#真正的心靈雞湯_不會是那些教你要感恩的宣言
從小到大不知看過多少心靈雞湯、勵志小語,但當媽媽後常覺得找不到一句可以安慰自己。
有次看到一本寫給媽媽的書,第一章標題就是:「學會情緒轉化,懂知足才能更幸福。」
作者說我們要心懷感恩,每天早上花幾分鐘想值得感恩的事,比方感謝陽光讓我溫暖,或者想想二次大戰時的女性,那時的媽媽更辛苦之類的,情緒就能轉化了。記得,你在想感恩的事情時,還要把手放胸口更有效喔!😂
看完,我徹底被打擊!原來,我不時煩這個煩那個,罵老公罵小孩,都是不感恩與不知足啊!
就像曾經有酸民私訊我:「你這醫師娘到底還能煩惱什麼?😠」
那天早上小肉包👦上學前我熱了一包滴雞精給他,看到這訊息,我發洩似地馬上打開冷凍庫,再拿出一包農純鄉,微波1分鐘給自己喝。
好啊!媽媽🙎不是應該要過得更幸福?為什麼我們總把自己排在最後一位,旁人還認為你無病呻吟?
小肉包不知道喝多少農純鄉了,一直到最近他們出了新口味黑蒜蛤蜊滴雞精,開始也會交替喝,只要隔水、微波或電鍋加熱就可以享用,它的味道層次豐富、鮮甜甘醇,喝了之後感覺就像快速充電,人更有活力,就連怕腥味、不愛吃海鮮的小包也很喜歡😋
另外它除了可以直接喝,我煮細粉或麵條也會拿來當湯底,讓餐點變得更有風味。去年我懷著小喵🤰又忙東忙西時,也常常這樣吃。
冬天早晨先來一杯熱呼呼的滴雞精,對我們全家來說就像是自己的媽媽為我們煮雞湯一樣,而我這個媽媽也被照顧到了。終於,我也可以被照顧。
小包上學後,小喵還在休息的空檔,我一面喝著農純鄉,跟同是媽媽的好姐妹line📱了早安,簡短聊個幾句,時而抱怨時而講講垃圾話大笑,突然覺得,這才是真正的心靈雞湯。
沒什麼感恩不感恩,不用跟人交代自己有沒有知足,讓滴雞精給自己好精神和一顆清醒的腦,即使忙碌的一天馬上展開,也會覺得心情真美好!
👉 https://lihi1.com/vzgGL
---
#農純鄉滴雞精
⭐原味滴雞精
味道清爽
風味濃厚
補充滿滿元氣
⭐黑蒜蛤蜊滴雞精
期間限定
嚴選食材
口感鮮甜不油膩
像媽媽親手煮的雞湯🥣,照顧自己也照顧家人,喝一杯心靈雞湯,褪去生活中的忙碌疲憊。
#滴雞精 #黑蒜滴雞精 #農純鄉
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,990的網紅迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga,也在其Youtube影片中提到,🔺勵志小語🔺 力量必需從自己身上尋找 你終於會發現:你是真正的強者! - 落地窗一開,涼爽的風吹來,心情整個好美麗 早晚都有秋天的感覺了耶❤️ 月初開始運動調整成👉先肌力再瑜珈 要慢慢的把肌力找回來才行 等我有點心得,再來跟大家分享嘿 - 現在狠常在靜止姿勢中,感受身體的出力位置 重新做調整,減少...
早安心情小語 在 跟著愛莉玩樂趣 Facebook 的最佳解答
早安,給自己一個微笑,告訴自己今天會更美好
🌻🌻🌻🌻🌻🌻
👉台東住宿推薦看房型/文章最後有玩台東五條路線建議行程
https://ann319999.pixnet.net/blog/post/351946198
歡迎追蹤愛莉IG
https://bit.ly/2QZzFTY
#心情小語
早安心情小語 在 G姊 - 水瓶人生rpg Facebook 的最佳貼文
#G姊相談室[感情為我們上的一堂課]
我們要從上一段學到什麼
又要為下一段先做好什麼準備?
初戀在你心裡又有什麼樣的富含意義?
交往前看缺點,交往後看優點,就能讓感情更順暢了嗎?
5分鐘影片,我們來聊聊這些事。
#總算轉出來了
#中午前都算早安啦🤣
#看完說說你對初戀或某段感情中學習到什麼吧
#我學習到不要找個愛打嘴砲的男人
#但是愛拉低賽的比較沒關係
🌟右下角小齒輪可選高清觀看哦🌟
#愛情 #手寫字 #打巴掌小語 #g姊水瓶人生rpg #手繪 #心情 #感情語錄 #愛情語錄💕 #情侶 #男朋友 #女朋友
-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
✎ G姊限定手寫字line圖下載 ░ ░
https://line.me/S/sticker/4029584
💗 來寫信吧 💗 台中市台中路郵局第86號信箱
ps. 有寫信給我記得私訊跟我說一下喔~~~
早安心情小語 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳貼文
🔺勵志小語🔺
力量必需從自己身上尋找
你終於會發現:你是真正的強者!
-
落地窗一開,涼爽的風吹來,心情整個好美麗
早晚都有秋天的感覺了耶❤️
月初開始運動調整成👉先肌力再瑜珈
要慢慢的把肌力找回來才行
等我有點心得,再來跟大家分享嘿
-
現在狠常在靜止姿勢中,感受身體的出力位置
重新做調整,減少身體錯誤代償
今天的影片是瑜珈練習
每個動作我都維持10秒再換下個動作
一循環八次➡️休息30秒➡️完成三循環
第一個動作是跪姿伏地撐體
手臂夾緊腋下,下壓後維持不動10秒
我的掰掰袖狠嚴重😭所以要好好訓練
一樣請忽略我的大駝背嘿😂😂😂
加油加油💪希望有天可以拍倒立影片🤘
-
更多A-shu運動影片⬇️
🎬訂閱YouTube👉https://goo.gl/uyxO9W
---------------------------------------
☘️A-shu的部落格👉https://goo.gl/5KhQot
🛍️野馬A-shu歡樂購👉https://goo.gl/ABBAU4
➡️(歡迎加入社團,轉貼分享,訂閱收藏)
🔺影片清晰版👉請按HD🔺
。
#迷你王的瘋狂生活 #享健康系列 #野馬Ashu #減重 #產後瘦身 #居家瑜珈 #野馬Ashu歡樂購 #Ashu_life
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/DGuT4kfESBc/hqdefault.jpg)
早安心情小語 在 早安、晚安圖分享 - Facebook 的推薦與評價
早安 、晚安圖分享. 40706 likes · 1177 talking about this. 每個人心中總有些人雖然平常沒空聯絡,但又想要默默的給予關心⋯⋯不用打簡訊、不用打電話~偶爾有個早 ... ... <看更多>
早安心情小語 在 早安心情好 的推薦與評價
... <看更多>