#白耶家法國日常
#法國醫療分享
一年一整骨
我以前井底之蛙,一直以為整骨是在亞洲才有的醫療,沒想到法國也有!
去年我生艾瑪小姐之後,連續偏頭痛了2週
每天起床就開始痛,至少痛一小時
剛好那時候摯友來法國看我,每天都幫我按摩顧小孩,不然我真的會大崩潰
但頭痛依然沒有改善
啾登問我要不要去整骨試試看
我才知道法國也有整骨師Ostéopathe
整完隔天真的就不痛了!整骨師說我頸椎有移位才會導致頭痛
那時整骨師也說,整骨這件事情一年頂多兩次,做多了也不好
所以時隔一年後的今天,我們再度回去給整骨師維修😂
在法國整骨很特別,是要脫掉外衣只剩內衣褲的!
還好啾登都有跟我一起去,讓我沒那麼彆扭,整骨的過程中整骨師也會一直跟我們話家常,搭配我們骨頭咔咔咔的聲音也是蠻療癒的🥰
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法國整骨健保沒有給付,我的整骨師一次收50歐
但我們的醫保有補助一年150歐,等於可以整3次,所以是可以醫保給付的!
非常推薦在法國的產婦,生完小孩可以去給整骨師喬骨盆,我生完艾瑪小姐去的時候,整骨師說我骨盆超歪,喬好後什麼都通暢了!
Instagram mydaysinfrance
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅斜槓宅男_小嘉,也在其Youtube影片中提到,大家平常在YOUTUBE上都看什麼類型的影片呢? 上次網友推薦了一堆頻道給我 今天我從眾多留言中再整理了10個頻道 嘿嘿... --------------------------------------------------- 其他影片: 【把學妹玩壞】 https://youtube.com...
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大家平常在YOUTUBE上都看什麼類型的影片呢?
上次網友推薦了一堆頻道給我
今天我從眾多留言中再整理了10個頻道
嘿嘿...
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其他影片:
【把學妹玩壞】
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整骨健保 在 斜槓宅男_小嘉 Youtube 的最讚貼文
偷偷在學妹背後貼100張貼紙
她這麼蠢
應該不會發現吧? 顆顆
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#整人 #PRANK
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整骨健保 在 斜槓宅男_小嘉 Youtube 的最讚貼文
不心動挑戰第十集!
再次和三度一起PK不心動挑戰
這次又加入了新東西
整個難度超級提升阿~~~~~
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#不心動挑戰 #抖音 #三度
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台北市有不錯的推拿整脊中醫嗎?(需含健保) 因為今天有問一位朋友它說去萬華聯成中醫大概推拿15-20分(這家在那有網兄知道?google找不到) ... <看更多>
整骨健保 在 [推薦] 祥霖中醫(腰痛整骨、整脊) - 精華區Kaohsiung 的推薦與評價
名稱:祥霖中醫診所
地址:高雄市三民區聯興路125號(大樂旁)
電話:07-394-6788
內文真的很長...
懶得看請直接跳到結論XDDDD
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落落長的心得:
這兩天因為腰痛嚴重到半夜根本睡不著
再加上生理痛一起來亂的話甚至痛到飆淚
今天跟老師聊天才發現原來可以試試整骨或針灸
立馬上網爬文
其實我有找到好幾間
但是有些是沒有健保的我怕我窮學生負擔不起
再加上有人說他老婆脊椎側彎在這邊治好的(這麼厲害!?)
而且大家主要說這邊醫生診斷很詳細又有健保
所以就決定前往這裡!!
雖然我住在大社離大樂實在有一段距離...
到了診所大門後其實並不像熱門的診所那樣大排長龍@@
第一次看診護士就先請我填寫一些基本資料
然後就請我坐到旁邊量血壓之後就開始看診
P.S.我還剛好巧遇我的大學教授...(她家住附近)
她說這間醫生真的很有耐心而且是治療脊椎的高手!!!
如果診療後不是脊椎的問題他也會告訴你幫你轉診
因為其實我身體不好很久了看了很多中西醫不同科
各種醫生有各種講法且發現有各種症狀...
既然聽說他很有耐心...那我就把這個long story講給他聽XDDD
沒想到...他真的超有耐心啊!!!
不但耐心的聽還會再繼續詢問細節!!!
之後開始把脈...
一把脈立刻說出我哪裡比較弱、所以會有那些問題等等...(準欸!!)
不要想說身體差隨便講都會中喔...
他又把了一下說....奇怪!你胃口還不差耶...(你怎麼知道我吃很多XDD)
然後他就笑笑地說OK啦只要會吃都還有救XDDD
接著他請我站請來背對他開始摸骨盆、脊椎等骨頭...
然後就說其實我的腰痛根本不是什麼婦產科醫師、復健師講過的那些原因,
而是我的骨盆嚴重歪斜(大概是愛翹腳導致的=..=)
有多嚴重呢??
本來他說因為骨盆歪斜導致我有輕微的長短腳(這輩子從來不知道...)
後來躺在整脊床上面的時候他說比他想像的嚴重
兩隻腳差了快四五公分@@
難怪我會痛到無法睡覺...
問診完之後醫生先幫我針灸(有電療+熱敷)
護士人也非常NICE
記得以前去過中醫做電療(不論診所或大醫院)的時候
幾乎都是布蓋下來就不理你了直到結束
甚至是結束之後還要等一陣子才來
但是這邊護士會不斷來回走動靠近問你O不OK會不會不舒服等等
然後結束之後就算你只是小小聲說好了
也會馬上有人來幫你處理後續
整個很貼心阿>口<
接著就幫我整脊
我覺得很像把身體當抹布扭那樣XDDDD
不知道該如何形容
但是整完之後真的通體舒暢~~~
後來我又提到因為之前疼痛的時間太多導致駝背...
他又過來摸了一下我的脊椎說真的好像有點嚴重
又幫我整了另一個地方
就類似整個人被吊起來脊椎被拉直這樣!!
結束之後我真的覺得身輕如燕好舒爽阿~~~~
早知道早點來整脊我就不用受腰痛之苦那麼久了ㄒㄒ
過程中你有任何問題(不論是有關疾病或無關)
只要提問醫生都會回答
他的聲音很低沉整個感覺就很專業沉穩XDDD
而且整脊的部分也都是他來
重點是他講話也蠻好笑的
所以整個看診過程基本上我覺得非常歡樂
唯一唯一的缺點是
結束後要貼藥的時候
不知道那護士是新來的還是怎樣
藥一直黏不上去
又一直把貼布的部分黏在一起
黏住了又硬要撕開
貼布整個都被撕到要變形= =
然後她就說再拿一塊新的重貼
但重貼她技術還是....沒有比較好(又黏在一起)
我心想早知道我自己回家貼就好...
ANYWAY...她們態度真的不錯所以我可以無視><
我今天掛號的時候付了100的掛號費
後來又多收240
他說藥費40
所以整脊是200
回家後發現藥竟然是7天份阿~~~
整個很佛心欸好便宜喔!!
(不過我整脊的時候看到牆上有貼整脊椎側彎是750的樣子@@)
而且打開藥包我還發現裡面有貼心的小紙條...其實不小而且有三張!!
一張是收據
一張寫著:推拿或按摩完後有些疼痛或是更痛的感覺不用驚慌是正常現象
如果需要您可以用冰敷
另一張比較多字:1.忌冰冷,燒烤,油炸,刺激性食品(冰冷指瓜類、筍類、人工豆類
菇類、白菜、白蘿蔔、空心菜、金針及各式飲料)
2.宜多吃高麗菜、萵苣、茴香、菠菜、番薯葉、皇宮菜、芥藍菜、
紅蘿蔔、蘋果、葡萄、小櫻桃、芭樂、柳丁
3.熱敷子宮............天阿太多了我不想打了= =
總之看了就很驚喜又糾感心,
我連什麼是皇宮菜都沒聽過啊~~
這根本是生活白癡的救星誰知道什麼菜算性冷能吃不能吃啊~~~
打了那麼多拜託不要以為我是寫手我沒那麼厲害
我只是覺得這間真的很好良心推薦大家可以選擇這裡>"<
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結論:
醫生問診非常有耐心且詳細
除此之外自己沒注意到的問題他也會透過把脈告訴你
電療的時候護士會不斷的詢問你狀況
整脊記得一定要放鬆、配合醫生指示
最後...除非你有信任的護士不然貼藥自己帶回家用XDDDD
P.S.藥包裡面會有貼心小提示喔~
我一定會再把這間診所推薦給朋友的
真的很棒的醫生喔!!
因為看了藥包發現其實他們看診時間蠻奇怪,
所以這邊附上他們的看診時間:
一到五只有下午晚上分別是14:30~18:00,18:30~21:30
六日則是只看早午診09:00~12:00,14:30~18:00
呼...終於打完了...
有需要的高雄朋友們真的可以推薦一下!!>"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.239.97.223
※ 編輯: xtn5328 來自: 36.239.97.223 (07/31 00:37)
※ 編輯: xtn5328 來自: 36.239.97.223 (07/31 00:38)
凸槌小事件
今天接到來自祥霖的電話說昨天少收100...
叫我有經過附近的時候再過去補...
因為其實我不住附近實在有點遠...
下次算帳請算好啊護士們~~~
※ 編輯: xtn5328 來自: 36.239.97.223 (07/31 18:34)
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