剛剛得知又有議會其他議員團隊有人確診，「心冠」焦慮感又出現了。
#這兩週有沒有人跟我一樣
看到疫情狀況，情緒會焦慮恐慌？
看到政治人物練肖話，會白眼抽筋？
看到網軍到處出征，會胸口鬱悶？
加上不敢外出，我又住套房，就更覺得壓抑。
我聽到有些朋友在這段期間，即便憂鬱、焦慮、恐慌症等狀況變嚴重，但因為此刻又不敢去醫院身心科看診……實在很辛苦。
根據調查，去（2020）年1～4月，國內新冠肺炎疫情攀向高點，民眾不敢上醫院，連帶使醫院精神科門診量下降近2成。到了5、6月疫情趨緩，7～9月就診數字果然攀升。
專家指出，疫情看不見盡頭、拖久了，逐漸影響之下，也出現許多新病人湧向精神科門診。
其中，#經濟衝擊加上孤獨感 更讓情緒負擔加重。
記得像我一樣，在這種時候，盡量找點自己喜愛且舒壓的事情來做，舒緩情緒。
#有政府好無助
#吃和作吃
#新冠防疫和肥肉防溢兩難全
