吳迪哥與Yoyo妹的日常生活作息分享(年距2Y7M)
曾經Yoyo妹也有一段時間(約半個月)是無尾熊來著,但現在好很多了,能自己躺著依依啊啊,甚至自己睡著。所以,我回想起來,應該是不安全感作祟。因為出月子中心後,我們先回娘家住幾天,接著又回婆家過年,然後才真正回到我們自己的家,短時間內換了這麼多環境,要一個剛出生的嬰兒適應,實在不太簡單呀!除非是超級天使寶寶,吳迪哥正是這類的嬰兒。
一打二的生活,完全無旁人幫忙,頂多爸爸下班後,幫忙個1-2小時外,其他都我自己來,說不累,其實是騙人的,但要找出屬於自己的方法,就能輕鬆許多。但偏偏每個孩子的氣質不同,所以又得找出適合孩子的照顧方式。通常需要一段時間才能上手(我是約一個月),尤其一打二,兩個個性、氣質、年齡及生活作息完全不同,要調整他們到一模一樣,真的不可能。
很多人問我,如何調整他們的作息,說真的,我沒有特別調整。很多人問我,如何讓寶寶睡過夜,說真的,我也沒有特別訓練。剛好我很幸運,老天爺賜給我兩個愛睡覺的寶寶。一天24小時,他們有至少12小時是在睡覺的。
敘述一下他們的24小時
21:00-11:00
吳迪哥:
21:00左右,我們就會進房間,準備刷牙睡覺。然後會給吳迪哥看ipad 15分鐘,看完熄燈,開小夜燈,偶爾放個兒歌。通常吳迪哥就會乖乖躺著,直到睡著。睡覺方面,吳迪是超級天使寶寶,從2M開始就能睡過夜。到現在2Y9M+,半夜起來的次數應該不超過20次。
Yoyo妹:
21:00一樣進房間,但此時不一定在睡覺,如果醒著,就讓她躺在大床上就跟她聊聊天;如果哭,就抱在身上安撫。通常都23:00後才正式熟睡,放回嬰兒床。半夜不一定會起床喝奶,通常都早上5-6點醒來,親餵完她會繼續睡。再來就早上9-10點親餵,也是餵完她會繼續睡。很多媽咪問我,都親餵多久,我都餵10-15分,她不會含奶睡,喝飽就吐掉奶了。所以不會有邊睡邊喝要喝很久的狀況。
吳迪媽:通常跟著睡,除非睡不著,才會起床忙東忙西
11:00-12:30
吳迪哥:
起床簡單吃個早餐後自己在客廳玩玩具
Yoyo妹:
通常還是在睡
吳迪媽:
開始準備午餐
12:30-13:30
吳迪哥:
吃午餐時間
Yoyo妹:
這個時候如果她醒來可以自己在床上躺很久,自己在那講話
吳迪媽:
吃午餐,順便準備晚餐材料
13:30-15:00
吳迪哥:房間與客廳遊走。如果天氣好,就帶他們去曬曬太陽,去公園散步。
Yoyo妹:醒來後親餵,餵完就放大床跟她講講話、逗逗她。
15:00-16:00
吳迪哥與Yoyo妹的洗澡時間,先洗吳迪,讓Yoyo妹自己躺在床上,如果洗完吳迪,妹妹睡著,我就會進去跟吳迪一起洗。洗完後再洗妹妹。妹妹洗好穿好衣服再抱起吳迪穿衣服。
16:00-17:30
吳迪哥:跟著媽咪在廚房忙東忙西或做家事或吳迪媽陪讀陪玩。
Yoyo妹:洗完澡,最好睡。
17:30-18:30
吳迪哥:繼續在房間與客廳遊走,等吳迪媽煮飯時就在搖籃上聽音樂
Yoyo妹:親餵完抱到客廳安撫椅上聽音樂,因為吳迪媽要開始準備晚餐
吳迪媽:在廚房準備晚餐
18:30-19:30
吳迪哥:吃晚餐,偶爾才要自己吃,大部分都是我餵他
Yoyo妹:有哭才抱起來安撫,沒哭就繼續躺在安撫椅上,偶爾會自己睡著
吳迪媽:陪吃完晚餐的吳迪哥玩玩具或唸書,並等吳迪爸下班
19:30-20:30
吳迪哥:再與我們一起吃晚餐
Yoyo妹:親餵完自己躺一下
吳迪媽與吳迪爸吃晚餐
20:30-21:00
吳迪哥與Yoyo妹:跟爸爸相處的時光
吳迪媽:收拾餐桌、洗碗,整理廚房
偶爾我會帶吳迪哥去超市或去買東西
以上,就是我們的24小時。基本上,還是以妹妹為主,先抓出一天的親餵時間(約3-4小時一次),再分配其他時間。還是要儘量多陪陪吳迪哥。
要做到兩個公平對待,其實很難。只能多與大寶溝通,不要讓他們感受到因為小寶的出生而忽略他們就好囉!
目前為止,我覺得吳迪哥沒有因為妹妹的出生而退化很多,反而覺得他表現不錯。除了不會控制自己的音量外,其他部分都做的不錯。他也能陪妹妹,也會逗逗妹妹。幫了媽媽不少忙。
Yoyo妹目前最需要抱著安撫的時段是晚上睡前的時候,其他時間還好,大部分可以自己躺;如果有哭鬧,才抱起來安撫一下。
以上,純屬分享,謝謝收看。
敬所有的媽媽們 🍻
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全職雙寶媽的一天。
一早在弟弟的大哭聲中驚醒,有可能是六點也有可能是八點,急急忙忙跳起來安撫抱抱他後,快速走到廚房從冰箱拿出前一晚擠好的母奶,裝入兩個奶瓶後放入50度的溫水隔水加熱。
趁著等待的空檔按下飲水機裝杯溫開水,接著又走回房間抱起大哭的寶寶,抱著他走到廚房再換一次溫水,趁奶完全溫好前快速的幫兩個寶寶換尿布,再把兩瓶奶塞給他們後,終於可以走回廚房端我那杯冷掉的溫水和一瓶鋁箔包無糖豆漿,坐在地上邊喝邊看他們喝奶。等他們喝完後再幫他們拍嗝,運氣好的話很快就可以拍出響亮的嗝,忽然被吐一身也是常有的事。
把他們放回嬰兒床後就是陪玩的時間,這一兩天都是唸音效書或是唱兒歌給他們聽。等到他們開始有睡意之後我就要輕輕的移動到旁邊的化妝台擠奶,有時候立刻就睡著,有時候要花上半小時一小時,也有可能忽然大哭起來然後就吐奶了。收拾完再讓他躺到嬰兒推車上,接下來擠奶的半個小時到一個小時中,我就要一手擠奶一手前後移動嬰兒推車直到擠完,如果中途哭得太慘烈就只好中斷擠奶,先推寶寶到客廳繞圈圈直到入睡。
擠完奶後就是做家事的時間,不外乎就是洗衣晾衣服、洗奶瓶擠奶器等等,因為我還有兩隻狗,要趁這個空檔幫他們倒飼料、裝水、換便盆尿布和刷廁所。通常當我刷廁所到一半就會聽到嬰兒的哭聲,只好放下做到一半的家事先去安撫他們,剩下的只好等下一次的空檔時間再完成,常常早上洗好衣服,等到晾好已經天黑了。
一模一樣的行程重複三到四次後就來到傍晚時分,說起來好輕鬆其實好漫長,因為老公六點半會到家,所以要想辦法在這之前煮好晚餐,通常都是邊煮邊用腳來回推動嬰兒車,嬰兒耐心有限半小時內必須準備好。
快速的吃完晚餐後再幫寶寶們洗澡,兩隻通常可以在半小時內完成,包含換床單、洗澡、擦乳液等等,我們家嬰兒床每天都有換乾淨床單。接著就是今天的最後一餐,餵完睡前奶後想辦法把寶寶們撂倒,哥哥通常可以直接入睡,弟弟大部份都是放上嬰兒推車,推著推著再大哭幾回後他就會睡著,等他熟睡之後再抱回嬰兒床。
接著又要擠奶,等到洗完碗和奶瓶後一天的工作總算告一段落,我終於有時間可以洗自己的澡,躺下來滑個手機,然後一天就結束了。
這時才發現我今天都沒有刷牙,更不用說是換衣服或是梳頭髮了,連午餐都是趁著某一個寶寶小睡空檔,或是站著一手推推車一手用湯匙扒完的。
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前幾天和唸幼兒園的外甥女一起玩,
問她會唱什麼兒歌,
結果很多跟我小時侯唱得都一樣,
一閃一閃亮晶晶,
蝴蝶蝴蝶生得真美麗,
大象~大象~你的鼻子怎麼那麼長~
怎麼現在唱的跟二、三十年前的兒歌都差不多?
不曉得大家會唱什麼兒歌呢?
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