關於 改變他人不一定只能靠言語或動作 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 不是不能改變，是人自己決定不要改變 - 今周刊

父母或老師在面對孩子不適當的行為時，多是用責罵或處罰的方式來制止，但大部分時候都只能暫時勸阻孩子的行為，很快他又會重蹈覆轍。

#12. 幼兒園教保活動課程大綱

能調整並做出伸展、彎曲、站蹲、搖擺等重心改變的穩定動作. 嗎？ ◇ 能在移動過程感受肢體對稱及不對稱活動的韻律感嗎？ ◇ 能因為危險或障礙物而緊急 ...

#13. 認識精神疾病

不正常一定是疾病嗎? ... 會談與觀察(精神狀態: 態度,意識,情緒,思考言語,知覺, ... 患者也可能出現重覆動作或儀式化的行為；更嚴重的情況.

#14. 小習慣可以治癒生活！懂得這11件事，讓你每一天以最舒服的 ...

**不要自認反派去懲罰他人，反正這世界不會改變；也不要傳遞悲觀主義的言詞，因為人生就是如此。**光明與黑暗、黑與白、善與惡永遠同在，驅逐其中之一，只 ...

#15. 靜思語400句- 莊敬高職

改變 自己是自救，影響別人是救人。 ... 我們最強的對手不一定是別人，而可能是我們自己。 ... 哭泣不能消除昨日的哀傷，只能消減明日的銳氣。

#16. 教材教法-表達溝通與分享 - 團體輔導工作資訊網

科技等），表達個人的思想或觀念，善於傾聽及與他人溝通，並能與他人分享不同的 ... 經常搶著承認做錯事的小和尚，讓我們體會到認輸並不一定吃虧，反能贏得更多融洽與 ...

#17. 台電同心園地季刊第202期

一個缺乏同理心的人也不一定就是壞人， 或者是本性就很粗暴的人，他其實就是以自己的邏輯、自己的標籤 ... 迫於現實的無奈與壓力下，再怎麼「抗拒」也只能與現實妥協。

#18. 語言的秘密－從屬等級的概念與應用- 晴天精靈小站

在地球上的較高等動物都有其溝通的系統，包括使用表情、肢體、動作或聲音傳達 ... 都希望透過溝通使人接受自己的觀點，進而改變他人的態度、情緒、想法或行為反應。

#19. 輔導篇

是非的辨別是從成人的態度、語言或表情察知的，認為受到讚許是對的，受到責備是錯的 ... 不理會他人是會影響到別人的行為，而忽視法就是利用這種原則來進行行為改變。

#20. 托嬰中心嬰幼兒適性發展活動實務指引

我們給嬰幼兒托育服務現場專業工作者的建議為：當您在幫某一位寶寶進行適性發展活. 動時，倘若該寶寶在身體動作方面（或其它領域）都能達到我們的活動目標，但在語言溝通.

#21. 自閉症兒VS. 亞斯伯格兒 - 中國醫藥大學兒童醫院

過去被認為父母若採取太過嚴厲、冷酷的教養方式會導致孩子有自閉症或亞斯伯格症等精神疾病，雖然許多研究指出，先天的基因與後天的環境會互相影響，但上述 ...

#22. 俄語衝突對話中的認知框架及言語手段（以談話性節目為例）

11 我們認為衝突結束不一定等於衝突被解決，即使所有衝突方停止行為，這可能只是因為衝突中的某一. 方先停止任何動作、拒絕交際，而其他方也跟著停止交際行為，雙方並 ...

#23. 女人迷經典金句

若我們無法改變大環境，能改變的就是自己，破框而出，不畫地自限，是斷開有毒 ... 我們不一定有很大的話語權對抗偏見，不是大家都是強者，我們只能苦中作樂把悲劇當 ...

#24. 只要「我覺得不舒服」就等於「性騷擾」？專家用4個要素判定

還有很多男性擔心，女生自願擁抱、接吻後，卻「越想越不對勁」，突然告自己性騷擾，一位20多歲的男性受訪者L就表示：「只要受害者有不舒服的感覺就可以被 ...

#25. 07淨空法師學佛答問61-70

佛教徒只能限制在佛教寺院，其他場合都不可以，這個是一定要遵守，你流通有限制。 ... 但最近卻說，冤親債主說她要成佛了，言語動作愈來愈異常，現在有時還打人，不讓 ...

#26. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

願意做自己喜歡做的事，最後只能接受令人不甚滿意的結果。」 ... 言語中對階級歧視沒有自覺。 ... 靜思語：能以他人的快樂為自己的快樂，是最滿足、最富有的人生。

#27. 「世上沒有偶然，有的只是必然。」

人們需要生命中的希望方能勇敢活下去，若一切皆為命中注定，人們沒有能力改變既定的結果，豈不是抹殺了人生中的希望，使人只會等待結果的來臨而不作出抵抗，失去了生命的 ...

#28. 自閉兒的行為問題及其處理對策-黃金源

例如有些. 自閉兒不吃任何水果，或會堅持只吃白飯，其他食物一概不. 吃。此時為了自閉兒的身體健康只好強制改變。此時，自閉兒. 一定會強烈反抗，父母宜注意， ...

#29. 心理文章 - 微光心理諮商所

多年來，M小姐不斷找尋他人的關注，而且冥冥中個性一定是愛理不理的那種。 ... 註定不快樂。 如果人與人沒有辦法感受到悲苦的共鳴，那只能摀住耳朵抵擋惡意的聲響。

#30. 【圖輯】14 張圖了解逃避依戀：症狀、成因、相處、解方

需要聊天或是人際互動的時候，會用讀書、使用電腦來逃避人際交往。 ... 知道了也不一定會改變，搞得他們焦慮依戀的伴侶很痛苦（如果他們有穩定交往的 ...

#31. 孩子都不跟別人玩... 孤僻5原因，三招讓孩子學會合群

然而，當環境改變時，每個孩子不一定都能馬上適應，有些人可能依然 ... 此外，可以提醒孩子看到他人要微笑或打招呼，保持禮貌的社交性動作，無須勉強 ...

#32. 21天效應 - MBA智库百科

所有的理論科學不一定都能成功,但總有一種科學的方法它相對會行之有效些.世界上最有說服力的人應該只有踐道者.世界唯一不會改變的也只有變化,是英雄行動才可以體現 ...

#33. 第二章、領導的原理

若有非正式組織成立，不一定會與正式組織相左，此乃因領導者擅於手段、長於應付所致。 ... 要知道，領導人無法下令要他人奉獻，他只能激發他人奉獻。

#34. 長相不是重點！4個「吸引力公式」找到對的人不怕沒人要

而要掌控自己的視覺吸引的程度，妳有好多能控制的元素，但跟長相真的沒有太大的關係。 ▽不需要浪費太多時間在「只愛正妹」的男人身上。（圖／達志／ ...

#35. 怎麼做才能改變別人？精神科名醫揭2個有效技巧 - 康健雜誌

大部分的人際問題，都是因為干涉或侵犯「他人的課題」造成。如果可以確實做到「課題分離」，就能減輕不少人際關係帶來的壓力。 善用「我訊息」 ...

#36. 行為改變技術

3、家庭管教與家庭功能：. (1)父母親對孩子若經常以暴力管教，或對孩子的管教能度不一，容易造就孩子暴力 ...

#37. 男子右手失控如鬼附身竟是「他人之手」症候群！5項訓練緩解 ...

認知行為療法: 可藉由心理治療辨別和改變不正確或扭曲的思考模式，以控制 ... 多只能以機器使用重複訓練動作為主，如手踏車訓練等被動練習，最多只能 ...

#38. 一歲前幼兒的成長 - 信誼好好育兒

以下介紹一歲以下幼兒各方面的發展，包括：動作發展、情緒發展、社會行為發展與語言發展，父母了解孩子 ... 四個月左右能伸手抓物，但動作不很準確，也不一定能握住。

#39. 人際衝突與溝通技巧

方的接納、尋求別人的溫暖，卻又不自覺地帶著利刺來擁. 抱對方。 ... 5. 用行為而非言語重建信任 ... 三、使他人較清楚地感受被瞭解與尊重，讓人際更為信賴. 與貼近。

#40. 一週短文: 學習讀人技巧

同時將目光移開，眼珠子左右飄浮，並且不自然地改變了坐姿，又用手揉了揉鼻頭。那麼，你覺得我該如何解讀你真正的心思呢？ 嗯，想必這會兒你應該能理解 ...

#41. 個人提升 - Professor G

確實，他人的稱讚能大幅提升自信，不過，若一定得倚靠別人讚美，維持對自己的 ... 不知道是因為不長腦子，還是太過欠揍，總是有人能靠一張破嘴，就能讓人分分鐘想錘爆 ...

#42. 教育人員對「性侵害或性騷擾」 的基本認知

如此，不僅無法即時回應、同理受害學生的心情，也. 有可能在言語及行為上傷害了自己與學生間的信任關係而不自. 知。 依據《兒童及少年福利法》、《家庭暴力防治法》、《性.

#43. 高雄市立三民高級家事商業職業學校

能處理與他人有關的基本溝通、與人相處、兩性互動、處理衝突技巧. 3.能處理與環境相關的事務， ... 結交朋友及建立長期友誼的能力；分辨並拒絕不適當的語言或動作、適.

#44. 人際關係心得作業

然而人際關係一個人是不可能成立的，必須兩人或兩人以上才稱的上是人際關係，它 ... 人只能默默的，要不然遇到事情眼神一交會或動作一做就知道他再說什麼，不用言語多 ...

#45. 原來這就是B型人格：那些自戀、善變、邊緣、反社會的人在想 ...

但問題是，改變動機的強弱不一定跟症狀嚴重度有關，嚴重的人格違常患者也可能有所自覺， ... 這艘船是否能平安航行下去，真的只能靠運氣。 ... 言語如此，行為也如此。

#46. 亞斯伯格症候群 - 財團法人台北市自閉兒社會福利基金會

也有學者以比較寬鬆的方式來界定：自閉症兒童如果到了五歲有發展出一定的語言表達 ... (1)動作協調方面：很多亞斯伯格症兒童都會合併有大動作或肌腱動作協調困難的 ...

#47. 逆境，讓我們學習.pdf - 聖嚴法師數位典藏

... 的平安，然而並不. 可靠。有的人雇請許多保鏢，只能預防 ... 心理的病，不一定靠心理醫師，最. 後還是要靠自己治療的。能 ... 於面部的表情、動作，都表現出對他人.

#48. 談家庭溝通 - 《網路社會學通訊》第61期，2007年3月15日

生命精彩度自己決定，關係是需要經營的，人和人之間相處，一定會有一些 ... 非言語的溝通是指透過身體的姿勢、臉部表情及手、眼的動作傳遞信息，或 ...

#49. 被異性騷擾的創傷如何靠主醫治 - 台灣聖經網

通常只能選擇離職明明錯不在我們卻要選擇離開 ... 單身女性難道就一定得渴望男性?半夜寂寞? ... 無論自身或他人觀念，都需要用「聖經總則」，嚴格審查，嚴格檢驗。

#50. 聖嚴法師《放下的幸福》情緒管理智慧 - 佛弟子文庫

同樣地，雖然有業力，但是它不一定會造成我們的困擾，就像草根還在，但是只要不讓它 ... 常常用語言或動作來發泄憤怒的人，對身體健康已經很不好了，何況不發泄出來， ...

#51. 認識自閉症

自閉症兒童有非常嚴重的語言和溝通的障礙，在瞭解他人的口語、肢體語. 言，或以語言、 ... 自閉症兒童的矯治，不一定只限定於家中或教室，相關的人、事、物和情境，.

#52. 學生壓力多面體/ 教師錦囊

我便…」；當別人或環境的改變不合乎你的要求時，你會怎樣做？「如果你不會…我便…」 例子：. 假如阿康和阿美是情侶，阿康希望阿美只約會 ...

#53. 第七感：啟動認知自我與感知他人的幸福連結(BEY0251)

如果不是七歲大的琳娜再也不肯在學校裡開口講話，芭芭拉一家人或許永遠不會前來尋求心理治療。琳娜是芭芭拉的第二個孩子，琳娜上面有十四歲的姊姊艾美， ...

#54. 【大愛引航-慈濟人文教材】靜思語教學教案 - 國家教育研究院

結果我動作太快，已經拔掉插頭拿. 到一樓。 ... 己說話的語氣或動作，不要給別人不尊重的感覺。 ... 文的生活依然會碰到困難，但他相信政文人際互動已經進步，一定能.

#55. 《傾聽身體之歌》 - 心靈工坊

「我不會跳舞，可是我會自發功、會打拳，有時候我拋開形式的限制，一樣會覺得很自由、具有創造性。」或說：「我練習瑜伽、土風舞、健身操之後，感到身心舒暢，同時也交了 ...

#56. 自閉症 - 諮商二中心

自閉症患者缺乏學習認識自己與他人關係以及基本社交應對的能力，因此從幼兒起， ... 上，或只用幾個單字、詞，約有50%的自閉症兒童沒有溝通性的語言；而有言語的自閉症 ...

#57. 英文時態最淺顯易懂的12個解析｜EF ENGLISH LIVE部落格

常常會因為不知道什麼時候該用那一種英文時態，結果最後只能使用基本的簡單式用法。在學習英文時態時，也常常因為搞 ... 表達習慣的動作或日常反覆做的事或不變的情況.

#58. 任林教育基金會> 心中的導師> 美智與我

本來我只打算去那裡學一些助人的輔導技巧和增加對外演講的能力。哪裡知道，一踏進去整整13年，直到美智 ... 人只能靠自己（還不認識神，又不相信人的潛力無窮）。

#59. 認識自閉症

小朋友一起玩耍，難以體會別人的情緒和感受，不會以一般人能接受的方. 法表達自己的情感等方面的困難。 二、語言和溝通障礙. 自閉症在了解他人的口語、肢體語言，或以 ...

#60. 金城國中成語萬花筒參考成語

兔起鶻落︰(1)形容動作敏捷。(2)比. 喻書法雄健。 五、有關「龍」的成語 ... 代罪羔羊︰比喻代替他人罪錯的責 ... 人，或不講道理、忘恩負義的人。

#61. 海地大地震時事討論

她說：「不要在意他人眼光，最重要的是做自己喜歡的事。」 高雄市三民高中學生張景翔以影片《勇敢活自己》獲得入圍，影片描述一名動作女性化、.

#62. 103 年特種考試地方政府公務人員考試試題 - 公職王

而訊息處理取向的智力理論則不假設有「普. 遍因素」存在，故個體在某方面的能力表現，並不一定能預測此人在其他方面的表現。 由於有靜動態的差異，心理計量的智力觀點 ...

#63. 服務項目及疾病介紹| 恩樺醫院| 呼吸照護中心

Ø 神經物理治療：中風、脊髓損傷、帕金森氏症、腦瘤術後、頭部外傷、或腦炎等 ... 五十肩」又稱「冰凍肩」，在骨科門診是常見的疾病，並不一定只發生在五十歲的患者。

#64. 壞人不會寫在臉上，你得自己認出來！FBI教你看出身邊隱藏的4 ...

我們常看到這幾種人格觸犯法律、折磨他人、從事危險行為、利用或凌虐他人，最終造成被害人極大痛苦，而且是一再重複犯案。 我經過努力查訪以及他人的指點 ...

#65. 心理學家揭露超強讀心術：想隱藏心裡真正想法時 - Cosmopolitan

如果有人用手指抓脖子側面位於耳垂下方的區域，意味著她對事情感到困惑及不確定，但又不便表明，例如，一個人說：「我明白妳的意思了。」但同時抓脖子， ...

#66. 不是要教你疑神疑鬼！但前CIA 顧問總結6 個跡象顯示你在感情 ...

... 大騙徒》或《創造安娜》裡的假富家女安娜，現代人被欺騙時似乎只能在 ... 將雙唇上下併攏是一種不自主地姿體語言，雖然不一定真的在騙你，卻有 ...

#67. 心靈小棧-成為一個受歡迎的人－將培養積極的態度著手

也不能離開與他人的交往而生存,所以. 人際關係在現今社會非常重要。 要成為一個受歡迎的 ... 別人卻不知道的我;每個人都有自己隱 ... 或動作來做表達,使自己或他人得到.

#68. 温馨解答- 心理健康教育中心 - 学工网

②自我肯定，勇敢说“不”能减少许多不必要的担负与心理压力，不为了取悦他人而勉强自己。③改变思路。重新评估事务对自己能力的威胁，有可能减轻个人对威胁的感受；每当一个 ...

#69. 肺炎疫情：新冠病毒大爆發改變了全球打招呼的見面禮節 - BBC

見面問候看似簡單不過，但其實含有深意，言語和非言語的問候可以幫助我們界定與他人互動的界限。 美國加州大學洛杉磯分校的人類學教授亞歷山德羅·杜蘭 ...

#70. 如何發展聾生的語言能力 - 中華溝通障礙教育學會

又由於課本上的語言材料，並不一定是聾童實際需要的，而學習需要表達的詞語，教材 ... 入學前，在和周圍人交際的過程中，大多數聾童只能用簡單的指點動作或直接的模仿 ...

#71. [轉載] 洛克菲勒寫給兒子的38封信（全文） - 気ままに山歩き

我的信條是：我不靠天賜的運氣活著，但靠策劃運氣發達。我相信好的計劃會左右運氣，甚至 ... 等到所有條件都完美以後才去做，只能永遠等下去，並將機會拱手讓給他人。

#72. 用「回應」影響言語施暴者試著說：不要再這樣說了！

學習辨識、回應言語暴力，需要一定的時間、精力、努力、決心與付出。 ... 舉例來說，假如你當面要求他停止，他依然無法或不願意停止吼你，或是堅稱他 ...

#73. 虛擬人際互動的非語言溝通策略 - 國立交通大學機構典藏

若以此觀. 點檢視電腦中介傳播環境中的人際互動，可以更了解這些訊息在虛擬人際溝通中所扮演. 的角色。 i. Page 4. Nonverbal Communication Strategies of Virtual ...

#74. (一) 林書豪不論在國、高中甚至大學都曾遭受隊友的冷嘲熱諷

處理方式絕對不能硬碰硬，而是只能已慢慢管理的方法，使愛嘲. 笑的人服從秩序。 ... 我認為，既然無法改變他人，那就先從改變自己做起，不去在意.

#75. 質感說話課：言語的溫柔力量，是送給自己和他人最美的禮物

如果我們的話語，可以帶給人溫暖，注入鼓勵、療癒、善意等利他的心意，無論對象是萍水相逢的陌生人，或是最親密的家人，將是一份最棒的禮物。

#76. 視覺障礙學生身心特質與輔導原則

4.語言的發展：. 有些腦性麻痺學生會因動作發展的障礙影響到說話能力的控制，. 導致無法以口語與他人溝通、口齒不清或構音困難的現象，甚至. 有時會因不適當或奇怪的表情而 ...

#77. 該走或該留？逐漸消失的依賴感 - 泛科學

朋友將她和前男友的對話紀錄轉給我，問我他們兩人是不是還有可能，然後一邊哭啼地抱怨說他說話不算話。我聽了很難過，難過她為了感情變得如此憔悴，也難過她似乎始終不懂 ...

#78. 林心如的媽媽在離婚的時候， 對她說了一句:「一輩子太長了 ...

在外婆眼裡，她的女婿高大英俊， 能賺錢，孝順顧家， 反而是女兒任性自私， 不考慮孩子和父母的感受。 她也很難理解 ...

#79. 人類發展的理論 - 朝陽科技大學-師資培育中心

動作 發展. 2. 認知與語言發展. 感知學發展. 認知與智力. 記憶與學習 ... 只靠別人的經驗便學習到新經驗稱「 ... (4)增強與動機：儲存的符號並不一定都會表現出。

#80. 沟通- 维基百科，自由的百科全书

溝通（英語名詞：Communication，英語動詞：communicate，來自拉丁語 communicare，意思是“分享”或“與建立關係”）是“對自我與他人、私人與公共以及內在思想和外部 ... 人工語言（例如世界语）、编程语言不一定會有人類語言中會有的一些共用性質。

#81. 目錄 - 性別平等教育委員會

3.修正教學方法. 除了手掌之外，亦可用小手臂、小浮板. 來代替；或是改變扶持位置，例如小. 腿、腳踝等較不敏感處。 4.同性或小老師. 請學生一起示範動作時，儘量以同性為.

#82. 成語一堆@ Little Travler __ :: 隨意窩Xuite日誌

（40）阿諛諂媚：以言語或行為巴結、討好別人。 （41）披肝瀝膽：形容竭誠相待。 （42）披星帶月：指夜間趕路，有勤苦不息之意。也作「披星戴月」。

#83. 未來Family週刊- 同理心非天生，要從小培養

如此孩子在校園裡，就能慢慢學會釋放正面的能量，那時他不僅僅是善良而已，他還能回應他人的情緒或苦痛，成為一個有同理心、受歡迎的人。 摘自番紅花《 ...

#84. 保住瑞氣– 杜保瑞老師平台

184：我們只能減少別人受傷害時的痛苦，卻不能使人不受傷害，因為我們無法幫助別人不要做出使自己受傷害的事情，我們改變不了任何事情，除非別人自己願意改變。

#85. 沒自信都是腦裡自動出現的「自我對話」害的！美國心理學博士 ...

如果把自己的大腦比喻為一台電腦，改變自我對話就像更改程式語言，讓你的 ... 到你的大腦裡，你可以多方嘗試，找到最能支持自己的語言，並不一定要 ...

#86. 認識及幫助有特殊教育需要兒童---教師指引

生活的極少部分；嚴重弱能或多種弱能的，則會影響 ... 接受言語及聽覺訓練，都會影響他們的語言發展及學習能 ... 受損的學生也可能需要動作的提示，或靠書寫.

#87. 自閉症~ 請問職能治療師到底在做什麼？ - 烏日林新醫院

多變、多樣化的安排：自閉症兒童的矯治，不一定只限於家中與教室來教他，相關的人、事、物可以作為計劃的變化組合，使內容具多樣化，例如，對於會走固定路線的孩子， ...

#88. 關懷亞斯伯格症 - 國語日報社

的可能，這也是亞斯伯格的孩子常對於「改變」感到不安的 ... 當事情有所改變或出狀況時，這個孩 ... 類似自閉症兒童情緒、社交、溝通極度異常，肢體動作不協.

#89. 評語範例

廿七、○○個性不羈，活潑開朗，能製造歡樂笑聲，但請注意用字遣詞避免不雅，也要注意說話的場合時機，以免有失言或不禮貌的情況。學習方面只願意學習有興趣的科目，對於 ...

#90. 台灣創價學會TSA 、 Taiwan Soka Association

在現世信仰正法、勤勵信心修行，所累積的「護法功德力」，可以淨化生命，增強智慧與生命力，將一切罪業與苦惱消滅，獲得成佛的絕對幸福境涯。 ↑ 移至問答集. Q2：「南無 ...

#91. 想知道心儀的對象喜不喜歡你？觀察這6件事就對了！超實用 ...

他／她是怎麼看我的？」、「剛剛他／她對我笑，這笑容代表什麼？」「他／她對我有意思嗎？」我們經常會很在意他人對自己的評價或想法，面對自己心儀的 ...

#92. 曾被猩猩反丟針頭！動物園獸醫師工作秘辛曝| 新奇 - Newtalk新聞

另外野生動物的體型大小胖瘦迴異，較難有客製化的醫療設備或器材，獸醫師常常只能根據原理，靠腦力激盪和自己動手改造合用的工具；團隊合作也是野生 ...

#93. 如何回應「情緒勒索」？專家教你非防禦性溝通技巧

若是你先別試著改變他人，而是先改變自己的口吻，又會有什麼樣的結果？若是你以下面說法來加以回應，情況又會如何？ •我很遺憾你這麼不高興。 •我能理解你 ...

#94. 我已經夠努力了！」金宇彬從人生起伏體會到的20句處世箴言！

金宇彬不愧為南韓忠武路的一線演員，不管是他成功前的努力態度或是抗癌 ... 有時覺得我只專注於為他人而活，而忽略了自己，幸好現在的我有意識到這件 ...

#95. 兩者有何不同？改變功夫的動作很不容易 - 台北市氣功文化學會

但愈是專業化訓練，離道愈遠，離道遠的功夫，水平只能到達一個程度很難再上去。其他派別武者若以槓桿式靠體能比力氣的打法和他們比，一定輸給他們，因為少林武僧花很多 ...

#96. VERSE: 屬於我們時代的文化媒體

VERSE是一個全新混種的文化媒體，並期許自己是屬於這個時代的文化媒體。我們雖然以文化為支點，但會討論公共議題，探索正在轉變的價值理念，挖掘正在湧現的文化與社會 ...

#97. 信念七我不能改變別人只能改變自己 - 馨香女人專欄

當我們反求諸己，願意靠著基督的大能來改變自己，放下自己不應該掌控的事，謙卑的把主權交給神，就能避免人際關係上不必要的衝突和傷害，享受輕鬆和諧的 ...