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工作前請好好善待自己
來旅行養分教課
一定會留下來好好吃一頓飯
也會在書架上隨手拿一本書，沈澱一下思緒
這是我認真工作也認真善待自己的方式
這禮拜有一位第一次來上課的學生
她說他追蹤我六年了
第一次來上我的課，感受是在享受人生
寬敞舒適空間，放鬆的音樂
在寧靜的氛圍下畫著屬於自己的作品
我很開心她的分享
我覺得享受人生不是只在吃喝玩樂
你在任何場域，不管是工作，跟朋友聚會等等
你都可以從中找到樂趣，
這才是享受人生的最高境界
所以我也常跟學生說，畫畫一定要開心
享受當下，這才是畫圖的目的
忙碌工作別忘了好好善待自己喔！
#照片餐點：阿茲提克南瓜咖哩雞肉飯
平常下班我常常安排一些照顧自己的行程，包含護髮、做臉、按摩、修眉毛，當作是給自己努力一天的犒賞。這次跟大家介紹公司同事推薦給我的頭皮專門SPA- @headconcierge 🧖🏻♀️ 很幸運可以被他們招待體驗🙇🏻♀️❤️
我體驗的療程是90分鐘，還另外加了足部護理。
流程為：諮詢➡️選精油香氣➡️選適合髮質的洗護產品➡️足部護理➡️按摩洗髮➡️深層按摩精油護髮➡️肩頸淋巴按摩➡️上半身按摩➡️頭髮吹整➡️療程結束享用熱茶、餅乾🍪
一開始的諮詢會寫很簡單的問券，除了一般基礎的力道強度之外，很特別的是可以選擇怎麼度過時間的方式，我是選擇想好好休息，喜歡聊天的人也可以選擇希望按摩師適度聊天。
足部護理為泡足湯後去角質，足湯的水很溫暖，全身都暖起來了🥰按摩前有足湯真的差很多。做完足部護理後正式開始頭皮SPA，店家會把房間的燈光調暗，放放鬆的音樂，讓客人安心休息、享受，而我很不爭氣的舒服到睡著🤣一覺清醒整個人覺得很清爽之外，肩膀也覺得很輕鬆，真的太值得了😭😭😭
後來吹頭髮時跟按摩師聊到東京復仇者，沒想到她也是粉絲，我還直接在房間模仿角色的經典台詞，按摩師笑到快瘋掉，好開心🤣🤣🤣
這家也有接男生（看到很多男性客人），下次要帶文當來做2小時（握拳）推薦給也在東京生活的大家～❤️或是大家可以先加入清單之後來日本的時候來舒服一下🤣
不知道大家對這類型的分享有興趣嗎？之前也有拍眉毛沙龍的影片在Youtube❤️如如果大家有興趣，我以後都來紀錄📝
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⚡️資訊
店名： @headconcierge （青山本店）
地址：東京都港区北青山3-5-2 EVOL AOYAMA 8F
#創作歌手都會遇到的瓶頸 🥺🥺
大家喜歡什麼樣的曲風呢？快留言給大麥一點意見！
有時候創作久了就容易陷入在自己的思考裡，想著抒情放鬆的音樂，又想要搖滾熱鬧一下，但是魚與熊掌不可兼得呀！想要這樣，又想要那樣，那大家覺得怎麼樣呢？
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#大麥 #林思華 #創作歌手 #抒情歌 #搖滾 #Rap
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☛印度長笛放鬆音樂 : https://youtu.be/uqVMXSu5M7g
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