【孕期營養:必做自費檢查_口服葡萄糖耐受測試】
📍 全文連結:https://reurl.cc/oxgKKl
曾經有看過孕媽咪發問,這項自費檢查需要做嗎?
#是的 #真的有必要做
妊娠糖尿病不只對媽媽帶來影響,可能提高 #產後罹患第二型糖尿病、 #妊娠高血壓 與 #子癲前症 風險,同樣也會增加寶寶 #巨嬰症、#新生兒黃疸、#早產、#生產困難 等風險,所以透過此項檢驗確認血糖狀態相當重要!
🔺 口服葡萄糖耐糖測試(Oral glucose tolerance test,OGTT)
於孕期24-28週時做的檢驗,
檢驗流程:抽空腹血糖 ➜ 喝75公克的葡萄糖水 ➜ 喝完葡萄糖水後1、2小時分別再各抽一次血量測血糖
-
若真的被診斷為妊娠糖尿病,也別灰心!
除了經醫師評估是否需透過藥物治療外,也可以嘗試從以下方式進行改善:
1.) 每日自我監測血糖4次以上
2.) 以富含膳食纖維 的食物為醣類攝取主要來源
3.) 搭配足量蔬菜 以幫助血糖穩定,並提供飽足感
4.) 減少富含精緻糖類的食物、勾芡類、加工食物等的攝取頻率
5.) 均衡攝取六大類食物
-
💛 營養師媽咪實測心得
從很久以前就聽說可怕又噁心的糖水試驗,老實說自己喝過以後真心覺得還好,就跟早餐店不小心點到全糖奶茶的甜度差不多😆 沒有傳聞中的可怕!該做的檢查還是都要做好做滿哦😌
本文刊登於【自由時報】https://health.ltn.com.tw/article/paper/1473881
-
🔥 延伸閱讀 🔥
【體重控制】專區 https://fleewrbb.pixnet.net/blog/category/3241316
【糖尿病】專區 https://fleewrbb.pixnet.net/blog/category/2926659
【孕期】專區 https://fleewrbb.pixnet.net/blog/category/3241312
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過442的網紅精算媽咪珊迪兔 小家庭翻身手札,也在其Youtube影片中提到,自從有了自己的家庭之後開始背負家庭責任,我們都知道保險很重要但是到底要怎麼保才能用小錢換取大保障,照顧好自己的家庭呢?家有新生兒,什麼時候該買保險? 父母親容易犯的錯誤第一名:資金有限自己捨不得買保險,只幫小孩買,這是非常非常非常大的錯誤喔!Why Why Why?? 在這個音頻裡面,你會獲得以...
新生兒會刊 在 Facebook 的最讚貼文
不論是日常還是中秋都順順得過~
看完文章底部有粉絲贈獎小活動唷!
有興趣的朋友也可以上娘家官網購買,現在買兩盒額外送兩入滴雞精:
https://ppt.cc/fksbCx
------------------
火鍋、燒烤、漢堡、牛排、中式料理……防疫期間的小確幸,就是各大飯店餐廳都推出了好超值的防疫套餐,我跟朋友常常討論,你今天又去外帶了哪一家的防疫套餐呢?但滿足了口腹之慾,是不是腰圍越來越寬廣?肚子不太舒服、排便不順暢?喔,別忘了,還有月餅跟柚子等著你喔😂
我維持消化道健康的最佳法寶,就是娘家益生菌,已經吃了好幾年,不只能調節消化道和生理機能,也能作營養補給、促進新陳代謝👍🏻👍🏻👍🏻而需要加強的時候,就要請出 #娘家益生菌順暢有酵強效版 來解決油膩膩的大魚大肉啦!
強效版多了綜合消化酵素、益生質,#3重配方再升級↗️↗️↗️
第1⃣️重🌟19種綜合消化酵素
-酵素具有專一性,針對不同食物去分解,促進消化
-幫助大分子食物分解成小分子養分
-不同於其他品牌,娘家益生菌產品有經科學實證,讓綜合消化酵素與NTU 101在消化道齊心協力共同作用。
第2⃣️重🌟NTU 101益生菌
-由益生菌權威台灣大學名譽教授潘子明團隊研發
- #從台灣健康嬰兒消化道分離而出,#適合台灣人體質
-單一菌種卻具備多重功效的專利菌株
-42篇國際論文期刊發表、15國專利
-耐胃酸、耐消化酵素、耐膽鹽、#消化道存活率達95%
-補充好菌,改變細菌叢生態
🏆每包皆有60億好菌,幫助補充腸道好菌!
第3⃣️重🌟益生質
-經配對實證測試,選擇與NTU 101發揮效果最大益生質,#有助養出更多NTU101益生菌與體內好菌。
-益生質刺激腸道蠕動以促進排便~
\怎麼吃/
1天1包飯後吃
➡️想調整體質或大餐後想加強,可1天2包
6個月以上、吃副食品的小孩
➡️一天1/4包,幫小朋友也維持腸道的健康
長輩、不喜歡吃粉末
➡️可加進40度以下的飲品一起喝
益生菌的好大家都知道,但很多人誤以為菌種要「愈多愈好」, #但其實關鍵是要看菌株是否有科學實證,吃得多不如吃得對。娘家益生菌的NTU 101,是分離自自台灣健康新生兒消化道好菌,適合台灣人的體質,有「#身分證字號」認證,跟坊間有些菌株編號有可能只是廠內編號不同,#是可以連結所有學術研究報告的認證編號!而且,娘家益生菌好好吃唷!我兒子從開始吃副食品以來每天都補充,看到我吃,還會吵著要再吃一包😄面對外在大環境,不管什麼樣的威脅變化,把自己的保護力調整好,才是最好的保障。
【粉絲贈獎活動】
現在只要按讚、並且留言分享你的中秋節的飲食計畫並tag 2位朋友,有機會抽中 #娘家益生菌順暢有酵強效版一盒5條入唷,共20名幸運朋友有機會獲得!活動時間到9/22 24:00唷
有興趣的朋友也可以上娘家官網購買,現在買兩盒額外送兩入滴雞精:
https://ppt.cc/fksbCx
新生兒會刊 在 新思惟國際 Facebook 的最讚貼文
「你也有好技術、好創意,想讓全世界知道嗎?」
⠀
臨床做了幾年之後,我們都會有些自己的獨門技巧,讓自己把工作做得又快又好,可能是特殊的手術準備、器械材料、參數設定,或甚至全新的診斷或治療方法。過去,我們通常就用演講的形式,分享給別人,但你知道嗎?這些技巧,都可以整理成文章,讓未來的人知道,首先想到、做到,並發表的人,就是我自己。
⠀
⠀
🚩 配合國家防疫政策,「室內空間降載五成以上」、「依照政府規範實施梅花座」,課程都會在條件接近規範時,結束報名,給各位一個安全的學習環境。歡迎把握難得可以進修學習的機會!
⠀
🔹 【全新課程】10/16(六)|個案報告、技術發表與文獻回顧工作坊
|把臨床上的各種想法,在 PubMed 化作專業生涯上的里程碑!
|https://casereport.innovarad.tw/20211016_event/
⠀
⠀
不過,你可能也聽過有人說,他辛苦整理了自己的技術,但投稿非常不順,最後就塵封在自己的抽屜裡。為什麼呢?這是因為,他並沒有讓自己的優秀技術,用一種「科學期刊可刊登」的語言去整理。
⠀
也就是說,我們自己要負責,橋接自己的技術、醫學期刊的格式,以及世界讀者的期待。把這三件事情拉在一起後,好技術就能順利發表,讓全世界看見自己的名字,也讓全世界看見自己的工作場景與照片。
⠀
例如 #梁宗榮醫師,在自己專精的甲狀腺切除上,就接連做了三個技術上的創新,而且全部都能找到期刊發表,文章中,更詳細說明了自己的器械、做法,以及手術房的現場照片。所採取的寫作策略,也根據他所要描寫的技術內容,而有所不同。可能用視覺差異呈現、分組統計呈現,或者完整的拍攝關鍵步驟,讓人感同身受。
⠀
又如 #蔡依橙醫師,在使用電腦斷層評估新生兒先天性心臟病時,發現自己團隊對電腦斷層的物理設定,以及對臨床疾病的熟悉,做了很好的搭配,有完整的論述,也有可行的技術,於是寫成 Why and how we do it 一文,投稿小兒放射頂尖期刊 Pediatric Radiology,一字不改,被直接接受。
⠀⠀
🚩 三種文體,隨時把握臨床中的任何機會!
【最新梯次】10/16(六)個案報告、技術發表與文獻回顧工作坊
【立即報名】https://casereport.innovarad.tw/event/
新生兒會刊 在 精算媽咪珊迪兔 小家庭翻身手札 Youtube 的精選貼文
自從有了自己的家庭之後開始背負家庭責任,我們都知道保險很重要但是到底要怎麼保才能用小錢換取大保障,照顧好自己的家庭呢?家有新生兒,什麼時候該買保險?
父母親容易犯的錯誤第一名:資金有限自己捨不得買保險,只幫小孩買,這是非常非常非常大的錯誤喔!Why Why Why??
在這個音頻裡面,你會獲得以下資訊:
1.保險費好貴,不買行不行 00:55
2.可以分配的資金有限,要先保誰? 03:51
3.經費有限,應該先哪哪種保險? 06:15
4.小孩需要保什麼險呢? 08:20
5.我買了之後 放著就好了嗎? 11:34
6.買足夠的保險到底要花多少錢才合理? 13:46
7.做足一家三口基本的醫療保障,需要花多少錢? 14:58
8.什麼樣的人不必保險 16:43
感謝蘋果日報刊珊迪兔文章:https://ppt.cc/fIm4gx
[家庭財務檢康檢查表 在此下載] https://ppt.cc/fm3j1x
[追蹤我看這裡] FB: https://www.facebook.com/Sandytwo2
IG: https://www.instagram.com/sandy2family
BLOG: https://vocus.cc/user/@Sandy2
TG: https://t.me/sandytwo2
聯絡資訊:sandy2family@gmail.com
新生兒會刊 在 彭純芝主任等潤稿交由兒科醫學 的推薦與評價
新生兒 不應以米粥為主食! 本文由馬偕兒醫江椿彬醫師擬稿,李宏昌院長校對,再經邱南昌部長、彭純芝主任等潤稿交由兒科醫學會刊出。 ... <看更多>
新生兒會刊 在 不只哺乳媽媽才會得男性、新生兒也可能乳腺炎 - YouTube 的推薦與評價
... 未哺乳的女性,甚至男性、 新生兒 ,也都可能罹患乳腺炎。到底乳腺炎是怎麼一回事? 臺大醫院外科部主治醫師羅喬,曾在接受《好健康》 會刊 諮詢時 ... ... <看更多>
新生兒會刊 在 台灣新生兒科醫學會會刊2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard ... 的推薦與評價
台灣新生兒科醫學會會刊2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊,找台灣新生兒科醫學會會刊,台兒醫誌impact factor, ... ... <看更多>