拜六羞恥心透過布尺告訴我該健身，我真的行動派今天就來了！
（在填表格時，有一題是：平常做什麼運動？一星期幾天？
我寫溜冰，把一星期劃掉改成一年 😆）
#教練笑了
我完全不想也不是要減肥瘦身，我要的是讓身體結實有曲線！（因為我的肉會軟軟的晃啊晃~） 加上看看能不能因為有運動而改善睡眠障礙的問題。😊
教練：喔～妳肌肉比例偏少喔~有想加強什麼部位嗎？
💜：屁股！屁股！屁股！我想變J.Lo 翹臀珍~~
教練：好~大 圓 翹 是吧！（笑）
#教練長的賞心悅目又採用愛的鼓勵方式激勵我
#過程愉快_感覺時光飛逝。
#覺得我今天朝J.Lo的目標邁進了0.78公分
下禮拜見 @blair.chiang
#屁股好酸
