Search
週二來自新竹市心理衛生協會的一行人來探索館參訪，大家在參觀時都很認真聽講，最後還獲得了探索館的獨家小禮物，每位訪賓都好開心，希望藉由此次的導覽可以為大家的職涯規劃提供方向和想法喔!💪
⚠疫情趨緩，歡迎預約參觀
⚠為了每位訪賓的安全，目前僅接受預約喔，我們會在接待每一團後馬上進行消毒，可安心參觀!
🌱歡迎有興趣的機關團體學校來科學園區探索館參訪交流
#疫情期間來訪請全程配戴口罩 😷
#入館前請配合實名制登記、量測額溫以及消毒雙手 🤲
➡本館位置：30078新竹市科技五路1號 (竹科管理局後方黃色馬賽克建築物)
➡導覽相關問題請洽：03-5773311 ext.1720,1721
➡導覽預約專線請洽：03-5773311 ext.2222~2224
➡線上預約位置
1. 新竹科學園區官網首頁(www.sipa.gov.tw)→竹科管理局→參訪諮詢→線上預約
2. 科學園區探索館首頁(https://web.sipa.gov.tw/explore/)
今天去參觀「恆星學坊」慢飛天使們以「爸爸」為主題的創作，我拍了幾張印象深刻的作品跟大家分享。有精力充沛、色彩鮮豔的活力爸爸；也有人人稱讚古意的老實爸爸；還有穿上警察制服的正義爸爸；個性像老虎一樣威猛的王者爸爸；最可愛的是，想送爸爸一條蛇，看看露出驚喜表情的爸爸。
慢飛，不代表到不了目的地，只是要花比較長的時間，他們的一言一語、一舉一動，在許多爸媽與社工的眼裡，都是珍貴的成長。
前陣子疫情3級警戒期間，日托中心無法上課，許多家長必須全天候擔任教保員、復健師或玩伴，這是一件很辛苦的事情。台灣社會對待發展遲緩的孩子與家庭，雖然有支持的力量，但永遠不嫌少。
歡迎大家持續關注社團法人新竹市智障福利協進會、愛恆啟能中心、社團法人新竹市心理衛生協會－北大行政區《附設竹夢園－希望工仿坊》、喜憨兒新竹建中餐廳的粉專，都會不定期公告慢飛天使的活動，再一起用行動支持喔！
農曆年前近半個多月來，新竹市各界陸續舉辦寒冬送暖活動，號召大家共獻愛心，把溫暖送到新竹市每一個需要的角落。
看到長輩過馬路，會走上前扶一把，扶助弱勢，是台灣人非常珍貴的精神。台灣社會冷漠的程度其實相當低，互相關懷，互相扶持，是讓人感覺住在台灣實在幸福的原因。
感謝大家給我參與的機會，跟大家一起感受溫暖。
新竹市總工會
新竹北極殿
社團法人新竹市救急會
社團法人新竹市崇德會
社團法人新竹市心理衛生協會
社團法人新竹市心樂園協會
創世基金會新竹分院
新竹市東區豐功社區發展協會
辛丑牛年，讓我們一起持續打造幸福台灣，幸福新竹❤️
本集主題：「練習不快樂？！：不快樂是一種本能，快樂是一種選擇」介紹
訪問作者：蘇益賢
內容簡介：
😢什麼？為什麼要練習不快樂？
😂活著已經夠辛苦啦，這本書到底想做什麼？
其實，真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。
我們總是認真地尋找快樂，
卻忘了問問自己，這些方法有效嗎？
為什麼認真之後，快樂壞掉了、痛苦更苦了？
本書將陪伴大家一起重新思考快樂／不快樂這件事。
喜劇演員卓别林說：「如果用特寫鏡頭看生活，生活就是一場悲劇；如果用長鏡頭看生活，生活就是一場喜劇。」
生命的本質，像是一塊塊馬賽克拼貼，每一塊都有自己的顏色與質地。一塊塊馬賽克，慢慢組合拼湊，構成了整個人生。
偶爾，我們會忘記這件事，誤把「某塊馬賽克」當成整個人生。中樂透時，我們想著「這輩子發了」；生大病時，我們喟嘆「這輩子完了」。
像這樣，我們常把「片刻」當成「永恆」。一直用著卓別林所說的「特寫鏡頭」過日子，用一塊小小的馬賽克來定義自己的一生。
時間會陪我們走過很多很多路，給我們一些智慧。有天，我們會突然回首，而時間會提醒我們把鏡頭拉遠一點，把「整幅人生的畫」都看進去。
〈你在煩惱什麼〉的歌詞最後，青峰說：「片刻組成永恆。」一刻一刻，有苦有悲、有喜有樂，不用懼怕，也無須執著。大大小小的人間悲喜劇，慢慢拼貼而成的那幅畫，其實才是人生，才是永恆。——蘇益賢
作者簡介：蘇益賢
諮商是我的工作；書寫與演講是我的興趣。
和不同人交換一點想法和故事，是讓我滿足的事。
藉由心理學讓更多人能過上自己真正想要的生活，是我覺得最重要的事。
蘇益賢臨床心理師，政大心理所諮商與臨床心理學碩士、創新與創造力研究中心創意學分學程畢。
現任初色心理治療所專任臨床心理師、新竹市生命線員工協助中心特約講座、社團法人中華民國工業安全衛生協會講師、中華民國臨床心理師公會全國聯合會公共關係暨政策委員會委員、美國情境行為科學協會專業會員。
經歷：教育部特殊教育團隊兼任臨床心理師、佛光大學心理系兼任講師、教育部未來想像與創意人才培育計畫領航子計畫研發長、政大創新與創造力研究中心創意實驗室研發長。
專長為成人與青少年心理治療、情緒困擾之心理治療（憂鬱、躁鬱、焦慮、強迫、憤怒等）、親密關係、人際議題、自我／意義與價值觀探索、企業員工協助諮詢、接納與承諾治療。
除臨床工作外，亦擅長透過講座、工作坊等形式推廣心理學知識；執業後陸續獲邀至各大企業、大專院校、國高中與公部門等單位擔任講座。
著有《練習不快樂?!》（時報文化）、《練習不壓抑》（時報文化）、《奶油融化了》（雄獅美術），譯有《走出苦難，擁抱人生：接受與承諾治療自助手冊》（合譯，張老師出版）。
