還記得在懷胎梅子的時候,我做了一個神奇的胎夢,夢到我一直在喊著梅子的本名。隔日起床後,雖然早已想不起當時呼喊的本名是什麼,但那朦朧的夢裡出現的可愛姿態,卻是讓我在懷孕八週時,就立馬知道是女寶的驚喜。
還記得,當時的老醫生老神在在的說是小女孩的當下我不以為意,直到12週當下,梅子豪邁地展開M字腿,讓我們瞬間確定是女寶的當下,我暗自竊笑著。從那刻起,我總是幻想著每天怎麼幫女兒打扮的模樣,那一段懷孕歷程除了嚴重的疲倦嗜睡及偶爾的孕吐外,我想可以算是舒服的懷孕歷程。
如今,在五月初左右,當我感到身體有異常的反應時,我的直覺跟我講梅子似乎要當姊姊了!當下的異常反應,讓我默默的到藥局買了驗孕棒,得知答案後,我的思緒硬深深的打回即將面臨新生兒的一切和第二次剖腹的歷程,那歷歷在目的育兒辛酸史,是我永遠無法忘記的體驗和故事。
還記得當初照顧梅子的時候,我總是斬釘截鐵地說我絕對不會想要有二胎計畫。畢竟,對於讓梅子有手足來講,我更希望把我所有手上最好的資源全部給她,讓她能夠在快樂享有童年時也能夠有卓越的發展。
如今,不知哪來的勇氣及念頭,突然扭轉了我的想法,決定替梅子在無規劃的情況下,以隨緣的方式替梅子增添弟妹。殊不知這種不知道哪來的勇氣,也讓我瞬間掉入地獄一樣的難受。
這次二胎的胎夢,是梅子爸夢見的。情境是在婦產科他滿心期待看著超音波照時順口詢問醫生性別的當下,寶寶就這樣在肚子裡豪邁地露出他的雞雞。那畫面,以梅子爸的口述,雖然充滿滑稽的畫面,但我馬上能連想到梅子當時也是如此。
這次的二胎,並沒有前一胎的安穩!每天就只是早上想吐、中午想吐、晚上想吐、沒吃想吐、吃了想吐、就連睡覺也會想吐。此時此刻,完完全全是我的地獄開始。在懷孕初期,其除了照顧梅子和平日的日常洽公外,這種嚴重的孕吐歷程,總是讓我每天都感到很厭世且非常不耐煩。也因為初期的不穩定,讓我有打消念頭的想法。而那,難受的孕吐歷程也經歷了三個月,我總算是得到那麼一絲絲的緩解。也終於有機會能夠與大家分享這一份喜悅!
雖然,往後身為二寶媽的生活可能會變得更加混亂且繁忙,生活裡,每天的挑戰已不再是一打一的簡單樣,但一想到日後有著如此可愛的寶貝即將與梅子作為手足即成為梅子爸媽心中的寶貝,我想再辛苦的挑戰,我都願意。
剛好今年的 #產檢補助 次數從原本10次提高至14次,免費產檢項目額外再增加妊娠糖尿病篩檢、貧血檢驗及增加2次超音波檢查!讓我可以更 #安心懷孕、#平安生產!
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《敏感寶寶看過來》
GM從小就是敏感寶寶
說到過敏M可以說個三天三夜,常常手腳凹處包含脖子都拿抓到破皮流血,記得當時M媽為了想醫治好M的症狀,從飲食改變發現還是有限最後直好帶著M到醫院抽血檢查,在開始治療~
而治療的方式就是一個禮拜打兩次針外加天天吃藥!!
現在想想,當時才小學三年級就要接受無止盡打針和吃藥的宿命…..
而這樣的生活持續了快2年,可以想像M的雙手當時被針扎的都瘀青嗎⋯!
現在M只要看到藥就怕!就會想吐~
記得懷孕時醫生說,只要父母都有過敏肚子裡的寶貝過敏機會都會增加!
最近季節交換EZ開始出現了流鼻涕、眼睛癢癢問題~
在抗敏的過程中,我發現很多人對益生菌的認識都是助消化、排便,卻不知道益生菌也占了重要的工程~
當防禦力不好,就容易引起過敏反應,平時我都靠補充益生菌來增加防禦力,研究了多款益生菌之後,整理出重要的關鍵是要 "選對菌種",而不是活菌越多越好,無限上綱的追求活菌數是很大的迷思啊~
現在GM、EZ每天都補充益生菌!增強一整天的防禦力,持續吃N天就有感。
Green Gold好好顧益生菌有針對調整體質的6大『專利益生菌』,還有市面上非常罕見的仿母乳配方,搭配正確的配方和技術,整套完整的組合才真的有用~
曾經我每天早上醒來都要包好幾包水餃,現在可以舒服地起床,一天的開始變得很有效率;寶貝之前在學校也因為常常掛條鼻涕在臉上,被同學笑,現在可以很有自信地和同學相處,回家聽到他很開心的分享學校生活;寶貝再也不東抓西抓把皮膚都抓破皮了。
除了補充益生菌之外,多吃蔬菜水果、睡得飽飽,身體健康其實是深深影響心理狀態的,孩子身體健康,自然心情好也更有自信,很慶幸自己能聰明選擇對的益生菌給自己和寶貝~
一共有兩種口味可以選擇!
好好顧益生菌(優格口味)
添加仿母乳配方:OPO+半乳寡醣+16小時牛初乳
■ Sn-2 OPO棕梠酸:屬於母乳第一大熱量來源,改善吸收維持健康好菌環境,減少便秘和哭泣,晚上睡得香香
■ 荷蘭Ecologic®六合一20億活菌(適合定殖範圍:20-350億)共同調節敏兒症狀
■ 44國270項專利半乳寡糖與母乳低聚糖非常類似,保護寶寶抵擋外來威脅因子侵襲,增加好菌增生,培養好菌體質
■ 16小時牛初乳是小牛第一次擠奶的初乳:具有豐富的免疫球蛋白IgG、脯氨酸等活性因子共同促進調節
■ PROBIOACT專利技術:保護活性,耐胃酸膽汁,提高好菌定殖率
好好餵益生菌(養樂多口味)
■ 300億三合一芽孢型益生菌:獨家配方讓好菌繁殖,不怕被胃酸膽汁分解
■ 19種複合分解酵素:幫助澱粉、肉類與油脂類食物分解酵素,改善消化不良&脹氣
■ 13項美國專利芽孢乳酸菌BC30:抑制壞菌好幫手,並且提高蛋白質利用率
■ 異麥芽寡糖+菊糖:蠕動UPUP排便順順
■ 後生元:專屬乳酸菌的發酵物讓菌叢平衡,促進蠕動
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早上起床想吐懷孕 在 凡妮莎Vanessa Facebook 的精選貼文
說到孕期,懷孕的媽咪們應該都知道
從懷孕開始媽媽的身體需要時不時補充營養
因為身體的養分必須分給肚中的寶寶
想要維持充足的養分才能養出健康寶寶
我想每個媽咪懷孕時的狀況都不一樣
不過在孕期跟孕後身體狀況都不如以前
所以媽咪們要給自己好好補一下
感謝白蘭氏邀請參加-白蘭氏滴雞精KOL派對~
這次活動安排的超充實,很好玩~
現場邀請需多的孕媽咪部落客來一起大聊媽媽經
知名婦產科醫師也分享孕期的營養保健知識
並現場讓大家來比較白蘭氏萃雞精與市售雞湯
今天也知道原來白蘭氏萃雞精就是滴雞精嘍
還有請來花藝老師-陳苡琳來花束製作指導
讓媽咪們透過療癒DIY花束過程,好好放鬆一下
來跟大家分享派對花絮與訴說一下我的孕期狀況吧~
剛開始我懷孕初期非常不穩定
初期微微的落紅
醫生建議我多吃補品跟充足的休息,好好安胎
不過對於上班族來說
平時要燉補品可是一件很麻煩的事情
而且有些補品燉出來油膩膩的
對於味道敏感的我來說,實在無法接受
懷孕前兩個月,我孕吐非常嚴重
前二個月就瘦了6公斤
體重一度掉到只剩40公斤
整個營養不良
孕吐到懷孕5個月才比較舒緩
甚麼都吃不下,對味道超級敏感
一聞到油煙味、魚味就想吐
不喝酒的我從來沒有在路邊吐過
但懷孕時因為想孕吐常常忍不了直接吐在馬路上
原以為電視上演的孕婦都是騙人的
哪有這嬌滴滴的吃一口就衝到廁所吐
不好意思~~真的就是這麼嬌滴滴XD(笑)
完全無法控制!!就是想吐~~~
當時甚麼都吃不下
食物攝取量不足總擔心營養不夠
唯一想吃得只剩下水果
但是水果糖分很多
擔心的妊娠糖尿病
不能把水果當正餐
後來老公說這樣不行
醫生也說我必須要補充營養
建議我除了盡量維持正常飲食外另外喝滴雞精
喝了好多品牌的滴雞精
但我對味道非常敏感
實在是不太能接受
所以老公只好每天親自煮雞湯給我喝這次活動上
喝到了白蘭氏的萃雞精驚艷到原來滴雞精可以這麼好喝
真可惜在之前懷孕過程中白蘭氏萃雞精還沒問世
不然老公就可以不用那麼辛苦了
因為實在太喜歡了,從那天活動結束後
我開始天天喝萃雞精來保養身體
#深耕市場超過185年的雞精專家-#白蘭氏萃雞精
其實萃雞精就是大家耳熟能詳的滴雞精~白蘭氏這次推出了兩款滴雞精
一款式 #孕補滋養精粹、另一款是 #膠原蛋白精萃
這兩款都是 #使用契作飼養紅羽土雞萃取 的滴雞精
契作飼養的紅羽土雞,食用含Omega-3、葉酸的飼料
強化雞隻的營養成分
並透過循環蒸氣技術慢慢滲透食材
深層萃取保存優質孕補營養和滿滿蛋白質
保留了整隻雞的營養在其中
白蘭氏一次照顧了媽媽寶寶的健康
給媽媽和寶寶最好的滋養
除了擁有充足養分,還零膽固醇、零脂肪、低鈉、無反腐劑、無人工添加
#一包才不到20大卡,孕媽咪們喝了也不怕有負擔
包裝上採用四層不透光食材,確保每一口萃雞精的新鮮
對我來說白蘭氏滴雞精最吸引我的就是口感、味道
市面上很多滴雞精我試過不少(剛剛有說到~哈哈)
大部分滴雞精的味道讓我無法喝下去
尤其是孕期的時候對味道特別敏感
味道太重我會吐
這次喝到白蘭氏孕哺滋養精萃 #湯色乳白玉質
無腥味、不油膩、口感溫潤滑順綿密
特別針對懷孕與哺乳的媽咪推出的滴雞精
隨時補充好元氣唷~
還有就是方便食用
試過市售的有些滴雞精保存方式是必須放入冷凍
要食用時再拿出來解凍
對我我來說覺得非常麻煩
白蘭氏的萃雞精保存非常方便
經過高溫滅菌所以放置常溫就可以
如果要外出都很方便
當了媽後對於食品的要求越來越多
白蘭氏萃雞精完全符合了媽媽們的需求
另一款為同樣採用契作飼養紅羽土雞全雞萃取的滴雞精
#白蘭氏膠原蛋白萃雞精
湯色乳白玉質,口感跟白蘭氏孕哺滋養精粹一樣順口溫潤
白蘭氏膠原蛋白精萃專為女性寵愛所設計
每100ml就有5300mg的高含量膠原蛋白唷~
日常我就都喝白蘭氏膠原蛋白精萃
現在我早上都會來一包白蘭氏膠原蛋白精萃
補補我的元氣之餘也補充膠原蛋白
而除了早上,有時候覺得累的時候也會來上一包
不只媽咪可以喝,連爸爸都可以補一下
平常如果時間不夠的話
我都會早上起床後把他放入杯中加入熱水泡個2-3分鐘就可以喝了
來不及在家喝完就會帶上車上喝~很方便
鈉含量很低的白蘭氏萃雞精連小朋友都能喝~
三歲以上的小朋友就可以食用唷~
白蘭氏萃雞精:https://reurl.cc/q81jrq
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目前懷孕7週+1D
6週之前只有第二週有頭暈外
都無其他症狀
結果6週之後才是可怕的開始.........
早上只要一起床
一定要吃東西
不然會一直想吐
吃了早餐之後 也是一直想吐
味覺都沒什麼改變
但是吃東西只要幾口 就知道不能再吃了
因為等一下就是吐出來
變得很容易累
有時可以8點就躺平
即使我先生開著燈我也不會醒來
以前只要有燈 我是睡不著的
而且我都習慣晚睡
7週更讓我崩潰的是 又開始頭暈了QQ
暈到我只要看到顏色比較鮮豔的東西
就更頭暈+想吐
不知道有這些症狀的媽媽們
是不是3個月後就會比較好了呢?
還是有什麼方法可以改善嗎?
吃也不是 不吃也不是
我也沒有固定吃那種食物不會吐
很羨慕還有選擇不吐的食材
現在都還在試那種食物可以吃
什麼不能吃 很崩潰
而且頭暈很影響我的工作
精神都無法集中
明天要回診所看醫生
希望一切可以好起來
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.127.142.178 (新加坡)
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※ 編輯: dreamcatMM (101.127.142.178 新加坡), 12/09/2020 14:35:37
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