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【卡士蘭直播室】「腸」救健康！十項全能益生菌
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腸道健康對於各個年齡層的人來說都是不容忽視的一環😷特別是在這個疫情的時間，腸道健康就顯得更加重要！
而益生菌就正正可以解決到腸道健康的問題💪🏻相信大家都聽過很多關於益生菌的事，但你們又有多了解益生菌呢？
有見及此，卡士蘭特別邀請了專業營養師到場👨⚕️和我們一起拆解益生菌的秘密💡
還會和我們分享揀選益生菌的心得，所以千萬不要錯過❗
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💥直播優惠
💰【直播驚喜價】凡購買卡士蘭益菌系列產品，即享買二送一優惠！
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【卡士蘭直播室】「腸」救健康！十項全能益生菌FB直播詳情：
日期：7月29日（星期四）
時間：7:30pm
所有卡士蘭有限公司之員工及其家屬均不得參加或使用上述活動及優惠，以示公允。
【📢 ：請支援3餐 救救健康小編的....廚藝🤣】
外送太花錢、自煮最健康🍳 想知道你今天吃什麼？
#宅在家就好 #外帶1個阿嬤 ＃阿姨我不想努力了
＃廚藝技能LV1
熬夜造成的膚況變差、水腫、熊貓眼，醫師教你如何補救！
＃健康 ＃熬夜 ＃睡眠
踏入12月，不少商場仍然在疫情下佈置聖誕裝飾，大播聖誕歌來增添節日氣氛，務求向消費者不斷洗腦。有臨床心理學家指出，其實此舉是一種耳蟲效應。
除了聖誕歌，驚安の殿堂DONKI和牛奶公司獎賞計劃YUU的主題曲也是耳蟲效應的很好例子。臨床心理學家鄒凱詩（Daisy）解釋，如果腦袋中不停播同一首歌停不了，其實已出現了耳蟲效應的反應。Daisy認為，這些容易洗腦的歌，都有共同特徵，包括節奏較快、歌詞淺白簡單、有節奏感、中間有停頓及起伏位。而漫不經心、沒在用腦、想要分心、太過疲累、壓力大的情況更容易被歌洗腦。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201224/XDZS7MPDKVDHPDDH2GNWX2Y4AE/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
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#平安夜 #聖誕歌 #DONKI #yuu #耳蟲效應
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
香港濕氣重，容易令身體積聚濕氣。除此之外，長期戴口罩令臉部皮膚的溫度上升，刺激油脂分泌，容易會出現臉油、長暗瘡、粉刺等皮膚問題。這有可能成為誘發濕疹的成因。註冊中醫師陳翠萍表示這期間應選擇一些健脾益氣、祛濕解毒的食療作保養。
陳醫師推薦牛大力土茯苓五指毛桃湯，幫助祛濕健脾。她指，這款湯水主要用了甘平的藥材，有助脾胃和肺。由於肺部與皮膚息息相關，這可以改善皮膚的問題。另外，土茯苓有助清熱解毒，能夠減少因飲食不節所引起的暗瘡、粉刺等問題。而五指毛桃、赤小豆、炒扁豆健脾化濕，有助身體排走濕毒。其中五指毛桃能夠益氣，增強體質。加上牛大力有補虛潤肺的功能，於抗疫期間最適合不過。
影片:
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#口罩 #護膚 #中醫 #祛濕 #暗瘡 #濕疹 #油脂分泌
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陳醫師推薦牛大力土茯苓五指毛桃湯，幫助祛濕健脾。她指，這款湯水主要用了甘平的藥材，有助脾胃和肺。由於肺部與皮膚息息相關，這可以改善皮膚的問題。另外，土茯苓有助清熱解毒，能夠減少因飲食不節所引起的暗瘡、粉刺等問題。而五指毛桃、赤小豆、炒扁豆健脾化濕，有助身體排走濕毒。其中五指毛桃能夠益氣，增強體質。加上牛大力有補虛潤肺的功能，於抗疫期間最適合不過。
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