很多人常常會忘記東西放哪裡、出門東西忘了拿，久而久之把「#健忘」誤以為是「#失智」，其實兩者還是有區別的🔍。
正常老化的「健忘」👴👵
我們人隨著年紀增長，身體的機能會老化，腦部的記憶功能也會退化，以致經常忘記一些事物，譬如：一時想不起某位同學的姓名，或是忘了某個字怎麼寫。盡管常發生遺忘現象，但「對於事物的判斷力⭕❌，還是很清楚，並不會妨礙日常生活。」
病態失憶造成的「失智」🗣🗣
當大腦由於疾病或不正常的衰老及退化，使智能衰退，或漸進而廣泛的影響大腦各項功能，我們統稱為「失智症」。症狀是會經常遺忘「最近發生的事情」，因為這段記憶的喪失，會使其失去判斷力、有思考障礙、讓旁人難以溝通，自理生活的能力漸漸退步、無法勝任過去熟悉的工作。
失智症與健忘還有3點非常不一樣的症狀：
1.#認知功能喪失
記憶力變差，尤其短期記憶、方向感、理解力、判斷力等能力減低，可能不知道身旁的人、事、時、地。
2.#出現精神行為症狀
失智會改變個性，可能對旁人產生懷疑、喜歡踱步或不停遊走。
3.#日常生活功能退步
已無法自理日常生活瑣事，像刷牙、穿衣、吃飯、大小便等。
最後舉一個生活上的例子
「忘了手機📱放哪裡是健忘，但是忘了手機的功能並且經過旁人指引🗣仍想不起來曾經會使用過，這就可能是失智😵😵。」
⚠一旦出現輕度認知障礙，應盡早就醫診療，遵從醫囑。
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