#溫哥華美食
入秋了,熊族們四處覓食,為了即將到來的冬眠儲存必要的熱量。
我體內的獸性也如熊一般,開啟儲存脂肪模式,對於高熱量、堆肥上身的食物一律來者不拒。所以我吃月餅、嗑甜甜圈,以及.... 上星期的那一頓炸得酥脆的天婦羅蓋飯大餐!
日本人原創,在東南亞走紅,今年落腳溫哥華的琥珀天丼你吃過了沒?
#溫市笑應
#海馬老爸的集食行樂
#vancouverisawesome
#溫哥華美食推薦 #日式料理 #天婦羅
海馬老爸的準備過冬之美食之旅 👉https://user111994.psee.io/3mkd2q
日式甜甜圈熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
身為抹茶控🍵看到抹茶口味的甜點真的是眼睛會發亮✨
尤其「期間限定」之類就有種不吃對不起人生的感覺🤣(什麼?!營養師也會這樣
對啊🤷🏻♀️但看營養標示的職業病仍然改不了~
👩🏻⚕️奉上20款熱門抹茶系列 熱量排行
抹茶控必收啊!
#亞典菓子工場長崎抹茶蜂蜜蛋糕
1010Kcal/一條
#亞尼克抹茶生乳捲
918Kcal/320g/一條
#辻利抹茶包餡小湯圓
602Kcal/一盒
#Comebuy抹茶拿鐵
520Kcal/650ml
#CityCafe抹茶拿鐵
349大卡/杯
#健司X辻利茶舗抹茶雪藏泡芙
308Kcal/一顆
#OKmart海鹽抹茶拿鐵
289Kcal/400ml
#星巴克冰抹茶那堤
282Kcal/大杯473ml
#KrispyKremeDoughnuts抹茶甜甜圈
274Kcal/一個
#咖啡弄抹茶歐蕾
260Kcal/400ml
#伯朗咖啡館冰抹茶牛奶
260Kcal/480ml
#全家辻利濃抹茶拿鐵
250Kcal/大杯
#路易莎抹茶咖啡
232Kcal/660ml
#台茶1號抹茶拿鐵
200Kcal/500ml
#摩斯漢堡抹茶紅豆米派
191Kcal/一份
#格力高濃厚抹茶百琪棒
188Kcal/一包
#塔吉特靜岡抹茶千層
145Kcal/一片(8吋切成12片)
#健司辻利抹茶沖泡飲
100Kcal/一包
#新貴派大格酥(鹿耳島抹茶)
92Kcal/一包
#立頓絕品醇日式抹茶歐蕾
88Kcal/一包
看完之後我就會去喝 #日式煎茶🍵或 #無糖抹茶🍵~哈
對營養師來說
最可怕的其實不是一整條破千卡的蛋糕🎂
而是那種一人份幾口會吃完 熱量、糖份卻很高的品項~
最容易胖得神不知鬼不覺啊。。。😅
像是泡芙、甜甜圈、一口92大卡的餅乾⋯是比較要注意的⚠️
對於自己吃的東西有意識、有自覺是好事
才能品嚐更多美味🥰
.
.
#營養師 #營養師減肥 #營養師高敏敏 #抹茶控 #抹茶控 #營養懶人包 #熱量排行榜
日式甜甜圈熱量 在 阿端吃吃吃 Facebook 的精選貼文
#阿端吃新竹 #阿端吃早午餐 #阿端吃甜點 .
📍藍屋子109號
📍新竹市金竹路109號
🈺️一三四9:30-18:00 五9:30-21:00
六9:00-21:00 日9:00-18:00 週二公休
-
▫️寒天水果大福:55 ▫️檸檬老奶奶蛋糕:95
▫️oreo佐冰淇淋:甜甜圈95 ▫️日式醬燒雞肉帕里尼:130
▫️阿薩姆黑糖鮮奶茶:100 ▫️拿鐵:110
-
金竹路上非常顯眼的一間藍屋子 經過絕對會多看幾眼的那種
店內環境明亮舒適 座位多
販售帕里尼、甜甜圈、蛋糕和飲品
這次來就通通給他點一輪來吃看看😋
▪️oreo佐冰淇淋甜甜圈
甜甜圈必點👍超愛這種脆皮甜甜圈的❤️
有單顆賣的口味 也有兩顆一份的這種
超好吃甜甜圈配上好吃的冰淇淋
在這炎熱的夏天吃下去整個心情好 大推這個
▪️日式醬燒雞肉帕里尼
帕里尼裡的生菜很多 雞肉軟嫩好吃
每份都有附鱈魚條 口感脆脆的 很香 吃起來很像餅乾
也有單賣鱈魚條一包 喜歡的可以買回家當零食啃
▪️寒天水果大福
隨著季節不同口味也會不同 當天吃到的是鳳梨口味
他們的大福很特別 外皮是用寒天做的
口感上沒那麼Q彈但卻相對熱量低而且比較健康
內陷綠豆泥不會很甜 配上鳳梨酸酸甜甜的很不錯
▪️檸檬老奶奶蛋糕
蛋糕每天不大一樣 看當天蛋糕櫃裡有什麼
蛋糕體吃起來比較鬆軟 配上上面的糖霜很好吃欸
▪️拿鐵/黑糖阿薩姆鮮奶茶
他們的飲料都不加糖 需要額外加糖的話點餐時記得註明
拿鐵順口好喝 鮮奶茶多了黑糖香氣更棒
.
整體吃下來我愛他們的甜食勝過鹹食~
尤其是脆皮甜甜圈🍩完全必點啊☺️
然後除了一樓空間以外 二樓是分享空間
提供租借場地使用 不定期也會有手工藝課程或親子課程
都會在藍屋子的粉專公告 有興趣的可以去看看
.
#新竹美食 #新竹 #新竹食記 #新竹早午餐 #新竹美食系列 #yummyday #foodphotography #hsinchufood #hsinchufoodie#like4likes #popyummy #foody吃貨 #新竹早餐 #新竹下午茶 #新竹咖啡廳 #新竹甜點 #新竹甜甜圈 #甜甜圈 #藍屋子109號 @ 藍屋子109號-Blue House No.109
日式甜甜圈熱量 在 甜甜圈吃到饱开箱!能不能吃回本?到底吃了多少个?超7000 ... 的推薦與評價
今天来开箱日本Mister Donuts 店铺限定的 甜甜圈 吃到饱究竟能不能吃回本,能吃多少个呢~?喜欢记得点赞订阅开启小铃铛哦想看我吃 ... 超7000卡 热量 炸弹. ... <看更多>
日式甜甜圈熱量 在 高敏敏營養師- 週末經過甜甜圈店想吃一個卻不知道從哪個口味 ... 的推薦與評價
但想當初風靡台灣的時候忘不了那個加熱8秒之後糖霜隨著香軟甜甜圈化開的感動! 滿足口腹之慾之餘也要掂掂自己的整日攝取喔☺️ . . # ... ... <看更多>