【下雨天也可以運動 香山綜合休閒運動館】
我的辦公室有一台小白自行車,他是我上下班的通勤夥伴,讓我在忙碌市政工作中,維持一定的運動量。運動不僅可以維持身材,也可以紓壓,尤其我們城市節奏快,很多市民朋友靠運動來調劑忙碌的生活節奏,下班後的新竹市,運動場館都非常熱門。
目前東區市民有 新竹市新科國民運動中心、北區市民有 新竹市竹光國民運動中心,我們也即將在香山有2層高的「香山綜合休閒運動館」,就在香山區行政大樓旁,設有溫水游泳池、體適能專區、桌球室等設施,並委外營運提供多元課程,有了這座室內運動館,我們香山人下雨天也可以去運動。
#香山人注意
#香山綜合休閒運動館
#滿足市民運動需求
同時也有125部Youtube影片,追蹤數超過5,210的網紅Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄,也在其Youtube影片中提到,#限定10天特賣會 晴天寶寶婦嬰用品特賣會來新竹囉! 買一送一的奶瓶、加10元多一件的品牌運動鞋,銅板價的日韓美妝保養品零食、日本餐盤快點來去逛。 #加10元再多一雙 NIKE.FILA,Sketcher超好買 #大人運動鞋帶3雙直接7折 #韓國面膜只要10元 #日韓零食19元起 #卡通童襪3雙...
新竹市運動 在 李妍慧 Yen Hui Lee Facebook 的最佳貼文
2020重點回顧。2021充飽電繼續衝刺!💪
好好回顧過去一年,才能檢討改進,調整步伐繼續往前邁進。
回顧2020年,covid-19疫情影響原本生活,不一樣中,依舊忙碌,行程滿檔。我列出2020年每個月代表行程,(另外的諮詢服務、市政建設建議、府會溝通、選民服務等,細節繁複瑣碎,不再一一列出。)
2020年過得很充實,因為武漢肺炎的關係,#臺灣國家隊的防疫措施與協助政令宣傳,佔了相當大的一部分比例。除了原本既定的政治工作內容之外,過去一年,我也完成發展「斜槓人生」的目標,主持了新的兒童廣播節目、開了一個podcast、建立一個青年基地舉辦各類議題性講座跟青年活動,做了很多新的嘗試,雖然有點辛苦,但有趣也有意義,得到的收穫跟反饋遠大於付出的辛勞。很感謝眾多好朋友的力挺支持!!🥰
過去一年我都做了些什麼呢?在這裡~👉
👉1月
2020立委選戰失敗,民進黨深切檢討、繼續深耕新竹,努力讓市民朋友繼續支持市政府、支持民進黨議會黨團。
👉2月
我主持廣播電台FM96.7《幸福演繹廳》,首次跟金鐘獎節目主持人馮善翊,以及一位小學生搭檔,共同錄製給孩子跟家長一起聽的親子廣播節目。睽違已久再次主持廣播節目,沒有緊張感只有滿滿的幸福想與大家分享。
👉3月
一、 武漢肺炎肆虐全球,民進黨團在議會提案,只要一人確診,議會立刻停開,呼應立院兩人確診即停開,有效防堵疫情,謝謝議會中議員同仁支持,提案順利通過。
二、 研議新竹地區外送紓困補助,並溝通讓foodpanda,增加南寮外送地區地圖,造福南寮民眾有外送餐點可享用。(外送服務業因為疫情關係擴張速度加快,目前部分原本香山偏遠地區也納入外送範圍,市民享用外送服務越來越方便。)
👉4月
姸選影片開錄,在防疫期間,我透過影片告訴大家,居家料理快速簡單法,以及每日熱燒新聞,大家還懷念嗎?(自己蠻懷念的咧~當時好生澀~:P)
👉5月
一、 與台灣啤酒籃球隊、施乃如議員共同主辦捐血活動,邀請民眾挽袖捐熱血、共同做愛心,謝謝前來參與的民眾,以及台啤籃的帥哥球員。
二、 針對園區實小幼兒園名額長年不足提出討論,希望市府與科管局等單位溝通,有效增加實小幼兒園名額。(公托跟托育資源不足一直是園區附近上班族最困擾的問題)
三、 味全龍簽約新竹市,持續追蹤新竹棒球場施工進度,希望未來職棒球隊味全龍進駐後,為新竹市棒球界帶入熱潮以及感動,回饋新竹市三級棒球之外,也持續帶動球迷熱情。
四、 於新竹市路口與民進黨團、基進黨一同支持北漂學生返鄉,投票罷韓,為高雄帶來民主的勝利。(之後罷韓成功!)
👉6月
新竹市議會第十屆第三次定期會,姸慧質詢內容如下:
一、 電子支付導入城市消費
二、 龍隊風光來新竹,三級棒球誰來顧
三、 台灣設計展之規劃
👉7月
一、 於#32青年基地 舉辦「玩具圖書館」,讓孩子從小知道減塑重要性,以及二手玩具、環保玩具的認識,為保護地球盡上一份心力。
二、 爭取新竹市運動場館設立親子更衣間,對帶有孩子的家長,運動場館設計必須更友善。
👉8月
一、 於32青年基地舉辦「英語烹飪營」,呼應蔡總統目前推的2030雙語國家,雙語教育從小開始扎根。
二、 與香港銅鑼灣書店林榮基店長、民進黨林飛帆副秘書長共同舉行「銅鑼灣巡迴書展」對談講座,在臺灣撐住香港、撐著自由。�三、「pi邀請」講座開始,一個月一次邀請未來趨勢領域的專家來演講。至今分別針對「運動行銷」、「美感教育」、「氣候變遷」、「替代能源發展」、「fintech科技金融」為主題,內容聚焦在城市發展結合未來趨勢的創新應用。
👉9月
一、台灣設計展準備啟動,與新竹市民朋友共創城市光榮感。
二、「pi講」pocast準備開播。
三、受邀上民視「台灣向前行」政論節目,針對時事議題發表意見。以前沒有做過的新嘗試,雖然時間壓力大但成長收穫很多。�
👉10月
一、 參與金曲獎,疫情期間,台灣還能舉辦大規模頒獎典禮,實屬難得。
二、 台灣設計展在新竹完美落幕,創下觀展人數新高。期待2021年台灣燈會,再創新竹市高峰。
三、 針對新竹市公托不足問題提出看法,希望以準公共化托育先行為主。
四、 萬聖節遊行,突破尺度,角色扮演時下最夯漫畫電影「鬼滅之刃」的女主角「禰豆子」,和許許多多小朋友一起在市區遊行,感覺很棒!之後還以「台灣政治人物扮禰豆子」為題登上日本媒體版面。
👉11月
一、 宜蘭江市長江聰淵蒞臨新竹市,並參觀32青年基地,與江市長互相交流城市特色、青創經驗,非常難得。(歡迎江市長團隊再次造訪新竹市。)
二、 於32青年基地舉辦攝影幾座,創講座有史以來最多人。讓士氣一振!
三、 新竹市議會第十屆第三次定期會,姸慧質詢內容如下:
1、 新竹市緊急海淡供水計畫
2、 電動車相對應管理辦法
3、 新竹市發展智慧城市
四、 針對各校園夜間照明系統做全方面檢查,確保學生回家路上安全、明亮。竹女放學路上加裝路燈。
五、 成德高中勇奪黑豹旗殿軍,至現場幫各位小將加油打氣,以行動支持新竹市棒球發展。
👉12月:
一、 致交通大學管科學院演講,分享我的成長故事:非典型外文系人生。
二、 於32青年基地舉辦吳寶春新書發表會。
三、 針對新竹市國小課後照顧班提出建議,希望能夠增加錄取人數,以減輕家長的負擔。
四、 與唐鳳政委在新竹高中針對108課綱做介紹。唐鳳政委人氣超級高,現場學生熱烈提問。
以上是過去一年的簡單工作紀錄。還有許多親身小故事、感謝的人,認識的新朋友,我會放在心裡感動著,永遠記得大家對我的愛護。❤️
在2021年,首當其衝的是一月份「新竹市議會第10屆第13次臨時會」,將針對去年定期會「市府110年市政預算未審完」延期審議,希望各位市民好朋友一同關注。我們會繼續加油,為新竹市城市發展努力向前衝!👍
新的一年,😍再拜託大家繼續多多指教了!(一鞠躬)
新竹市運動 在 陳建名 Facebook 的最佳貼文
常到天公壇公園散步遛狗,或者來天公壇拜拜的鄉親們一定有看到過,在天公壇公園的場地上,繩子框出一個範圍,一群人拿著紅色、白色橡皮球,有點像小時候打彈珠一樣,往對方顏色的球身上招呼,打中的球被淘汰,以此決輸贏,這項運動就是「高智爾球」。
看這項運動英文原名「wiser ball」就知道,這不是一項容易的運動,除了需要眼手足協調,在諾大的草地上打中對方小小球的精準度之外,更需要綜觀全場洞燭先機佈局的團隊決策能力。
厲害如育英里郭銘澤里長率領高智爾球「新竹悠哉隊」,參加全國高智爾球公益錦標賽,在全台36個隊伍中獲得冠軍,贏得2萬元獎金,載譽回鄉!
新竹市運動i台灣計畫也有把高智爾球列為推廣項目,歡迎有興趣的朋友一起來參與這項老少咸宜,8到108歲都可以參與的運動唷!
參考維基百科:高智爾球
https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E9%AB%98%E6%99%BA%E7%88%BE%E7%90%83
新竹市運動 在 Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄 Youtube 的最佳貼文
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新竹市運動 在 李妍慧 Yen Hui Lee Youtube 的精選貼文
新竹市校園BNT疫苗昨天開打,各位家長的孩子都準備好了嗎?
新竹市校園疫苗施打,採用統一造冊,並且與市內五大院所,包含新竹台大醫院、新竹馬偕醫院、新竹國泰醫院、國軍新竹空軍醫院與南門醫院攜手,由專業醫療團隊進駐29所國、私立中學(含少年之家) ,消防局每校派駐救護車,至10月8日,預計16天內為3萬2701名學生接種疫苗,到時全新竹市疫苗覆蓋率將超過6成。
當然,針對疫苗施打,需仰賴家長「關心」、學校「細心」及院所「用心」,新竹市各學校已經調整課程型態,減少激烈運動課程。學生若有不舒服狀況可請「疫苗假」,以三天為限,不列入出缺席紀錄,家長如有照顧孩子需求,亦可申請防疫照顧假。
我這邊整理一些相關常識供各位閱讀,祝福各位同學,疫苗施打順利,共同對抗病毒,加油!
新竹市運動 在 李妍慧 Yen Hui Lee Youtube 的最讚貼文
「當我和世界不一樣,那就讓我不一樣。---楊燦鴻」
前陣子東京奧運風光落幕,臺灣隊在羽球賽事獲得佳績(一金一銀),最近進行的東京帕拉林匹克運動會也如火如荼的進行當中,其中關於帕奧中,對於臺灣落實身心障礙者的運動平權化,我有一些看法。
「奧運是英雄延生的地方,帕運則是英雄匯集的地方」,我很喜歡這一段話,在新竹載熙國小有一位小英雄,他想要代表新竹市征戰羽球界,他是楊燦鴻,在努力不懈的奮鬥之下,勇敢用球拍揮出屬於自己的運動極限。
新竹市身心無障愛羽球協會 吳南芝總幹事前陣子聯絡我,對於身障羽球新竹代表隊選手,他有一位推薦人選,希望能夠代表新竹市全國身障羽球賽,但因為選手球齡太小(參賽資格規定,要有五年身障羽球參賽經驗),而喪失參賽資格。
這問題點包括,因為疫情關係,各大賽事紛紛延期,根本沒有比賽可以進行,另外台灣對於舉辦身障賽事頻率不高,因此燦鴻空有球技卻無法大顯身手。
從上述問題,我們可以看出,對於身障運動員,我想每一個人都有運動的權利,落實身心障礙者的運動平權化、普及化、生活化、多元化以及自主化,我們能怎麼做?
一、運動平權化、普及化:
針對羽球,我認為除了場地設施要對身心障礙者友善之外,藉由無障礙的羽球運動環境,提升對羽球有興趣或是選手運動意願。
二、運動生活化、多元化:
藉由羽球運動帶來健康和自信,以及和社會平行交流的機會,舉辦更多對於身障賽事活動,讓選手們互相切磋,多元發展,自立自強。
最後針對身障羽球新竹代表隊篩選辦法,我也會全力協助,讓符合大會辦法,但卻因為資格問題的各位(規定需要大賽經驗),有解套的方式(增加身障賽事),身障運動員需要大家的關心與支持,我會持續關心並推動相關賽事!