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對於「美豬和瘦肉精」爭議，我個人的想法是「贊成開放，前提是確實執行強制標示產地政策」，若覺得不認同或刺眼，請跳過離開。

瘦肉精，萊克多巴胺 (Ractopamine)，乙型促效劑，能加強脂肪分解，促進蛋白質合成，因為它沒有通過臨床試驗，所以目前只能使用在動物飼料。同類型可以使用在人體的藥物是用來緩解氣喘的支氣管擴張劑和產科使用的安胎藥，副作用主要是心悸、手腳發抖，活動力增加或失眠等交感神經興奮作用。食用含瘦肉精的肉品若在目前的國際標準下對人體是否有確實副作用，目前研究不夠，尚未有定論，所以歐盟沒有開放，但亞洲日、韓有開放，各國的態度不盡相同。不過，我剛剛稍微查了一下論文，目前沒有針對長期食用含瘦肉精豬牛的人，和完全沒有食用含瘦肉精豬牛的人，對於整體壽命和疾病發生率的影響比較研究，所以醫學上的結論是未知。

我認同吃不加瘦肉精的天然豬，對於健康比較有保障，但從實證醫學的角度是沒有定論，所以我也認同美豬和瘦肉精議題不單純是健康議題，更是政治議題。台灣市場很小，開不開放對於美國產業影響不大，但美國為維持貿易公平性，是必須堅守的原則，不可能退讓。民主國家的貿易談判講究公平性和互惠互利的原則，不可能只有一方有限制但另一方沒有，從整體國家利益來看，要和美國有更深入的夥伴關係，開放美豬美牛是不得不為的政策，任何一個政黨變成執政黨都無法拒絕，相對上，任何一個政黨變成在野黨也會保持反對立場。

長期追蹤粉絲專頁應該會知道，2020 總統選舉我是支持蔡英文的，支持她帶領台灣走親美抗中的路線，在投票時我就知道她選上後美豬一定會通過，這是可以預期的事。台灣是小國，在美中對立的情形下，我們沒有資格玩兩面手法，俄羅斯這種強權才有玩的本錢。我們只能選邊站，美國和其他民主國家的價值觀和我們相近，是適合的結盟夥伴。沒有永遠不背棄的盟友，我們必需不斷提升自己的價值，讓盟友不會背棄我們，因為國際現實看得是利益和實力。

因此，在強制標示產地的前提下，我支持美豬開放政策，讓國人有選擇的權利，在達成國家整體利益的同時，不至於犧牲國人的健康。以下提供報導者文章連結，可以對於美豬瘦肉精議題有更深入的了解。


報導者文章網址：
https://www.twreporter.org/a/american-ractopamine-pork-beef-import-dispute

「衛福部臺南醫院中醫科醫師暨睡眠中心主任徐瑜璟表示，失眠應先了解發生原因、頻率、持續多久及嚴重程度，適度調整目前情緒及可能造成的壓力來源，並評估入睡前狀況、睡眠品質、環境因素、白天嗜睡情形等；身體有無心衰竭、肺阻塞、慢性疼痛、中風及神經退化性疾病、精神問題。

另外也須檢查是否使用可能影響睡眠的藥物，如支氣管擴張劑、甲狀腺素、類固醇；更年期潮熱盜汗也會影響睡眠情形。也需區辨有無睡眠習慣不好、不寧腿症候群、睡眠周期性肢體抽動症、睡眠呼吸中止症、日夜節律睡眠障礙等。」

前天小弟過敏又犯了咳嗽(星期五才看完過敏科，只有咳嗽沒有其他感冒症狀)，因為星期天沒有兒醫開，所以並沒有看醫生。小弟咳了一整天到晚上睡著後，居然發出咻咻的聲音，我一聽覺得不對。等先生回家後我就緊張的問他要不要帶小弟去看急診？先生看他一臉蒼白，咻咻聲音越來越急迫，我們共同想起小弟氣喘發作我們送急診當晚的情況。於是我們立刻就帶著小弟去急診室，護士測血氧在92%，因此醫生叫我們留在急診室吸蒸氣。大約40分鐘後再測，就恢復到98％。當時心想還好沒有打點滴，因為我們臨時出門獨留兩個睡覺的孩子在家(拜託不要檢舉我😢)(PS先生家人住同棟大樓...)，只能說育兒生活真的充滿不可預期的變數...
從上次小弟氣喘病發後我帶他做了過敏原檢測，結果是對塵蟎過敏，因此打掃、除濕上特別注意(也使用了日本的除塵蟎貼布)，還買了新的吸塵器每天吸他床鋪....最後連家裡客廳的大地毯我也希望先生請人丟掉，先生原本還不願意，直到他失手打破魚缸才只好丟掉地毯(結果先生說這樣還是過敏呀無辜的地毯).....做了許多努力，我相信情況是有所改善的，只是當小弟送急診時還是忍不住想，為何我種種努力還是會發作呢？當晚從急診室回來先生要我去買指夾式血氧儀跟吸入式蒸氣機，他說如果買了當小弟過敏/氣喘發作時我們就可以先幫他處理了。
不過指夾式血氧儀真的好貴啊！朋友建議我們只需買吸入式蒸氣機，只要在家備有支氣管擴張劑當小弟咳嗽/不舒服時先讓小弟吸，就能緩解劇烈咳嗽。昨晚第一次使用，感覺好像真的有效呢。
今天和朋友說起這件事，這些年來育兒之路真是滿腹辛酸，體弱多病的老大(還好長大後又高又壯)，老二發作過的熱筋攣，以期老三的過敏/氣喘體質，每一回孩子生病，都是媽媽的失眠之夜....前天忙完已是半夜，隔天一樣得早起做早餐、送小孩上學，當回到家看到鏡子裡那憔悴的身影，真認不出是我自己啊….