【三健客│凱傑KJ│健力訓練班│舉重訓練班】
(健力班 已額滿)(還有要報名健力班 請私訊)
沒錯❗就是在蓋依三健客的場館❗
近年來健康意識抬頭,接觸肌力運動、重量訓練者越來越多
【健力三項、奧林匹克舉重】也是健身房常接觸、常見的運動
自行摸索了一段時間始終覺得怪,卻又不知道哪裡奇怪,
甚至是腰、背痛/拉傷,膝蓋痛、肩膀痛
你覺得練久、接觸久,這些痛都是正常?合理的嗎?
是某些環節沒做好才會導致某些地方不舒服,甚至痛
第一場│健力訓練班: (已額滿)(可私訊)
(每週日)10:00~11:00,共八週
2/9、2/16、2/23
3/1、3/8、3/15、3/22、3/29
第二場│舉重訓練班:(每週日)12:00~13:00,共八週
2/9、2/16、2/23
3/1、3/8、3/15、3/22、3/29
人數:6-8人
上課地址:新北市板橋區莒光路211號b1
報名費用: 8500/人,舊學員7000/人
(報名皆送『史壯健身』超值運動毛巾*1 )
報名方式:匯款報名,匯款後告知報名哪一場
(822中國信託)090540031743
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅35線上賞屋,也在其Youtube影片中提到,邀請代銷界資深副理帶我們參觀並且解說 板橋區新埔捷運站附近, 正統豪宅等級的預售屋案 那這次開箱的案子也是中大坪數 據說是在地舊市區中難得的一塊完整角地 而他到底價值在哪裡? 就請大家仔細看看影片囉! 板橋 文化興基本資料 =============================== 投資興建:...
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🇲🇾 #萬得富爸爸肉骨茶
(後面有附上菜單➡️)
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🥣 #肉骨茶湯煲 $220
🌶️ #乾肉骨茶煲 $250 (不辣/小辣/中辣/大辣)
🍚 #大馬特色肉碎飯(小) $80
-
我們點了一乾一湯,對肉骨茶的印象除了泡麵以外沒有什麼記憶,這算首次吃到正式的肉骨茶吧!
一端上桌濃郁的香氣直撲味蕾
第一口喝下時味道為之驚人💥
個人認為與藥燉排骨有幾分神似
也才知道原來它來自馬來西亞~
冬天吃這個神之補啊!原本客人就絡繹不絕的店可能又要多一倍人潮🤣
但絕對值得一試❤️
乾的部分我們選擇小辣🌶️辣度的部分已經夠我邊吃邊流淚了~如果不是超級辣妹建議小辣真的就夠了哦🤣
調味十分下飯好吃,點乾的也會再附上一碗清湯
無論是湯的還是乾的,肉質皆軟嫩入味👍🏻
肉碎飯的部分我覺得就是滷肉飯(但他有加蝦米🦐)本身不太敢吃海鮮,所以對這碗飯就不多加評論了,不過整體吃下來兩個人點這樣的份量飽到不行~如果真想吃飯的話我覺得點碗白飯配乾的肉骨茶就很足夠了哦!
-
⚠️週一公休
📍地址 / 新北市板橋區莒光路18-1號
⏰營業時間 /
平日11:30-14:00,17:00-22:00
假日11:30-22:00
🚌交通 / 捷運新埔站 4號出口 走約2分鐘
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#湘食天堂的懸崖 #台北尋寶湘
#台北美食 #新北美食 #板橋美食 #新埔美食
#捷運新埔站 #肉骨茶 #馬來西亞正宗肉骨茶
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@ 萬得富爸爸肉骨茶
新北市板橋區莒光路80號 在 35線上賞屋/房屋管家 Facebook 的最佳貼文
【35線上賞屋】☛新北市板橋區-文化興 | 北市豪宅級 | 純住宅 | 四大聯手 | 捷運站350m | Feat. 創意家廖副理 (預售屋)☚
高畫質影片請點: https://youtu.be/kMAOME-mxD4
邀請代銷界資深副理帶我們參觀並且解說
板橋區新埔捷運站附近, 正統豪宅等級的預售屋案
那這次開箱的案子也是中大坪數
據說是在地舊市區中難得的一塊完整角地
而他到底價值在哪裡?
就請大家仔細看看影片囉!
板橋 文化興基本資料
============================
投資興建: 連元營造 舜達建設 豐辰國際
營造公司: 連元營造
基地位置: 新北市板橋區莒光路81號
基地面積: 約309坪
樓層規劃: 1棟/地上17層/地下4層
登記類別: 純住宅 零店面
戶數規劃: 46戶住家/49車位
坪數規劃: 48~66坪
主力房型: 4房 (樓高3米35)
公設比例: 34%
管理費用: 預估約80元/坪/月
= ===========================
#新埔捷運站
#純正豪宅血統
#文化興
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板橋區新埔捷運站附近, 正統豪宅等級的預售屋案
那這次開箱的案子也是中大坪數
據說是在地舊市區中難得的一塊完整角地
而他到底價值在哪裡?
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板橋 文化興基本資料
===============================
投資興建: 連元營造 舜達建設 豐辰國際
營造公司: 連元營造
基地位置: 新北市板橋區莒光路81號
基地面積: 約309坪
樓層規劃: 1棟/地上17層/地下4層
登記類別: 純住宅 零店面
戶數規劃: 46戶住家/49車位
坪數規劃: 48~66坪
主力房型: 4房 (樓高3米35)
公設比例: 34%
管理費用: 預估約80元/坪/月
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#新埔捷運站
#純正豪宅血統
#文化興
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新北市板橋區莒光路80號 在 阿達師牛肉麵 的推薦與評價
板橋區莒光路80號, Xinbei, New Taipei City, Taiwan 220. Get Directions. See Menu. Rating · 4.9. (60 reviews). 831 people checked in here. +886 2 2258 3858. ... <看更多>
新北市板橋區莒光路80號 在 【食記】板橋莒光路。大庭牛肉麵 - Mobile01 的推薦與評價
這天下班回家又不想煮飯真是懶惰的老婆想吃牛肉麵之前都吃離家裡比較近的老伍牛肉麵頓時想到莒光路之前開的大庭牛肉麵一直都沒有 ... 地址:新北市板橋區莒光路80號 ... <看更多>
新北市板橋區莒光路80號 在 [食記] 新北板橋捷運江子翠站美食餐廳懶人包- 看板BigBanciao 的推薦與評價
來江子翠也一陣子了
看到自己心儀的店家沒有被推薦
手癢來寫一篇
1. 板橋祖傳米糕
220新北市板橋區懷德街76巷1號
必點米糕加蛋!還要加甜醬跟辣醬
拌在一起吃非常好吃!
假日都會去吃上一碗,再配一碗排骨湯
2. 葉家彌月油飯
220新北市板橋區懷德街127巷23弄5-1號
曾經很瘋狂吃油飯
找到了這一家
一般中午12點前就會賣光
米粒口感偏有嚼勁,跟上面的米糕是不同的
整體香氣十足,一碗偏少,大食量可以吃兩碗
3. 有間廚房(素)
220新北市板橋區松柏街2號
這是身為肉食主義的我,在江子翠唯一會進去素食廚房(當初也是朋友推薦的)
沒想到吃過一次,就經常回去
餐點不會像一般素食店那樣總是有香椿的味道
而是做出不同異國風味!餐點也多樣
最喜歡他的泰式炒飯跟玉米濃湯
4. 超好吃當歸鴨肉飯
220新北市板橋區莒光路15巷7-1號
店招牌只是低調的當歸鴨肉
不知道google地圖上為什麼是這個店名
但是無愧於這個名稱,真的很好吃
通常中午12點後就很多人,要吃需要早點去
5. 謄壽司日式創意料理
220新北市板橋區莒光路15巷2號
一家看起來很不起眼的日料
裡面炒飯跟蓋飯價位不高,有時候想吃一些不錯的餐,就會去
炸物處理方式很好,不會油膩,而且外皮酥脆,食材也相當新鮮
6. 雀斑梨渦
220新北市板橋區莒光路39巷9號
跟朋友吃完附近的玉明越南料理(也推薦)時經過
一開始以為是花店,沒想到是很少聽過的澳洲菜餐廳
後來去吃過幾次,感覺很新鮮,裡面的菜色看起來都是店家自己設計的,外面幾乎看不到
如果喜歡嚐鮮異國料理,又吃膩了義式法式日式這種的話
可以來嚐嚐澳式料理!
7. 阿達師牛肉麵
220新北市板橋區莒光路80號
這家在莒光路上很有名
感覺江子翠一家老小都知道的店
每次經過也是人滿為患,一位難求
曾經在非尖峰時段吃過幾次,大推牛肉乾麵跟小菜,但是份量偏少
8. KOYA Coffee
220新北市板橋區文化路二段125巷56號
先說,價格上的確是周圍商家裡面算是偏高的,但是餐點對得起他的價格
整體餐點走精緻,能感受到店家希望呈現食材最美好的一面,而不是濫加調味料
吃起來很清爽也會飽的早午餐
9. 咖啡調進所
220新北市板橋區吳鳳路50巷42弄20號1樓
很喜歡喝他們家的咖啡,而且價位不高
有在喝單品咖啡的人可以來踩點
裡面也有老闆自己做的甜點
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