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「斷捨離上癮」的推薦目錄：

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關於斷捨離上癮在一個網店店主斷舍離上瘾，247㎡的家只有9件家具 ... - YouTube 的評價
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關於斷捨離上癮在 [閒聊] 斷捨離到底是三小？ - WomenTalk板- PTT 學習區的評價

斷捨離上癮在米爾貓回歸之旅頌缽/魔法/占卜 Facebook 的精選貼文

By 米爾貓回歸之旅頌缽/魔法/占卜

2020-09-06 21:33:55 有 37 人按讚

#沒車庫的車庫清倉
近期各種斷捨離上癮，想說乾脆一次性將一些多年沒使用的物品流動，大多為杯子、餐具系列、啞鈴、精油、小飾品等等，需要的人可投入任意金額換取🌿

Tags: 斷捨離上癮沒車庫的車庫清倉

米爾貓回歸之旅頌缽/魔法/占卜

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米爾貓頌缽之旅 https://mircatblog.wordpress.com/ 　　頌缽的手法有很多很多種類，米爾貓式的經絡頌缽，以震動與疏通身體能量為主，直接將銅缽放置於身上敲擊，緩慢而深層的遊走人體經脈，藉由頌缽細緻綿密的震波，傳遞的同時更串聯起身體的網絡，震盪內心深處的世界，釋放堵塞物，平衡身心的和諧。　每一個人或是每一次的頌缽，都可能是截然不同的旅程，讓我們親身經驗，敲響頌缽之時，會勾起與鬆動什麼樣的記憶與情緒。　在這個紛擾緊迫的世界，如果妳還找不到一絲喘息的角落，那就從頌缽療癒之音中，停駐片刻的腳步，傾聽自己真實的聲音。　回歸之旅，回到妳自己。

我是米爾貓，主要提供經絡頌缽服務，不定時的廢文跟曬貓，這裡沒有光與愛，只有貓生體悟。

斷捨離上癮在艾琳的日常Erin's Diary Facebook 的最佳貼文

By 艾琳的日常Erin's Diary

2020-07-21 21:25:34 有 157 人按讚

繼上集影片口紅斷捨離之後, 有艾醬問我是不是斷捨離上癮了? 我才發現極簡真的是一段自我成長與修練的過程！我們只需要簡單適合的就好，不用去追求每個功能都需要有的一堆瓶瓶罐罐😍

這次收到DR.WU的邀請試用他們家的杏仁酸系列，一瓶就可以改善粉刺、毛孔、和痘痘，是夏日各種毛孔問題的好選擇

這周我極簡化我的保養，早晚都只用他們家的杏仁酸系列的煥膚潔顏慕斯，之後根據我的膚質上這罐杏仁酸溫和煥膚精華(油性膚質建議使用杏仁酸亮白煥膚精華18%) ，再上毛孔緊緻化妝水，最後加上保濕乳液，保養品總共只有三罐, 連續使用七天，發現額頭上的粉刺有明顯改善, 也沒有夏天因為戴口罩悶駐所造成的出油感 (沒修圖的before after照在後面)

DR.WU的煥膚精華有兩瓶，我屬於乾燥的敏感肌，使用的是杏仁酸溫和煥膚精華；如果是油性或混和肌則要杏仁酸亮白煥膚精華18%，

就我個人的使用感，它與一般去角質產品不一樣的地方是，相較磨砂膏或去角質面膜類型的產品比較不會刺激，我自己用完之後皮膚也不會敏感，有些微長粉刺的地方也可以用 (不過碰到痘痘傷口的話會有一點刺刺的)但不管是使用溫和版還是18%，都是在洗完臉後使用，而且不能忘了保溼和防曬。

整個杏仁酸系列都非常溫和，從潔顏慕斯到最後新推出的身體乳都非常清爽而且皮膚吸收得很快，不會在皮膚上有殘留黏黏的感受

這次分享DR.WU 杏仁酸的五樣產品分別是
杏仁酸亮白煥膚精華18% 30ML/15ML
杏仁酸溫和煥膚精華 15ML
杏仁酸毛孔緊緻化妝水 150ML
杏仁酸煥膚潔顏慕斯 160ML
杏仁酸亮白煥膚身體乳 150ML

DR.WU杏仁酸這裡買：
https://www.drwu.com/l-vccg

適合乾性/敏弱肌的杏仁酸:
https://bit.ly/2Wcvnvm

適合油性/痘痘肌的杏仁酸:
https://bit.ly/2NRtqQa

超控油的毛孔緊緻化妝水
https://bit.ly/2ZxFDPs

改善身體粉刺/痘痘與暗沉粗糙的身體乳（新推出官網限定）
https://www.drwu.com/l-vccg

#DRWU #DRWU杏仁酸 #7天終結粉刺 #縮毛孔除痘痘 #這個酸我可以　#好酸終結口罩危肌
DR.WU

Tags: 斷捨離上癮 DRWU DRWU杏仁酸 7天終結粉刺縮毛孔除痘痘這個酸我可以好酸終結口罩危肌

艾琳的日常Erin's Diary

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分享韓國旅遊, 美食, 文化生活等相關資訊用影像記錄每一天的精采

自媒體創業家，YouTube 創作者分享生活體驗與日韓旅遊，同時也是自媒體大學的專任導師，並為旅情途中聯誼旅遊品牌創辦人

斷捨離上癮在之琳到你家-居家整理收納 Facebook 的最佳解答

By 之琳到你家-居家整理收納

2020-06-26 18:38:00 有 306 人按讚

▍整理收納一路走來的過程👣
我大概就是那種少見的「全家人都不會整理，也沒有人教，但我就是天生會整理也喜歡整理」的那種小孩。
在我還在幼兒園時期，因為一家四口是生活在同一個房間裡，大家的物品沒有任何界線，年幼的自己除了玩具和幼兒園的書包大概也沒有其他東西了，唯一超喜歡的大舅媽從日本買回來送我的彩色鉛筆，也在一次和家人逛士林夜市時，被撬開摩托車車廂偷走⋯⋯🤣

▍ #動不動就手癢看不順眼東西常換位置擺放
上了小學，我和弟弟就和父母分房睡，第一次有「自己的房間」，雖然房間很小很小，小到只有上下鋪和衣櫃加上一個書桌，可是無敵滿足。
從小學一年級時，我就已經開始移動房間的配置，木頭上下鋪搬不動，我就移動書桌和衣櫃，說也奇怪，我父母從來不管我要怎麼搬，就只是經過房門往裡面瞄一眼「喔，她又再整理了」這樣，反正我都會自己搞定。
有時心血來潮，就把衣櫃全部衣服搬出來重新折一次，因為從一年級時就很有自我意識要穿什麼不穿什麼，所以常常會有翻出來結果又沒穿的衣服，沒有自我要求的前提下，就是需要三不五時大整理，衣服才不會變成鹹菜。

▍#熱衷任何DIY收納技巧
我小學六年級時，有一個影響我至深的節目《生活智慧王》，我好喜歡看那些收納撇步，也會自己找道具做看看，例如會把牛奶盒加工變成雜誌盒、紙袋剪成收納盒⋯等等。
後來還有一個單元是《曹蘭王月到你家》，這也是為什麼我的粉專取名之琳到你家🥰我總是對於改造後的樣子嘖嘖稱奇，但又很好奇那中間那一段到底是怎麼做的呢？東西撤走、新家具進來之前到底怎麼整理的呢？為什麼電視都沒有演呢？？？（不過我成為整理師之後終於知道中間那一段發生什麼事了）

▍#超愛買收納用品
到了高中大學時，零用錢一個禮拜有好幾百塊，可以吃吃喝喝之下還有餘裕去逛逛收納小物，那時候好喜歡買各種鐵盒、紙盒，各種款式都想用用看，滿滿的使用心得比銷售店員還清楚。

▍#開始在意收納用品的顏值
剛成為社會新鮮人時，突然發現買太多收納用品，各種款式都有搞得家裡越看越亂，怎麼我那麼常整理，我的房間卻和理想中的樣子有落差呢？
突然理解了什麼的我，慢慢開始挑選同款素色的收納用品。

▍#斷捨離上癮
以前沒想過要把不需要的東西丟掉，因為以前東西都是父母買給我的，壓根沒想過要丟掉。
即將成為整理師的前半年左右，突然開竅，發現自己東西太多才是源頭，丟東西丟到心情大好！丟到去逛街完全沒物慾，因為～原來我什麼都不缺啊！

▍#捨棄收納用品
成為整理師之後，因為需要協助委託人釐清自己和物品的關係，在這個過程中發現收納用品很容易害人失去戒心，收納用品幾乎可以說是家家戶戶都有，而且家家戶戶都買過量的東西！
正所謂擒賊先擒王，我開始減少不必要的收納用品，家裡確實清爽多了。

▍#整理收納的最高境界就是不用整理收納
到現在，我已經不用再斷捨離，不用再買收納用品，也不太需要大整理了。
我的做法是，東西使用完畢就順手歸位，就算實在想偷懶個幾天，等到需要整理歸位時也能超快速做到，因為每一樣東西都有固定的擺放位置，拿去放好就好了。
我因為整理收納，現在想過著我理想中的生活，這一路走來不容易，可是很值得，很滿足。

你們呢？你們的整理收納之路又是如何呢？
歡迎跟我分享喔！

《#3個箱子整理術》持續熱賣中！
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Tags: 斷捨離上癮動不動就手癢看不順眼東西常換位置擺放熱衷任何DIY收納技巧超愛買收納用品開始在意收納用品的顏值捨棄收納用品整理收納的最高境界就是不用整理收納 3個箱子整理術

之琳到你家-居家整理收納

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我們是專門為您的家做抽脂手術的團隊。任何人都需要一個舒適合宜的空間，您擁有了嗎? 給自己的家一個改變，給自己一個重新出發的機會。 http://goo.gl/forms/LJvmsh3IRAfy3fOI2

斷捨離上癮在解婕翎 Youtube 的精選貼文

By 解婕翎

2021-09-10 18:00:08 有 48,242 人看過有 1,448 人喜歡

獨家第一次公開(羞)!!我的另一個辦公地方
好不容易整理好，請了師傅來裝系統櫃。
整面牆都是放公仔的，趁現在還很整齊趕快拍給你們看!!
然後那個..一個人有五個以上鍵盤應該是很正常的吧，
我就是有3c屯物症，這是我手指頭上的快樂哈哈哈哈。
影片看這兒:

我知道又一堆人會問影片那個鍵盤去哪買，我只能說
【ROG Strix Scope RX】&【ROG Strix Scope NX】
打擊起來真的很爽。
9/28在各大通路都能買到，我就是又搶先爽到了啦。
ROG 自有軸：https://bit.ly/3tqXeXM
看完影片我就問一句，你是不是癢了。

✨從小喝到大的養樂多，原來這樣喝才銷魂。真的想不到耶
https://youtu.be/ERXzwpRpyz8

✨我第一次這麼想哭，破掉的玻璃怎麼可能拚回來!!!影片最後是悲劇
https://www.youtube.com/watch?v=Lrx0_ayvyIY

【本月觀眾最愛推薦】
💒這裡千萬不要去，進去直接出不來錢噴光光。莫名其妙我還包套，買光全系列盒玩。
https://www.youtube.com/watch?v=t8FTGSKn6Ug

💒今天是大人半夜話題，小朋友去睡覺。女生的話題無極限啊!!!
https://www.youtube.com/watch?v=rz-_g...

💒最自律痛苦斷捨離？丟掉家裡100樣物品。好難!!!ft.瑀熙 6tan 貝莉梅 sandy 語謙黑羽可凡酷炫那個女生kiki
https://www.youtube.com/watch?v=pU48O...

💒身為一個哥哥 @Fred吃上癮 ,怎麼對妹妹這麼沒信心呢?!
https://youtu.be/mYDAgMZLOeE

💒黯然銷魂滴滴流紅燒牛肉麵，做法大曝光！實際煮一次，真的好吃而且有夠簡單。
https://www.youtube.com/watch?v=3mnyUMGYE1g

========
更多好笑87的幕後花絮、未公開影片，都在會員專屬區，快加入↓
https://www.youtube.com/channel/UCMy0L5Y-h0-s8t4XZs49gXw/join
除了會員專屬影片外，不定期開會員專屬直播哦！
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還沒訂閱的朋友幫我按個訂閱吧~~~ 每週不定時會上傳最新影片,期許自己可以達到三則影片。使用的外景相機:SONY Zv-1、RX100 M5、Gopro 8...等 2020年9月也開放頻道專屬會員囉！按右上的加入鍵，每個月少喝3杯珍奶就可以看到更多平常我們拍片之餘的87影片、花絮...等，只有會員才看的到的專屬影片！不定時開會員專屬直播跟大家同樂～還不快跟上！ → 快速加入會員連結：https://www.youtube.com/channel/UCMy0L5Y-h0-s8t4XZs49gXw/join 歡迎其他地方也關注我喔。粉絲團:https://www.facebook.com/dollshin.fans/ IG:https://www.instagram.com/dollshin/?hl=zh-tw

斷捨離上癮在解婕翎 Youtube 的精選貼文

By 解婕翎

2021-09-07 18:00:05 有 68,225 人看過有 1,901 人喜歡

看到網路之前在討論，大家都怎麼喝養樂多。
我想說養樂多不就打開就喝，還能怎麼喝!!
沒想到網友一堆說出自己的獨家喝法，我實際操作調配。
挖靠，意外的超好喝。
但是也有意外的爆難喝...........，你也有獨家的喝法嗎?!

✨我第一次這麼想哭，破掉的玻璃怎麼可能拚回來!!!影片最後是悲劇
https://www.youtube.com/watch?v=Lrx0_ayvyIY

✨不要再說我沒cos墮姬了，只是比較晚上片。我就說你們看完會吐是真的
https://www.youtube.com/watch?v=IzRWAlApieQ&t=688s

【本月觀眾最愛推薦】
💒這裡千萬不要去，進去直接出不來錢噴光光。莫名其妙我還包套，買光全系列盒玩。
https://www.youtube.com/watch?v=t8FTGSKn6Ug

💒今天是大人半夜話題，小朋友去睡覺。女生的話題無極限啊!!!
https://www.youtube.com/watch?v=rz-_g...

💒最自律痛苦斷捨離？丟掉家裡100樣物品。好難!!!ft.瑀熙 6tan 貝莉梅 sandy 語謙黑羽可凡酷炫那個女生kiki
https://www.youtube.com/watch?v=pU48O...

💒身為一個哥哥 @Fred吃上癮 ,怎麼對妹妹這麼沒信心呢?!
https://youtu.be/mYDAgMZLOeE

💒黯然銷魂滴滴流紅燒牛肉麵，做法大曝光！實際煮一次，真的好吃而且有夠簡單。
https://www.youtube.com/watch?v=3mnyUMGYE1g

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更多好笑87的幕後花絮、未公開影片，都在會員專屬區，快加入↓
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解婕翎

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斷捨離上癮在解婕翎 Youtube 的最佳解答

By 解婕翎

2021-09-03 18:00:27 有 128,329 人看過有 2,959 人喜歡

真的很想揍自己，花三千元。
想要挑戰把破掉的玻璃拼回來，我當天真的失了魂....
一度想放棄，真的太難了啦 !!!
他用掉我三年的耐心，我說真的......
影片最後是悲劇

【本月觀眾最愛推薦】
💒這裡千萬不要去，進去直接出不來錢噴光光。莫名其妙我還包套，買光全系列盒玩。
https://www.youtube.com/watch?v=t8FTGSKn6Ug

💒今天是大人半夜話題，小朋友去睡覺。女生的話題無極限啊!!!
https://www.youtube.com/watch?v=rz-_g...

💒最自律痛苦斷捨離？丟掉家裡100樣物品。好難!!!ft.瑀熙 6tan 貝莉梅 sandy 語謙黑羽可凡酷炫那個女生kiki
https://www.youtube.com/watch?v=pU48O...

💒身為一個哥哥 @Fred吃上癮 ,怎麼對妹妹這麼沒信心呢?!
https://youtu.be/mYDAgMZLOeE

💒黯然銷魂滴滴流紅燒牛肉麵，做法大曝光！實際煮一次，真的好吃而且有夠簡單。
https://www.youtube.com/watch?v=3mnyUMGYE1g

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斷捨離上癮在 [討論] 斷捨離的人要怎麼克制自己買東西？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價

作者bastet729 (bastet)

看板WomenTalk

標題[討論] 斷捨離的人要怎麼克制自己買東西？

時間Sun May 2 02:35:54 2021

最近很愛買東西

就是一直T寶

從興趣小物到周邊用品

雖然知道應該斷捨離但又很想一直買買買

去年幾乎沒買東西（？）

今年開始反彈了@@

怎麼辦斷捨離的人要怎麼克制自己買東西？

之前大整理過家裡幾次但因為太累我又有別的事要做所以停很久了

可能無法體會東西太多的痛苦

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.231.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1619894156.A.EB3.html

→ a30269228: 剁手啦05/02 02:49

推 ewjfd: 多看書腦中沒有拓展新的作業系統跟觀念會重覆舊行為模式05/02 02:49

→ ewjfd: 先買斷捨離原著回家看看人家書中到底是在說什麼去思考05/02 02:50

→ ewjfd: 設計師Phyllis跟綜口味有feat整理房間的影片也值得一看05/02 02:52

推 ewjfd: 這是第一集有四集的樣子 https://youtu.be/yaX8lFTKHMQ05/02 02:56

謝謝推薦

推 dcshoecousa: 如果沒辦法斷捨離，那就把自己斷捨離是的，就05/02 03:15

推 azxc: 錢包只放每天的生活費，不要帶信用卡、行動支付、閒暇時不要05/02 03:17

→ azxc: 逛網拍，做別的事轉移注意力。想辦法讓花錢變得很不容易，就05/02 03:17

→ azxc: 不會亂花錢05/02 03:17

→ peter210731: 交女朋友叫他丟05/02 04:15

女友通常是買更多

推 heat0204: 看你買東西的慾望從何而來05/02 04:17

→ heat0204: 心理的還是生理的處理好這些自然就不會亂買05/02 04:18

就東西用膩了想要變化@@
像我之前特別去實體店挑的防水包雖然沒什麼缺點但因為有點過大
又參雜一些不爽的經驗所以想要換一陣子

推 snow0112: 買啊刺激經濟買東西是好事05/02 04:28

→ Ameowzing: 只買/用好東西然後很多雜物會看不上眼就不買了05/02 04:46

如果是裝飾品療癒小物啥的咧？

推 YuXun2021: 想到之後要照顧整理取捨，就沒心情買了05/02 05:44

推 JC83: 買完就不會買了就跟吃飽就不會餓一樣05/02 06:24

推 asususer: 輕微極簡主義者的我，再買東西前都會想想要是這個東西我05/02 07:40

→ asususer: 不要時我會如何處理，或是想想這東西我以後是否還會用到05/02 07:40

→ asususer: ，是購物慾，還是真的需求，不過我也會買些質感小物來擺05/02 07:40

→ asususer: 放啦，增添一點生活質感05/02 07:40

欸是啊我現在就是一直想增添生活質感...

推 lamourmoi: 買ㄧ樣新的丟ㄧ樣舊的05/02 08:07

丟了舊的我又可以買買買了汗

推 lily5836: 定期把不合用的東西丟掉，丟久了就大概知道自己不喜歡什 05/02 08:21

→ lily5836: 麼，以後想買東西前可以先評估有沒有存放位置、可以用多05/02 08:21

→ lily5836: 久。家裡只留下真的喜歡的。05/02 08:21

→ lily5836: 還有清點庫存量，估算多久可以用完，只買庫存量少的。05/02 08:22

丟都丟

推 heremattis: 斷捨離的人知道：必要/需要的差別05/02 08:23

推 pttdouble: 家中不超過10樣必備用品才算極簡主義者05/02 08:23

這樣感覺要一直跟別人借@@
※ 編輯: bastet729 (114.36.237.184 臺灣), 05/02/2021 09:01:29

推 sharmans: 怎麼沒人說把錢給我05/02 08:53

推 Jamiehihi: 想著你丟掉的東西都是用錢買來的 05/02 08:57

推 work1024: 錢要花掉才算是錢 05/02 08:59

→ imsmalling95: 賣掉: )繼續買05/02 09:10

推 pttdouble: 常自己做菜的不算極簡主義者~光廚具+餐具+清潔就一堆 05/02 09:15

→ pttdouble: 麻煩~ 05/02 09:15

推 jimmy1101010: 只要活得下去不透支愛買啥就買心情才舒服 05/02 09:19

忍太久真的會反彈@@

推 Doralice: 一定要有斷的過程啊，知道自己花錢買了多少用不到的東 05/02 09:27

→ Doralice: 西只能扔後就會想少買了 05/02 09:27

其實目前斷的部分還沒有很痛因為都是真的N年沒用的而且沒價值的東西@@
※ 編輯: bastet729 (114.36.237.184 臺灣), 05/02/2021 09:34:20
※ 編輯: bastet729 (114.36.237.184 臺灣), 05/02/2021 09:35:18

推 yunmiekiede: 想到以後萬一搬家要怎麼搬，突然火就滅了 05/02 09:42

推 kkb512sk: 要斷捨離幹嘛不出家? 05/02 09:50

推 kkb512sk: 我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變 05/02 09:52

→ kkb512sk: 我的12件事！ 05/02 09:52

推 kkb512sk: 這本不錯，我說裡面裝潢不錯，現實是一到家就攤在地上05/02 09:54

→ kkb512sk: 根本沒力氣整理收拾，沒有像垃圾堆就不錯了，日本有很多 05/02 09:54

→ kkb512sk: 工作上強人，1K1L住宅根本垃圾堆 05/02 09:54

推 sodahaini: 你如果不缺錢丟了也不心疼那就買到房間爆滿再來考慮05/02 10:19

推 mrecct: 建議去看我的家裡空無一物這部日劇05/02 10:19

→ sodahaini: 考慮買房繼續堆積還是留下部分真心喜歡的就好 05/02 10:19

推 chengweirh: 我會先放購物車一段時間過了就不想買了 05/02 10:24

→ yyc1217: 想像自己正在使用的畫面想像不出來就不會買了 05/02 10:30

推 dolores: 想看看那些提升生活質感的小物在宣傳照跟在你家的樣子的 05/02 10:37

→ dolores: 差別會滅火了 05/02 10:37

→ maroondragon: 不用克制啊但給自己一個月為一期的整理日，一個月 05/02 10:37

→ maroondragon: 都用不到的雜物就直接丟了或賣了 05/02 10:37

推 imundefeated: 還是買但延長猶豫期05/02 10:54

推 Takiko: 認真執行大掃除一遍用完就不想買了雜物越多越難整理 05/02 11:15

推 aoikimi: 幹嘛克制？不用克制阿！買！都買！多爽啊！ 05/02 11:17

→ ffreakk: 只買消耗品偶爾買純粹爽的05/02 11:45

→ RebootNation: 想到自己囤積的是錢就不會想買了05/02 11:47

→ RebootNation: 看著戶頭數字穩定增長是種成就感05/02 11:47

投資也是買東西

推 ffreakk: 好奇斷捨離的人不買零食嗎？ 05/02 11:51

推 wj4123: 把錢拿去投資就沒錢亂買了 05/02 12:10

我也有在想誒
每個月留五千塊應該夠吧？
還是留三千

推 jumplikethis: 不要看任何相關資訊 ig fb或任何賣場都不要看但業 05/02 12:13

→ jumplikethis: 配已深入生活真的很難完全斷絕 05/02 12:13

嗚嗚嗚

推 lelio: 背個房貸囉，保證節流還會想辦法開源05/02 12:23

※ 編輯: bastet729 (114.36.237.184 臺灣), 05/02/2021 12:30:36

推 skygrey: 買一件就丟兩件，會有點抑制想買的衝動 05/02 12:56

我現在猶豫期都至少3個禮拜
但還是會很想買
※ 編輯: bastet729 (118.168.235.234 臺灣), 05/02/2021 13:08:22

推 yosa: 丟東西的過程中覺得很浪費，就不會亂買東西了 05/02 13:12

推 fanfan0113: 強迫自己買一樣就要丟一樣，起碼東西不會變多。斷捨 05/02 13:21

→ fanfan0113: 離不是叫人不買東西，而是不在家裡堆積過多用不到的東 05/02 13:21

→ fanfan0113: 西。 05/02 13:21

推 omhhsib0719: 同樓上，買一樣丟一樣。找買東西的理由的同時我會找 05/02 13:26

→ omhhsib0719: 不買的理由，自己在腦中開個小辯論會，到後來想的很 05/02 13:26

→ omhhsib0719: 累就先不要買了。還有盡量不看太便宜的東西或網拍， 05/02 13:26

→ omhhsib0719: 至少買了以後也不會因為品質不如預期而後悔或變成垃05/02 13:26

→ omhhsib0719: 圾 05/02 13:26

推 dishonest: 去開證券戶，想花錢就去買台積電零股，這樣既有花錢又 05/02 14:15

→ dishonest: 可以存錢05/02 14:15

我要來嘗試了

推 Miahh: 習慣只買好東西，就會覺得日常中沒那麼多東西好買，有時候05/02 14:22

→ Miahh: 想花錢還不知道該買什麼05/02 14:22

推 chigo520: 不要看不要買 05/02 15:21

推 ots625: 妳生來空手，死也空手回，，當下爽就好 05/02 15:41

推 Marchqoo02: 你如果做過斷捨離，應該會體會到丟東西中，那種很對05/02 15:54

→ Marchqoo02: 不起這些東西很浪費的念頭，你之後買了可能又會再丟， 05/02 15:54

推 Marchqoo02: 你如果做過斷捨離，應該會體會到丟東西中，那種很對05/02 15:56

→ Marchqoo02: 不起這些東西很浪費的念頭，你之後買了可能又會再丟， 05/02 15:56

→ Marchqoo02: 幾次來回中，你會意識到自己又買錯東西了，有這念頭05/02 15:57

→ Marchqoo02: 後，以後買東西你自然會去評估這東西在你家的“壽命05/02 15:57

→ Marchqoo02: 有多長”，這是需要練習的，不可能一次到位，但你有留05/02 15:57

→ Marchqoo02: 意，他就會愈來愈好的，祝福你喔^^我們一起努力 05/02 15:57

謝謝我下禮拜開始也要丟東西先從冰箱開始

推 j54321: 如果是我，斷捨離有很大的原因是懶，整理衣服、換季、洗鞋 05/02 16:30

→ j54321: 整理家、有夠累 05/02 16:30

→ j54321: 所以每次要買東西都會考慮滿久，除非消耗品 05/02 16:31

對啊因為不想整理衣服所以才懶得再買

→ j54321: 還有一個很重要的觀念扭轉了我，就是空間比東西貴 05/02 16:32

推 pinkprincess: 我覺得斷捨離是需要由內而外的，內心真的喜歡斷捨 05/02 16:44

→ pinkprincess: 離後的感覺才不會淪為丟了又買的循環。一般人也沒 05/02 16:44

我是比較喜歡空間東西少
斷捨離到有點不方便我不行@@

→ pinkprincess: 必要做到超級極簡（除非你真的很喜歡極簡風格），05/02 16:44

→ pinkprincess: 買一些自己真心喜歡的東西並不需要太苛責自己，重 05/02 16:44

我很愛便宜CP高的東西收集癖吧

→ pinkprincess: 點是你真的思考過這個東西不會在明天你就突然不喜 05/02 16:44

→ pinkprincess: 歡那就好了05/02 16:44

通常是照片上喜歡實體不喜歡@@

推 fjdkqp: 買質感好的東西就好，有需要再搜尋購買，而不是網路搜尋或05/02 16:48

→ fjdkqp: 逛街時被激發想買東西的情緒，省下小錢可以學習投資，把錢05/02 16:48

→ fjdkqp: 滾大，以後要買車買房，出國或小孩教育等大筆支出就有款項 05/02 16:48

→ fjdkqp: 可運用 05/02 16:48

推 MDLOVE: 只買100%喜歡的東西05/02 17:33

我很喜歡撿便宜挖寶@@

→ MDLOVE: 還有搬家時發現自己衣服多到整理的時候很痛苦就再也不會 05/02 17:34

→ MDLOVE: 想包色05/02 17:34

推 ricamya: 想想死掉的時候還不是全被當垃圾丟掉 05/02 18:23

→ MM79979: 把關注力放在身邊的人的需求滿足他們可以讓自己更快樂05/02 23:14

※ 編輯: bastet729 (114.36.237.184 臺灣), 05/02/2021 23:26:08

→ jerrylin: 多丟幾次應該就不會想買了 05/03 00:52

→ jerrylin: 撿便宜買沒用的東西回家再便宜也是垃圾 05/03 00:53

推 breakup: 狂送跟丟東西後，會有一種愉悅感，會開始希望東西越來越 05/03 02:01

→ breakup: 少，然後漸漸只買消耗品而已，也不想囤 05/03 02:01

推 ethel617: 這不算真正斷捨離，我買東西前一定會確定收納位置及用 05/03 08:48

→ ethel617: 途，所以現在的可愛裝飾小物對我來講都是垃圾 05/03 08:48

推 MiLUu: 需要還是想要買這些不只爽還會對環境造成什麼影響 05/03 14:31

推 GAGA1: 想像店家就是我的囤貨區就不會亂囤貨了 36.236.84.150 07/01 15:55

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網路成癮急性期治療馬偕醫師籲家長要能「斷捨離」 ... 沈迷的先機，到頭來，只能痛苦的接受「戒斷」的過程，呼籲家長留意當孩子因過度沉迷上癮，進而 ...

#79. 35歲年輕如20歲！家庭主婦從「不愛整理到收納上癮」下定 ...

接下來就是要「斷捨離」的部分，. 毛茸茸的可愛毛衣。 Advertisements. 穿了很久的彈性毛衣。

#80. 《深度數位大掃除》閱讀心得：數位時代你更需要斷捨離 - 好拾課

雖然你可能不會像我一樣，因為怒而擺脫掉科技的束縛，所以作者還提供了實作的方式，幫你擺脫科技上癮。這套實作稱為數位斷捨離（digital declutter） ...

#81. 注意力碎片化的人很難做大事？用8個「訊息大掃除」找回心靈 ...

所以，我們要做注意力的斷捨離，要減輕、清理自己的注意力負擔，減少分心， ... 他自己也意識到有點手機上癮，玩手機幾乎成了條件反射，手機都快成他 ...

#82. 《断舍离》试读：前言什么是断舍离 - 豆瓣读书

一言以蔽之，断舍离就是—— 通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌， ... 我希望大家能够神奇般地对断舍离上瘾，能够了解自己，而且最重要的是， ...

#83. 狂買.捨不得丟...小心囤積症上身! 精神科醫曝[背後心理] - 常春月刊

... 也能減少不安全感，進而學習如何「斷、捨、離」。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）. 延伸閱讀： ·買不停也是病！尤其這5種人格最容易買上癮

#84. 生活来个断舍离人会年轻美成诗 - 素马设计

断舍离 ”意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽 ... 生活习惯上从不爱整理到收纳上瘾！

#85. 断舍离中的十句经典语录有哪些？ - 喜马拉雅手机版

断舍离中的十句经典语录有如下：1、断，断绝不需要的东西，舍，舍去多余的废物，离，脱离对物品的执着，现在对自己来说不需要的，就尽管放手。2、和 ...

#86. 10個需要「斷捨離的感情紅燈」：佔有慾過強、看不見未來

到底什麼樣的狀況需要好好的「斷捨離」呢？ ... 10個斷捨離的感情紅燈 ... 做個令人上癮的女人！4種「愛情高段班的聊天方式」，讓男人慢慢喜歡妳！

#87. 解癮–解開毒品上癮的真相- 臺中 - 國立公共資訊圖書館

隨處可見的成癮風險，影響著許多人的日常生活，甚至操控生命、無法斷、捨、離。中國信託反毒教育基金會（簡稱「中信反毒基金會」）為讓更多人認識「毒品成癮」議題， ...

#88. 現代人離不開「數位奶嘴」？別讓它取代神！用這3招徹底斷、捨

曾任宏達電產品規劃處資深處長、台灣世界展望會IT顧問張志銘弟兄上台分享，首先提及紅白機、街機、掌上遊戲…等等，各個世代的經典遊戲，「遊戲上癮」似乎 ...

#89. 過猶不及的「斷捨離」? - 明光社|

[5] 此外，「沉浸式」方法如被使用在色情網絡遊戲與互動體驗當中，可以想像到其影響力著實不少，甚至可能會令用家上癮。「水能載舟，亦能覆舟」，科技是 ...

#90. 肌膚專屬「家政婦面膜」！斷捨離粉刺、痘痘超有效 - ET Fashion

... 的面膜系列，有的像是給肌膚喝的「精力湯」，一下就能為肌膚注入滿滿活力，有些則是貼身「家政婦」一舉斷捨離所有的痘痘、粉刺問題，絕對必入。

#91. 極簡主義生活帶來什麼好處?家中只有9件家具? - 良辰居事

使你活動的空間更大，或許你能在家跑步。簡單生活案例分享. 一個網店店主斷捨離上癮-家中 ...

#92. 你常常「已買不讀」嗎？是時候好好整理書本了！ - 幸福空間

#93. 最有效斷捨離方法- 多巴胺幫你戒購物癮

而這個多巴胺傳導物質主要掌管我們人類的慾望，開心，興奮。如果你的購物讓你開心，繼而上癮，那麼轉移作其它的事情，讓你的多巴胺分泌足夠，就能夠控制你 ...

#94. 中国人需要怎样的断舍离？_百科TA说

武汉有一个网店店主，她对断舍离上瘾，刚搬进了247㎡的新家时，每隔10天就要扔一次东西，陆续扔掉了大大小小500样东西，最后家里只剩下9件家具。

#95. 「解癮–解開毒品上癮的真相」縣市巡迴特展

隨處可見的成癮風險，影響著許多人的日常生活，甚至操控生命、無法斷、捨、離。為讓更多人認識「毒品成癮」議題，反毒基金會策畫「解癮–解開毒品上癮的真相」反毒特 ...

#96. 斷捨離：和舊書說再見（包含「讀冊」流程介紹）

對於斷捨離做上癮的我，這幾年處理掉的書還真不少。或許因為職業是老師的關係，加上「書蟲」、BookMonster的綽號，最戒不掉的就是買書的惡習。

#97. 你有「社群上癮」症嗎？社群網站高層都不用自家產品？因為 ...

Facebook、Instagram、SnapChat、Youtube、Netflix… 各種新興的網路服務不管賣的是什麼，它們需要的都是我們的注意力！要得到我們的注意力，產品設計就要 ...

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