對衝浪者來說、所有樂趣跟鍛煉最終目的:
「#是為了享受完整一道浪」
掌握這三件事,達到事半功倍的效果
1、挑選對的浪
2、控制正確速度
3、保持在最有力位置
白話文解釋
1.#挑選對的浪
整排蓋是不會有活路滴!
追不會蓋的浪想證明還是年輕人嗎?
2.#控制正確速度
大部分的浪都比預想的慢~
跑過頭比跑太慢更常發生😅
減速為了浪頭再次拉起
方便接到下一個浪頭
3.#待在最有力位置
跟白花當好朋友、別害怕
是為了有下一個甜蜜點跑更遠
別人的衝浪影片都不會讓人失望
除了看爽之外
想過這麼做的原因嗎?
如果能先理解背後的原理(先看懂)
再針對不足的地方練習(再找問題)
會是成長最快的方法(轉圈灑花)
請參考照片與其中備註
內容包括
a.加減速應用
b.走板步伐
c.轉向基本功
d.周圍環境與浪壁判斷點
用分解動作分享已知的常識
提供給有需要的朋友參考
特別感謝王大哥拍攝連續動作
這篇內容很簡單、高階浪人請忽略
不是炫耀多帥多好看浪多爽
從小父母給我的教育是:施比受更有福
所以花點精力在生日這天寫廢文
有起到幫助比什麼都開心
有疑問歡迎留言討論
後續還有一系列想廢下去
各地區都有經驗豐富的教練
上課多問多看教練是快速進步不二法門
#衝浪 #基本 #術業有專攻請找專業教練
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅HKFEEL,也在其Youtube影片中提到,曾繁光為我們解釋,甚麼是To give to get. 原來,施比受更為有福,是有科學根據的。在美國,科學家選了一批人,再把他們分為兩組…… 網站:http://hk-feel.com/ Facebook Page:https://www.facebook.com/hongkongfeel...
施比受更有福解釋 在 Facebook 的最讚貼文
今天豹豹「突然」不用上課
(我跟老公都不知道學校今天不開)
就來個機會教育
讓他陪我去捐物資給在Lytton山火中失去家園的災民
我們把家裡的食物 毛巾 小小游泳池 衣服 襪子等
還有他的玩具 塗顏色冊等裝一裝 (最好分好類)
一起出發
一路上他還是話很多😆一直以為我們要去火場
我解釋給他聽 我們不能去 只有消防員叔叔們可以去
我們可以做的就是幫助他們 給他們一些食物 被子 毛巾
他好像明白又不明白
他知道那些小朋友沒有家了 沒有玩具了 很可憐
豹 媽咪是想讓你知道
你很幸福了 「施比受更有福」
#有一天你會懂
#對於不用去上課我還在驚嚇中
#豹豹成長記事錄
今天7/2 10am-5pm在Massey Theatre
735 8th Ave, New Westminister
施比受更有福解釋 在 Jo's 九萬的 Facebook 的最佳貼文
我以前是很精打細算的,只要能找到低價的、折扣的,我一定會去用。我可以花很多時間比價,就算那個價差只是十幾二十塊臺幣而已。
有免費的就用免費的,美其名是不浪費,其實是背後隱藏的是不知道自己值得什麼,也捨不得花。我甚至連要把東西送出去都會斤斤計較,明明自己也沒在看或用,但就覺得好像不換到錢划不來。
從上海回台灣的那一年,我花了快1500人民幣運了一些我覺得要帶著走的東西離開,『如果賣不到想要的價錢還不如就帶回來』是家裡人跟我說的話,那時覺得很有道理,結果運回去的下場是完全忘記電壓不一樣,最後就是放在家裡生灰塵。
還有很多衣服,那些運回來的,後來連同儲存在衣櫃裡幾年沒穿也沒想到的,通通捐出去,十袋。
大概是那時,我清楚意識到什麼叫做除舊佈新 —— 因為我們頻率無時無刻都在轉換,但自身hold住的頻率不同了,很多東西也不適用了。
來了峇里島後幾個月,我動了想換手機的念頭,我想要創造出有人送我免費新手機。
一方面是想要證明我自己可以「創造」,但其實背後是不確定或是不相信自己可以有足夠的金錢購買,或已經擁有足夠的金錢。
同時,我也有一個心態 —— 夠用就好,還可以撐就繼續撐,不舒服也撐著。於是,我就這樣拖著用一隻GPS壞掉,電池用到30%就會自動關機、觸控也慢慢失靈的手機一兩年。(當然同時我也看見GPS壞掉的好處,我變得不再依賴自動導航,開始可以依靠自己內建的自動導航去很遠的地方 🦚)
我內心還是堅信會有人送我手機,我也知道我要就會有 😂 ,後來我partner也真的說他要買新手機給我!因為他覺得我需要,雖然這不是他當時可多支出的開銷。
過往我可能會覺得『要給就心甘情願,還跟我講這些幹嘛,難道我不值得你給我這些嗎?』我內心會抓住那些不舒服的東西,但還是會收下這個「頻率不對」的禮物,但當下我第一反應是「來了來了,我接收到了。」
然後下一秒,我拒絕了。
總而言之,是我當初設定接收時有些不夠確實,但也因為這個體驗使我發現並不是真的想要有免錢的新手機,我要的,是證明我可以選擇特定途徑獲得,那個我做到了,我得到了。
但我真正想要的,是我可以「想怎樣就怎樣」,我真的想要的,是豐盛感。
換句話說,你的每一個慾望背後,可能都有潛藏的功課,這是一件很美的事。
我partner那時反映給我的,只是舊版本的我自己和金錢關係上的掙扎。
中間的心路歷程我略過,但簡而言之,幾個月後,我自己買了新手機,而且真的是我想怎樣就怎樣。
我從一開始iPhone 8 就好,然後XR, 接著直接跳到11 😂 沒什麼別的原因,因為我可以。
如果我自己都不覺得我自己值得我自己給予這些,我憑・什・麼・要・別・人・給・我。
換句話說,我的自我價值感決定了我和金錢的關係(還有和生活中所・有・一・切・的・關・係。)
我想要的是可以想買什麼就買什麼的財富自由,而不需要被限制住、只能撿便宜或妥協,還要騙自己說我是節省。
當然我不是說用低價東西的人都是在騙自己,畢竟對於一件物品認知便宜與否是相對的 —— 更不是在鼓勵隨便買隨便丟 —— 我這裡講的,「擁有選擇的權力」。
你和金錢的關係,以及你看待財富的角度,決定你豐盛的程度。
每一樣物件背後都有生產者投注的能量,你把自己的價值放在哪裡,決定你會接收到什麼樣價值的物品(生活),被什麼樣的東西吸引。金錢只是你的能量幻化為物質,再拿出去交換的東西而已。
如果你只是在看價位決定要買什麼,而沒有去考慮到這東西對自己到底合不合適,我是否真心喜歡,那相對之下也是在說明:你不覺得自己值得對自己頻率的物件,你只能妥協。
當然我也不是在說你要硬著頭皮去花你現在花不了的錢,因為那叫做打腫臉充胖子而已。
你如果沒有真的先感到豐盛,先覺得我自己是有價值的,然後深深信任、知道「錢會進來」,那麼那樣做,後面只會讓你很忐忑不安而已。
硬著頭皮去做,說好聽是突破舒適圈,但舒適圈就是個假想出來的東西而已(你創造你的現實),那只是因為「靈魂在往更高層次前進時,多少都會感覺不舒服,因為你在離開你的舊習慣,你在轉變你DNA的記憶」,然後某些勵志書就會把他解釋成"要挑戰自己,不斷讓自己不舒服,才能成長",這種奇怪的意念。
你要先知道所有你投資出去的(無論是精力或是實體)都會用最好的形式回到自己身上 —— 信任自己,因為你值得。
你不會守著穿了十幾年的衣服還不丟(對我以前有一件從小六穿到研究所的衣服,袖子都短了還跟自己說是七分袖 🤷♀️),因為你知道能量是流動的,有出才有進、有施才有得。
而施比受更為有福這句話的意思就是,因為你「可以給予」,代表你已經擁有源源不絕的豐盛。
很多人在接收理想現實的過程當中,會focus在「要怎樣得到」,也就是我前面說的,我決定要「免費」的。但這個”how”往往反映出來的只是你深層的、在阻擋你更輕鬆接收理想現實的思維模式而已。
如果你沒有block,你何必care你要如何得到,決定好、對頻,讓宇宙送到你面前就好了。
你不需要努力的很用力,你真正需要的,是對頻。
“Your path is not narrow and straight. It’s flexible and expanding and delicious.” - AH
覺察你對於自己的你想接收理想現實,所有一切都從自身開始。
知道自己值得擁有什麼,將自己的價值感提升到相符合的頻率,你就能輕而易舉的接收。
#這是比吸引力法則更強大的東西
p.s. 補充: 買手機時是用信用卡刷的,因為當時戶頭就是一個過得去而已的狀態。過往自己一向都是傾向直接付現,但這次下手感受完全不同,錢出去之後的下個月,直接翻很多倍回來 😉 (至於翻幾倍我就保留了 ker ker ... 總之是讓我夠爽的倍數。)
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🧨 不是只有新的一年才是新的開始,每一天都是新的開始,每一天都可以除舊佈新,每一天都可以重新對頻。
👉 更多 #對頻 #接收理想現實 #吸引力法則 #轉換內在頻率 在 有意識生活 𓂀 轉變人生 社團(申請加入請完整回答問題)
IG接收理想現實小影片:instagram.com/evolve.with.joanne
施比受更有福解釋 在 HKFEEL Youtube 的最佳解答
曾繁光為我們解釋,甚麼是To give to get.
原來,施比受更為有福,是有科學根據的。在美國,科學家選了一批人,再把他們分為兩組……
網站:http://hk-feel.com/
Facebook Page:https://www.facebook.com/hongkongfeel
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