【來一杯冰咖啡】
平常總是拖拖拉拉到最後一刻,今天因為沒有睡回籠覺,意外的提早了十分鐘出門。
很悠哉的慢慢走去公車站,站定之後一直覺得有哪裡不對勁,這才赫然發現我忘了戴口罩😱。大驚失色的開始掏背包,總是會帶至少三個備用口罩在身上,但居然因為很愛「口罩請客」不小心用完了忘了補!!
嚇得人生跑馬燈在腦海裡轉了三圈之後,決定回頭去站牌後方的全聯買一個好了(心裡還嘟囔著家裡還有那麼多竟然得買新的…)。結果,《兩片$78》!!!!!!!!!! 當場在全聯櫃檯痛苦的扭動了半天之後,看到公車還有7分鐘,我決定拿健保卡去斜對面的藥局領配給口罩好了!
用我的短腿賣力的小跑步到了藥局門口,又赫然想到…「我沒帶錢包耶」,健保卡在裡面…。擦去了傷心的淚水和汗水之後,我跟自己說,不能哭更不能流汗,因為膀胱炎又犯了,現在我身體裡的每一滴水都很珍貴💦。
於是我又邁開了短腿往回家的路快走,期間被自己的鞋子拌到三次(其中一次右腳還飛出去)(我是說鞋子)。終於回家拿了口罩、備用口罩、錢包之後,看到公車顯示還有三分鐘,我再次朝公車站飛奔。
然後公車就在我面前開走了
它開走了
開走了
走了
#很幽默喔你939
#只差3秒
太傷心了,我整個人瞬間自暴自棄。想到三峽往市區的公車是如此難等,日正當中我現在在哪裡? 現在幾點? 我是誰? 你又是誰?
一連串對人生的質疑推著我又跌跌撞撞的走進了全聯,買了一杯冰咖啡,並且喝了一口。
#現在我除了膀胱炎中暑腿軟暈眩之外
#還多了心悸呢~
日正當中是幾點 在 煲湯媽咪 Facebook 的最佳解答
炎炎夏日假期又到來了! 小編發現路邊好多攤販賣起太陽眼鏡來,這些價錢不貴又時尚的太陽眼鏡,真是看的小編心癢癢,服務員一說她們的太陽眼鏡有抗UV,就還是忍不住買了一支,之後去熟識的眼鏡店檢測,才發現裡頭的抗UV指數根本不夠….冏
太陽眼鏡可以擋掉強光及紫外線干擾,避免眼睛的老化及病變。
然而劣質的太陽眼鏡,卻可能讓眼睛暴露在更多紫外線傷害中。
歐美國家對於太陽眼鏡都有嚴格品質把關,民眾可以安心選擇。但國內沒有相關檢驗單位,良莠不齊的太陽眼鏡種類從百元到數千元,消費者該如何選擇?
想要選到安全又價格合理的太陽眼鏡,消費者應該考慮以下幾點:
1.一定要有抗UV功能
太陽眼鏡不是顏色愈深愈好,是否有抗紫外線功能才是重點。
一般透明鏡片也可以做到抗UV效果,譬如樹脂鏡片可以阻擋多數的UVB(約92%)。
但太陽眼鏡最好還是選擇紫外線過濾率達99~100%。可以看看鏡片上是否有UV400的小標籤,這表示鏡片可以過濾掉400mm以下的紫外線光。
目前太陽眼鏡最普遍的做法是,將鏡片浸泡在抗紫外線的化學溶液中,使鏡片產生抗紫外線功能,因此幾乎所有的眼鏡(多層膜除外),都可以請店家幫你做抗紫外線的加工處理。
【小幫手】一般眼鏡店都有測試紫外線的儀器,可請店員幫你做鏡片測試;另外,鏡片袋也會說明是否有抗UV功能。
一定要請店家開立鏡片保證書,確認鏡片規格及抗紫外線功能,不願開保證的店家,最好少碰為妙。
2.灰、棕或墨綠色太陽眼鏡最好
灰色是公認最好的太陽眼鏡顏色,因為灰色鏡片對各顏色波長吸收均勻,不會改變物體原色。
墨綠色和灰色效果雷同,棕色看景物時呈現溫暖橘紅調,讓視覺效果變得柔和。
運動員最常用黃色鏡片,可以阻隔有害藍光(藍光是造成視網膜黃斑病變的主因),黃色鏡片可以增加顏色對比度,讓運動員在快速運動中仍能保持視線清晰;相反地,藍色鏡片會吸引有害的藍色光線通過眼睛,最不建議使用。
至於紅色、玫瑰色等屬於流行裝飾,並不是保護眼睛的太陽眼鏡。
【小幫手】戴上太陽眼鏡照鏡子,如果鏡子中看不清楚甚至看不見自己的眼睛,通常表示遮光率、深度已經足夠。
3.鏡片面積愈大愈好
選擇鏡片面積大,愈可以貼近臉部的太陽眼鏡,愈可以阻絕掉紫外線光。
專家建議,鏡片至少要遮蓋住眼睛周圍,才能達到保護效果。
【小幫手】檢查鏡框是否左右對稱、鬆緊合適,不要一直掉下來(鼻墊有止滑效果)。
4.鏡片表面顏色均勻、光滑
檢查鏡片表面是否顏色均勻、光滑、摸摸看有沒有凸起或小氣泡。
【小幫手】拿起鏡片距離半個手臂長度,對準門窗框或太陽燈管等筆直線條,將鏡片上下移動,若鏡片反射直線為扭曲或波浪狀,表示鏡片材質不佳。
5.選擇合適材質
目前太陽眼鏡加工,以樹脂(安全鏡片)或PC太空鏡片為主,玻璃鏡片加工費用太高,較少人使用。
樹脂鏡片光學品質好,但容易刮傷磨損,且度數高的人可能會覺得較厚重。
PC太空鏡片類似防彈玻璃,質輕耐撞擊,且本身就有99~100%的紫外線阻絕效果,很適合講求安全性的孩童和運動員使用。
但缺點是一體成型,款式變化性少。
【小幫手】選擇較知名鏡片品牌,較有品質保障。
6.怕眩光可加偏光處理
偏光鏡片過濾眩光和反射光,減少路面、水面或雪地反光,讓視線更清晰。
長途駕駛、釣魚、水上或是雪地活動時,可以選擇偏光太陽眼鏡。不要以為戴上太陽眼鏡就一勞永逸,日正當中儘量走騎樓或陰暗處,戴寬帽子或撐洋傘避避紫外線。
即使戴上眼鏡,紫外線還是會從眼睛四面八方,甚至地面反射進來,因此除了太陽眼鏡外,還應該要加上寬邊帽或洋傘,才能徹底保護眼睛。白天開車,記得戴上太陽眼鏡,晚上開車則要取下太陽眼鏡,以免視線過暗影響安全。
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太陽眼鏡可以擋掉強光及紫外線干擾,避免眼睛的老化及病變。
然而劣質的太陽眼鏡,卻可能讓眼睛暴露在更多紫外線傷害中。
歐美國家對於太陽眼鏡都有嚴格品質把關,民眾可以安心選擇。但國內沒有相關檢驗單位,良莠不齊的太陽眼鏡種類從百元到數千元,消費者該如何選擇?
想要選到安全又價格合理的太陽眼鏡,消費者應該考慮以下幾點:
1.一定要有抗UV功能
太陽眼鏡不是顏色愈深愈好,是否有抗紫外線功能才是重點。
一般透明鏡片也可以做到抗UV效果,譬如樹脂鏡片可以阻擋多數的UVB(約92%)。
但太陽眼鏡最好還是選擇紫外線過濾率達99~100%。可以看看鏡片上是否有UV400的小標籤,這表示鏡片可以過濾掉400mm以下的紫外線光。
目前太陽眼鏡最普遍的做法是,將鏡片浸泡在抗紫外線的化學溶液中,使鏡片產生抗紫外線功能,因此幾乎所有的眼鏡(多層膜除外),都可以請店家幫你做抗紫外線的加工處理。
【小幫手】一般眼鏡店都有測試紫外線的儀器,可請店員幫你做鏡片測試;另外,鏡片袋也會說明是否有抗UV功能。
一定要請店家開立鏡片保證書,確認鏡片規格及抗紫外線功能,不願開保證的店家,最好少碰為妙。
2.灰、棕或墨綠色太陽眼鏡最好
灰色是公認最好的太陽眼鏡顏色,因為灰色鏡片對各顏色波長吸收均勻,不會改變物體原色。
墨綠色和灰色效果雷同,棕色看景物時呈現溫暖橘紅調,讓視覺效果變得柔和。
運動員最常用黃色鏡片,可以阻隔有害藍光(藍光是造成視網膜黃斑病變的主因),黃色鏡片可以增加顏色對比度,讓運動員在快速運動中仍能保持視線清晰;相反地,藍色鏡片會吸引有害的藍色光線通過眼睛,最不建議使用。
至於紅色、玫瑰色等屬於流行裝飾,並不是保護眼睛的太陽眼鏡。
【小幫手】戴上太陽眼鏡照鏡子,如果鏡子中看不清楚甚至看不見自己的眼睛,通常表示遮光率、深度已經足夠。
3.鏡片面積愈大愈好
選擇鏡片面積大,愈可以貼近臉部的太陽眼鏡,愈可以阻絕掉紫外線光。
專家建議,鏡片至少要遮蓋住眼睛周圍,才能達到保護效果。
【小幫手】檢查鏡框是否左右對稱、鬆緊合適,不要一直掉下來(鼻墊有止滑效果)。
4.鏡片表面顏色均勻、光滑
檢查鏡片表面是否顏色均勻、光滑、摸摸看有沒有凸起或小氣泡。
【小幫手】拿起鏡片距離半個手臂長度,對準門窗框或太陽燈管等筆直線條,將鏡片上下移動,若鏡片反射直線為扭曲或波浪狀,表示鏡片材質不佳。
5.選擇合適材質
目前太陽眼鏡加工,以樹脂(安全鏡片)或PC太空鏡片為主,玻璃鏡片加工費用太高,較少人使用。
樹脂鏡片光學品質好,但容易刮傷磨損,且度數高的人可能會覺得較厚重。
PC太空鏡片類似防彈玻璃,質輕耐撞擊,且本身就有99~100%的紫外線阻絕效果,很適合講求安全性的孩童和運動員使用。
但缺點是一體成型,款式變化性少。
【小幫手】選擇較知名鏡片品牌,較有品質保障。
6.怕眩光可加偏光處理
偏光鏡片過濾眩光和反射光,減少路面、水面或雪地反光,讓視線更清晰。
長途駕駛、釣魚、水上或是雪地活動時,可以選擇偏光太陽眼鏡。不要以為戴上太陽眼鏡就一勞永逸,日正當中儘量走騎樓或陰暗處,戴寬帽子或撐洋傘避避紫外線。
即使戴上眼鏡,紫外線還是會從眼睛四面八方,甚至地面反射進來,因此除了太陽眼鏡外,還應該要加上寬邊帽或洋傘,才能徹底保護眼睛。白天開車,記得戴上太陽眼鏡,晚上開車則要取下太陽眼鏡,以免視線過暗影響安全。
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日正當中是幾點 在 [其它] 過午不食的[午]是指12點整? - 看板Buddhism 的推薦與評價
https://forum.vegsochk.org/viewtopic.php?p=72350
甲:「聽說所有的出家人和參加八關齋戒者都必須持守『過午不食』的戒律,這是否規定
用餐時間不能超過午時?」
乙:「你所謂的午時是指幾點?」
甲:「中國傳統的午時不就是上午11點到下午1點嗎?」
乙:「律典的規範並非如此。」
甲:「那麼是不是指中午12點正?」
乙:「也不是這個意思。」
甲:「那律典上怎麼說?」
乙:「律典中精確的用語是『不非時食』,『時』是指『日中』,亦即日正當中的時分。
日正當中的時分並非就是中午12點,至於『非時』則是指『超過日正當中的時分之後』,
亦即日過中天以後。」
甲:「所謂日中與中午12點有何差別呢?」
乙:「由於地球自轉與公轉和經緯度不同的關係,各地的日中時間是每天不同的。」
甲:「如果那麼複雜,那古人既沒有手錶,也沒有經緯度的計算,要如何確認日正當中的
時分?」
乙:「知難行易,古人只運用簡單的日晷即可觀測日中時分,亦即在地面上垂直樹立一根
木棒,觀測其投影是否出現偏斜即可。」
甲:「可是現代人又不會使用日晷,要怎麼辦?」
乙:「別擔心!中央氣象局已經表列了東經120度,每一天日正當中的精確時分和台灣各
地的調整係數,據此可以計算出花蓮、台北、台中、高雄…等日中時分(附表為齋日台中
日中時分),台灣東、西部約有4分鐘之差。法友如果在出國期間想要持守齋戒,那時間
的差異就更大,譬如北美地區緯度較高,日正當中的時刻可能出現在下午一兩點鐘,必須
查詢當地天文台的資料才能確定。」
甲:「哇!要詳細查閱日中時刻表,那不是太麻煩了嗎?」
乙:「一點也不會!依據太陽過中天時刻表,台灣地區全年度最早的日中時間約在11:37
左右(最遲約在12:13左右,)。你不妨抓個安全係數,只要記得在11:30前完成用餐就
不會有破戒之虞了。如果想利用齋日體驗一下頭陀行比丘持守『日中一食』的生活,那麼
就只在早上八、九點進食完畢,這就絕對不會有逾時的顧慮了。」
甲:「原來在台灣持守『不非時食』戒並沒那麼複雜,只要抓住重點11:30就好了。但是
,有些東南亞的國家使用夏令時間,那就與真正的日中時間不一樣了,要怎麼持守?」
乙:「該國的出家人大都會配合夏令時間提早托缽的作息。因此,如果外國信徒前往供養
或齋戒的話,就必須入境隨俗,才不會錯過供養和進食的時間。」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.8.68
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