<關於乳腺演化的TMI>
由於疫情的關係,目前諮詢暫停,所有的講座也都停止了,最大的好處是可以認真的把線上哺乳課程每一堂課仔細上完,真的收穫很多! 先把我覺得最有趣的乳腺演化課程重點內容跟大家分享!
澳洲阿得雷德大學的Wendy Ingman教授主講這堂課,課程主要概念是「泌乳是生殖功能之一,專屬於哺乳類動物,每個不同物種為了自身繁衍,乳腺有不同的演化。」「Human lactation is perfectly matched for our reproductive strategy.」
她從乳腺的發育開始講起: 乳腺組織從青春期開始發育,在每一次的月經週期會受到賀爾蒙刺激而變化,在懷孕期開始大量增加乳腺細胞、增加乳腺管、分泌少量乳汁,產後受到賀爾蒙變化與吸吮的刺激,乳腺細胞開始大量分泌奶水,乳腺管周圍肌肉細胞受催產素刺激而收縮,讓奶水流出。這裡她用了實驗老鼠的乳腺解剖影片,可以看到受到催產素(OT)刺激而收縮的乳腺組織。
https://movie-usa.glencoesoftware.com/video/10.1073/pnas.2016905117/video-1
然而這堂課最讓我印象深刻的是有袋類(Marsupial)的泌乳生理變化(把英文寫下來是因為我本來不認識這個單字XD),大家一般知道有袋類的小動物會住在袋子裡,直到成熟才離開。聽了這堂課後我才知道,Tammer Wallaby這種袋鼠育兒袋裡有四個乳頭,懷孕只需要26天,剛出生的小袋鼠非常不成熟,跟雷根糖一樣大,匍匐爬進育兒袋後會含住一個乳頭,持續含著三個月不放(Phase 2A)~~之後會短暫放開但是仍然待在育兒袋裡吸奶(Phase 2B),六個月大才會短暫離開育兒袋開始吃草(Phase 3),大約一年才會完全離開育兒袋。
分析奶水的變化會發現隨著小袋鼠(joey)長大,奶水的成分也隨之變化,不只是糖類、蛋白質與脂肪等主要營養素,微量營養素也會改變,例如奶水中的硫,會隨著小袋鼠開始長毛而逐漸增加,因為硫是毛髮生長的必要營養素。
而且育兒袋裡有可能住著不同階段的小袋鼠,而每個乳頭分泌的乳汁也不一樣,這稱為不同步泌乳「Asynchronous lactation」。圖片中左邊的乳頭(Phase 2A)被小袋鼠持續含著,右邊的乳頭(Phase 3)則是屬於另一隻小袋鼠的。上完課後意猶未盡,把原本的文獻找出來拜讀一下,還找了網路上的科普影片,一起分享給有興趣的各位喔! 尤其是學齡的孩子們應該會喜歡😊
文獻出處: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6408724/
影片: https://www.youtube.com/watch?v=CmTovo7kyIM
相信大家已經知道我們的團隊名稱是喬依哺育,但可能不太知道這個名字的由來。其實跟小袋鼠也有關係呢!
Joey (小袋鼠): 希望「寶寶」健康成長發展!
Joy (喜悅): 希望「家長」享受為人父母的喜悅!
喬依: 希望「泌乳顧問」是哺育家庭放心依靠的大樹!
所以看到袋鼠的研究特別有興趣!
更重要的是,真的要相信大自然演化的力量!
哺乳對哺乳類動物來說,不論是袋鼠或是人類,都是自然過程,就算是身在科技發達的現代,也不影響我們哺乳的自然行為,而科技與醫學的進展,讓我們能突破更多原本自然狀態下做不到的事情,例如早產兒哺乳或是治療乳腺炎後持續哺乳等等。
所以再次呼籲哺乳與準哺乳家長們,產前為哺乳多做一些準備,認識自己身體與新生嬰兒的可能變化,產後找好泌乳顧問的支持,花時間與嬰兒相處磨合,找出彼此的默契,就能開心享受屬於自己的哺乳生活了!
#TMI: too much information
#喬依哺育
#毛醫師哺乳諮詢門診
#國際認證泌乳顧問ibclc
#小袋鼠joey
#有袋類marsupial
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【 Cynthia x Jill 生活週記】防疫時期的媽媽日常
今天全國三級警戒都發佈了,
身在疫情緊張雙北地區的我們,
好像也漸漸習慣宅在家的日子,
小孩停課在家雖然難熬,
但好在爸爸也暫時在家上班,
全家人在一起,平安就好。
整天不出門,媽媽都在忙什麼,
我其實很想軟爛耍廢什麼都不要做,
但是一起床,就聽到兩個喊餓的聲音,
準點呼叫,還都不用設定起床鬧鐘喔。
三餐中間還有點心時間,
光是準備吃的,就足夠我忙的,
非常時期不能外出,家裡糧食物資全靠網購,
現在很多生鮮通路下單都卡爆塞車,
索性地區家樂福是我的好朋友,
每天當日送真的解決媽媽的煮飯之急。
停課這幾天,每天刷臉書看到好多認真媽媽,
我指的是把小孩的學習作息塞得滿滿的,
線上英文課、英數練習本、才藝課......等等,
看到她們的行程,我真的覺得超慚愧的,
老實說我根本無心安排,
一方面是不想給大班生太多壓力,
另一方面,我承認我就是懶。
那妳可能會問我,
湯哥跟茜茜都在家裡做什麼?
他們就畫畫、玩積木、玩牌、摺紙,
看電視跟著跳舞,偶爾看一下平板,
兄妹倆還喜歡窩在哥哥房間床上,
和小動物玩偶們玩醫生病人遊戲,
雖然兩小還是會吵架搶玩具,
不過能一起玩的時間占大部分,
這點媽媽覺得很感恩,生兩個有伴是真的。
這波疫情來勢洶洶,沒有人可以心存僥倖,
唯有這次機會能夠守好,再度恢復往日正常生活,
不若,我們可能就真的得一直在家跟病毒耗著了。
拜託,沒必要盡量不要出門了,
也不要藉機跟朋友偷偷聚會,
我們都做好斷絕各種人與人的連結,
才真的阻斷病毒傳播鏈。
Not Just Weddings / Jill 小穎(婚禮企劃/婚禮主持/活動企劃/活動主持)
先給單身或還未有小孩的你們一個讚!防疫期間你們真的太幸運了!只需好好在家自我管理!
給身為父母的大家⋯⋯(祝福我已說不出口)
因為疫情嚴重,前天小妹出院,我們就開始3打2的狀態!3個大人(我婆婆、老公、我嚴重被KO)我們幾乎在育兒期間都無法跟彼此好好說話!
小妹已經發揮比大妹厲害的招數,就是「不喝奶」,奇怪了滿月嬰兒居然不喝奶,但在醫院跟月中都可以!是整我們嗎?!我們先讓她做了所有檢查,血液、尿液、心肝脾肺腎腸胃目前都正常,聽從醫師跟護師換了2次奶粉、瓶餵、親餵連杯餵都無法,接下來我要換針筒餵了嗎?!奶粉也從正常奶粉換水解再換到早產兒奶粉!不喝就是不喝!是要急死媽媽是嗎?
到底為什麼不會餓?!
小妹餵一個奶要餵一小時,拍嗝半小時,中間還有大妹的各種歡顛,3個大人輪流洗澡、吃飯、休息、顧嬰、做家事、操煩!
生到2個籤王的我!除了在家防疫與跟嬰孩關在一起24小時!外面疫情有多嚴峻,也比不上在家面對嬰孩的戒慎恐懼!
所以,單身或未生小孩的你們,才有追劇的快感!有嬰孩的我,目前只有追小孩跟追奶的痛感!
能不買醉嗎?
請給我一個不能醉的理由!
或是給我無數個讓新生兒好好喝奶的方法!我也不差再多試幾個😩😩😩😩
#人妻交換週記 #每周三出刊
#我已經穿居家服穿五天了
#雖然沒有每天洗頭但是我有每天洗澡
#網購好方便沒有出門不會死
#圖片取自網路
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#人妻交換週記
#週三上刊
#圖片來自網路
#顧嬰孩的我們要好好活下去
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