【 團購期間特別回顧 - 大紙俱樂部】
勒森2:自製安全無毒可食用手指膏
在說手指膏之前,請先讓我補充一下第一篇的內容。
各位蓄勢待發、準備帶孩子放手一搏的爸媽們,繼上週『大紙俱樂部』開張,一堆朋友問我有關藝術療癒的事,我統一在這邊簡單闡述一下。『藝術治療是一種結合創造性藝術表達和心理治療的活動;藝術治療的表達,常運用心象作思考。
此種心象思考,屬於直覺式的思考方式,往往能透露潛意識的內容.....』(取自台灣藝術治療學會介紹,大家有興趣可上網搜尋),
對我來說,藝術治療是非常專業的領域,包含引導的技巧、團體或個人的領域、引導者和被療癒者之間的信任度、藝術媒材的選擇、被療癒者自發與自控行為的走向、被療癒者如何具體呈現情感與意念、藝術作品的心靈解碼與溝通諮商...等等,這些,請爸媽們完全不用放在心上,你的工作就是『 放手讓孩子玩 』就對了!中間有的時候會遇到孩子一邊哭一邊畫,這很正常;也有可能他一邊生氣大叫一邊畫,這也很正常 ; 一些朋友也很常把家裡寶貝的畫作傳給V媽,希望我協助解碼孩子的心靈世界,這也很正常....但是,還是想請大家好好回歸到『爸媽在家裡陪孩子玩畫』的本質,不用很多有趣新奇的道具、不用禁止式語言、不用行為限制、不用一堆小孩一起玩(甚至一個孩子也很完美;在我們家,我常趁一個孩子睡覺時,陪另一個孩子玩;除非要處理兩個手足之間的關係,才會刻意讓兩個孩子一起玩畫 )、不用畫的很美好、也可以在陽台也可以在浴室...總之,用你自己舒服的方式,在固定的時間、穿固定不怕髒的衣服...就開始玩吧!
下面的『自製可食用型手指膏』,與網路上的手指膏食譜比起來,多了一些手續,但由於是給第一次玩的超級小小小小孩玩的(大約六個月會坐即可),怕孩子誤食,因此事前準備工作媽媽們就辛苦點囉!但也要記得食物是食物、手指膏是手指膏,建議裝的容器要不一樣,免得讓孩子誤以為可以玩食物!手指膏和顏料的觸感也完全不同,手指膏不需稀釋使用、較濃稠,第一次玩的孩子也許會不太習慣,別逼迫孩子一定要玩,大人可以在一旁玩給孩子看,幸好自己做的成本較低^^
以下是『自製安全無毒可食用手指膏』做法:
1. 準備材料:半杯在來米粉、2杯蔬果汁、半匙鹽巴(用以保存一周左右)
2. 不同季節也不同顏色的蔬果可使用,例如:紅色(可用甜菜根,今天去菜市場買不到非此季節的甜菜根,只好買紅鳳菜,不然甜菜根汁的顏色實在太美好了)、綠色(此次我用的是冰箱既有的菠菜,菠菜切碎煮水後打碎汁,過濾)、黃色(家裡常用的薑黃粉,是很好的黃顏料,先用兩杯冷水和勻備用)、藍色(我之前用的是馬蘭葉,但不好洗掉,後來索性一開始時不用藍色)、紫色(今天用紅鳳菜,切碎後煮水,過濾後放涼備用)。
3. 各色蔬菜汁做好後放涼,各加入半杯在來米粉及半匙鹽巴先拌勻,再放上爐子上開小火,一邊煮一邊攪拌成稠狀物後即可倒出放涼。
放涼後,就可以開始給孩子玩了!我通常是前天晚上睡前準備好,不需要放冰箱,隔天早上散步完就可以玩了。這是完全可食用的手指膏材料,但真的建議別放在平時食用碗中,讓孩子可以分辨這是拿來作畫用的。用不完的部分,可存放冰箱四到五天(若無放鹽巴,經驗上是兩天就有不舒服的味道了)。以下是製作經驗談:
1. 若是用其他粉類亦可,但玉米粉和太白粉做出來的放涼後比較像果凍,後來在某次我偷懶用在來米粉做蘿蔔糕時,赫然發現,用再來米粉做手指膏畫出來的效果極好。推薦大家可以用『在來米粉』。
2. 若孩子再大一點,慢慢不會把顏料放進嘴巴裡了,就可以用 『好洗顏料(washable paint)』取代蔬菜汁,這樣就方便多了。
3. 若是孩子再大大一點,願意再感受多一層黏黏的感覺,可以到文具店買古早綠罐紅殼的 『糯米糨糊+好洗顏料(washable paint)』。
4. 很多媽媽會到食品材料行買食用色素,我的經驗是『很不好洗』,除非用肥皂洗、用力搓幾次,顏色才會掉。
5. 當然,如果你不怕孩子用量大花錢、沒時間自己做手指膏,也可以在網路上自己買到現成的手指膏啦,V媽有用過幾家市面上的手指膏,也深深比較過對於高敏感皮膚的孩子使用狀況(正男是實驗組),如果...我是說如果....真的很沒時間做手指膏的話,再私訊問V媽品牌了。
歷史連結:https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=900503029982165&id=804528032912999
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅台灣1001個故事,也在其Youtube影片中提到,台灣1001個故事-20190901分集大綱: part1:【大廚版超豪華便當 老字號二代東山再起】 https://youtu.be/S4ixNQP_llw part2:【台南牛肉涮涮鍋 用心涮出餐飲版圖】 https://youtu.be/0Jv1J6oZtyI part3:【眷村二代滷製...
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勒森2:自製安全無毒可食用手指膏
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下面的『自製可食用型手指膏』,與網路上的手指膏食譜比起來,多了一些手續,但由於是給第一次玩的超級小小小小孩玩的(大約六個月會坐即可),怕孩子誤食,因此事前準備工作媽媽們就辛苦點囉!但也要記得食物是食物、手指膏是手指膏,建議裝的容器要不一樣,免得讓孩子誤以為可以玩食物!手指膏和顏料的觸感也完全不同,手指膏不需稀釋使用、較濃稠,第一次玩的孩子也許會不太習慣,別逼迫孩子一定要玩,大人可以在一旁玩給孩子看,幸好自己做的成本較低^^
以下是『自製安全無毒可食用手指膏』做法:
1. 準備材料:半杯在來米粉、2杯蔬果汁、半匙鹽巴(用以保存一周左右)
2. 不同季節也不同顏色的蔬果可使用,例如:紅色(可用甜菜根,今天去菜市場買不到非此季節的甜菜根,只好買紅鳳菜,不然甜菜根汁的顏色實在太美好了)、綠色(此次我用的是冰箱既有的菠菜,菠菜切碎煮水後打碎汁,過濾)、黃色(家裡常用的薑黃粉,是很好的黃顏料,先用兩杯冷水和勻備用)、藍色(我之前用的是馬蘭葉,但不好洗掉,後來索性一開始時不用藍色)、紫色(今天用紅鳳菜,切碎後煮水,過濾後放涼備用)。
3. 各色蔬菜汁做好後放涼,各加入半杯在來米粉及半匙鹽巴先拌勻,再放上爐子上開小火,一邊煮一邊攪拌成稠狀物後即可倒出放涼。
放涼後,就可以開始給孩子玩了!我通常是前天晚上睡前準備好,不需要放冰箱,隔天早上散步完就可以玩了。這是完全可食用的手指膏材料,但真的建議別放在平時食用碗中,讓孩子可以分辨這是拿來作畫用的。用不完的部分,可存放冰箱四到五天(若無放鹽巴,經驗上是兩天就有不舒服的味道了)。以下是製作經驗談:
1. 若是用其他粉類亦可,但玉米粉和太白粉做出來的放涼後比較像果凍,後來在某次我偷懶用在來米粉做蘿蔔糕時,赫然發現,用再來米粉做手指膏畫出來的效果極好。推薦大家可以用『在來米粉』。
2. 若孩子再大一點,慢慢不會把顏料放進嘴巴裡了,就可以用 『好洗顏料(washable paint)』取代蔬菜汁,這樣就方便多了。
3. 若是孩子再大大一點,願意再感受多一層黏黏的感覺,可以到文具店買古早綠罐紅殼的 『糯米糨糊+好洗顏料(washable paint)』。
4. 很多媽媽會到食品材料行買食用色素,我的經驗是『很不好洗』,除非用肥皂洗、用力搓幾次,顏色才會掉。
5. 當然,如果你不怕孩子用量大花錢、沒時間自己做手指膏,也可以在網路上自己買到現成的手指膏啦,V媽有用過幾家市面上的手指膏,也深深比較過對於高敏感皮膚的孩子使用狀況(正男是實驗組),如果...我是說如果....真的很沒時間做手指膏的話,再私訊問V媽品牌了。
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2. 不同季節也不同顏色的蔬果可使用,例如:紅色(可用甜菜根,今天去菜市場買不到非此季節的甜菜根,只好買紅鳳菜,不然甜菜根汁的顏色實在太美好了)、綠色(此次我用的是冰箱既有的菠菜,菠菜切碎煮水後打碎汁,過濾)、黃色(家裡常用的薑黃粉,是很好的黃顏料,先用兩杯冷水和勻備用)、藍色(我之前用的是馬蘭葉,但不好洗掉,後來索性一開始時不用藍色)、紫色(今天用紅鳳菜,切碎後煮水,過濾後放涼備用)。
3. 各色蔬菜汁做好後放涼,各加入半杯在來米粉及半匙鹽巴先拌勻,再放上爐子上開小火,一邊煮一邊攪拌成稠狀物後即可倒出放涼。
放涼後,就可以開始給孩子玩了!我通常是前天晚上睡前準備好,不需要放冰箱,隔天早上散步完就可以玩了。這是完全可食用的手指膏材料,但真的建議別放在平時食用碗中,讓孩子可以分辨這是拿來作畫用的。用不完的部分,可存放冰箱四到五天(若無放鹽巴,經驗上是兩天就有不舒服的味道了)。以下是製作經驗談:
1. 若是用其他粉類亦可,但玉米粉和太白粉做出來的放涼後比較像果凍,後來在某次我偷懶用在來米粉做蘿蔔糕時,赫然發現,用再來米粉做手指膏畫出來的效果極好。推薦大家可以用『在來米粉』。
2. 若孩子再大一點,慢慢不會把顏料放進嘴巴裡了,就可以用 『好洗顏料(washable paint)』取代蔬菜汁,這樣就方便多了。
3. 若是孩子再大大一點,願意再感受多一層黏黏的感覺,可以到文具店買古早綠罐紅殼的 『糯米糨糊+好洗顏料(washable paint)』。
4. 很多媽媽會到食品材料行買食用色素,我的經驗是『很不好洗』,除非用肥皂洗、用力搓幾次,顏色才會掉。
5. 當然,如果你不怕孩子用量大花錢、沒時間自己做手指膏,也可以在網路上自己買到現成的手指膏啦,V媽有用過幾家市面上的手指膏,也深深比較過對於高敏感皮膚的孩子使用狀況(正男是實驗組),如果...我是說如果....真的很沒時間做手指膏的話,再私訊問V媽品牌了。
【 大紙俱樂部 】勒森1:為什麼要做藝術療癒?
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