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【身材不復往日窈窕？3建議教你挑出合身完美尺寸】
在鏡子前，你是否覺得衣服愈來愈不容易搭配？年過50，身型開始改變，一味地穿上 #寬鬆衣服 遮掩體型，對穿搭只會愈來愈感到無力。時尚專家建議大人，選擇能讓自己身體線條加分的尺寸。3個選衣策略，讓你選對適合自己的T恤、襯衫和褲子。
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我的輕盈對策
為即將到來的夏天
穿短褲短袖做準備啦🎉🎉🎉
淳Atsushi 日本清爽生活專科
【淳ATSUSHI】輕盈對策酵樂X5Plus強效版😍
擁有日本原裝天然立花酵素
一次搞定體內環保等五大失衡問題
❌排泄失衡❌消化失衡❌脂肪代謝❌排水失衡❌肌膚失衡
輕鬆緩解負擔沉重的身體壓力
像我身體代謝比較差😭
除了喝水排尿以外
其他真的要靠食品輔助
這款輕盈對策酵樂X5Plus強效版真的超有效果
讓我上廁所不再卡卡
而且氣色也越來越好
腸胃順了整個人都不一樣👍
對於經常外食族的朋友們也非常適用
日本厚生省認證專業級配方，新一代順暢窈窕的救星，
一天只要一粒，就能吃到80種天然健康蔬果營養，
膠囊型酵素方便攜帶，且吸收更有效，素食者也可食用
輕輕鬆鬆讓你身體順暢又乾淨✨
好的產品就是要推薦給你們❤️️
我的輕盈對策❤️️https://hlolo.net/7CSwg
(官網現在有超優惠組合 不買錯過會發瘋~)
#欣怡懂喝懂喝
大家想不想每天都來上一杯鹿兒島抹茶x宇治煎茶！
同時還能補充蔬菜營養、幫助排便、促進代謝、以及被稱讚的好氣色呢！😍😍😍
大家聽到這兒，想說竟然能被我這挑剔的嘴喜歡上，一定就想直接+1+1吧🔥🔥🔥
其實我多年前在日本就發現青汁這樣的好東西
我想很多朋友應該都有喝過！但市面上青汁品牌百百種、
哪一種才是沒菜味不苦澀，能一直喝下去的極品口味呢？！
請來看看我的補菜欣選擇囉❤️
→https://reurl.cc/140pRm
我的選擇就是日本百年大廠三得利的《極之青汁》！
不光是因為出自知名大廠牌，它還擁有順口好喝的茶香口感～！
記得以前在日本看到它牌青汁立馬就買給大乖喝，但大乖硬性被我規定喝上2杯後就完全不領情😑（只因為不吃菜的人是無法接受苦澀味的）
三得利是做飲料跟酒類起家的，對味道很堅持，這杯完全顛覆了大家對青汁以往不好喝的印象！我拿給大乖喝，他完全不知道自己「在喝菜」呢！
再加上我發現我只有自己煮以及跟著孩子吃、我才有吃到蔬菜，但就算注重飲食如我，每天要達到足夠的蔬菜營養可能都有點困難！
現在我的作息如同上班族，忙起來根本是三餐不固定（怒吼）如果加上有時會嗯嗯不順、真的很母湯！但我很知道我該想辦法照顧自己的健康❤️
健康新生活就是要養成喝 #極之青汁 的健康習慣！蔬菜吃不夠身體容易出狀況、以前的褲子也穿不下、還可能會有代謝慢問題、看起來比同齡大⋯太多狀況了！而能幫忙碌&一打二的我最快有效率攝取到完整蔬菜營養的秘訣就是喝這一杯！裡頭富含～
✅膳食纖之王#大麥若葉 多種維生素鐵質
✅代謝清道夫 #明日葉 大量β-胡蘿蔔素、維生素E
✅腸道蠕動順暢加倍的 #關華豆膠水溶性膳食纖維
✅高效植物多酚 #兒茶素
✅體內環保好幫手 #果寡糖 輔助益菌生長
我一開始喝到的當下真的是超驚豔的！😱喝上去就是抹茶煎茶飲品！我喜歡！大乖喜歡、大家都好喜歡噢💚
三得利極之青汁就像茶一樣好喝，
能夠跟多種食物來做搭配！單喝冰飲/牛奶/優格/咖啡或是搭配湯品都行！
小包裝方便攜帶每天都可以帶出門！我甚至還推薦給公司員工們喝，
因為就真的很好喝ㄇㄟˇ
就算工作熬夜都不怕，因為有補足到高纖營養，就算一整天帶小孩爬山涉水也不用擔心、活力體力滿滿呀！
⭕️推薦給以下欣粉～
✔工作忙碌，不易補夠蔬菜量
✔擔心家人營養攝取不均衡
✔想要吃夠高纖，維持窈窕好狀態
大家快手刀下單吧！
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這個挑戰真的蠻挑戰的！要一口氣的念還不能唸錯還要跟上節拍
在這裡為所有的rap歌手致敬！太猛了！大家一起來挑戰！
OK BOOM | 國文老師在哭泣
https://www.youtube.com/watch?v=6meTjIGuF38
歌詞超長轉自OK BOOM??????
借問酒家何處有 3.14159
人生七十古來稀 PV=nRT
識時務者林俊傑 孤帆遠影畢書盡
好事多磨多摩君 畢恭畢敬畢書盡
春蠶到死絲方盡 Responsibility
天涯何處無芳草 回眸一笑閃到腰
兒孫自有兒孫福 螺絲自有羅斯福
兩岸猿聲啼不住 內褲夾在聯絡簿
窈窕淑女 供不應求
七日不見 如隔一週
亡羊補牢 黃雀在後
水能載舟 亦能煮粥
本是同根生 相煎牛小排
欲窮千里目 要帶望遠鏡
一朝被蛇咬 處處聞啼鳥
留得青山在啊 到處都能燒
夜路走多了 總匯三明治
人比人 氣死人 蛋餅比蛋餅 就是起司蛋餅
關關難過 但關關不說
三十而立 那四十大盜
東邊日出西邊雨 南極企鵝北極熊
後宮佳麗有三千 鐵杵磨成繡花針
小橋流水人家 古道梅子綠茶
朱門酒肉臭 北門甜不辣
船到橋頭自然沉
還是船到橋頭自然捲
東施效顰蘋果汁 無心插柳柳橙汁
鳩佔鵲巢檸檬茶 下不為例炸醬麵
因禍得福巧克力 肥水不落阿華田
一人做事薏仁湯 似曾相似四神湯
一山還有一山高 蘿蔔還有蘿蔔糕
兩岸猿聲啼不住 夜半鐘聲大平台
少小離家老大回 菊花已成向日葵
今朝有酒今朝醉 每周花錢買心碎
西醫治標 中醫治本
中西合璧 治成標本
積沙成塔 積少化痰
學海無涯 回頭是岸
君子坦蕩蕩 小人寫作業
商女不知亡國恨 一天到晚寫作業
舉頭望明月 低頭寫作業
洛陽親友如相問 就說我在寫作業
少壯不努力 老大寫作業
垂死病中驚坐起 今天還沒寫作業
生當作人傑
死亦寫作業
人生自古誰無死
來生繼續寫作業
人生自古誰無死
來生繼續寫作業
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