【明天開始📢 早餐健康吃, 甜食下午吃 】
早上吃甜食,容易精神不濟、嗜睡
也會因一早就吃進高熱量,導致一天熱量攝取超標!
美好的早晨☀ 蛋豆魚肉類,帶來滿滿的元氣
甜點就留到下午茶紓壓一下吧。
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常,也在其Youtube影片中提到,生產前一天做什麼?這個月我把工作比例盡量調整到最低,但沒想到生產前還是有一堆雜事要處理,再加上懷孕最後一個月開始發的癢疹(妊娠搔癢症),真的讓我每天都被癢醒 這集紀錄了身產前一天去醫院快篩、老公負責做家事、我們去全聯買菜準備在家的最後兩餐,但是變成甜食螞蟻人看到甜食就想買lol 生產前心情紀錄 f...
「早上吃甜食」的推薦目錄:
- 關於早上吃甜食 在 Subway Taiwan Facebook 的最佳解答
- 關於早上吃甜食 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文
- 關於早上吃甜食 在 羅小白 S.white 官方頻道 Youtube 的最讚貼文
- 關於早上吃甜食 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳貼文
- 關於早上吃甜食 在 Subway Taiwan - 【明天開始📢 早餐健康吃, 甜食下午吃 ... 的評價
- 關於早上吃甜食 在 吃太多甜食身體會出現奇怪的反應 - Mobile01 的評價
- 關於早上吃甜食 在 問-什麼時候吃甜食有差嗎? - 健身板 - Dcard 的評價
- 關於早上吃甜食 在 戒糖實戰一天飲食- 吃對7天-3KG!輕鬆減脂の必學飲食法- 外食 ... 的評價
早上吃甜食 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文
生產前一天做什麼?這個月我把工作比例盡量調整到最低,但沒想到生產前還是有一堆雜事要處理,再加上懷孕最後一個月開始發的癢疹(妊娠搔癢症),真的讓我每天都被癢醒
這集紀錄了身產前一天去醫院快篩、老公負責做家事、我們去全聯買菜準備在家的最後兩餐,但是變成甜食螞蟻人看到甜食就想買lol 生產前心情紀錄 ft. 準爸爸毛巾
🍀我懷孕期間吃的補品們
1. 現燉馬來西亞金絲燕窩奢華份量環保包裝👉 https://shp.ee/cyycgex
2. 國寶級鱘龍魚魚精 10入👉 https://shp.ee/cyycgex
3. 日本精品級100%純鮪魚膠原蛋白👉 https://shp.ee/ppryjwx
time code :
0:00 早上例行被癢醒
1:06 家庭主夫毛巾的工作
1:32 我的營養早餐
02:45 出發打疫苗
03:34 全聯買菜
04:47 在家煮最後一餐
06:18 料理完成
07:23 開始工作+晚餐
09:04 生產前心情
#生產前一天 #產前vlog #產前快篩
▶艾琳的自媒體經營分享會免費報名👉https://pros.is/U9Q5C
▶在其他地方看見不一樣的Erin
FB艾寫字: https://www.facebook.com/ErinDiary/
IG艾旅遊:https://www.instagram.com/erindiary_0904
艾琳經營的官方網站: https://erindiary.tw/
-------------------------------------------------------------------------------------------
如何支持我的頻道?
▶來我的蝦皮賣場逛逛吧! 台韓精選好物
https://shopee.tw/erin0904
▶購買Erin 合作韓國/日本旅遊4G網卡, 比大廠低價, 收訊也穩定,
以下連結訂購會隨貨附贈一個韓規電源轉接頭喔!
https://www.sim2world.com/?utm_source=youtube&utm_campaign=erin
▶看完影片開始前的youtube廣告, 不要五秒略過喔!
用
你們的大大小小的支持都可以協助我繼續創作這條路!
-------------------------------------------------------------------------------
▶協作英文/日文/其他語言字幕連結: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC6NOmGMdA1uF7b9gYEiBHlw&tab=2
拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
-----------------------------------------------------------------------------------------
▶contact me : erin@cooljapantv.biz
▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premiere pro
音樂來源: epidemicmusic
------------------------------------------------------------------------------------------
我的近期熱門影片:
◈ 終於...我們結婚了!艾琳&毛巾的婚禮, 新郎爆哭的教堂證婚和午宴
https://youtu.be/ZTg1NUP0g_E
◈艾琳結婚花了多少錢? 完全超出預算大失血🤣
https://youtu.be/7HUXDt3rvtk
◈結婚倒數24小時不睡覺實錄!開箱我的新娘房,凌晨四點化妝,教堂彩排.
https://youtu.be/aXyng6wgN9g
早上吃甜食 在 羅小白 S.white 官方頻道 Youtube 的最讚貼文
再過兩天,允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了!
也就是說~在接下來十週以內,
允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪
今天要跟大家分享的是,
在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」,
也就是傳說中的糖水大魔王!
這一部份是自費的篩檢,
主要是為了檢測孕婦的血糖值。
⚠️如果孕婦的血糖值越高
發生巨嬰、新生兒低血糖、新生兒高胰島素血症、孕婦產後糖尿病的比例會越高!
所以如果早發現,可以配合營養師跟護理人員指導,
提前做控制和改善。
那在檢測前,
我和許多孕媽咪一樣上網做了很多功課,
看了很多人說很可怕還有會吐等等,
但其實我非常的期待~
因為本人就是喜歡吃甜食的螞蟻,
所以很期待想知道大家說的甜到底有多甜😏
沒想到在喝糖水的當下,
我竟然30秒內就乾杯了!
雖然喝完過後的那半個小時,
真的是會有一點點不舒服(可能喝太快XD),
那個不舒服就是會很想喝水洗一下,
但就是..喝完糖水後一小時依然不能喝水進食,
讓我感到有一些些的噁心!但都還撐得住💪
如果要說要分享什麼建議或注意事項的話~
1⃣️我建議孕媽咪們這項檢測一定要在早上做!
因為做妊娠糖尿病篩檢,需空腹6~8小時,
所以如果是早上篩檢,
你只需要在晚上12點過後禁食就好,
餓感會沒有那麼重!
2⃣️如果真的怕甜的話,
可以問問能不能加氣泡水或檸檬汁!
像我有加檸檬汁,喝起來感覺就像蜂蜜檸檬一樣,
所以在味道上面比較能夠接受,
只是真的有點大杯。
最後~
孕媽咪們辛苦了~
但回想起來這些這的都是甜蜜的負擔與回憶啊XDD
#羅小白孵蛋日記 #妊娠糖尿病篩
#喝糖水 #產檢 #允寶 #紀錄 #老公豬隊友
〖工作邀約〗
阿珮 stop2jw@gmail.com
|Official Facebook|
https://www.facebook.com/swhite523
|instagram|
https://www.instagram.com/swhite523
|羅小白-VIP-分享區|
https://www.facebook.com/groups/374620826060368/
早上吃甜食 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳貼文
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#黑豆
今天給大家分享的是黑豆好吃的做法,需要準備:黑豆,黑米,黑芝麻,紅棗,冰糖,蜂蜜。這樣做出來的黑豆黑芝麻丸,香甜可口,營養豐富,每天早上起來吃上兩顆,非常養生,家中必備。
喜歡小穎的可以點擊:https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉,五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类,可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
【主食类🍝】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058i76vxtHjiJJt8e241b0cnv
【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类,超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
早上吃甜食 在 吃太多甜食身體會出現奇怪的反應 - Mobile01 的推薦與評價
我之前的飲食習慣是,早上經常吃甜麵包或蛋糕,就是有很多奶酥或甜奶油那種,中午跟晚餐偶爾吃個泡麵其他就是吃便當,因為本身是外食族,家裡沒開伙煮 ... ... <看更多>
早上吃甜食 在 問-什麼時候吃甜食有差嗎? - 健身板 - Dcard 的推薦與評價
各位巨巨們您好,我想詢問一下,大家都說會不會發胖跟一天的總卡路里有關係,(例如你算好卡路里的話也可以吃宵夜)。但網路上卻有很多人說甜食下午三 ... ... <看更多>
早上吃甜食 在 Subway Taiwan - 【明天開始📢 早餐健康吃, 甜食下午吃 ... 的推薦與評價
明天開始📢 早餐健康吃, 甜食下午吃】 早上吃甜食,容易精神不濟、嗜睡也會因一早就吃進高熱量,導致一天熱量攝取超標! 美好的早晨☀ 蛋豆魚肉類,帶來滿滿的元氣 ... ... <看更多>