好久沒更新 線上游泳隊瑜伽，網路零距離的讓台北的我，還有在竹科的孩子們及在高雄國訓中心受訓的孩子，一起包班伸展放鬆～
孩子們今天終於可以回到校園裡游泳訓練，真好～ 🏊🏻♀️🏊
#游泳隊瑜珈 #新竹實驗中學游泳隊 #游泳隊 #游泳 #瑜伽 #瑜珈 #線上 #線上課程
新竹游泳課程 在 Facebook 的精選貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，肯花心機保養翻新老爺車，無非因為動了真情。在台灣新竹一座深山莊園停泊了五輛古董車，其中一輛已屆92歲高齡，是目前當地最老而仍能駕駛的古董車。有種真情叫「思念」，這古董車，代表了一個女人對亡夫的思念。 採訪那天，我駕車到新竹香山，循衞星導航的指引轉進山區，不到10分鐘，即見一棟造型帶着歐風的簡約建築...
新竹游泳課程 在 楊文科 Facebook 的最佳解答
【竹縣+0疫情穩定趨緩居隔剩2人 明起泳池有條件開放】
新竹縣今日無新增新冠肺炎確診案例，累計確診維持110人，出院93人，住院6人，死亡11人。新竹縣自5月份疫情升溫以來，因確診者持續出現，居家隔離者人數也隨之攀升，最高峰落在6月7日的329人，進入7月後人數即一路下滑，至今天僅剩2人，顯示疫情穩定趨緩。
另外，今天有以下幾件事情向鄉親報告：
1⃣中央日前宣布，從明天（8/10）起至8月23日，全國疫情警戒維持二級。新提醒所有民眾，雖然疫情趨緩，但日常個人防疫別鬆懈，出入公共場合更要配合防疫措施，請大家持續維護社區安全，建構安全的生活環境。
2⃣因應中央疫情指揮中心宣布游泳池明(10日)起有條件開放，新竹縣也宣布縣游泳館同步開放，須遵守實聯制、禁止飲食、非游泳時戴口罩、總量管制上限300人等措施，民間泳池業者自行決定是否開放，若開放則呼籲防疫規範比照辦理。
相關新竹縣立游泳池防疫規範如下
入場皆須實聯制或預約登記，非游泳時全程配戴口罩，岸上請保持室內1.5公尺社交距離，場內一律禁止飲食，場內總量管制最大容留人數300人。
泳池場域將開放50公尺、25公尺游泳池和廁所，不開放淋浴間、戲水池、冷熱水池、SPA區、烤箱、蒸氣室和休息室。人數限制將以50公尺泳池每個水道至多20人，開放7道給泳客，3道給選手訓練(縣游泳館，選手須由縣府核定，並提計畫辦理)；25公尺泳池則每個水道至多10人，5道給泳客，3道給教練教學用。泳池開放時段每場次必須間隔30分鐘清場消毒，每小時水質檢測，水道區隔繩每2公尺做標記，以保持游泳時的社交距離。個人泳具不得共用。
游池課程規範，教練和救生員須抗原快篩為陰性才能授課和站班，每7天仍須快篩1次，教學時教練須配戴防水口罩或面罩，團課學員以10人為限，學員須保持適當間距，授課得在獨立區域不得混班練習和教學，團課應適度縮減課堂數，避開上下課時間，非上課學員不能陪入泳池。
#防疫不能停
#領頭楊
新竹游泳課程 在 竹科煮婦煮食日誌 Facebook 的最佳解答
仿BBQ House：碳烤海鮮拼盤、沙朗牛排烤蔬菜、熟肉盤、手工麵包、生菜沙拉
今晚，應該大家都眼眶泛淚心裡跟著唱起了國旗歌。
民風淳樸的小三生一直碎碎唸「紅隊」的球衣很不洽當，打球的時候「過郎咖」(腋下)都跑出來了。
應該介紹她看游泳比賽嗎？更驚世駭俗(誤)
#盯著那顆小白球眼睛都快花了誰管紅隊的球衣誰管過郎咖
===========圖文不符分隔線=========
照例是居家防疫紅酒夜
菜色一如往常，已做的非常順手。
周末遠距上課，下課休息十分鐘打好麵團，課程結束後火速洗洗切切。
小戴上場時，正一邊煎牛排一邊烤九孔，關心比數的同時，還要顧及食材的熟度，適當時候翻面。緊張程度，像跟著打了一場羽球。
九孔是大姊跟馬祖朋友買的，特地開車送到新竹，面交不到兩分鐘又趕回台北，是情義九孔。看到晚餐照，大姊不解的問，為什麼同樣的九孔，她煮的看起來就很掉漆？這就是擺盤的重要性，好的擺盤看起來身價500，反之像快炒100。
#九孔做法在圖說
#這就是所謂的附加價值
新竹游泳課程 在 果籽 Youtube 的精選貼文
肯花心機保養翻新老爺車，無非因為動了真情。在台灣新竹一座深山莊園停泊了五輛古董車，其中一輛已屆92歲高齡，是目前當地最老而仍能駕駛的古董車。有種真情叫「思念」，這古董車，代表了一個女人對亡夫的思念。
採訪那天，我駕車到新竹香山，循衞星導航的指引轉進山區，不到10分鐘，即見一棟造型帶着歐風的簡約建築座落在山坳處。這裏不僅是景觀美絕的蔬食餐廳和一貫道道館，也是五輛珍稀古董車頤養天年之處。
親眼見到這幾輛簡直和新車一樣的活古董，不管你喜不喜歡車都很難不感動。這幾輛車原本是德裔美國人Harold Diffenderfer的藏品，他本身是個游泳池興建商，在氣候偏寒的北美，每年只有半年時間可接單施工，其餘半年過得相當悠閒。他不是個能閒着不幹活的人，就在餘暇陸續收購了幾近報廢的古董車，一步步維修翻新，為的就是重溫童年時與父親一起開車兜風的好時光。多年努力的心血，讓他多次在美國的古董車競賽中奪金，這類競賽並非競速，而是拆解比賽，參賽者必須要在限時內將愛車分解成零件，之後重新組裝，評鑑標準除時間外，車主手藝及翻修品質亦是一大重點。
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
相關影片:
【香港職人】手袋神醫甩皮甩骨都救翻生 改短皮帶收$700：世上無嘢整唔到！ (果籽 Apple daily) (https://youtu.be/JlYWNeg5Vxw)
【採耳師】25歲港女採耳師棄教職赴台灣讀採耳課程 記者實試：「第一次清晒耳屎的感覺，好爽」 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/8uvIzhfy3hI)
【重案解密】前G4長七洪立明任李澤楷「小小超」保鑣逾十年 暗戰張子強 ：隨時冇命收工 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/tBNL8NP5-H4)
【6億身家奉獻徐濠縈】Eason停工侍妻女 幫阿徐抹鼻做跑腿 疫市賺少半億（壹週刊 Next）(https://youtu.be/EYsm9v8VSvc)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Appledaily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【深水埗兩餸飯】59歲大叔賣$32兩餸飯 月派100份送長者 由台灣派到香港：受過港人恩惠想回饋 (飲食男女 Appledaily) (https://youtu.be/kyvNU86ntio)
【再現幕前零走樣】鄧上文生3個囝囝未夠數 計劃領養變六口之家 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/umTq9XNR6sA)
【頭條動新聞】Ep.4 林鄭月娥一個星期被放棄兩次有咩感受 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/TulvTCk2ZQ4)
#果籽 #老爺車 #古董車 #Gadget Guy #台灣 #新竹 #美國 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
新竹游泳課程 在 Sunny&Yummy kids toys Youtube 的最佳貼文
馬武督⭐金銀島尋寶大冒險⭐～6月啟航 🚢🚢
今夏最有梗的冒險旅程～全家一同尋寶 🔥🔥 令人振奮的暑假即將來臨，是時候帶著全家人出遊去 🚗🚗 2020夏季重磅活動 ⭐金銀島尋寶大冒險⭐ 提前開跑～📍 6/1~7/9：雙人房一泊一食2,780元起、一泊二食只要3,380元起；📍 暑假7/10~8/31：雙人房一泊一食4,280元起、一泊二食則為5,280元起。價格超優惠，還免費參加「金銀島尋寶活動」😍😍
參加即免費獲得探險頭巾 💪💪 選擇一泊二食專案者則另可獲得探險背包、DIY課程及假日限定搗麻糬體驗 🔥🔥 此外，六月的假日及暑假每日開放戶外泳池及滑水道，消暑又好玩 🏊♀🏊♀
📢📢歡迎使用振興券及安心旅遊補助📢📢
🛎 專案詳情【金銀島尋寶大冒險】住房專案 🛎
https://reurl.cc/vDAG3a
★因應新型冠狀病毒疫情，統一渡假村僅接受2個月之內未有國際旅遊史的客人訂房入住。
★辦理入住時每位住客需填寫健康狀況聲明表，如果您不符合上述入住條件請自行取消訂房，並改訂其他飯店以免影響您未來的旅遊行程。
——————————————————————
🌐官方網站：http://www.uni-resort.com.tw/
☎服務電話：(03)547-8888
🏢渡假村地址：新竹縣關西鎮金山里34號(新竹縣旅館015號)
拍攝商業合作資訊請洽粉絲專頁 https://pse.is/NLC4Z
工商合作連絡 : https://paulaqueenatina@gmail.com
#sunnyyummy的玩具箱
新竹游泳課程 在 Xiaofei小飛 Youtube 的最佳貼文
Dan試圖教我如何捕魚，但我想我還需要更多的課程。 他的烤披薩方法雖然很棒。 簡單而巧妙。 這是我肯定會再次做的事情。
TW Campfire: https://www.youtube.com/channel/UCEgk6DodMhinxFPAIskCdzw
影片裏的景點：
第一個景點： 露營跟釣魚 Fishing and Camping Spot
停車: 24.66638, 121.33965
路口: 24.671826, 121.342767
https://tw.followxiaofei.com/%E5%8F%B0%E7%81%A3/%E6%96%B0%E7%AB%B9%E6%99%AF%E9%BB%9E/%E5%B0%96%E7%9F%B3%E9%84%89/%E7%8E%89%E5%B3%B0%E6%BA%AA%E7%A2%A7%E6%BD%AD%E7%BE%A4
第二個景點： 釣魚 Fishing Spot 2 也可以露營
停車： 24.690960, 121.379435
路口：24.687723, 121.378549
第三個景點： 釣魚 Fishing spot 3
GPS: 24.741669, 121.383014
