好一段時間處在這種狀況下,負面情緒也沒有間斷過
身為一個有5萬多粉(雖然不多)的部落客,變得很不喜歡跟大家分享我的負面情緒,總是想自己吸收,總是想跟大家分享有用的資訊、分享我的育兒日記!
這陣子看到這篇勵志文,心靈上好像就比較舒緩,送給媽咪們!
人生有三把金鑰匙
接受、改變、放下
不能「接受」那就改變,
不能「改變」,那就試著「放下」。
在適當的時候學會放手,是最高級的優雅。
當一個人或一件事已經對你產生嚴重負面影響時,就要勇於為自己爭取,改變現狀。
解決難題有很多種辦法,停在原地掙扎是最沒用的一種。
有句話說得很好:手握得太緊,東西會碎,手會疼
有些事,想多了頭疼,想通了心疼;
有些人,寧可放手,也不必做無謂的挽留
總有一些事情讓我們無可奈何,但無論何時何地,都別忘了守住心裡的陽光。
路不通了,就選擇繞行;心委屈了,可以選擇離去。
要記得,你才是生活的主人,別為了一些不重要的人和事把自己搞得身心俱疲。
當你學會瀟灑地轉身之後就會發現,不遠的將來可能有一片更美的風景。
不能接受,那就改變,不能改變,就試著放下。
要懂得如何讓自己開心,生命中的每分每秒都要留給那些真正值得付出的人。
從從容容、簡簡單單,對未來滿懷希望。
這 3 把鑰匙,請好好保管~
掌握它們,將可能改變你的人生!
#我的人生我主宰
#心靈雞湯
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放 開 手 別 有 太 多 的挽留 在 DJ 芳翎 Facebook 的最佳貼文
【11/09 星期一 絕對音樂】
「當我討厭一個人的時候,如果這個人突然說喜歡我,那我就一點也不討厭對方了。
就是這麼有原則,無法討厭一個有眼光的人。」
SO~~週一的你/妳,喜歡自己了嗎?
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
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《人生有三把鑰匙:接受、改變、離開》
很多人都說,覺得自己過得不快樂。其實歸根結底,還是想要的太多,但能力又太低,不喜歡的事情太多,但能改變的太少。
人生就是這樣,在起起落落中看開,在跌跌撞撞裡成長。用樂觀的心態對世界,再平淡無奇的日子也會開出花朵;用悲觀的目光看一切,好運也都會躲著你走。
有人說,人生有三把鑰匙:接受、改變、離開。如果你學會了這三點,你將會快樂很多!
接受身上發生的
世界很大,有時對於很多事情,我們都無能為力。誰的生活都不是一帆風順的,重要的是你怎麼去看待。
當壞事降臨到你身上時,不要一味地浪費時間自怨自艾,不停地埋怨著生活不公。有時你用眼睛看到的東西,並不是它實際的樣子,任何事都有兩面性,只要你用心去感受。
塞翁失馬,焉知非福,如果事與願違,請相信命運對你一定另有安排。
你遇到的每一個人、每一件事都不是偶然,無論是好是壞,他們都將是你成長路上的一道台階,讓你變成更好的人。
以一個平和的心態去對人對事,不因幸運就忘乎所以,也不因不幸而垂頭喪氣。時間久了,你會發現你身上自有一種氣場,也會吸引更多積極向上的人和事。
泰戈爾說:當你在錯過月亮時哭泣,那麼你也將錯過群星。你要相信,一切都是最好的安排。
永遠別為了已經發生的事情後悔,永遠都要挺胸抬頭地向前看。
改變難以忍受的
接受現有的一切,是一種智慧,但並不意味著讓你對一切都忍氣吞聲。
忍無可忍,便無需再忍。當一個人或一件事已經嚴重影響到你時,不要為了所謂的面子不敢發聲,要勇於為自己爭取,改變現狀。
解決難題有很多種辦法,停在原地掙扎是最沒用的一種。
雖然道理很殘酷,但是這個世界上從來不缺默默付出的人,只有那些敢於表達自己內心所想的,才能成為最大的贏家。
有些話,你不說,別人真的不會懂,反而還把你當成老好人肆意欺負。從你那裡一次次地索取,卻不知回報與感激。
希望你懂得爭取自己的利益,是你的就是你的,不能被別人佔了便宜。
你要活得有棱有角,對著朋友可以笑得很單純很燦爛,但面對敵人就要毫不手軟。
離開改變不了的
在適當的時候學會放手,是最高級的優雅。
有句話說得很好:手握得太緊,東西會碎,手會疼;有些事,想多了頭疼,想通了心疼;有些人,寧可放手,不要做無謂的挽留。
總有一些事情讓我們無可奈何,卻又無能為力。但無論何時何地,都別忘了守住自己心裡的陽光。路不通了,就選擇繞行,心委屈了,就選擇離去。
你要記得,你才是自己生活的主人,別為了一些不重要的人或事,把自己搞得身心俱疲,你值得擁有更好的。腿長在自己身上,如果受不了,就大步離開不回頭。
當你學會瀟灑地轉身之後,你會發現,不遠的將來有一片更美的風景。
人生這套題,說難也難,說簡單也簡單,就要看你想怎麼做。
不能接受,那就改變,不能改變,那就離開。人生就這麼短短幾十年,真的沒必要讓自己活得太累。
你要懂得如何讓自己開心,不再因為不相干的人影響自己的心情,生命中的每分每秒都要留給那些真正值得你付出的人。
從從容容、簡簡單單,只跟讓自己開心的事情接觸,對未來滿懷希望。
願你:往事不回頭,未來不將就,酸甜苦辣自己嚐,喜怒哀樂自己扛,心中藏著善良,眼裡帶著光芒,活成自己想要的模樣。
(文章來源:網路文章分享)
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放 開 手 別 有 太 多 的挽留 在 許常德的地下手記 Facebook 的精選貼文
週日7/26晚上八點直播回信
這次我和一位新朋友陳龍
會一起做一個很溫暖又充滿知性的公益活動
1
老師,想請教
會忌妒小孩跟阿姨親密的媽媽,是什麼心態。
2
老師您好
在我生完第二個孩子未滿一個月時
老公就直接拋家棄子跟小三在外逍遙了
在我懷孕的時候老公就已經跟別的女人睡過夜
跟多名女人越矩的聊天內容
我在懷孕時就因老公的行為
整個人像是失去理智一樣
但我還是撐過把孩子平安的生下
現在我跟老公還沒離婚
我因為老公的拋家棄子
只能帶著兩個小孩回娘家生活
老公甚至囂張的跟小三搬回我們原本的住所
還買了新車跟小三環島
老公也不願給孩子的費用
這些事讓人真的很痛苦
但我想藉由我的故事
告訴現在正在難過的女人們
當你擁有賺錢的能力
和本能的母性
在困難的事情
這一切都還是會撐過的
因為老天不會辜負好人
壞人自會有人來處置
現在的我正在離婚訴訟
因為我相信
放下這一切
是放過自己擁有更好的未來
3
老師您好,看了您臉書一陣子了,受益匪淺,不過跟其他網友一樣,對於自己的問題還是有卡住的地方
2個月前驚訝發現看起來老實的丈夫居然多年前就有趁出差嫖娼的習慣而且現在外遇對象還是在中國工作時當地嫖娼暈船來的,人與錢財都一起暈過去。剛開始還檢討自己想挽回感情,直到發現嫖娼後轉變為現在絕望、心死鄙視、完全不期待。
攤牌後他看起來好像回歸家庭,表面上是好先生好爸爸,其實則外遇金援行為變成地下化。我因故中斷工作全職顧家3年目前無工作,又實在放不下兩個孩子跟著陰晴不定的父親,也擔心一旦離婚對方更明目張膽無心在孩子身上,所以目前為了資源、金錢及年幼孩子,在找到工作經濟穩定前先按兵不動。
把重心拉回自己跟孩子身上後,發現生活快樂充實多了,和他的相處大概就像已經離婚的室友,大致和平但沒什麼交集。客觀的來看有人出錢出力,還有自己偶爾自由時間好像不錯, 不過時不時發現對方拙劣的隱藏痕跡也讓我常常問自己什麼時候才是停損點?以及會讓我心情差但法律上又不痛不癢的搜證動作是否要繼續?
是繼續作好準備等孩子稍大懂事,或對方捅出更大問題逼自己不得不咬牙帶孩子抽身離開? 還是現實一點用這些資源壯大自己等待時機離開?覺得自己常常舉棋不定反覆掙扎,是我不夠知足,該接受這就是有得必有失的選擇嗎?對方的心態又是什麼呢?我實在不想讓孩子看見父母反目對簿公堂,但也希望自己活得快樂自在。
想聽聽有沒有類似經驗的朋友分享心態,若老師有時間能給我一些想法就更感謝了,真的謝謝您
4
老師您好,想請您聽我說說話,方便的話想請您給我些回覆。
幾個月前我和我第一任交往快六年的女同分手,原因是我讓她當場看到了我和老王正在上床的畫面。
她毫不猶豫的就和我斷了一切聯絡。
我的這位老王我和他在一起快三年了,他也有一位和他交往15年以上的女友。
我和他在同個地方上班,他是我的老闆。
前個月我們在工作的地方為工作上的事而吵架,當天我們在車上什麼也沒說,他突然停車下去買東西,我才發現他車上有一張今年的汽旅延時卷,還有很多汽旅提供的保險套,很明顯的不對勁,因為今年我們從沒去過汽旅,他跟我上床也從沒有帶過保險套,因為他不好意思去買。甚至翻到其中一個保險套的製造日期是2017年,三年前剛在一起時我們也沒有去過汽旅。
之後我在賴上問他,他只跟我說之前去過,但之後沒有了,講真的我怎麼會相信。最後他就沒再回覆我
隔天,我等他下班後,請他跟我聊聊,我才知道原來這位女生是他以前的同事,是跟我在一起前的那位小三,那時候會分手是因為被他的女友發現曖昧的訊息才不得不先暫緩見面,而當時和我在一起時,也是直蕩蕩的跟我說他們沒有在一起了。
我氣瘋了,因為這三年來我一直和他說如果只是玩玩的可以直接說,事前先講好規矩,後面才不會玩到不堪入目,但他一直都以很誠懇的態度面對我,跟我說他並不是玩玩的,他想照顧我。
談到最後開始變相成我一直在逼問他,他什麼也回答不出來,他唯一能肯定的給出答案是,他誰都不想放棄。他對現在和他有感情聯結的女生都帶有自認為的責任感。
我沒辦法接受,一想到原來現在進行式的總共有三人,而且跟我和女同事都有肉體關係,生理上我感到排斥,所以我選擇分手。
我的感情路上,真正開始交往到年紀是22歲,我沒有過一個分手經驗,對於前女同的分手雖然早已有心理準備,但那時還有老王在,所以分手時並不算太痛苦。和老王這一次的分手卻讓我非常痛苦,我遠比想像中喜歡他,我也很能深刻體會背叛與被背叛的心情差距。
之後的這一個月,我也曾苦口婆心的勸他放棄我,因為我知道我們早就不適合在一起,可他的挽回讓我心軟過,賴上還沒封鎖前我們還是會小聊,和他的對話時不時會圍繞在那女同事身上,我不知道我這麼做是為了什麼,但我很清楚我還是很捨不得,自己雖然提了分手,我仍對于他的挽留感到喜悅。
直到這禮拜二晚上,我深深厭惡自己的行為與對待他的方式,於是我跟他又再一次提了分手,並且提出我渴望單純關係,也和他明確告知他沒辦法做到就放我離開。
他很簡短的回,不分。
我說你不分的原因是因為工作嗎?
他回說,是因為在意我喜歡我,不想讓我離開。
我說,你讓我覺得自己跟妓女一樣。
之後的回覆是隔天的傍晚五點了。
隔天我上班他休假,我覺得哪裡不對勁,相處久了多少會清楚他的作息,一問之下,原來他在那個女同事身邊,我難過極了,從前覺得委屈的心情排山倒海壓垮我崩到極點的情緒。
其實我心裡早就知道他是不可能為了我改變的,我於他而言沒那麼重要。以前看過老師回覆其他筆者,印象很深刻是「賭」這個字,我一直在賭,我就是一個狂妄又屢敗的賭徒。
我直接打電話過去嚴肅和他分手,並且封鎖了他的賴。
直到今天,也沒有過幾天。
我也不斷說服自己,離開他我能成為更好的人,能想通我的內心便可以比以前更堅強點。
但實在好難,我真的很想詛咒他,我好想把他的店給燒掉,也想讓他不幸,我知道這樣想的自己很不可取,正面負面的能量不斷交替,不甘心的我覺得快瘋了,自己一直在折磨自己。
我也明白了自己對於前男友做了多麼殘忍的事情,自己原來是這麼的渣。
老師,可以請您幫幫我,請用最犀利的語言打醒我。
謝謝老師。
請讓我提一下年紀,
他、39
我、28
女友、50(以上
女同事、39
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演唱:Shin許慶銳
作詞:Shin許慶銳
作曲:Shin許慶銳/ Nic Lee
別說 什麽都別說
不需要再給任何承諾
別說 什麽都別說
反正說出的都是借口
當彼此不再反駁
當我們都在閃躲
當漸漸撲滅的火
只留下空洞
我們都試著補救
卻找不出個理由
曾經最美麗的夢
是否到了盡頭
想解脫
卻拼命的挽留
我們之間出了什麽錯
別說 什麽都別說
不需要再給任何承諾
別說 什麽都別說
反正說出的都是借口
當時太天真的我
曾想過天長地久
最燦爛美麗的夢
始終到了盡頭
想解脫
又拼命的挽留
我們之間出了什麽差錯
別說 什麽都別說
不需要再給任何承諾
別說 什麽都別說
反正說出的都是借口
我們之間誰先學會放手
我們都很清楚這結果
沒說 什麽都沒說
連離開的勇氣也沒有
只剩下沈默 只剩下沈默
都別說 什麽都別說
不需要再給任何承諾
別說 什麽都別說
反正說出的都是借口
我們之間誰先學會放手
我們都很清楚這結果
沒說 什麽都沒說
連離開的勇氣也沒有
只剩下沈默 我們都沈默
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