📌10月份KimiBarre線上直播課程來囉~
本月美型課程目標🎯
體重:-2kg/體脂:-1%
周一全身燃:降體脂 💦 無需美型棒!久違的非洲舞🔥
周三夾鼠蹊:細大腿 🦵🏻 需美型棒! 全新超累組合
周五關肋骨:瘦肚子 👙需美型棒! 入門搾油組合
台灣學員 🛒kimibarre.net/products/2021oct
海外學員(Paypal付款) 🛒 kimibarre.net/products/2021octo
手刀搶購窩~
#特別注意
1️⃣完成訂單後,請依畫面提供之匯款資訊,進行匯款/轉帳。
2️⃣完成付款後,敬請回覆訂單確認email郵件,您的匯款資訊(帳號後五碼/Paypal帳號)。
#購買須知:
一、訂單成立後請於2日內進行匯款,未於2日內完成匯款者並回傳證明者,系統將自動取消該筆訂單。
二、線上課程之訂單完成付款後,恕不接受退費及延期、改期,但可轉讓予他人使用。
三、款項確認後將以email傳送上課連結至您的KimiBarre官方購物會員信箱。
四、本課程之價格為單人計價,上課連結請務必妥善保管切勿外流,以免影響您的上課權益。
五、主辦單位保有活動更改、異動、停止之權利;如有任何爭議,主辦方將保有最終解釋權。
#健康安全免責聲明及注意事項:
KimiBarre美型運動團體有氧課程為自願性參加之活動,本人於報名參加KimiBarre美型運動團體有氧課程(下稱本課程)前,已經充分瞭解下列事項:
一、參與本課程需要穩定之體能狀況、本人應充分評估身體狀況是否適合參加本課程,如有年齡過高、懷孕、患有包含但不限於高血壓、心血管疾病、腦部疾病、呼吸疾病、皮膚性疾病、內臟疾病、代謝性疾病、氣喘、癲癇及其他疾病之患者,應經過醫生同意後,再進行報名。如因參與本課程導致受傷或其他損害,本人同意應自行負責。
二、應於安全及舒適之環境中運動,包含但不限於地上無障礙物、保持通風或空調。
三、運動中應穿著有彈性、吸汗、透氣為原則之衣物、攜帶適當長度之毛巾,並適時補充適當之水分。
四、勿空腹運動,如因饑餓而有腹部不適、消化不良、嘔吐等現象,可攝取些微流質食品緩解。
五、課程進行時應隨時注意自身狀況,如有不適應馬上停止活動,並視情況以原地踏步或休息喝水緩解。
六、本課程為網路團體課程,如因可歸責於個人事由致網站系統畫面暫停、中斷、無法連線或其他相類似情形而未能準時或全程參與本課程者,恕無法另行補課、退費。
七、如因場地或教師突發狀況無法提供指導,本課程有權調整活動時間、日期、場地及授課教師,本人絕無異議。
同時也有45部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅單程旅行社,也在其Youtube影片中提到,毛小孩身後事有完整的 SOP? 寵物殯葬費用要準備多少呢? 寵物的骨灰能不能帶回家裡? 大家的敲碗我們都聽到了! 今天就要來為大家公開, 處理毛小孩的身後事流程, 以及該注意的相關事項! 寵物殯葬系列影片: ► 【寵物過世該怎麼辦?四個寵物過世的處理方法!】 https://youtu.be/...
「整骨完注意事項」的推薦目錄:
- 關於整骨完注意事項 在 Facebook 的精選貼文
- 關於整骨完注意事項 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於整骨完注意事項 在 敗家空姐精品代購 Facebook 的最讚貼文
- 關於整骨完注意事項 在 單程旅行社 Youtube 的最佳解答
- 關於整骨完注意事項 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的精選貼文
- 關於整骨完注意事項 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的最讚貼文
- 關於整骨完注意事項 在 [心得] 汐止整骨初體驗- 看板BeautyBody 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 德仁傳統整復推拿- 整脊後注意事項:... | Facebook 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 整骨完注意事項、整骨後遺症、整骨後不舒服在PTT/mobile01 ... 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 整骨完注意事項、整骨後遺症、整骨後不舒服在PTT/mobile01 ... 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 腰椎術後注意事項 - YouTube 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 整骨後注意2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 整骨後注意2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 喬骨盆注意事項的推薦與評價,FACEBOOK、PTT 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 喬骨盆注意事項的推薦與評價,FACEBOOK、PTT 的評價
- 關於整骨完注意事項 在 整骨後注意 :: 醫院醫院幫幫忙 的評價
整骨完注意事項 在 Facebook 的最讚貼文
【🍤媽咪敲碗補貨團❤️卡馬龍精選海鮮 / 肉品團】
✅下單連結:https://gbf.tw/1p73r
從去年5月第一次吃卡馬龍的白晶蝦,我們就喜歡的不得了,雖然到現在,狼爸還是每每口誤說成 #馬卡龍,我糾正一年依然無效(放棄)。
這次是開第幾團?!我的金魚腦已經無法計算,只要媽咪們敲碗我就立刻安排。
9月初,眾多媽咪私訊問何時開團,因為冰箱庫存已經坐吃山空。
考量到中秋節前的龐大貨運量,擔心如果中秋節前開會影響到出貨的狀況,因此才決定中秋節過完才開。
沒跟過卡馬龍團的媽咪一定要試,我會從去年到今年都開團,就是因為卡馬龍海鮮跟肉的品質都非常好,是我們家近來嚴選的安心海鮮之一,堅持以最接近自然野生狀態的養殖方式,每一尾白晶蝦都鮮美。
#當然還有碧安朵獨家食譜大公開
泰式松阪豬:https://reurl.cc/e91Zej
鳳梨蝦球:https://reurl.cc/8GYKmM
海鮮煎餅:https://reurl.cc/GVg90d
綠竹筍鱸魚炊飯:https://reurl.cc/Wdz5nZ
---
#厄瓜多無毒有機環境養殖
#不用藥不用抗生素
#微風超市熟食區指定使用
#紅花鐵板燒君悅酒店指定使用
---
必買推薦:
【🍤卡馬龍美洲白晶蝦】
肉質彈牙鮮美,入口難忘,一定會一隻接一隻的吃。因為採用低密度環境養殖,蝦子運動空間大(放山雞概念),肉質也會更紮實有彈性。
最高科技的急速冷凍技術,完全保持蝦肉狀態,解凍後烹飪食用,就剛撈起後的新鮮。
烹飪蒸炒煮,推薦「30/40 規格 大 500 公克盒裝 (約15-20隻蝦)」,真心不騙,要入手兩盒才夠吃喔!
BBQ燒烤,推薦「20/30 規格 特大 500 公克盒裝 (約10-15隻蝦)」,Q彈的滋味,牙齒和舌尖都能感受到,吃起來超級順口的喔!
---
【🍤卡馬龍美洲白晶蝦仁】
媽咪沒時間剝蝦沒關係,選擇白晶蝦仁就一切搞定,不僅蝦殼已經剝除,連蝦腸都剔除乾淨,是不是好貼心又好棒棒。
碧安朵獨家食譜 #海鮮煎餅 #鳳梨蝦球 都可以直接用白晶蝦仁直接做。
---
【👍卡馬龍精選北海道生食級干貝】
超越一般市面上的干貝包裝,小包裝讓小家庭更自由搭配。
用有日本漁協認證標章,鮮甜美味的刺身級干貝,不用佐料,單純用奶油乾煎,在微微撒上些許海鹽,美味翻倍。
---
【🐟卡馬龍精選海鱸魚菲力】
寶貝副食品首推食材,因為鱸魚的魚肉富含蛋白質、魚皮又有豐富膠質,因此能補充營養,調理傷口。(所以才有探病要帶鱸魚湯的傳統啊!)
鱸魚除了富含蛋白質,還有維生素A、維生素B群、維生素D、鈣、鎂、鋅、硒、銅等營養元素。
而且肉質細嫩,最適合小小孩和牙口不好的長輩,#莧菜鱸魚粥 或是 #樹子蒸鱸魚 都是我家餐桌的經常性菜色。
---
【🐟卡馬龍智利極凍厚切鮭魚】
沒有人能抵抗鮭魚的誘惑啊!連不喜歡吃魚的人都可以接受的魚類,本團鮭魚來自純淨海域的智利,而且嚴選當地肥美的鮭魚,補撈後急速冷凍,將新鮮和營養瞬間鎖住。
重點是,絕對「厚切、厚切、厚切」,一定會讓大家吃到過癮的喔!
---
【🐟卡馬龍頂級挪威薄鹽鯖魚片】
狼爸最愛,瘦身最佳食材之一,另外就是夏天配啤酒是一等一的讚!
因為鯖魚脂肪中有豐富的DHA與EPA等不飽和脂肪酸,比起高脂肪的豬五花、牛五花,鯖魚會是更好的攝取脂肪來源喔!
薄鹽鯖魚片成功率超高,不會煎魚的媽媽也不用害怕,打開後不用再調味,直接煎、烤、蒸,就可以快速端上餐桌!
---
【🍖美國PRIME級熟成厚切肋眼牛排】
油花分布均勻,呈現出大理石紋路,肉質結實鮮嫩,適合以煎烤的方式佐以義式香料調味,過程中油脂會隨著高溫溢出香氣,令人垂涎欲滴,且份量大,飽足感滿分。
---
【🍖黃金六兩西班牙頂級松阪豬】
所謂的松阪豬是取自豬隻頭、頸之間的部位,又稱「雪紋豬」,由於一整頭豬身上只有兩小塊,重量約為六兩重,所以又有黃金六兩的名稱,油花分布均勻、肥瘦適中,其肉質較其他部位來的鮮嫩不膩,口感爽脆。
---
【🍖 A5和牛漢堡肉】
以70%的最高等A5和牛與30%的紐西蘭草飼牛進行調配,沒有一個孩子能抵擋它的美味威力,有了漢堡排配飯,一定全部吃光光。
---
【注意事項】
⏰團購時間:即日起~ 09/29 午夜12點。
🛒下單連結:https://gbf.tw/1p73r
💳付款方式:信用卡/轉帳匯款(虛擬帳戶)
🚚出貨時間:使用黑貓低溫冷凍宅配,配送日為週一至週六,完成付款後5~10個工作天內(不含假日)出貨。
💰運費:滿1800免運,未滿收$200,外島不寄送。
📜發票:全面使用電子發票,發票將於出貨後寄送至跟團e-mail。
---
【滿額贈 】(贈品不可累計)
訂單滿2000元,即贈【挪威薄鹽鯖魚片 160g±10%/片*2】
訂單滿2900元,即贈【國產溫體鮮嫩去骨雞腿排 250公克/支*1】
訂單滿5000元,即贈【Camaron卡馬龍嚴選 熟成午仔魚一夜干*1隻】
---
【客服資訊 】
✔️客服諮詢E-MAIL: service@camaron.com.tw
✔️客服諮詢@Line: @camaron(帳號有含@)
(周一~五 AM10:00~PM 3:00 國定假日不服務 )
整骨完注意事項 在 敗家空姐精品代購 Facebook 的最讚貼文
德國🇩🇪預購~ 9/30收單、11🈷️底寄出
商品:德國🇩🇪 Schleich® Horse Club史萊奇馬術俱樂部2021降臨曆
價格:1480
🔍下單範例:+1....
💖聖誔限時商品
🔔想買的人真心不要猶豫每年都是秒殺超搶手的。
🔔爸媽準備聖誕禮物,絕對是超前部屬的好玩具。
🔔聖誕節前夕就會開始期待今年的降臨曆有什麼。
【產品特色】
🎀夢工廠經典卡通是孩子喜愛主題之一,讓孩子體驗國外聖誕節氣氛,讓12月每一天都充滿驚喜倒數迎接聖誕節。
🎀在 24 扇門後有很棒的 Schleich Horse Club人偶和配飾,讓所有馬會球迷及孩子們眼睛都亮起來,與馬俱樂部一起探索冒險和刺激。
🎀Schleich Horse Club日曆為5歲及以上的孩子們,具有教育價值的遊戲,設計特別的節日禮物。
🎀幫助孩子們在玩耍時學習照顧剛生下小馬駒,可愛的小馬駒探索馬厩並頑皮地跳過紅色障礙桿,狗狗、小馬駒、可愛小貓一起在草地上嬉戲。
🎀產品尺寸:39 x 7,5 x 28,公分
【內容物】
🎁1x 女孩,2x 阿拉伯小馬駒,1x 小狗,1x 阿拉伯母馬,1x 小雞,1x 韁繩小馬駒,1x 樹幹,1x 骨頭,1x 碗,藍色,1x 小馬韁繩,1x 飼料箱,2x 障礙欄,1x 蘋果,1x 障礙物樹幹、1x 美容盒、1x 水桶、1x 按摩刷、1x 貓、1x 咖哩梳、1x 蹄鎬、1x 麗莎韁繩、1x 麗莎馬鞍
【什麼是降臨曆】
🎁降臨曆在德國非常普遍,是慶祝聖誕節的商品,讓小朋友從12月1日起,像戳戳樂一樣每天打開一格,取得玩具或巧克力,一天一天地倒數等待聖誕節的來臨,一直到平安夜當天,打開所有24格驚喜為止,正好慶祝聖誕節的來臨。
🎁聖誕日曆的關鍵理念在於一天開一個小窗子,當你開完一整盒聖誕節就到了。
【注意事項】:
🚫不適合 36 個月以下的兒童,包含小零件,不可以吞食,窒息的危險。
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損(無影響品質正常使用、出貨),在意者請斟酌下單。
整骨完注意事項 在 單程旅行社 Youtube 的最佳解答
毛小孩身後事有完整的 SOP?
寵物殯葬費用要準備多少呢?
寵物的骨灰能不能帶回家裡?
大家的敲碗我們都聽到了!
今天就要來為大家公開,
處理毛小孩的身後事流程,
以及該注意的相關事項!
寵物殯葬系列影片:
► 【寵物過世該怎麼辦?四個寵物過世的處理方法!】
https://youtu.be/eGtbLRhqBxw
#毛小孩 #寵物火化 #寵物天堂 #寵物殯葬 #寵物過世 #寵物自然葬 #盆葬 #小冬瓜 #單程旅行社 #冬瓜行旅
—
💻 冬瓜行旅官方網站:
https://owt.com.tw/
冬瓜行旅部落格:
https://owt.com.tw/funeral-encyclopedia/
📱 臉書粉絲專頁:
冬瓜行旅_小冬瓜
https://www.facebook.com/dk0926555558
單程旅行社
https://www.facebook.com/owt2016
📹 YouTube 頻道:
冬瓜行旅_小冬瓜
https://pros.is/melonlifetravel
👨🏻🏫 小冬瓜的線上課程:
規劃人生美好告別之旅
https://hahow.in/cr/owt-2016
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/a177osjcaik/hqdefault.jpg)
整骨完注意事項 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的精選貼文
How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
ごはん
秋鮭のピカタ
きのことベーコンのバター醤油炒め
豆苗と卵のごま和え
ミニトマト
【秋鮭のピカタ】
<材料>
生鮭(骨なし)1切れ
塩こしょう 適量
小麦粉 適量
バター 大1
(卵液)
溶き卵 1/2個分
ハーブソルト(あれば)適量
パセリ 適量
粉チーズ 小2
<作り方>
1 生鮭に塩胡椒を振り、小麦粉をまぶす。
2 卵液の材料を混ぜておく。
3 1を2に絡め、バターを溶かしたフライパンで蓋をして片面3分ほど焼く。
4 ひっくり返して、さらに2分ほど焼く。
※キノコとベーコンを一緒に焼くと、同時調理できます。
【きのことベーコンのバター醤油炒め】
<材料>
しめじ 50g 石突をとってほぐしておく。
ベーコン 1枚(またはハーフベーコン2枚)食べやすくカット
塩胡椒
バター 小1(ピカタと一緒に炒める場合はなし)
醤油 少々(隠し味程度に)
<作り方>
1 しめじとベーコンをバターを溶かしたフライパンで炒める。
2 塩胡椒、醤油で味付けする。
【豆苗と卵のごま和え】
<材料>
豆苗 1/4 パック
溶き卵 1/2こ
(調味料)
麺つゆ(4倍濃縮) 小1/2
すり白ごま 小1程度
<作り方>
1 卵はフライパンで炒めて炒り卵を作っておく。
2 豆苗は半分にカットし、電子レンジ600wを1分ほど加熱。
3 冷水にさらして色止めし、水分を絞る。
4 3と調味料を和える。
【使用している調味料】
和風だし→茅の舎だし https://amzn.to/3i67ezm
コンソメ→茅の舎野菜だし https://amzn.to/2QYEX1E
砂糖→キビ糖 https://amzn.to/3i23kHF
醤油→久原醤油 https://amzn.to/3gVB8oA
米油→https://amzn.to/357l5BH
〜書籍の紹介〜
★新刊「頑張らないお弁当 」〜おかずは1品じゃ、ダメですか?〜
→https://amzn.to/3l2pX1b
★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」も好評発売中です
https://amzn.to/31UQGol
★にぎりっ娘の公式ブログ
https://nigiricco.com/
★BGM byピアノ弾きpianimo
https://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A
#お弁当 #Japaneselunchbox #シャケ弁
------------------------------------------------------------------------------------------
【本日使用したキッチンアイテム】
★楽天ルームされている方はこちらからどうぞ!
https://room.rakuten.co.jp/nigiricco
■ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
https://amzn.to/2ITPGWU
■鉄フライパン20cm / turk classic
https://amzn.to/2SmhNWn (amazon)
https://a.r10.to/hV3Iz3 (Rakuten)
■鉄フライパン28cm /turk roast
https://amzn.to/2MYJQ8f (amazon)
https://a.r10.to/hD7QVH (Rakuten)
■卵焼き器 / リバーライト(小)
https://amzn.to/2I2FFta (amazon)
https://a.r10.to/hfILlC (Rakuten)
■耐熱ガラスの計量カップ / Fire King ファイヤーキング
https://amzn.to/3irJSHq(500ml)
https://amzn.to/3g2CIYD(250ml)
※楽天ROOMの方が安いです!
■ガラスボウル/ キャセロール iwaki(イワキ)
https://amzn.to/3mXjuFN (amazon)
■イエロー片手鍋13cm / DANSK
https://amzn.to/2I6HCVq (amazon)
https://a.r10.to/hbqAgp (Rakuten)
■ブルー片手鍋18cm / DANSK(ソースパン)
https://amzn.to/2IicnqP (amazon)
https://a.r10.to/hfMbfu (Rakuten)
■ストウブ鍋 (黒)18cm /STAUB
https://amzn.to/2I4hxGt (amazon)
https://a.r10.to/hfzTVW (Rakuten)
■ストウブ鍋(グレナディンレッド)24cm/STAUB
https://amzn.to/2I6FDQW (amazon)
https://a.r10.to/hfKBTp (Rakuten)
■オリーブまな板 / Arte Legno Cutting board
https://amzn.to/2I85qIC (amazon)
Shop「FULLangle」
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
■包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
https://amzn.to/36BxkV9
■スタッシャー(シリコーンバッグ)
https://amzn.to/33GDlPZ
■透明おかずカップ
https://amzn.to/2z8IEZP (amazon)
■フライ返し
https://amzn.to/36hhwJP (amazon)
■計量スプーン
https://amzn.to/2So25Kc (amazon)
■ステンレスピーラー
https://amzn.to/2OAXYFG (amazon)
■チリトリ ザルボウル
https://amzn.to/2Fc7bQu (amazon)
■スパイスボトル
https://amzn.to/2THyAyN (amazon)
■フリフリスパイスボトル
https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon)
※シリコン蓋・ラップはDAISOで購入しました。
※卵を溶いている白いカップは10年以上前のいただきもので、メーカーなどの記載がなくどちらのものか不明です。
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないようです。
------------------------------------------------------------------------------------------
【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
------------------------------------------------------------------------------------------
**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/aSBmiLOFlak/hqdefault.jpg)
整骨完注意事項 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的最讚貼文
嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要來複刻一款知名美式餐廳 Chili’s 的招牌料理,軟嫩多汁、吮指回味的 BBQ 燒烤美食:美式煙燻豬肋排。
在家裡用烤箱做出像美式餐廳那樣軟嫩多汁的 BBQ 豬肋排,一直都是我們心願,今年終於實現了(淚)。美式豬肋排美味的關鍵就在於醃料與燒烤醬,當然選擇一副肥瘦均勻的豬肋排也是重要的。
這次的食譜,我們複刻了知名美式餐廳 Chili’s 行政主廚分享的食譜,但因為有少部份食材買不到,所以做了小小的調整,但出來的味道果真令人驚艷,根本就是餐廳等級的風味,經過長時間的低溫慢烤,豬肋排已變得超級軟嫩,輕輕一掰就骨肉分離了;原本還擔心紅色的醬汁會辣口,結果是恰到好處的偏甜滋味。
我們有小小調查過,不同食譜的美式豬肋排燒烤醬,用到的食材都很多,如果你也想要體驗在家端出餐廳等級的美味,那麼儘可能按圖索驥絕對值得;或者也可以買現成的BBQ燒烤醬,再加一點香料做成偷吃步的版本 (影片後面的講評會分享做法) 也完全OK哦!對了,做好的調味香料跟燒烤醬不會一次用完,可以冷藏保存並應用於其它料理,做出名店風的BBQ美味,希望大家會喜歡這支影片。
📍 我們的IG: https://www.instagram.com/sweetdumplingofficial/
📍 我們的FB: https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/
這支影片還有無人聲的 #ASMR 版本:https://youtu.be/UAENNVvNJq0
-----------------------------------
美式煙燻豬肋排 怎麼作呢?
下面是 美式煙燻豬肋排 的做法與食譜:
✎ 材料 Ingredients
豬肋排 950g, 份量可自由調整
☞ 乾醃料(調味香料)
粗鹽 70g
黑胡椒 15g
白胡椒粉 4g
卡宴辣椒粉 2g, 可用一般辣椒粉
細砂糖 3.5g
大蒜粉 1.5g
洋蔥粉 1.5g
☞ 燒烤醬
墨西哥煙煄辣椒 7g, 可用煙燻紅椒粉或少量煙燻汁(liquid smoke)代替
醬油 32g
番茄糊 70g
番茄醬 20g
雞高湯 30g
蘋果醋 35g
黑啤酒 45g
柳橙原汁 87g
大蒜末 10g
辣椒粉 1.5g
洋蔥粉 5g
鹽 3g
黑胡椒 2.5g
三溫糖或黃砂糖 130g
✎ 做法 Instructions
1. 將粗鹽、黑胡椒、白胡椒, 卡宴辣椒粉、白砂糖、大蒜粉、洋蔥粉混勻
2. 烤盤上舖上錫箔紙或烘焙紙
3. 把洗淨的豬肋排放在烤盤上,用廚房紙巾把兩面的水份擦乾
4. 用一把鋒利的刀去除多餘的脂肪,只留下一點點脂肪
5. 將肋排的骨頭面的一層筋膜撕掉,這樣吃起來口感會比較好
6. 接著把骨面朝下,肉面朝上,均勻地灑上一大匙的調味香料,抹勻
7. 用另一張錫箔紙覆蓋上,亮面朝外,略鬆的把肋排包裏住
8. 烤箱預熱135C, 烘烤 2.5~3 小時,如果肋排太大或太長,可以增加時間,總之要烤到刀子可以輕易插入的柔軟度
9. 在等待豬肋排烘烤的時間來製作醬汁,把所有材料都加在一起,用均質機或果汁機攪打成細緻的質地,再倒入小鍋中用中小火熬煮15-20分鐘,直到顏色變深、質地略稠即完成
10. 肋排烤好後轉移到有網架的烤盤上,然後兩面都均勻刷上特製的煙燻燒烤醬,先讓肋排骨面朝上
11. 烤箱預熱 220C, 烘烤 5-6 分鐘,接著把肋排翻成肉面朝上,再刷上一層醬汁,回到烤箱繼續用 220C 烘烤 8-10 分鐘,或直到表面焦糖化
12. 完成的豬肋排可以視需要再刷上一點燒烤醬,再搭配一些配菜就可以好好享用了
-----------------------------------------------------------------------
影片章節 :
00:00 開場
00:35 食材介紹
01:07 製作肋排調味香料
02:33 處理豬肋排
03:56 低溫慢烤豬肋排
04:55 製作煙燻風味燒烤醬汁
08:32 刷醬汁,焦糖化燒烤豬肋排
11:11 享用美味軟嫩骨肉分離的煙燻豬肋排
12:44 製作煙燻豬肋排技巧分享與注意事項
-----------------------------------------------------------------------
更詳盡的作法與 Tips,可以參考我們的食譜網站喔:
更多的食譜:
https://tahini.funique.info
-----------------------------------------------------------------------
#不用煙燻設備的煙燻豬肋排
#美式名店復刻版
#簡易甜點
More Info:
https://www.sweet-dumpling.com
FB Page:
https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hVZWoN3q1o0/hqdefault.jpg)
整骨完注意事項 在 德仁傳統整復推拿- 整脊後注意事項:... | Facebook 的推薦與評價
整脊後注意事項: 1.頸椎治療後頸部肌肉比較鬆弛,頸椎比原來活耀,很容易再次錯位,因此整復完成20分鐘內最好平躺休息或配戴護頸進行保護,整復完 ... ... <看更多>
整骨完注意事項 在 整骨完注意事項、整骨後遺症、整骨後不舒服在PTT/mobile01 ... 的推薦與評價
整骨完注意事項 在ptt上的文章推薦目錄 · [新聞] 73歲阿嬤健力三項破百公斤! · [食記] 台南中西-非茶馬來西亞肉骨茶&咖椰吐司 · [問題] (牙根裂、感染)已拔牙,迷茫補骨時機 ... ... <看更多>
整骨完注意事項 在 [心得] 汐止整骨初體驗- 看板BeautyBody 的推薦與評價
網誌好讀版:https://hobbyeatburger.pixnet.net/blog/post/202111265
-----------------------
為什麼會想整骨呢?
一切都是上拳擊有氧瑜珈課的老師,
看我做盤腿的動作發現了我的一腳膝蓋會翹翹的無法平放,
因此她說我的骨盆可能不正,
雖然她那時候推薦了一家在南京東路(印象中)的整骨診所給我,
不過那時候,身邊的親戚朋友都說整骨 很~危~險~!!!
千萬不要亂整骨,否則會下半身不遂喔!!(((拜託)))聽了誰敢去阿
一直到最近,我越來越覺得我坐下來的時候,
屁股整個是歪的,沒辦法好好坐在椅子上,
我才開始打聽,有沒有身邊的朋友順利『整骨』過,
終於聽到朋友D因為脊椎側彎,看了約莫一年,
現在呢,只要一兩個月回去保養一次。
(就像帶完牙套要帶維持器,除非妳確定你整骨完後姿勢都很標準,不然骨頭還是會給它
歪回去)
於是我請朋友幫我預約~結果七月初預約竟然八月底才排的到…
最討厭這種漫長的等待了…
而且還在離我家滿遙遠的汐止..不過為了身體健康,還是去了。
【整骨行前注意事項:服裝請著短褲OR寬鬆的褲子,不過穿短褲的女生要小心不要穿褲管
太寬的才不會曝光唷!】
終於到了這一天,還好整骨的地方離汐止火車站不會太遙遠,
大概走路約10分鐘就到了,
俗辣的我當然當然是先等朋友D先進去囉~
聽說整骨很痛,但朋友D進去後,我只聽見整骨師與朋友D聊天的聲音,
心裡默默念著:還好還好,應該不會很痛..
等了約30分鐘後,終於換我了~~
整骨師請我先趴在診療床上,
跟朋友D說:『你看~他的腳一長一短,屁股一邊比較大,就是因為骨盆歪斜的關係』
>>所以想知道自己有沒有骨盆歪歪的捧友們,可以用此方式簡單的檢測看看唷~
接著,整骨師就先開始『放鬆』筋骨,這是為了等下的整骨不要傷到骨頭或神經唷!
放鬆的時候,我根本無法像朋友D一樣輕鬆自在的跟整骨師對話ㄚㄚㄚㄚㄚ~為什麼為什
麼!!!!!!
整骨師會一直用力的按壓我的穴道,我也不懂為什麼是按穴道,
但實在痛到開不了口問整骨師….=_=
放鬆了約…15分鐘後(過程中一直覺得分秒如年阿)
終於到了重頭戲,整骨師擺出WWF會出現的摔角固定技,
看到這個姿勢我還滿緊張的,不過還來不及緊張太久,
『喀』! 伴隨著一聲我的慘叫…就這樣就結束了
其實是不會很痛,只是太突然的嚇我一大跳 >_<
整骨完後,整骨師再請朋友D幫我看我的長短腳,
竟然一樣長了耶~『MAGIC~』
站起來之後也覺得有種輕輕的FU~
然後,整骨師幫我按摩肩頸附近的穴道,
他一邊按一邊問我是不是很痛..
『超痛!!!!!』 這種痛是我完全沒辦法忍受的痛,整個頭快要炸了!!!!!
然後他說,會痛是因為我的骨頭歪斜去給他壓到血管,
所以我很容易因為空氣悶就覺得頭暈想吐,就是因為血上不去腦部
(((原來是安捏阿)) 怪不得我常常有頭暈暈的毛病~~
療程結束後,整骨師叮嚀著,坐的時候如果沒有辦法抬頭挺胸,
就可以在椅子上放一個枕頭,撐在腰椎那~這樣可以幫助腰椎撐住整個上半身~
神奇的是,按完之後的這幾天,只要我沒有姿勢正確,腰就會覺得很痠痛,
所以在我的枕頭還沒買到之前,我想我會乖乖的抬頭挺胸的!!!!
<<現在也是挺直著腰桿打完這篇分享文!!!!>>
PS>>下次整骨又約到兩個月後 =..=
屆時再來分享囉~不過因為太遠了,所以希望我能近期再找到比較近的啦
-----------------------------------------------------------------------------
總結>>>
因為店家來電說 不想曝光,她們只做熟客
所以恕不再提供店家資訊囉~((只好等我若找到下一家再來分享囉!!!
為了不變成廢文,
就總結一下,如何自我小檢測有沒有骨盆歪斜呢?
1.盤腿時,有一腳無法平放
2.趴著的時後,請別人幫你看腳左右腳有無一樣長
3.常覺得腰痠背痛
4.比一般人容易感覺到悶,頭暈
PS...屁股翹的人會比一般人容易姿勢不良,所以就要靠"椅墊"來幫住腰椎,將身體重心
分散唷!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.85.199.116
※ 編輯: jjpucca 來自: 219.85.199.116 (09/05 23:24)
... <看更多>