出社會後,是不是覺得…
能好好睡一覺是件幸福到爆的事!
尤其 25 歲後體力、代謝、睡眠品質通通變差
到底為何學生時期怎麼吃都照樣窈窕
而現在是吃很少卻還是這麼難控制呢😂
睡眠不足會影響代謝,試試酵素懶人代謝法
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比起要我下班後努力運動、在健身房貢獻汗水
不如試試每天好好睡一覺來促進代謝
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口感意外不錯!味道像濃縮莓果汁不酸
而且有點淡淡的蔬果香,添加了:
✔️濃縮蔬果酵素液
✔️高濃度胺基酸
✔️西洋蔘、酸棗仁(女生必備漢方調理)
✔️GABA、色胺酸(幫助入睡)
睡前一瓶夜酵素飲,實測連續喝 5 天下來
我覺得身體很快進入休息狀態
比較好入睡睡得好代謝自然變好囉👍
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