[社企流小旅行連線]
午後來拜訪由「新生康復會」經營的社會企業「新生農場330」,透過讓精神疾病康復者種植有機食材,讓他們在身、心、靈三方面都獲得支持,330也是身心靈三個字廣東話的諧音喔!在高樓林立的香港,在這可愛的一畝田漫步,真讓人心曠神怡:D
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,羽衣甘藍是近年在歐美大熱的健康食物,熱風漸吹至香港,除了健康餐廳紛紛以羽衣甘藍入饌之外,連本地農場都開始種植。 位於屯門的新生農場,去年率先種植羽衣甘藍,二三千呎的農地上,種植了三個品種,當中有高有矮,一片翠綠,長得非常茂盛。 現時坊間最流行的Curly Kale,矮身且葉邊有波浪紋,口感最爽脆,適...
新生農場 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
羽衣甘藍是近年在歐美大熱的健康食物,熱風漸吹至香港,除了健康餐廳紛紛以羽衣甘藍入饌之外,連本地農場都開始種植。
位於屯門的新生農場,去年率先種植羽衣甘藍,二三千呎的農地上,種植了三個品種,當中有高有矮,一片翠綠,長得非常茂盛。
現時坊間最流行的Curly Kale,矮身且葉邊有波浪紋,口感最爽脆,適合做沙律;高身的Tuscan Kale,質感較硬,可用來煮湯或炒來吃;Russian Kale的口感粗糙,但抗氧化成分高。
羽衣甘藍不難種植,最喜歡在乾燥和寒冷的天氣下生長,所以冬天是當造期。
新鮮的羽衣甘藍收割後,便會送到網上有機店Green Vitamin及農場旗下的有機雜貨店發售,但來貨有限,最好預訂。