👍👍👍【全台可以吃的最安心的印加果油】正宗100％印加果油！除了可以在大餐幫我們斷捨離罪惡感外～
✅有機印加果油，100%正宗秘魯
✅國際認證[世界級食品安全品質標準]
✅新鮮摘採人工細選，不使用化學溶劑萃取
✅通過Intertek檢驗，無添加人工化學添加物
✅COA認可Omega3、 6 、9含量達92%以上
✅Starseed®的印加花生油未經過精緻
是100%從祕魯亞馬遜雨林中原生的印加花生種子冷壓製成
‼️吃好油！比不吃油好！
‼️吃好油，包覆排除壞油OUT！
👍👍👍第一次開賣總共狂砸5000盒的熱門明星---印加果油！
當初第一次開賣正宗100％印加果油，直播開賣3500盒秒殺，分隔線一出來30秒直衝3000多盒！
👍👍👍不論動與不動維持體態的好幫手！
吃好油減負擔！
⚠️⚠️⚠️印加花生種子一般含油率40~50%
其中富含48.6%的Omega3，另外也有33%的蛋白質！
好油和高蛋白輕輕鬆鬆一次GET到手！
⚠️⚠️⚠️【吃印加果油一定要知道的以下重點】
吃印加果油要認明:
💯💯💯【100％純】
正宗100％印加果油，最純！
我們是頂級印加果油極品，就是只有“純”的印加果油！
💯💯💯【90％量】
我們正宗100％印加果油，Omega-3.6.9高達92％！
💯💯💯【100％源】
正宗100％印加果油，來自珍貴的祕魯，源自最正宗！
⚠️⚠️⚠️【吃印加果油必須認明產地很重要！】
產自源自於秘魯很重要！
很多人可能口頭喊源自秘魯，但實際可能給您們的是別的產地或非正宗秘魯貨！
‼️‼️‼️【溫馨提醒】:
正宗100％印加果油，目前國外原物料短缺或是遇到原物料成本大翻漲，給家人和自己最好的油！
遇見全新的自己！
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❗❗❗【注意】加購區購買，如數量大於二（包含2），請於得標數量處～
更改您的下單數量喔~謝謝大家。
💯💯💯正宗100％印加果油～好油In，壞油Out！甩光光！
💯💯💯正宗100％印加果油～順暢不卡！補充營養！
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💯💯💯正宗100％印加果油～無油味易入口！輕鬆食用！
💯💯💯嚴選印加果油100％，年後不卡卡！不囤積！
💯💯💯正宗100％印加果油～豐富膳食纖維！豐富蛋白質！
💖💖💖親愛的東粉強們大家好~
您們知道嗎？
咱們身體裡的多元不飽和脂肪酸，也就是大家常常聽到的Omega-3和Omega-6是屬於必要脂肪酸，必須從食物當中攝取，無法在人體體內自行合成。
而現代人生活忙碌、不是時常有一餐沒一餐，就是外食居多，一般我們飲食當中使用的沙拉油、葵花油、紅花籽油、豬油等等，都是屬於Omega-6，如若平常沒有攝取足夠的核桃類或是魚類，會導致體內的Omega-3嚴重不足！
在Omega-3和Omega-6失衡，無法達到1:1的攝取比例時，身體就能會亮紅燈!
👍👍👍【吃好油排壞油！】來自於祕魯的印加果外型像是顆飽滿的綠色星星，所以也被稱為「星星果」，在秘魯有「長壽果王」的美譽！
來自袐魯的Amazon Health Products對有機種植園進行社會和環境責任的運營，從農場、工廠到市場垂直整合，完全提高品質控制的生產過程
並100%使用從祕魯亞馬遜雨林中原生的印加花生種子冷壓製成【Starseed®】，能夠對產品進行全面的追溯，確保品質標準！
✅有機印加果油，100%正宗秘魯
✅國際認證[世界級食品安全品質標準]
✅新鮮摘採人工細選，不使用化學溶劑萃取
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✅Starseed®的印加花生油未經過精緻
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Starseed®的印加花生油未經過精緻
是100%從祕魯亞馬遜雨林中原生的印加花生種子冷壓製成
含有極其豐富的不飽和脂肪酸以及維生素E！
且其中多元不飽和脂肪酸(Omega-3、6、9)含量【高達92%以上】，穩定性高，也是我們生活中Omega3攝取的最穩定良好來源！
💯富含Omega 3脂肪酸與蛋白質
💯有機認證！
💯保證無麩質！無過敏原！
💯取得KOSHER、BRC、HACCP、Organic等認證！
💯不含芥酸和其他任何毒素
讓我們更可以健康的補充營養
👍👍👍那跟魚油有什麼差別？
印加果油和魚油當中都飽含Omega3、6不飽合脂肪酸
但是！最重要的就是這個BUT！
印加果油和魚油同樣含有Omega3，但印加果油所含的Omega3是屬於植物性來源的α-次亞麻油酸，與魚油的Omega3則是動物性來源！
☑️印加果油的α-次亞麻油酸最主要是讓我們攝取充分的Omega3、6不飽合脂肪酸，讓我們體內不囤積，維持體態的好幫手！
☑️魚油是屬於補充EPA和DHA，保養我們的身體狀況，讓我們頭好壯壯、心血管勇健！
因此兩種油的功能是大有不同！
👍👍👍【吃好油比不吃油更好！】
不是只要有油字，就都是不好的！
就像酪梨和堅果都被視為良好的油脂來源一樣，印加果油也是好油脂的其中一員！
油脂分成飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸
不飽和脂肪酸又可分為多元不飽和脂肪酸Omega3、Omega6和單元不飽和脂肪酸Omega9！
像一般飽和脂肪酸可以從牛、豬油攝取到，雖然穩定度高但相對就容易過多的攝取導致身體負擔
那不飽和脂肪酸，營養價值就比較高，其中所包含眾所皆知的Omega3.6.9都是人體必需脂肪酸，卻無法自行合成！！！
因此現代人越來越提倡要吃好油，吃對了身體才會越來越順暢唷～
🔥🔥🔥飯前30分鐘食用，斷捨離罪惡感！
油脂因為消化和排空速度較慢，再加上搭配水份
我們的身體會自動通知大腦，跟大腦說我現在還不餓~~
相對比較不容易吃下過多的食物！
除此之外， 印加果油當中富含的維生素E還可以減少不飽和脂肪酸的氧化、有助於減少自由基的產生
增加皮膚與血球的健康，看起來皮膚更光滑、亮麗！
吃好的油，調整體質的同時也能養顏美容！
甩掉負擔不困難！只要在對的時間吃對的油就好！
如何食用:
👉👉👉正宗100％印加果油～
每日食用1～2顆，在每天最大餐的那餐飯前半小時食用，在搭配250CC的水即可！
👉👉👉如有運動者，也可以在運動後食用
正宗100％印加果油～替代高蛋白！
❤❤❤正宗100％印加果油～
直播開賣時，我故意放慢腳步！
就是擔心印加果油會爆單導致系統當機！
謝謝大家對於我們製作的任何商品信任
第一次印加果油又爆單了，直接完銷5000盒！！！
直播現場分隔線一下，大約30秒就衝爆3000多盒！
全台30秒就能砸單出3000多盒的就是我們東粉強！
第二次砸單量我忘記了，也不相上下！
加上這次已經破萬盒！！！
屢試不爽砸單實力已經遠遠無人能及！
無人能敵！
這次除了更殺的價格外，品質好質量優，趕快動手買！！！
感恩回饋標！！！
✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
👉👉👉請到加購區購買，謝謝
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❗️❗️❗️【注意】加購區購買，如數量大於二（包含2），請於得標數量處～
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✅✅✅正宗100％印加果油
✅✅✅價格：
一組十盒1500元！平均一盒150元！
✅✅✅食用方式：
每日1~2次，每次1顆，並搭配250CC的水
如有運動者，也可以在運動後食用
正宗100％印加果油，替代高蛋白唷！
⚠️⚠️⚠️注意事項：
🔸特殊體質者或正服用藥物者，請先諮詢專業醫師或醫療人員。
🔸請放置於陰涼乾燥處保存，請勿放置於高溫或潮濕環境中，開封後請儘速食用完畢。
⚠️⚠️⚠️正宗100％印加果油是預購商品，如有購買必看！！！
⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，訂購視同已詳閱我們的關於說明，謝謝您
❗️❗️❗️請勿隨意棄單，無法換標購買，如要棄單或是換標購買，一律封鎖購物車，請勿棄單或是要求換標，避免購物車自動封鎖，之後無法加一得標，謝謝您
❗️❗️❗️棄單一律封鎖，大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額，請勿棄單！謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主，照片會因為手機型號或者品牌不同，而有所色差皆屬正常，可以接受才下單，謝謝。
🔸️🔸️🔸️台灣製，製作日期約2021年11月製作，均為保存期限3年，如何使用及注意事項等，請參照圖片中文標示，謝謝
🔸️🔸️🔸️為預購商品，預購商品不用先結單
🔸️🔸️🔸追加商品採追加預購制，到貨後才能結單付款，所以追加預購商品因為還沒到貨，先不用付款，謝謝
🔸️🔸️🔸️請勿惡意棄單，若惡意棄單造成東大門服飾直播網的損失，一律請求追加預購之金額賠償，謝謝
🔸️🔸️🔸️追加預購商品到貨後，會放入得標者的購物車，到貨後在結單即可，謝謝您
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🔸️🔸️🔸️有關任何預購追加商品到貨，會在每個星期六晚上加入得標者的購物車~
在每個星期六在自行去看看購物車追加到貨什麼戰利品喔，謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購追加商品到貨，因為我們訂單都是大量級，所以無法個別通知喔！
追加預購到貨了，都會在每個星期六加入得標者的購物車~
如果有任何預購商品追加到貨，這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前完成結單出貨即可，謝謝您
＃粉專按讚追蹤搶先看很重要
＃按讚追蹤搶先看才不會漏接任何粉專重要活動
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新斷捨離ptt 在 [分享] 讀完斷捨離之後，其實萬事起頭:先從整理- 看板book 的推薦與評價
什麼時候開始節流的契機？
斷捨離這三個字，相信大家都聽過，甚至從日本紅到台灣，帶動了風潮，直到現在仍然還
在延續當中，在各式各樣的網路文章甚至youtube頻道及書籍，大神們分享他們的斷捨離心
法，希望可以幫助大家：斷絕不需要的東西、捨去多餘的物品、脫離對物品的執著。
藉由這樣的行為以及心境的轉換，達到簡單生活而內心富足的目標。
薇洛個人非常同意這樣的方式，這一兩年也開始了斷捨離的活動，從前我也是一個很愛亂
買東西的人，包包鞋子化妝品一大堆，自己還很得意擁有這些東西，或是搜集很多筆記本，
自己根本就沒有寫之類的等等，雖然跟身邊的朋友比起來我還算是小菜一碟，但接觸到這個
概念之後，我開始仔細端詳自己的生活，發現很多的後悔：
1.很多包包鞋子久沒穿沒用就會壞掉、脫皮
2.化妝保養品、面膜放到過期
3.書買了看完就擺在一旁，Ｎ年才會翻一次，非常佔空間
4.很多衣服買了都不常穿，有些褪色或沒有完善收納而導致鬆緊鬆弛、logo膠脫落
5.特價失心瘋或去國外大掃貨，買了很多不必要的小東西和食物，自己根本不愛吃，只是
為了跟風，有些甚至放到過期直接丟掉。
6.種種結果讓薇洛差點看不下去，過去的自己實在太浪費了，我想以上的經驗每個人多少
都有過吧！
如果當初的我在下手前好好思量，真的可以省下一筆蠻可觀的金額去做理財運用，有時候
想起來真的很想咬個手帕巾（泣）
不過也是因為這樣，所以我就開始將身邊的物品做更有效的運用，讓它們可以更有轉換率。
對於『用錢』上面，將自己對生活的掌控度拉到最高，有意識的消費，錢才能越存越多，
達到節流的意義，這時候我們再為金錢做有效的控管和規劃，也就是所謂的『理財』，才能
事半功倍。
斷捨離與節流重要的觀念
這是我覺得很難坎入的地方，尤其是對長輩的部分（苦手），長輩們常常會因為小時候家
裡環境並不是這麼好，所以養成了節儉而且非常惜物的習慣，常常教育我們要知福惜福，懂
的感恩，這並沒有什麼不好。
但是東西越多囤越多，空間可是一點都不會變大呀～～這些是造成家中擁擠的主因，而且
很多東西就只是放著，根本沒有做有效的運用，家裡就像是儲藏室一樣…，我常常為此跟媽
媽吵架（笑），囤物症候群真的很讓人頭痛。
薇媽真的是很典型的人物，我常常丟東西都要瞞著她，心很累。
透過薇媽身教，在此我也整理一些大家必須建立的思維：
*食物買適量，夠吃就好 —> 貪便宜買多，吃不完丟掉壞掉，浪費食物也浪費錢。
*不要浪費時間去排隊，去索取你已經有的免費贈品—> *一時的貪念，只會發現東西越積
多。
*不要囤貨，尤其是有期限用於身體的產品—> 保養品、化妝品，你沒這麼多張臉跟嘴，
過期根本不敢用。
*一樣類型的東西不要重複買，EX:包包、鞋子、配飾、Anything —>挑選可以多元搭配的
單品
*不要勉強自己購買不需要的東西 —>因為朋友揪團購、人情壓力要集資送禮，懂的拒絕
才是王道
整理物品的4個核心步驟
#1 列出清單
可以從一個定點開始觀察家中的物品，薇洛建議可以從門口開始直到房間深處，然後依序
列出整理的方向清單，從實體到虛擬，3C產品中的記憶體也等著你來大掃除呢！
訣竅ＡＢＣ
a.空間：由遠到近
b.物品：不常用到最常用
c.順序：實體到虛擬
#2 壞掉的東西先丟棄
對於念舊的人來說，即使壞了也捨不得丟，建議可以拍照存放。
#3 重複物品之篩選
可能是文具、杯子，也可能是衣物，直接以好不好用、常不常用的基準先去篩選，以利
己為首要標準！
#4 為篩選出的二手物品做再分類
能DIY再利用的物品
薇洛之前因為鞋子很多，鞋盒自然也多，滿到鞋櫃根本放不下，乾脆直接將鞋盒DIY
做成鞋櫃，至今也用了2年(得意）。
能賣出的物品
只要保存還不錯，盒子也都還留著，都可以放到二手平台去賣賣看，賺點零用錢。
也讓我養成惜物的習慣，未來的某天我不需要了，良好的狀態下能較能夠脫手。
能透過交換或贈與的物品
俗話說：施比受更有福。
拿去捐贈或是給有需要的親朋好友，心靈也可獲得一些富足，也可透過交換，以
物易物的方式，換到自己需要的東西。
直接丟棄
當這個物品已經找不到其他可以利用的價值，就果斷捨棄吧！不要留戀了～
斷捨離節流法帶來的7個好處
以我來說，今年Output的成績還算不錯，雖然家裡的東西還是很多，但相對
的我今年對於『消費』這件事情，掌握度提高，減少了很多不必要的開銷，所以真的Input
的很少，雖然也有衝動消費，但我馬上就意識到後悔了！好險後來也順利把東西售出，把我
的錢拿回來（笑）
這樣也讓我的生活帶來一些好的轉換：
1.透過經營個人賣場獲得銷售的經驗，以及跟買家斡旋議價的技巧
2.賺取零用錢，投資自己外也拿來貼補家用
3.有多餘的空間可以規劃擺設
4.物慾降低，更加惜物
5.維持生活品質餘，更有意識的消費
6.利用最低限度的物品，多元利用：像包包或鞋子以及保養品，為了讓它們
能時常在我的生活中經常曝光，避免久放不用容易壞掉，現在都規定自己輪流使用這些東西
，用完用壞才能再買新的，矯正我之前喜歡囤貨跟收集的壞習慣。
7.不跟風不盲從，利用有限的物品，過自己的生活
斷捨離書單推薦
這些書籍薇洛推薦有空一定要看看，會帶來生活中很大得啟發，而且含有
扎實的操作圖解及滿滿的觀念，話說作者都是日本人ＸＤ，真的是各種職人強大。
想知道書籍中的詳細資訊可以點擊書名觀看唷！
1.怦然心動的人生整理魔法 1&2
作者： 近藤麻理惠
＃內容深入淺出，過程中引導讀者時刻提問自己，最重要的還是留下自己喜愛的物品
＃文筆真摯，理論與實務兼具，提供許多整理細節，流程都交代得很流暢。
＃斷捨離中的活字典
2.時尚斷捨離
作者： 地曳iku子
＃言簡意賅，由於作者是造型師緣故，觀念校正更有說服力
＃挑選跟整理定位相當精準，實用性高
＃對於服裝及奢侈品的觀念深刻言教
3.新.斷捨離
作者：山下英子
＃內容詳實，為此概念的推廣始者
＃濃縮《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》三大代表作的集結
＃給予許多生活態度之啟發
４.改變整理的順序，就能存到錢
作者： 橫山光昭
＃透過建立生活準則，打造節流系統
＃提供有效的方法，正確地將金錢留在身邊
＃思維與實務並行，強調精神上的富足，資產實質上的運用
這邊也幫大家整理了懶人包
如果對我的分享有共鳴，可以點擊圖文好讀版觀看，裡頭有更多的細節，還有書籍資訊
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