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[早上才貼食記給神鵰俠侶，晚上食物就出現了!!]
今天早上看YouTube那種1001個故事之類的，
介紹水源市場有一個不一樣炒飯，
有各式各樣神奇炒飯，最吸引我就是麻辣牛肉，
因為裡面還有加油條！結果我爸就說，
擇日不如撞日，我跟你媽今天就去吃！
一聽到他們要去水源市場，再下一個order，
一樣是看那種台灣亮起來節目介紹的烤包子，
說這包子每天300，一出爐就秒殺，
結果手機傳來line，神鵰俠侶完成任務啦！
晚上匆匆回家就為了這兩個食物，
炒飯即使冷冷的，也一樣很好吃，麻辣口味超讚，
尤其牛肉滿驚豔，是有厚度不柴的牛肉呢！
可惜就是油條不脆了，但整體來講味道很好。
當然中午我爸媽去吃的時候，也是人滿為患。
接著是這個烤包子，天！皮不硬很軟，
有點像麵包，但又不是麵包那種空空的口感，
肉餡也超好吃，最重要的是多汁，搭配三星蔥，
不枉一個40元，我寧可吃這個也不要吃麵包。
兩歲後的孩子，技能一個個解鎖中🔓
1.
最近湯包認識越來越多動物，最近特別喜歡公雞，週日早上帶著一本動物圖卡去農場，一看到公雞就超興奮大叫
：「咕咕。」還邊指著圖卡說：「一樣、一樣。」
🥰🥰🥰 媽媽真的覺得超級可愛。
🔓認知圖卡解鎖
🔓拼圖解鎖
2.
我到現在印象還很深刻，以前剛開始外出吃飯時，我們很常蹲在地上擦湯包吃飯後餐廳地板上的食物殘渣。
所以，有陣子比較濕的食物，阿湯哥就會用餵食的，不然就是吃印度烤餅之類的，哈哈哈哈。
不過最近外出吃飯，不止不用擦地板，好像也逐漸不用再帶吸盤碗了，湯包可以自己靠前、手扶碗、拿餐廳的湯匙吃。
🔓 自己好好吃飯解鎖
3.
不過因為隨著知道越來越多事情，湯包也越來越會表達意見，也越來越會說：「不、要」。
😂😂😂
像是前陣子天氣超冷，但我們家室內有開暖氣，要去上學時穿比較厚的衣服，他就邊扯衣服邊崩潰說
：「不、要」
一直崩潰真的不是辦法，最後只好問他要不要吃麵包，邊拐出門，結束這回合XDDDDD
或是堅持要去監工、看挖土機，每天從托嬰中心回家之前，都要先去重劃區繞一下才能回家，不然他會一直重複說：「挖機、挖機」
🔓不要不要解鎖
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昨天的發文超多人問我減重問題
今天先跟大家分享我這陣子減重的早餐🥣 因為我是一個吃澱粉很容易胖的人，偏偏我又超愛吃壽司🍣
、麵包🥯、麵🍝這些澱粉類，知道自己吃什麼容易胖，就要盡量避開，所以早上千萬不要吃麵包🍞
🥣早餐
1.無糖優格、無糖全穀片、配上奇亞籽，這樣一大碗
2.水煮蛋🥚一顆
3.水果少許🍎🍍
4.無糖豆漿一杯
吃了這些可以從早上9:00飽很久，中午就正常吃，想吃飯就吃飯，吃肉就吃肉🥩都可以👌
晚餐以🥬蔬菜、香菇類為主
然後早點睡覺這樣就不會餓了😂
當然，還要配合運動🏃♀️才能更快看到成效喔
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#改天跟大家分享運動部分
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不吃麵包
那吃包子、饅頭應該也差不多吧！
那早餐要吃什麼
比較好吃
我自己是感覺早餐吃麵包
真的很想睡覺
吃麵包真的很不好
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