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日本地形 在 哈囉鹿桑 Facebook 的精選貼文
這次介紹"有酸素運動"(ゆうさんそうんどう)也就是"有氧運動",例如:慢跑、游泳、單車、有氧操。
為什麼"氧氣"是"酸素"呢?
18世紀,法國化學家拉瓦傑把氧氣誤為產生酸性物質的源頭,所以將氧氣命名為"oxygène"。
日本學者將化學引進國內時,依此翻譯為"酸素"(さんそ)。
至於"無氧運動"就是"無酸素運動"(むさんそうんどう)了,例如:跆拳道、籃球、肌力訓練。
如果想要減重,那麼有氧及無氧運動交替著做,效果會更好喔~
#豆知識
為什麼不愛運動的日本人卻是全球最瘦呢?(肥胖率僅4%)
可能是因為:
少外食、通勤時間長(走路、騎腳踏車、搭電車),而且日本地形多丘陵,光走路就是爬坡運動。
因此日本人特地花時間上健身房運動的時間不長,但是其實生活中處處都在運動身體,加上自炊習慣,因此就不容易攝取外食中過多的調味料,自然而然養成瘦體質了~
✨相關延伸:
1️⃣無酸素運動(むさんそうんどう):無氧運動
2️⃣スポーツジム:健身房(sports gym)
3️⃣筋トレ(きんとれ):肌力訓練
4️⃣筋肉痛(きんにくつう):肌肉痠痛
5️⃣タンパク質(たんぱくしつ):蛋白質
6️⃣ダイエット:節食(diet)
鹿桑IG:https://www.instagram.com/shikasan_123/
#shikasan
#日本語 #日本 #日語 #日文 #日本語勉強
#日文自學 #日文單字 #日文學習 #日語學習 #日文檢定 #日文課 #學日文 #日文教學
#有酸素運動 #有氧運動 #無酸素運動 #無氧運動 #節食 #減肥
日本地形 在 陳奕齊 - 新一 Facebook 的最佳貼文
#台灣保衛戰|募資倒數 13 日!
「面對大國入侵的台灣,也能成功『#敵國降伏』嗎?」
蒙古,曾兩次攻打日本,當時不論是戰術還是武器裝備,蒙古都佔盡了優勢。
當時,蒙古和日本幕府的關係緊張,因此在第一次進攻日本的前夕,當時的龜山上皇跑到九州福岡的筥崎宮,祈禱日本能夠成功抵禦外敵入侵,並且親手寫下了「#敵國降伏」四個大字。
蒙古的第一次進攻,因為對日本地形不熟,許多船艦都觸礁,士兵死的死、逃的逃,連夜撤退卻導致傷亡加重。
幾年以後,蒙古再度出征日本,而且這次的兵力比上次更多——率領的大軍兵力有十四萬、船艦更是高達四千四百艘。在這樣優勢的情況下,這場看似「只會贏不會輸」的仗,卻因為又碰到颱風,蒙古大軍又再次船覆人亡。
兩次差點滅國的日本,後來就把抵禦大國入侵的颱風喻為「神風」;而當時天皇去祈願的筥崎宮內,掛上「敵國降伏」匾額的樓門,就被稱為「伏敵門」,更成為熱門的祈願勝利景點。
守護台灣家園,讓我們一起祈願「敵國降伏」,推動護台法案吧!
台灣九局下半
#WeFight
#募資問卷留言在連結
日本地形 在 小黑的旅行誌 Youtube 的最讚貼文
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📷 09/05拍攝
🌾 花蓮玉里 赤科山金針花季 🌾
赤科山又作赤柯山,位於臺灣花蓮縣玉里鎮,海拔約900公尺
8~9月的金針花季 能見整片山丘開滿了黃澄澄的金針花海
日治時期因山上種植赤科樹而得名
日本人砍伐堅硬的赤科樹送往日本,做成槍托
千噸石龜旁就有一棵八百年的赤科樹
地形起伏關係 需空拍才得見花東縱谷之美
🌾 赤科三景 🌾
三巨石 - 欣賞坐落於金針花田的3顆黑色火成岩
千噸石龜 - 造型奇特的一座形似烏龜的巨石
汪家古厝 - 閩南式的木造三合院 是赤科山現存最古老的房舍
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#赤科山 #金針花 #花蓮
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日本地形 在 o-228おにや Youtube 的精選貼文
We are friends!!!!!!!!!!!!!!!!
EARTH MCについて。
EarthMCの専用サーバーマップは、NASA衛星からの高さと地形のデータを使用してレンダリングされています。高いディテールにより、実際の家を訪れて地形を認識することができます。マップがリリースされて以来、30万人以上のプレイヤーがマップを操作し、新しいプレイヤーにたくさんの歴史とアーティファクトを探索するように残しています。
町を作り、国を作り、地球を征服してください。区画を売り、不動産市場に参入します。十分な金のインゴットがあれば、国を作り、他の町をその国に加入させることができます。
経済はプレイヤーによって運営されています。500以上のプレイヤーが作ったショップで商品を売買することができます。サーバーの通貨は金のインゴットです。金を手に入れる方法はたくさんあります。たとえば、税金、採掘、取引などです。
IP:play.earthmc.net
続き→https://www.youtube.com/watch?v=tayaz-UdSV0&t=646s
前回→https://youtu.be/3K-iZUfUAJk
より詳しい日本人トラップ→https://www.youtube.com/watch?v=xcjHwSMBmxc&t=66s
無法地帯サーバー「2b2t」で最強の武器「かまど」について解説
→https://youtu.be/Lo-HhT7r7wk
「2b2t」で大量の戦死者を生んだ大戦争「ジギータウン岩盤戦争」を解説。→https://youtu.be/ORrPnNp6MKU
マイクラの”呪われたバージョン6.6.6”がヤバすぎる
→https://youtu.be/2Q_Q8vAC8go
無法地帯サーバー「2b2t」でスポーン地点に作られた水ブロック2億5000万個の牢獄「ウォーターキューブ」を解説。
→https://youtu.be/9ywXkhWUSs4
2b2tで最も美しい建築について解説→https://youtu.be/or9eN897AGc
「2b2t最初の大戦争について解説」→https://youtu.be/YSpFfftrXHE
「2b2t最大の建築スポーンメイソンについて」→https://www.youtube.com/watch?v=X0RcTXo3aVo&t=7s
小学生に悪影響を与えまくった伝説のクソゲー【絶体絶命でんぢゃらすじーさん 史上最強の土下座】→https://youtu.be/eRQrc8H40h0
著作権ガン無視でアウトを超えたスマブラがヤバすぎる
→https://youtu.be/wlFZS95z7jI
APEXの大会覇者ならリングフィットアドベンチャーでも無双できる説→https://youtu.be/IqV2nxJLAQs
木シミュレーターの最新作がヤバすぎるw→https://youtu.be/JF9Ju1bdW78
えぺまつり総合優勝した際のチャンピオン試合&その配信↓
https://youtu.be/KPVEC5tjpIU
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日本地形 在 o-228おにや Youtube 的最讚貼文
火蓋は切って落とされた。
EARTH MCについて。
EarthMCの専用サーバーマップは、NASA衛星からの高さと地形のデータを使用してレンダリングされています。高いディテールにより、実際の家を訪れて地形を認識することができます。マップがリリースされて以来、30万人以上のプレイヤーがマップを操作し、新しいプレイヤーにたくさんの歴史とアーティファクトを探索するように残しています。
町を作り、国を作り、地球を征服してください。区画を売り、不動産市場に参入します。十分な金のインゴットがあれば、国を作り、他の町をその国に加入させることができます。
経済はプレイヤーによって運営されています。500以上のプレイヤーが作ったショップで商品を売買することができます。サーバーの通貨は金のインゴットです。金を手に入れる方法はたくさんあります。たとえば、税金、採掘、取引などです。
IP:play.earthmc.net
続き→https://www.youtube.com/watch?v=edQLI8VTc68&t=44s
前回→https://www.youtube.com/watch?v=HPsj3EI6-KY&t=113s
より詳しい日本人トラップ→https://www.youtube.com/watch?v=xcjHwSMBmxc&t=66s
無法地帯サーバー「2b2t」で最強の武器「かまど」について解説
→https://youtu.be/Lo-HhT7r7wk
「2b2t」で大量の戦死者を生んだ大戦争「ジギータウン岩盤戦争」を解説。→https://youtu.be/ORrPnNp6MKU
マイクラの”呪われたバージョン6.6.6”がヤバすぎる
→https://youtu.be/2Q_Q8vAC8go
無法地帯サーバー「2b2t」でスポーン地点に作られた水ブロック2億5000万個の牢獄「ウォーターキューブ」を解説。
→https://youtu.be/9ywXkhWUSs4
2b2tで最も美しい建築について解説→https://youtu.be/or9eN897AGc
「2b2t最初の大戦争について解説」→https://youtu.be/YSpFfftrXHE
「2b2t最大の建築スポーンメイソンについて」→https://www.youtube.com/watch?v=X0RcTXo3aVo&t=7s
小学生に悪影響を与えまくった伝説のクソゲー【絶体絶命でんぢゃらすじーさん 史上最強の土下座】→https://youtu.be/eRQrc8H40h0
著作権ガン無視でアウトを超えたスマブラがヤバすぎる
→https://youtu.be/wlFZS95z7jI
APEXの大会覇者ならリングフィットアドベンチャーでも無双できる説→https://youtu.be/IqV2nxJLAQs
木シミュレーターの最新作がヤバすぎるw→https://youtu.be/JF9Ju1bdW78
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