綠拿鐵(Green Smoothie)，是一款非常受減肥人士青睞的飲品，就算沒有喝過，也應該有聽說，它是以綠色蔬果做為基底，加上些許水果與堅果榨成汁，小小一杯卻富含了滿滿的營養成分，而且減肥丶清腸的效果佳，歐美名模，米蘭達可兒、Gigi Hadid都是綠拿鐵的愛好者喔。
而防彈咖啡想必大家都聽過吧？
就是將黑咖啡與無鹽奶油丶椰子油混在一起喝，取名叫防彈咖啡，是因為喝了之後不僅沒有飢餓感，精神也變得很好，身體像是穿了防彈衣一樣堅強，它算是近期流行的生酮飲食中不可或缺的一個核心！
姊之前有嘗試過兩個禮拜，個人是沒有非常喜歡，因為喝完嘴巴總是油油的感覺！
而Simply的MCT防彈綠拿鐵就是～
「綠拿鐵 X MCT防彈配方」
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它不僅融合了上述兩種的優點的功效，還能有效的幫助身體啟動高速防彈代謝！讓不良物質被順利排出體外；同時滿滿的膳食纖維能掃除身體累積的負擔，體內不良物質越來越少，身體代謝恢復正常，就能由內而外的養成窈窕體質喔！
綠拿鐵裡頭有222種蔬果酵素，以及高營養的濃縮纖維，除了幫助腸胃蠕動之外，還能避免過多水果造成的糖分累積問題～
而且還添加堅果，富含omega-3讓飽足感延長，當做早餐喝也沒有問題喔！
MCT 防彈配方則是加入了市售椰子油18倍的濃縮精華！可以讓代謝更加迅速～
最棒的是不用再拿出果汁機，搞得到處油膩膩的，也不用晚上睡前切菜備材，只要短短30秒的冷水沖泡，就解決你的纖維不足困擾，一杯代謝清腸即刻搞定！真的是太方便了！
我通常是早上喝一杯取代早餐，之後再喝500cc的水，有時候喝完肚子立馬咕嚕咕嚕，腸胃乳動立即有感，真的是非常方便快速又無負擔
如果早上沒喝的話，運動前也會喝上一杯，可讓運動時的代謝更加強化！
每天一杯綠拿鐵，搭配大量開水及運動的維持，不但精神會變好，皮膚也會更亮，身體越來越輕盈！愛自己的女人可以有更聰明的方式幫助維持美麗喔！現在康是美也買得到了～對於要維持美麗又更方便啦！
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