👉溺水真可怕.一定要知道的水域安全! 【水安嘉年華】認識「水中自救 4 招、防溺10 招、救溺 5 步」
🙏爸媽們~拜託大家警覺性高一點!!!
前幾天在游泳池邊,看到一位媽咪讓女兒自己下水游泳,女孩大約小學低年級,直接從岸邊跳下,立即沉入水底,一看就知道不會游泳不知水深的情況,我差點要衝下去救他,還好他慢慢扶著牆角上來,哭著上岸找媽媽......(而媽媽還在看手機,不知道事情的嚴重)!
大人們往往都太掉以輕心,沒有看著孩子下水、沒有緊盯著孩子,只顧著自己滑手機,請家長一定要記得,溺水通常是無聲無息的,而且是幾秒鐘就可能發生的悲劇,有時候想找人還不一定馬上找到,因為只要一溺水,很快就沉入水底,真的很恐怖啊!
我和鏞鏞小時候都有溺水經驗,知道那是多麼無力抵抗的事情,唯有加強孩子的水性和水中知識,才能確保水域安全! 這次在教育部體育署與體育大學合辦的【水安嘉年華】活動中,認識「水中自救 4 招、防溺10 招、救溺 5 步」,都是非常實用的知識,朋友們請一定要記住,還要告訴孩子熟記喔!
👍▋防溺10招 ▋
1. 要在有告示+救生員+救生設備的場所戲水游泳
2. 別跳水,水中可能有石頭,或是游泳池不夠深,跳水有可能受傷
3. 到陌生水域要小心
4. 玩水切記團體行動
5. 下水前先暖身,不穿牛仔褲
6. 不在水中惡作劇
7. 確保自己的體力,累了就務必上岸充電
8. 不要玩太久,小心失溫
9. 注意氣象,尤其是海邊和溪邊,風雨來之前就要快閃,勿逗留
10. 若遇到危急時,不要慌張,等人來營救
👍▋救溺五步驟:「叫、叫、伸、拋、划」▋
叫:在遇到有人溺水的時候就要大聲呼救!
叫:呼叫119、118、110、112
伸:利用長型延伸物,讓溺水者拉住
拋:拋出漂浮物,例如:救生圈、游泳圈、球、瓶、繩
划:利用大型浮具划過去救援
👍▋水中自救 ▋
1. 拍打水面
2. 運用漂浮物
3. 水母漂
4. 仰漂
目前小學階段的體育課雖有安排游泳課程,但其實是不夠的,還是建議爸媽額外幫孩子安排游泳課程,畢竟台灣孩子接觸到水的機會太多了,多一分游泳、自救能力與水安知識,就多一分保障!
來看看我的文章分享,裡面有【水安嘉年華】活動中,教練示範的精彩照片,以及我的水域安全心情分享:
✅ https://weantiffany.pixnet.net/blog/post/69198456
❤️水安知識傳送門:https://bit.ly/39Aqv8N
#水域安全知識 #水安嘉年華
#教育部體育署 #體育大學
救溺五步 教育 部 在 徐榛蔚 Facebook 的最佳解答
【🏖五步十招記在心 夏日樂游玩不溺🏊♀️】
夏日酷熱,正是玩水消暑的季節,榛蔚提醒民眾,戲水前必須建立正確戲水觀念,不要輕忽水域遊憩活動安全,並謹記「救溺五步」、「防溺十招」,才能玩得開心,游得放心喔!
🔶救溺五步:
1️⃣「叫」大聲呼救。
2️⃣「叫」呼叫119、118、110、112。
3️⃣「伸」利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
4️⃣「拋」拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
5️⃣「划」利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。
記得「救溺先自保」,第一時間先求救,並利用周圍救生器具,切勿貿然跳下水救人喔!
🔷防溺十招:
1️⃣ 戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
2️⃣ 避免做出危險行為,不要跳水。
3️⃣ 湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
4️⃣ 不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
5️⃣ 下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
6️⃣ 不可在水中嬉鬧惡作劇。
7️⃣ 身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
8️⃣ 不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
9️⃣ 注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
🔟 加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
教育部水安宣導➡️ https://reurl.cc/VZKlQ
內政部消防署水上活動安全宣導➡️ https://reurl.cc/nbk22
#溺水自救口訣背得好生命安全沒煩惱
#不要問我你跟我媽掉下去我會救誰
救溺五步 教育 部 在 中醫師 李嘉菱 Facebook 的最讚貼文
就算你比哥X拉(保護當事人)還會游泳,但若有不慎,還是有溺水的可能。
炎炎夏日,民眾前往溪流、海邊嬉戲玩水的機會大增,然而,就在「不小心」、「忽視警告標語」及「缺乏正確戲水觀念」等情況下,使得溺水意外事件頻傳。
內政部提醒您,戲水前,請務必做好水域確認及安全防護,並暖身、確認身體狀況,戲水時,隨時警覺天氣、水流與周遭狀況,以免發生危險。
另外,為避免溺水事件發生,可參照教育部提供「救溺五步、防溺十招」口訣:
(一) 救溺五步:「叫」、「叫」、「伸」、「拋」、「划」
1. 「叫」大聲呼救。
2. 「叫」呼叫119、118、110、112。
3. 「伸」利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
4. 「拋」拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
5. 「划」利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。
(二) 防溺十招:
1. 戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
2. 避免做出危險行為,不要跳水。
3. 湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
4. 不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
5. 下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
6. 不可在水中嬉鬧惡作劇。
7. 身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
8. 不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
9. 注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
10. 加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
詳細戲水安全資訊:
教育部水安宣導:https://reurl.cc/VZKlQ
內政部消防署水上活動安全宣導:https://reurl.cc/nbk22
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