【4種小病不可看輕】
新冠肺炎🦠肆虐，現在還未到高峰期，大家要時刻留意身體狀況，如果出現小病症狀，就立即處理。
雖然，不少人已經在家隔離超過一個月，加上春雨🌧️紛紛，容易出現「小病」，令免疫力下降，如遇上凶險的新冠肺炎，會一發不可收拾。
以下小病的病徵，首要注意日常-
1）早午晚使用防流感（感染）香包
👉🏻👉🏻http://bit.ly/2UeqqkP
2）不要飲冰凍，惹濕，煎炸，甜膩的食物。
3）更不要隨便渴大補的老火湯。
4）食清淡的食物，蒸煮為主。
5）緊記早睡早起。
6）做30分鐘運動
以下食療分量是1歲以上可服
🌿小病1 - 透明鼻水
食療：陳皮薑片水飲用
成分做法：陳皮1角、薑片一塊。2碗水煲15分鐘即可，暖喝。
👉🏻👉🏻 http://bit.ly/2vVLOC8
🌿小病2 - 喉嚨乾涸
食療：羅漢果水飲用
成分做法：羅漢果 一個，弄碎。2碗水煲15分鐘即可，暖喝。
🌿小病 3 - 便祕
食療：麥芽谷芽陳皮水飲用
成分做法：炒麥芽2分，炒谷芽2分，陳皮1角。2碗水煲15分鐘即可，暖喝。
🌿小病 4 - 睡不安穩
食療：沈香茶飲用
成分做法：沈香茶3粒，1杯水用90度水溫焗茶，暖喝。
👉🏻👉🏻 https://bit.ly/2UQvivE
⚠️如服用以上食療及嚴守生活規律，仍未有進展，應去可靠中醫面診，為健康作一個保障。
#暖養孩子 #記得用香包 #防小病 #抗疫入侵
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