這星期的我們過著規律的生活,上班上學、吃飯、洗澡、刷牙睡覺,還有帶歐米去散步。我還常在海軍團上樓睡覺後就開始打開Waku Waku Japan看日劇看得很高興,還要跟海軍聊天,所以就沒更新了😂 或許該把我私人臉書po的直接複製過來就好,但是我藥效發作後就整個睡死了😂
總之歐米適應良好,乖到幾乎沒有存在感,感覺就像在我們家待很久了ㄧ樣。尿尿也會去後陽台了,然後坐好好等吃獎品肉乾。吃飯時反而乖乖靜靜地躺在旁邊,我就邊吃飯邊摸她的頭,稱讚她很乖。
又有狗狗摸可以照顧可以碎唸,真是太療癒了,不過歐米實在很乖很認份,沒什麼機會可以罵她😂
自從阿點走了後,我本來打算再也不養狗了,沒想到歐米剛好在我下定決心要再養狗的時候出現,她也乖巧認份,沒兩週就習慣彼此了,照顧起來很輕鬆。
順道推薦大家,如果想養狗狗但又沒時間照顧幼犬和教幼犬(其實這種情況就根本不適合養狗),建議找2-3歲以上的成犬,個性和體型都穩定了,生活品質會很好。
好到我們下班放學回家後,歐米睡到都沒起來迎接我們回家啦😂
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅Horseman & Storyteller,也在其Youtube影片中提到,19世紀倫敦的夢魘開膛手傑克 世界上最邪惡的連續殺人魔 至今到現代都無法偵破的懸案 而每次只要說到開膛手傑克 幾乎都會聯想到貝克街的亡靈 這件就連福爾摩斯作者 柯南道爾都在調查的案件 背後到底隱藏了甚麼秘密? 到底開膛手傑克為何只殺妓女? 今天就來揭開這背後黑暗的秘密 各位鍵盤柯南們覺得兇手會是誰?...
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1.
今天要分享我跟彼得吃B群的心得,
在講這個之前,
我想先講一個昨天才發生的事件:
羅比的阿嬤,
(就是過目不忘的職業目擊證人彼得媽)
中午時傳來一段影片
(運鏡拍得也很像蒐證角度),
是放學時羅比跟一個女同學,
揹著書包,一同牽手走出來的畫面。
羅比跟阿嬤說,
是那個女同學自己主動牽了他的手,
(臭男生都這樣片面宣稱的吧)
還問他: 今天是誰來接你?
羅比回答:
阿公跟阿嬤。
女同學說:
喔,我今天是媽媽來接的,
我爸爸去釣魚。
(所以就趁爸爸不在可以緊緊牽手嗎?)
兩人走到校門口,
烈日下,
女同學跟羅比說了再見,
就大方地離開了。
我把那畫面反覆看了幾遍,
晚上又問了羅比一次,
羅比還是不改說詞:
是女生來牽我的!!
她喜歡我......
我問羅比:
那你被牽的時候,
感覺怎樣呢?
他露出一個很難言喻的複雜表情,
然後說:
我,我感覺寄幾苦盡甘來了......
#我笑出來
#但羅比說他有超級好朋友
#而且還為此在睡前感謝天公伯
#我很替他感到高興
2.
吃早餐時,
我跟彼得說:
有羅比這個小孩以後,
我覺得不只我們兩個,
兩家人的生活通通都改變了......
彼得也贊同地點點頭。
家裡有個孩子出生,
那改變真的是全面性的,
幸福的感覺鋪天蓋地,
(特別是看到六歲兒童說自己的戀情是苦盡甘來的那一刻)
但勞累到全身無力的感覺也是。
我看到一篇文章,
說是女性因為大腦比較複雜的關係,
需要的睡眠時間比男性多,
我不管那文章的出處真確與否,
就想要立刻轉給彼得看。
羅比開學後,
每天大約是六點半至七點之間起床,
送去學校,吃個早餐,
我又累了,很想爬回床上去,
假裝一天還沒開始。
可是我又愧疚地想著,
兒子在學校已經開始第一堂課,
而我身為一個母親,
居然同一時間躺到床上睡起回籠覺,
這樣的身教好嗎?
(雖然他看不到也不會知道)
於是我問了我媽跟婆婆,
小孩去上學的時候,
你們有回去睡覺嗎?
結果當然是沒有人要承認,
就連彼得,
我明明常看他坐在懶骨頭上就三秒昏睡,
他也是說:
我不累,我沒有感覺累......
#P編只是登出 #他不是累
3.
體驗台塑醫之方的長釋B群EX PLUS時,
正好碰上我睡覺姿勢不良而成為一塊木板的那幾天。
本來因為自己不是健康養生專家,
只能以非常個人的感想來體驗保健食品,
一開始想要婉拒這個產品試用,
但這個邀約來得巧不如來得早,
我看到網站介紹說,
B群EX PLUS,
由於使用高單位活性B1成分,
不只是增強體力,
而是舒緩緊繃的身體時,
我又改變心意地答應,
還說好好好,請寄來給我吃看看,
最近我也有需要完成的稿件工作,
而我已經變成老舊的電風扇不能轉了......
那幾天,
讀到村上春樹書中的一段話:
"一旦開始寫起小說,
小說家就變成獨自一人了。……
一旦自己開始的事,
就只能自己推進,自己完成。
不能像最近的職業棒球投手那樣,
大體上先投到第七局,
然後就交給救援投手們,
自己則回到板凳上擦汗。
小說家的情況,並沒有在牛棚待機的選手。"
看完這一段,
就覺得自己不論是當媽媽,
或是當作家,
都要奮戰到底的感覺。
4.
感謝親朋好友以及廣大網友的關心,
透過以下方式:
- 吃B群EX PLUS加強錠
- 熱敷(用熱敷毯,洗完澡還用吹風機吹)
- 聽放鬆的古典音樂(推薦舒曼)
- 各式拉筋方法
我在兩天內順利地好了起來。
不只如此,
我還變成一個相當寬宏大量的人--
這不是秘密,
連羅比都知道,
某天他跑來向我告狀說:
媽媽!
爸爸洗完澡以後,
好像穿舊的內褲......
我說:
真的嗎?
可是我轉不過去看不到爸爸穿什麼,
算了沒關係好了......
#我漸漸發現
#彼得偏好穿髒的花內褲
#可是我們給他買了太多素內褲
5.
而當我收到產品,
拿著B群正要吃的時候,
彼得問:
這是什麼,
我看東西好像花花的可以吃嗎?
我立刻說:
這不是葉黃素啦,
你最近有感覺過度勞累,
而且身體沉重嗎?
彼得說有耶,我要吃,
他吞了一顆接著問:
所以吃了這個會變瘦是嗎?
#不是啦 #地瓜球人對世間萬物都誤會很大
PS.
最後分享B群體驗小心得:
1) 醫之方B群系列有兩款,一款是針對想要提振精神使用的「緩釋B群雙層錠」,另一款「長釋B群EX PLUS」,則是舒緩長時間姿勢不良造成的身體緊繃。
2) B群要早上吃,
對於迎接一天的挑戰的效果最好,
這個常識應該大家都知道。
但問題是早上吃,傍晚我就已經覺得累了,
而長庚團隊開發的醫之方緩釋B群雙層錠,
特點是緩慢釋放的B群錠劑,
能使維生素不被體內酵素分解,
可以破除B群容易流失的問題,拉長效用。
3) 身體緊繃的人,
多補充活性維生素B1維生素會有幫助,
醫之方長釋B群EX PLUS中的活性維生素B1,
不易被分解的特性,
更能延長B1在體內停留時間,
讓身體得到輕鬆感。
4) 個人經驗是B群不是吃了立即就見效,
我覺得EX PLUS加強錠對於放鬆這塊比較快,
至於緩釋B群雙層錠,
我吃了快兩週,
才漸漸覺得精神跟體力有回復。
最後以彼得長年育兒的各式勞苦的照片,
提醒大家,
我們可能都是牛棚沒有人的職業投手,
有時候延長賽也要一直投到比賽結束才能回家,
好好照顧自己,不要太累,
總有苦盡甘來的一天喔!!!
【台塑生醫】B群EX PLUS加強錠:
https://momo.dm/zzeMrY
【台塑生醫】緩釋B群雙層錠:
https://momo.dm/zIfRVJ
醫之方官方網站購買網址:
https://bit.ly/2Whpwb9
醫之方粉絲團:
https://www.facebook.com/mdformula
PS.
歡樂小禮一樣放在留言處,
彼得又拍了好笑照放在最後兩張。
放學回家想睡覺 在 三寶媽Claire育兒札記 Facebook 的最佳貼文
【放了老公五天假】
這幾天阿元參加公司的員工旅遊,也代表這五天以來,我過著紮紮實實、名副其實的 #一打三生活
好險今天已經是 最 後 一 天,我終於可以交棒了(暫時解脫啦~~~🥳🥳🥳
嗯?!為什麼不全家一起帶去員工旅遊呢?
主要還是考量到孩子必須平日請假4天,加上跟團的行程,早早起床、準時集合,對我們有三個小孩的家庭來說 ,實在沒把握能做到⋯⋯
最後~在一番商討之下,決定讓阿元自己一個人,好好去享受五天四夜的 #偽單身之旅囉🏖
還記得在出發的前一晚,阿元問我一個問題⋯
他說:「你為什麼沒罵我?」
我:「幹嘛罵你?」
他:「我把你們放在家,一個人出去玩啊!當初就想說乾脆我不要參加就好了」
我:「這問題不是之前就商量好的嗎?」「而且,這是公司為了體恤你們的辛勞所舉辦的活動,所以你應該要好好去享受才對啊,這是你辛苦得來的」
阿元聽完~覺得我能 #支持他 並 #贊同他 一個人出遊,就很認真的跟我說了一聲「#謝謝」
說實在的,這幾天一打三的生活真的蠻累的,但因為阿元前幾年在大陸常駐時,我也經常一打二,所以自己一個人顧小孩似乎沒有想像的慌亂
只是 #生活作息有點被打亂,做早餐、送上學、接放學、煮飯、作業、洗澡、洗衣、家事⋯#全包,再加上我還要寫文章、發文、閱讀、運動⋯一天24小時根本不夠用
然後晚上睡覺,我們一大三小睡在同一張加大的床,半夜不是被無影腳踢到,就是突然驚醒怕孩子摔下床去⋯完全無法好好休息⋯
但即便真的很累,這是我們 #共同做的決定,所以也沒跟老公抱怨,只希望他玩得開心啦(因為回來就 #換他全包了 哈哈哈 玩笑話~我怎麼會這麼邪惡呢😆
其實是因為我也很謝謝阿元,在我今年生日時,跟他提出想去挑戰兩天兩夜登玉山,阿元二話不說就答應照顧小孩,讓我去做自己想做的事
而且最重要的是,我們都覺得不管結婚生子後身分如何改變,每個人還是有 #享受獨處的權利,不一定要每天被孩子綁住、限制住
因為孩子不是我們的拖油瓶,而是讓我們更願意為生活努力,有共同目標的寶貝們
也因此,當各自有了難得的自由時光,反而會感謝另一半的付出,而更愛護這個家,或許這就是一種 #善循環 的概念吧~
今晚我們一家大小去車站接爸爸,阿元帶了一堆~~~禮物回家啦🎁
三個寶貝一直思思念念的 #爸爸終於回來了,我看今晚,他們有聊不完的話題了😄
附上一張阿元出遊照📷+全家視訊照🤳🏻
#一打三生活終於結束了 #伊森哥哥7Y6M
#妃莉姊姊5Y6M #蜜蜜妹妹1Y11M
放學回家想睡覺 在 Horseman & Storyteller Youtube 的最佳貼文
19世紀倫敦的夢魘開膛手傑克
世界上最邪惡的連續殺人魔
至今到現代都無法偵破的懸案
而每次只要說到開膛手傑克
幾乎都會聯想到貝克街的亡靈
這件就連福爾摩斯作者
柯南道爾都在調查的案件
背後到底隱藏了甚麼秘密?
到底開膛手傑克為何只殺妓女?
今天就來揭開這背後黑暗的秘密
各位鍵盤柯南們覺得兇手會是誰?
在下方留言處跟我們一起推理看看
#名偵探柯南 / #貝克街的亡靈 / #懸案
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「誰能看透我的眼睛?讓我能夠不再失明。」
來澳洲這段時間,常常會有人問我:「你來澳洲的目的是什麼?」
其實我沒有希望這一年英文能變得多好、能交到多少新朋友、能存到多少錢、能看到多少新的事物。
我只想要好好休息而已。
即使在這裡的生活幾乎都被工作佔據,上班也是體力活,還要時時在意客人的感受,但我很珍惜這種「下班時間完全屬於自己的」時刻,是我有記憶以來從未體驗過的。
學生時期,放學回家要寫作業、複習預習,擔心下次考試數學會不會又考0分,擔心成績單寄來時會不會被母親亂棍打死。
當兵的時候,只有睡覺才是自己的時間,24小時待命,睡到一半還要起來站哨,每天都在想明天要怎麼飄(偷懶)
進入職場後更不用說了。
所以,我只想用一年的時間好好休息、好好地想下一步。跟喜歡的同事、喜歡的朋友、喜歡的人好好相處,也會好好地唱喜歡的歌給你們聽。
#像魚 #王貳浪
#coversong #布朗先生 #unplugged
:
《像魚》Cover Song
詞:周有才
曲:周有才
原唱:王貳浪
這是一首簡單的歌,沒有什麼獨特,
試著代入我的心事,它那麼幼稚,
像個頑皮的孩子。
多麼可笑的心事,只剩我還在堅持,
誰能看透我的眼睛?讓我能夠不再失明。
我要記住你的樣子,像魚記住水的擁抱,
像雲在天空中停靠,夜晚的來到,
也不會忘了陽光的溫暖。
我要忘了你的樣子,像魚忘了海的味道,
放下所有夢和煩惱,卻放不下回憶的乞討。
多麼可笑的心事,只剩我還在堅持,
誰能看透我的眼睛?讓我能夠不再失明。
記住你的樣子,像魚記住水的擁抱,
像雲在天空中停靠,夜晚的來到,
也不會忘了陽光的溫暖。
我要忘了你的樣子,像魚忘了海的味道,
放下所有夢和煩惱,卻放不下回憶的乞討,
只剩自己就好。
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#有感覺的時光機——第八站 《#惡作劇》 時光現場
一首歌一個故事,
帶我們穿梭回那天。
這次讓我們來說說那件「橘色制服」吧 ...
【回憶裡的「江直樹」】
唱到惡作劇這首歌,就想起劇情裡可愛的湘琴喜歡上了一個酷酷、帥帥,不太搭理人,又很意外的貼心的江直樹學長。不知道大家回憶裡是不是有一個「江直樹」呢?
這次想跟大家說起我心中的那個直樹。
那是小學四年級,一個剛開始學習什麼叫做“喜歡”的年紀。
從台南轉學到桃園上課的我,一開學真的是孤苦無依,既害羞又不是什麼表現特別出色顯眼的學生,在班上還沒能交到什麼朋友。還沒有交到朋友我不覺得是什麼大問題,只是在大家七嘴八舌的時候,比較安靜就像是尷尬癌末。所以一開始的校園生活實在讓人很緊張。
有天,我的班導突然說:「你要不要去上原住民的課後輔導班?」
喔?避開下課鬧哄哄的教室,去上一下還有人教我功課粉不錯內,我心想。
之後一口答應,每天一下課準時到課輔教室報到。
課後輔導班是,老師把從各個班上集合過來的小朋友分成好幾個小組,
一個組別裡會有幾個3.4年級小隊員和一位高年級的學生,年級最高的就是小組長,負責督促我們快點把作業寫好和教我們不會的地方,反正就是各種疑難雜症都可以找小組長(老師根本是想休息吧哈哈)。我的小組長是一個六年級的男生。在課輔班的他,頭髮短短的,皮膚黑黑的,除了會打球之外,笑起來滿可愛。他雖然話很少,但只要問他功課,他都會很有耐心的,用很好聽的聲音,把我教會。就是溫柔,不囉唆!!
我也不知道是從什麼時候開始喜歡去上課輔班,每次寫功課我都會偷偷期待我會有不會寫的地方(病狀從尷尬癌變成花癡病)。我記得他的學號,我記得他的教室在對面那棟的二樓,每次走到那裏都會走得特~別慢,也就只是期待在課輔班之外的時間看到他一下。
跟湘琴比起來我是真的很遜咖拉!明明三天兩頭都會跟學長講到話,但我從來都不知道他的名字,沒有特別去問是因為,我知道,下一次課輔班,我還可以見到他。
四年級的日子跟著課輔班每天的進度飛快的過去,我也沒意識到我的課輔小組長就這樣在某次下課後,連掰掰都沒有說得就畢業了。等等啊!我的直樹叫什麼名啊?
但不知道就是不知道⋯⋯所以也找不到他的人,也不知道怎麼跟人家啟齒這個喜歡的幼苗,我只好把最後的希望寄託在每天回家放學的路上。
隔壁國中放學的時間一樣,我走在長長的、紅白相間的人行道上,每天有意無意的搜尋迎面走來的國中生,想看看會不會很碰巧的學長就讀隔壁國中,會不會很剛好的他是這個回家方向,
會不會很剛好的我可以跟他來個擦肩而過,然後唱李聖傑的擦肩而過給他聽(亂來)。
果然,某一天我真的遇到他了⋯⋯
那天是畢業後隔了半年多的一個下午,我站在國小這一邊的人行道上,
很驚訝的看著他正準備從對面過馬路過來。
他走得很慢,還是一樣帥帥又酷酷的,而且長得比之前還要高,
但最讓我驚訝的,是他穿著隔壁國中非常顯眼的亮橘色制服。
當下我很驚訝,因為我非常清楚地記得,隔壁那所國中的制服男女生顏色是不一樣的,
而男生的制服——
是黃色的。
安
______________________
【有感覺的時光機——戲劇主題曲回顧】
從電視兒童變成電視大人
電視劇帶著我們用不同角度看這個世界
看見遇見愛情的浪漫或是委屈,
看見出社會的迷惘或是現實,
看見成就過程的堅定或是取捨⋯⋯
你也曾著迷了那一齣,一集接著一集看到忘記睡覺嗎😂
時光現場這次要重新回顧戲劇主題曲
究竟會選到哪一些戲劇呢?
我們時光現場見
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2005 《惡作劇之吻》主題曲
音樂/影像/演唱 製作 : 有感覺
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手機發文排版有點亂請見諒!
我現在是明年就要上戰場的高三生,照理來說應該要全心全意認真讀書,但最近變得很怠惰,花很多時間睡覺,雖然我上課不會睡(有幾次會在下課前幾分鐘忍不住先趴…)但下課時間幾乎都一直睡,放學留完晚自習回家梳洗完想要繼續讀卻按耐不住睡意,變得平日無法花太多時間讀書。
想問這樣的情況要如何改善,怎樣的作息比較好?我的睡覺時間不太固定,有幾次能讀到十二點多一點,但更常在十、十一點多就忍不住睡著,搞得隔天考試或當天讀書進度也還沒準備完就睡了,不知道為何高三後變得很容易沒精神想睡覺,這樣是正常的情況嗎…
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