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可我太白癡了!忘記歐膩有跟我說第一次敷可以先把耳朵那剪開一點,不然久了會痛,我在敷完兩小時後才想到😑
我承認我蠢我蠢我蠢!!!!!!!!!
而且神奇的事真的發生惹😱
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🔹BI-SKIM高效提拉因子(不僅有V臉的功效,還可以淡化法令纹)
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🔹使用提拉專用特殊棉布,通過低温冷却速成工程,實現棉布和精華液不分離的技術。
使用方法:
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❷ 使用完畢取下,一般無須洗掉,稍加按摩即可,建議隔天再使用一次。
取下面膜可用在手腕、脚腕、小腿處,有放鬆和緊緻的作用!
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使用特殊面料,為皮膚提供獨有拉提、緊緻及彈力效果。與過往V面面膜完全不同!用後質地不會變形及失去彈性!能確保使用時V-line及下巴位置每分每秒都受到最好最均勻的拉提力度。
精華成份都很用心喔⤵️
通過低温冷卻速成工程,將製成凝膠的精華緊緊黏附在面膜上。 凝膠精華加入了目前在醫學界公認有效的溶解脂肪的 – 磷脂醯膽鹼(Phosphatidylcholine),萃取自大豆,天然而有效地分解體内的毒素及促進脂溶; 瘦身產品常見的成份咖啡因(Caffeine)及海罌粟鹼(Glaucine),有效減脂及排走多餘水份,令輪廓更分明,並有抗氧化、鎮靜、去除死皮、改善膚色、柔軟肌膚、改善皮膚彈性及光滑皮膚的作用 ; 當中更加入了酒石酸(Tartaric acid),這成份有去角質作用,令皮膚穿透力更好,讓面膜內的有效成份在短時間內進入皮膚並吸收,取得最佳效果; 另外還加入了骨膠原(Collagen)及透明質酸(Hyaluronic Acid),皮膚青春的泉源,保持肌膚飽滿光澤,並補充肌膚應有水份,令肌膚水潤、彈力、明亮。
而且無7大有害成份:
礦物油、對羥基苯甲酸酯、矽、二苯甲酮、硫酸鹽、三乙醇胺、人工色素
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#蝦皮:baby_30102(暫未開放)
#IG:koreairis21
#韓國連線社團:https://goo.gl/gMTOru
#歐美專櫃社團:http://goo.gl/mPd3bj
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(請主動告知加入群組喔!)
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅楊允兒UNA,也在其Youtube影片中提到,Hello 我是楊允兒UNA~ Instagram: https://www.instagram.com/_una28/ ----------------------------------------------------------------------------------------...
改善臉部浮腫問題 在 楊秀惠 Vivien Yeo Facebook 的精選貼文
是否經常覺得臉部浮腫,輪廓總是扁扁的呢?想使輪廓更突出,皮膚看起來更緊繃和年青,可以嘗試一些簡單的臉部按摩,幫自己找回V 字臉。
1) 雙手打開放在臉的兩邊,大拇指放在下巴的位置,以輕輕拖拉的沿著臉際線往上拉。
2) 大拇指按壓下巴骨凹陷處輕壓5秒,同樣的步驟沿著下巴骨的位置一直輕按直耳下穴位。
3)整個按摩的程序重復最少3次。
(按壓的方法能幫助促進血液循環,舒緩積聚與淋巴位置的水份和毒素,能改善臉部浮腫問題。)
注意 :按摩時可以使用精華油,臉部緊實霜或臉霜。一般我會在早上搽臉霜時進行按摩。
Does your skin look puffy or loose? A facial massage could be just what you need to strengthen or firm up your skin to make you look younger.
For those of you who are interested in “How To Get A V-line Face Shape” and “ How To Get Rid of Puffiness”, here is a very simple massage that works wonders.
1) Glide open hands along the outer face, place your thumbs at the bottom edge of chin and slide gently along the jawline until you reach the jaw hinge
2) Place your thumbs under your chin, where you feel a slightly depression, gently push in with your thumbs. Press for 5secs and repeat this action as you move along the edges of jawline, finishing at jaw hinge.
3) Repeat the procedures for at least 3 times.
(The purpose of massage is to move fluid out of your tissues into lymph nodes where bacteria, viruses and other harmful microorganisms are destroyed. It reduces face swelling)
Note : You can choose a massage oil , face contour cream or face cream for this facial massage. Usually I do it every morning when applying day cream.
改善臉部浮腫問題 在 Vivienne's Paradise Facebook 的最佳貼文
http://www.youtube.com/watch?v=lD_x1Twx170
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注意 :按摩時可以使用精華油,臉部緊實霜或臉霜。一般我會在早上搽臉霜時進行按摩。
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改善臉部浮腫問題 在 楊允兒UNA Youtube 的精選貼文
Hello 我是楊允兒UNA~
Instagram: https://www.instagram.com/_una28/
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------大家期待的瘦臉影片來摟!
不過這邊的"瘦臉"啊
是指藉由按摩來達到消水腫&增進淋巴循環的瘦臉效果
並不是說讓大家可以消滅臉部的脂肪
由於還是有蠻多人會誤以為有局部瘦身這件事
所以我會一直宣導喔~
#瘦臉 #小臉 #臉部按摩
由於以前的我真的是一個超級大餅臉
所以曾經花了一段時間研究臉部的按摩
那今天會跟大家分享八個我覺得最有感覺的動作
大家不要小看這個臉部按摩
其實人的臉上有非常多的穴道
但平時我們很少去按壓
就導致我們的臉有很多廢物堆積
面部循環就不是那麼順暢
也就容易造成我們的臉腫脹
那今天這套按摩
不僅可以有效幫助大家改善早晨臉部浮腫的狀況
也可以放鬆平常被我們虐待的雙眼
更能緊實我們的下巴線條
但如果你是脂肪太多而造成的 #雙下巴
還是要先減脂才能看到效果喔
啊對了 刮痧板我媽說是在菜市場買的.....
(但疫情期間大家還是先不要去市場)
那就希望大家會喜歡今天的影片
有問題歡迎底下留言給我❤️
Thanks For Watching!
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改善臉部浮腫問題 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳貼文
臉上的細紋、皺紋可以說是一定會發生,因為皮膚老化是每個人必經的路,當臉部出現小小細紋時,該怎麼預防?或是該如何減緩細紋的產生呢?這一集就讓莊盈彥醫師來跟你說明!
在皮膚科的醫學角度,老化的過程是很複雜的,不只是皮膚鬆弛、暗沉、脂肪流失、肌肉萎縮,甚至到骨骼老化等等。
產生 #細紋 的四大原因:1.內因性的老化、2.面部表情、3.光老化、4.抽菸►►https://tinyurl.com/y44z8lmb
如果臉上長了細紋,做保濕可以預防或減緩細紋產生嗎?
什麼膚質的人臉上容易出現細紋?
除了保濕之外還有什麼方式可以預防老化?
這一集如何就讓莊盈彥醫師跟大家分享如何 #預防細紋、#預防老化!
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改善臉部浮腫問題 在 香港喵喵俠 Youtube 的最佳解答
【#淘寶開箱 】#刮痧 #震動 #發熱 #拔罐 #充電式 #儀器 #刮痧儀
#愛用推薦
#刮痧 是用邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或較專業的牛角骨等製成的刮痧板,在病人身體的施治部位上順序重複刮動的治療方法,是中國民間流傳的傳統療法。
目錄
1 痧的定義
2 痧証
3 現代醫學觀點
4 刮痧過程
5 刮痧效果
6 刮痧的禁忌
7 資料來源
8 參考資料
#痧的定義
中國民間醫學傳統認為:皮膚出現紅點如粟,以指撫摸皮膚感到稍有阻礙的疹點,是疾病在發展變化過程中反應在皮膚的一種表現,是臨床許多疾病的共同症候。大部分疾病都是由於氣血瘀滯造成的,「痧」是一種病邪的排泄產物,「出痧」意味著「給邪以出路」,從而改善氣血平衡。
痧証
中國民間醫學傳統認為:四時不正之氣,毒氣外發所造成的多種傳染性疾病和感染性疾病,其主要特徵為有痧點和酸脹感。
現代醫學觀點
在英文醫學期刊以隨機對照實驗方式研究刮痧的發表並不多,一篇在2011年在「疼痛醫學」(Pain Medicine)發表的研究指出刮痧能顯著減低患有慢性頸部疼痛病人的頸部疼痛嚴重度並提升他們頸部功能的水平。該項研究是針對24名患有慢性頸部疼痛病人進行一次的刮痧,並追蹤一週後他們的情況。對照組的24名病人則只接受局部熱敷[1]。然而,刮痧對患有慢性頸部疼痛病人之長期效果則仍需進一步的研究才能確定。刮痧的機轉到目前為止仍未有定論,對於疼痛的功效可能是與刮痧部位的微循環上升有關[2]。
刮痧過程
刮痧前,先用75%酒精為器具、操作者雙手和刮痧部位消毒,在刮痧部位塗抹水、面霜、綠油精、清涼油、嬰兒油或刮痧膏等潤滑物。
刮痧時,操作者利用腕力、臂力以刮板用力在刮拭部位刮拭,刮痧順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為序,刮拭直至局部出現痧點或微紫紅斑塊為止。
刮痧也和針灸一樣,可能像「暈針」一樣出現「暈刮」的不良反應。暈刮的症狀多為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷,噁心欲吐等。遇到這樣的情況,應立即讓患者平臥,並飲用溫暖的糖開水,用刮板重刮患者百會穴、用稜角輕刮人中穴及重刮內關穴、足三里穴和湧泉穴。若未明顯好轉,要及時送往醫院[3]。
刮痧效果
刮痧後有些病人感到局部或周身輕鬆、舒適、胸腹開暢、症狀消失,其原理在於人體應對疼痛刺激分泌的內啡肽。
刮痧的禁忌
刮痧
傷口或潛在感染傷口
出血傾向的疾病
危重病症
新發生的骨折
傳染性皮膚病
傳播性的皮膚病
年老體弱
空腹
妊娠婦女
婦女經期
面部對刮痧具有恐懼或過敏者
資料來源
Braun M, Schwickert M, Nielsen A, Brunnhuber S, Dobos G, Musial F, Lüdtke R, Michalsen A. Effectiveness of traditional Chinese "gua sha" therapy in patients with chronic neck pain: a randomized controlled trial. Pain Medicine. 2011, 12 (3): 362–369 [2011-05-29].(英文)
Nielsen A, Knoblauch NT, Dobos GJ, Michalsen A, Kaptchuk TJ. The effect of Gua Sha treatment on the microcirculation of surface tissue: a pilot study in healthy subjects.. Explore. 2007, 3 (5): 456–466 [2011-05-29].(英文)
刮痧的17個禁忌. 人民網《生命時報》. 2011-05-18 [2011-05-29].[失效連結]
拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史,早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關於「角法」的記載,角法就類似於後世的火罐療法。關於拔火罐治療疾病最早的中文記載,是公元281~361年間,晉代葛洪著的《肘後方》。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。文字記載,在古希臘,公元前400年,就有人使用拔罐療法。[1]
目錄
1 定義
2 所用器具
2.1 玻璃罐
2.2 真空灸(也稱:灸罐)
3 分類
3.1 排氣方法
3.2 拔罐形式
3.3 綜合運用
4 進行步驟
5 起罐方法及處理
6 注意事項
7 禁忌
7.1 疾病
7.2 年齡問題
8 總結
9 名人
10 參考資料
定義
拔罐法古代稱為「角法」,通常又稱為「拔火罐」或「拔罐子法」,是指藉燃燒、溫熱或抽氣等方式使罐內產生負壓而直接吸著皮膚表面,造成充血現象而達到治療目的的一種方法,這種療法經常與針灸,放血療法配合使用。
所用器具
海口,路邊攤的拔罐竹杯
玻璃罐
普通口小肚大的玻璃罐,瓶囗之邊緣宜向外翻,其容積約為30-60毫升,可以稍大一點。(囗徑約4公分,高約6公分,容積約60毫升,為中形之玻璃小罐,呈鐘形,口略向外。)
根據部位,選用大小適宜的火罐。
皮膚面積小,肌肉薄處( 如頭部、,頸部等 ) ,可用小型罐子。
皮膚面積大、肌肉厚處 ( 如臀部、大腿、背部等 ) ,可用大型罐子。
真空灸(也稱:灸罐)
真空灸是艾灸與葫蘆型結構拔罐器相結合的新型拔罐器。傳統拔罐器如角罐,陶瓷罐,竹罐,玻璃罐,塑料罐等,均由硬質材料製作。而付罐,真空灸則由柔性材料製作,如橡膠,矽膠等。由於真空灸的特殊結構,可以很方便的輕輕一按,就能造成罐內真空,立刻形成真空負壓,操作起來十分方便。真空灸的罐內頂部有一個容積較大的遠紅外加熱室。加熱室可以放入直徑和高為40mm×25mm體積的藥物。遠紅外對放入的藥物可產生180℃的高溫,使藥性緩慢揮發出來直接作用於皮膚。在皮膚作用部位溫度大約為43℃,是使用者的適宜溫度。
真空灸的柔性材料屬醫用優質材料,與皮膚具有良好的親和力,特別適應於人的臉部皮膚和人體柔細皮膚如乳房、腹部等。
真空灸有大小不同的罐,可適用於臉部、四肢、軀體,以及全身不同部位操作。
分類
海口,女人接受拔罐子
排氣方法
火罐:利用火的熱力使罐內空氣膨脹並排出罐外,罐在皮膚表面時冷卻,使罐內產生負壓。
水罐:利用煮水法使罐內空氣受熱膨脹並排出罐外,罐在皮膚表面時冷卻,產生負壓。
抽氣罐:利用儀器抽去罐內的部分空氣,產生負壓。
拔罐形式
閃罐:火罐吸拔後馬上拔下,反覆數次,至局部潮紅為止。用於局部肌膚麻痺的患者。
走罐(滑罐):即吸拔後在皮膚表面來回推拉,其法選用較大的罐子,罐囗須平整光滑,並塗油少許,先將罐子拔上,然後用力將罐子上、下、左、右來回拉移三至五次。適用於面積較大,肌肉豐富的部位如胸、背部。
留罐:吸拔後留置一段時間,約5至20分鐘,根據病人的體質,耐受能力以及病情的不同而決定。
綜合運用
藥罐:用藥水煎煮竹罐後吸拔,或在罐內盛貯藥液。
針罐:針刺穴位上在留針的過程中,在針刺的部位加拔罐子。
刺絡拔罐:用三稜針或皮膚針等刺破皮膚表面,點刺出血後加拔罐子的一種方法。
進行步驟
施術部位用毛巾沾肥皂水洗擦潔淨後,再用紗布抹乾,必要時用酒棈消毒
然後塗以凡士林或其他油類,以便罐囗與皮膚得到嚴密結合,但絕不可使用碘酒。
用鉗子鉗住棉花球,吸沾酒精燃點之
棉花球點著後在拔火罐內刷一下,很快的拿出來。
然後驟然的將罐口按於皮膚上,如此罐囗即能很好的吸著在皮膚上。
起罐方法及處理
起罐方法。起罐時,一手按壓罐旁之皮膚, 一手按住罐子,稍一傾斜,使空氣進入即能取下,切記勿硬拔。
起罐後的處理。起罐後局部皮膚呈現紅紫色而潮潤,有罐口深痕,中央凸起,是正常現象。如顏色紫黑,應用紗布包好,以防止擦破皮膚。如起罐後起水泡或有皮膚燙傷的跡象請立即求醫
注意事項
患者宜採取躺臥姿勢,切不可亂動以免罐子由身上墜落。
罐子宜拔於皮膚平滑之部位,應避免有皺襞,突起,尤其是有骨頭的部位,最適於拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適於拔火罐。肥胖者、脂肪過多者拔於肩胛骨、側胸部皆可,需要時可拔於臀部,大腿及其他部位。
保護患者,勿使著涼,避免吹風。
向下取罐子時,為避免疼痛宜用一隻手使罐子傾斜,用另一隻手壓迫罐子對側之皮膚,使之形成一個空隙,空氣由此得以入於罐中,此時罐子之吸引力立即消失而墜落,如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落
若於同一部位重覆拔火罐時,必須選擇未拔過的空隙地方施行。
不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。
時間不宜太久,長時間拔火罐會導致皮膚感染。
禁忌
疾病
患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐,否則可能引起問題:
心臟病
血友症
全身浮腫
全身皮膚病或局部皮損(如皮膚過敏或潰瘍破裂處)
極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者
高熱不退、抽搐、痙攣
年齡問題
四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。雖不是絕對禁忌,但應選擇小口徑的管子,拔罐數目要少,距離要遠,操作時應特別慎重。
總結
拔罐對於疏緩肌肉的彊硬疼痛,效果快速良好。也常用於疲勞所致的膏肓緊崩疼痛。而配合刺血拔罐,更是民俗療法常見的手法。但對於虛弱所致的疲勞痠痛,當以調理氣血為主,不宜頻繁反覆使用。
名人
歷史上奧運金牌數保持人飛魚菲爾普斯(23金)就有使用拔罐調養身體。[2]
曾獲得奧斯卡獎的演員格溫妮斯·帕特洛(Gwyneth Paltrow)2004年參加一次電影首映時,身上帶有拔火罐形成的紅圈圈。
加拿大歌手賈斯丁·比伯(Justin Bieber)、維多利亞·貝克漢姆(Victoria Beckham)以及女演員詹妮弗·安妮斯頓(Jennifer Aniston)都被拍到過身上帶有拔火罐留下的紅斑的照片。
NBA騎士隊勒布朗·詹姆士就多年用拔罐,火箭隊哈登與雷霆隊韋斯布魯克今年(2018)季後賽也開始拔罐。[3]
參考資料
Cupping therapy: History.
「東方拔罐力量」菲爾普斯最愛 俄媒:跟服用禁藥一樣. 2016年8月10日.
拔罐有效!詹皇7顆後仰跳投平紀錄. 2018年5月4日.
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