【睽違20年登山,她用對技巧找回青春的感覺】
上一次爬山,至少是20年前的事。這次參加專業的登山課,教練從上下坡姿勢、登山杖怎麼用、登山鞋帶怎麼綁,到水泡怎麼預防都詳細解說。我發現做對了,登山也是最療癒的全身性有氧運動。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,840的網紅Cooper 劉家成,也在其Youtube影片中提到,到貓空不要再只坐纜車,或者喝喝茶 多走幾步路,可以發現到不一樣的世界! 一起來爬山,一起來當網美~哈! ----------------------------------------------------------------------------------- 自己獨立製作,從前置企劃案準...
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既然要爬山,就乾脆來開直播吧
我和 楊植斗 決定
以後來個早安直播
每天挑一個時事或心情和大家分享
https://youtu.be/Jg7xZJu6xeg
這樣子健康又知性
大家說對不對?
你知道早上在戶外直播最大的挑戰是什麼嗎?
是你只要停下來
就會被蚊子釘的滿身包
就算噴防蚊液也沒用
所以我都穿長褲
只有楊植斗這個笨蛋會穿短褲
所以今天楊植斗的每日一善
就是讓100隻蚊子吃飽了早餐
而我們兩個
一邊評論
還要一邊趕蚊子
實在受不了了
只好站起來用走的
邊走邊評論
今天台北100步,第10步,一口氣走5個步道,今天大概要走三到四個小時,算是走得比較久
台北大縱走共分7段,剛好第7段就在政大後山,繞行文山區,我也趁著假日來完成這個行程,一口氣能走5個步道!
這條路線從政大旁的指南宮步道出發,沿途會經過指南宮丶貓空纜車等景點,最後繞回政大,完成第七段的縱走。
路線介紹:#指南宮步道→#大成殿步道→#茶展中心步道→#樟樹步道→#飛龍步道
#台北大縱走第七段
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「山的另一邊沒有其他早餐店了嗎?三位型男開的早餐店報給你知🕵️」
-
📌
邋遢的喬蛋餅$80⭐️⭐️⭐️⭐️
重口味必點‼️
特殊調味的牛絞肉、番茄丁、洋蔥和熔岩起司。比起佬墨辣味雞,邋遢的喬整體口味變化豐富,能吃到更多層次!
(小編私心推🤜)
📌
🌶️佬墨辣味雞蛋餅$ 60⭐️⭐️⭐
蛋餅皮非常酥脆!內餡的部分,雞肉使用墨西哥式的調味,再搭配上起司,更有風味~番茄丁也讓整體變得更清爽,所以吃到最後也不會覺得膩😋唯一的缺點是雞肉有點小柴😔
📌
🍫NUTELLA棉花糖$65⭐️⭐️⭐️⭐️
吐司是法式吐司,蛋香四溢還有奶油的味道。內餡是烤到融化的棉花糖跟超好吃的Nutella巧克力醬,超級罪惡!!🤤
📌
🥔羅勒蕃茄薯餅$55⭐️⭐️⭐️⭐️
薯餅塔是將馬鈴薯切成絲後,再下去煎的酥脆,上面是軟嫩的蛋和蕃茄,羅勒也很香👍👍
📌天仁古早味奶茶(中)$30⭐️⭐️⭐️
可能是冰塊加太多的關係,喝起來很稀,但因為是天仁的紅茶,小編還是給三分🥰,建議想點的朋友可以詢問啾啾哥能否調整冰塊量~
/
⚡閃電五連編要來發功了!各位不要大意了啊!
「啾啾哥ㄉ菜單名稱都超酷,如果不看照片根本就是在玩尋寶大賽!但絕對不會雷~~如果覺得單點吃不夠的話,可以選擇小鳥胃(+50)或我很餓(+100)升級套餐!」
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📍店名:啾啾哥早餐店
🌍
粉專連結:https://www.facebook.com/mrchillchill11/
🕚營業時間:
週一至週五06:30~13:30
週六、日 07:30~13:30
🏠地點:台北市文山區樟新街11號1樓
🚌公車:從政大出發可達成綠1、611、256,於景美女中站下車
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🗒️用餐小貼士:
①用完餐記得回收餐具🍴
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🇬🇧(ENGLISH)
-
🕤Opening Time:
Mon.-Fri. 6:30~13:30
Sat.-Sun. 7:00~13:30
🏠Location:
1F., No. 11, Zhangxin St., Wenshan Dist., Taipei City 116, Taiwan
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#政大美食 #文山區美食 #景美女中 #政大後山 #啾啾哥早餐 #早餐 #早午餐 #吃貨政大 #nccueater
政大後山 在 Cooper 劉家成 Youtube 的最讚貼文
到貓空不要再只坐纜車,或者喝喝茶
多走幾步路,可以發現到不一樣的世界!
一起來爬山,一起來當網美~哈!
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自己獨立製作,從前置企劃案準備、找朋友協助拍攝、自己後期剪輯
希望大家多支持!也歡迎多多留言你的觀後感、建議、想法、多多交流
之後會再跟大家分享完整的路線資訊!
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#山人行 #台北市 #木柵
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【Cooper 劉家成 】
《Instagram 》https://www.instagram.com/beatboxcooper/
《FaceBook》 https://www.facebook.com/CooperBeatbox/
《Youtube》https://www.youtube.com/c/Cooper劉家成
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