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「星期日早上要做什麼呢？」
「我要去學後空翻啊！」
相信這樣的回答一定嚇壞不少人吧！
但也不知道到底為什麼，就這樣我們默默地在行事曆的每個星期日早上寫下「我要去星期日的秘密基地」，不僅練身體也訓練自己的文筆。
走進教室裡，上半場像在尋寶一樣從地板暖身開始慢慢探索自己的身體，再跟著節拍器的節奏像動物一般協調移動，希望這個過程能安靜的穩定運行，不要怕做錯、不要怕跟別人不一樣，這就是這堂課的特色：我們都該專心地觀察自己的身體，用適合自己的節奏前進。
下半場，在夥伴的保護之下用力撐起身體變成「棍子」做倒立，在handspring trainer前又要跳起來變成「橋」做後手翻，在斜坡墊前又要變成「球」完成後空翻，就這樣藉由各式各樣的輔助方式來「勉強」自己。
最後我們安安全全的回到地板上躺下來，告訴自己：「嘿，我還活著，今天的表現也很棒喔！」
謝謝大家的支持，無論你們是被我用什麼方式騙進來的，真的很感謝你們願意繼續留在這裡，每一次收到大家的心得好開心，也請繼續鞭策我，讓我提供更優質的課程內容來滿足大家。
我覺得自己就好像是「有機農」一樣，就這麼一點點地陪大家慢慢長大，希望未來下一個想要學後空翻的星合不會再遇到用農藥來逼我長大的老師了。
謝謝大家，謝謝各位的葉佩雯。
明年也要繼續努力喔。
【越是不擅長，越要挑戰；越是恐懼，越要突破】
昨天上了人生第一堂後空翻課！沒看錯，是後空翻！老師就是第一張照片中「從太陽回來的男人」陳星合，讓我經歷整整三小時超精實、超展開、超嗨的「全身肌肉動起來之哈囉我還活著」時光！從喚醒每個被我遺忘的肌肉、訓練肢體協調能力，到尋求氣與力的平衡、控制自己的身體，再到挑戰恐懼、克服心魔，尤其自己上牆倒立的時候，真的很緊張！最後在倒數關卡，成功從斜坡墊後空翻，心裡超激動的，「原來我做的到！」
很喜歡星合老師的上課方式，循序漸進、沒有壓力，善用意境帶領、讓我們運用「想像力」做出動作，有好幾次，我根本還沒反應過來，就已經翻過去了。
雖然最終考量能力，我沒能真正騰空後空翻成功（不只我沒那個膽，老師也不准啦），而且今天起床真的像蛋黃哥一樣，軟趴趴的「不想上班～」，但真的很過癮！有興趣的朋友歡迎加入～方式在最後一張圖～（不是葉佩雯）
#1Y6M24D #小年糕 #小年糕成長日記
https://nienkao.blogspot.com/2021/02/Songshan.html
松山親子館跟文山親子館比起來，大型設施比較少一點，而且看起來更加的安全，小小 Baby 專區的空間也比文山親子館來得大，非常適合帶未滿 1 歲的嬰兒來松山親子館放放電。
主要的設施有一進門看到由軟墊製成的迷宮設施 “ 老鼠村莊大探險 ” 和一個小小木製斜坡滑梯 ( 真的很矮 )，一個活動教學區，一個音樂小木屋，嬰兒區的小床墊和鏡子帳篷，以及各種小桌椅和手作玩具。
就算是比較大型的軟墊迷宮跟小小滑梯，感覺也非常安全，感覺會爬的嬰兒就可以丟進去讓他們自己玩也不會受傷，反而像已經 1 歲半的小年糕，一直不守迷宮的規矩，硬要從迷宮軟墊上方爬過，才真的是累死爸媽😒
#車車控小樂園 #大積木建構區
這次帶寶皇來到中山親子館，一樣有年齡分區，我們去的時候後方的活動空間正在整修中，所以沒有玩到。以下特別列出值得推薦的特色設施（也是寶皇玩得很開心的項目）：
❶小車車道路地墊區(可模擬交通規則)
❷大型泡棉斜坡&積木(訓練動作與平衡)
❸紙磚頭積木(建構計畫&動作控制)
#車車控小樂園 #大積木建構區
其中，小車車區還練習到人際互動&等待，因為大家喜歡工程車類，但當挖土機只有1台時，就需要練習怎麼開口跟別人交換車子玩，或者詢問可不可以換我玩呢? 我會先跟寶皇模擬對話，讓他知道怎麼樣說比較有禮貌和清楚，並跟他預告說明：雖然問了，但別人可能還想玩，不一定馬上能換你玩，那我們就要再等等喔！
【中山親子館資訊】
■ 地址：台北市中山區玉門街１號
■ 入館：網路預約及現場登記為主。
■ 課程：每月15日公告下個月活動行事曆，22日12:30開放下個月活動網路報名。
■ 時間：每週一及政府公告之放假日休館。
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。
天氣冷，窩在睡窩裡最舒服了
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寶寶在客廳要躺哪裡？
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媽咪的心聲我們聽見了，
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