《讀書手札》
紅嬰仔第四講—寶寶的小宇宙
跟大家分享近期我最喜歡的學習（根本心靈養分啊！） 就是 #吾境思塾 的線上課程—紅嬰仔_關於媽媽與寶寶。
當初會想報名這個課程（而不是其他看起來更有credit的課），正是因為自己正在經歷養育自己紅嬰仔的過程，雖然在網路上或是書裡也能找到育兒的「指引」或「衛教文章」，但這些整理好的方針，雖然很幫助在茫茫大海裡找幫助的媽媽可以「有跡可循」，但對媽媽本身來說，卻不容易碰觸到這個時期經歷到巨大的身心變化，經驗到許多 #新手媽媽的焦慮、#不在意料之內的失去掌控感， #難以被理解和消化的內在心理經驗；對認識、教養寶寶而言，好像又無法那麼貼合寶寶獨特性和了解他的心靈小宇宙。
過去的學習經驗裡，精神分析取向的理解和詮釋總是非常到位，說白話就是「貼著心」的同理讓我驚艷，也因為這樣，想要更從理論的視野來 #幫助自己整理當媽媽的心路歷程，也可以趁著寶寶正在長大的保鮮期，趕緊多認識 #寶寶的心理發展，而且可以線上聽講，很符合媽媽「零碎時間」的運用，就報名了這個課！
謝謝 #謝佳芳精神分析師 非常到位到理解和生動的說明，我在每一講都有 #被理解的療癒感，從 #媽媽懷孕到生產， #從寶寶誕生的前幾分鐘到後來的發展...最近聽到寶寶 #社會化發展的階段，更是在電腦螢幕前頻頻點頭稱是，因為我也正觀察到我和寶寶正在經歷這一切呢！
所以我決定整理一些能打中我心裡的話截錄，或許也能幫助需要的媽媽和寶寶們！
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紅嬰仔第四講—寶寶的小宇宙
上課內容主要書目
“Selma Fraiberg —the magic year’s CH. 3”
🦖寶寶的成長值得等待和陪伴
🦖寶寶從媽媽照顧經驗裡長出自我連續存在感
🦖早起過度嚴格的訓練，對寶寶來說是沒有意義的；教育，必須把寶寶的天性、能力及發展階段一起考量進去。
🦖慢慢接受「心理媽媽」和「真實媽媽」兩者之間的距離，是寶寶社會化過程的第一步。
🦖能夠在心裡留住夠好媽媽的形象，就可以使用這個形象在真實媽媽沒有立即滿足自己時安撫自己。
🦖當你的寶寶愛搗蛋，要有個相信，他們正在用盡全力探索世界。他們的專注力和好奇心跟念一個博士班需要的能力一模一樣。
#媽寶心裡話：將不定期分享育兒的學習和經驗跟媽媽們分享
#母嬰關係
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新手媽媽的焦慮 在 [寶寶] 很焦慮的新手媽媽- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
寶寶今天滿月了
也是我和寶寶剛出月中的第一天
在月中的時候我都是白天親餵
晚上12點後請嬰兒室幫忙補配方奶
到早上8點後再叫我
所以這30天來我晚上沒有和寶寶睡覺過
寶寶三週大後奶量到100cc了 我的母奶完全不夠
（擠奶每次都只有30-50cc）
每次都是我親餵完寶寶還在餓 沒辦法睡
推回去嬰兒室請他們補奶後秒睡
所以我回家後晚上這餐就直接餵配方奶讓寶寶睡
結果我就焦慮到睡不著了
親餵寶寶不太有嗝 也沒有溢奶過
但瓶餵就要拍嗝 偶爾拍了還是會溢奶
我就整晚都擔心他溢奶嗆到
寶寶睡一睡發出聲音我就彈起來看他怎麼了
偏偏他睡覺有很多聲音 小豬聲或是小馬聲
寶寶睡一睡如果沒有聲音 我也會彈起來
擔心他是不是沒有呼吸了 趕快去摸他胸口
就這樣焦慮了整晚 明明寶寶都在睡
我也睏的要死 結果都沒辦法睡QQ
不知道有沒有新手爸爸媽媽跟我一樣的
大家都是怎麼克服一些太Over的擔憂
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