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【你都怎麼吃燕麥片？】
我其實不太喜歡一直吃一樣的東西。唯一這一樣，燕麥片倒熱水加肉鬆，我真的吃不膩。與您分享：）也可以倒牛奶，加葡萄乾堅果水果丁，不過我還是比較喜歡吃鹹的🥰有其他吃法的讀者，拜託在留言處給我一點靈感，感謝您～
裝燕麥片的日本復古昭和玻璃收納罐還能下單喔，有興趣可以參考下面連結。
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【哎呦，我又翻車了】
昨天做漂浮黑咖啡的時候，因為咖啡溢出來，餐桌布才剛拿去洗好曬乾。今天做漂浮冰淇凌芒果冰沙時，再度翻車，又溢出來了啦😅
另外一張照片是我今天的早餐，燕麥片搭肉鬆、水煮蛋。很清爽，這兩天我都吃這個：）
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現代人必須認識的除了apple就是燕麥奶了！英國MINOR FIGURES小人物燕麥奶 👉🏻 https://gbf.tw/icuii
有沒有發現這幾年，質感好且重視細節的早午餐或咖啡店，都會提供一個新選擇，問你牛奶要不要換燕麥奶？因為這是一個注重健康的趨勢啊～ 尤其有些乳糖不耐而不能喝鮮乳的人，就非常適合燕麥奶！而像我們這種不太積極養生，小孩還小，怕身體壞掉又怕胖的族群，燕麥奶完全為我們打造的！自己喝，小孩喝，爸媽喝，全家喝！
英國MINOR FIGURES小人物燕麥奶
低糖｜高纖｜無添加物｜豐富鈣質
#素食友善 的小人物燕麥奶含有維生素D，鈣含量比一般牛奶多10%！燕麥含豐富的膳食纖維，飽和脂肪酸與醣含量低。產品甜味來自於燕麥本身！不添加糖、防腐劑和穩定劑，喝出健康無負擔！也很推薦給乳糖不耐、不能喝牛乳的人試試！
▍不黏稠❗️
▍非糊狀❗️
植物奶口感溫順濃郁帶有燕麥香氣，入口沒有厚重的油脂感。可直接飲用，可加在咖啡製成拿鐵，就是現在非常流行的燕麥拿鐵！也可作拿鐵拉花，奶泡棉密，口感滑順！冷熱皆適合唷～
有時候我會很想喝奶茶，但又怕胖，擔心不健康，所以除了加在咖啡，我也會加在紅茶裡面調成燕麥奶茶！非常好喝～
▍早餐最好的選擇❗️
ShaSha和NaNa大部份時候都是單喝燕麥奶，喜歡的程度勝過鮮奶！有時候會跟cereal早餐燕麥片一起搭著吃。有的人會再加入水果切片或切丁，像是莓果或奇異果；也可以將燕麥奶和堅果用果汁機打在一起，營養健康又有飽足感，能量💯！
早餐要吃的巧，不是吃的多！真的不建議吃太飽，吃太多到了公司或學校之後，反而會想睡覺啊… 燕麥奶＋早餐麥片或是堅果，是一個很棒的早餐選擇！
▍晚上也能喝❗️
每次孩子們睡前若還想再喝些東西，我會給她們一點燕麥奶！千萬不要在睡前喝豆漿，會比較容易脹氣不好睡。我看過一篇報導說，燕麥中褪黑激素和維生素D含量高，是很棒的睡前飲品，大家可以參考一下。
燕麥奶是我們家的常備品項，常常拍照拍到廚房都會有人私訊問我那幾瓶是什麼？就是小人物燕麥奶唷！未開封的時候可以常溫保存，因為台灣夏天天氣較熱，建議開封後放冰箱冷藏，一週內喝完口感才不會變歐！
這次英國MINOR FIGURES小人物燕麥奶有2種團購價組合，每單瓶為1000ml #未拆封可常溫保存
⚉ MINOR FIGURES燕麥奶 3入
⚉ MINOR FIGURES燕麥奶 6入 🌟 再加贈1瓶❕共7入
另外還有接單才進行烘焙的新鮮烘培堅強堅果🌰
_ 0添加、0調味、0防腐劑
_ 無糖無油無鹽，健康原味堅果
_ 保持食材原色 留著天然營養
⑊ 使用信用卡付款，在家等宅配不用取貨更安全
⑊ 為講求品質，訂單包含堅果、爆米花，下單付款後新鮮烘焙現做，於7/5開始出貨；單獨購買燕麥奶付款後2日內出貨，不包含假日
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☻ 限 時 7 日 團 購 ☻
這裡提供大家簡單好做的料理食譜，學做菜的時候也能輕鬆學英文！
這個節目本來應該要一個月至少出一集，但是導演太忙了啦！
本集帶大家做經典的美式早餐組合，早餐燕麥片要這樣做才會好吃！
烤起司三明治要用什麼麵包來做最好吃？一起來看看 Winnie 教你邊做菜邊學英文！
各種傳送門：
美食IG：@overpowerkitchen
記錄了每個食譜背後的歷史及文化意義，還有每個人跟美食之間的故事。
我的IG：@winnieyujuliao
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📣獅姐新鮮報：https://goo.gl/bY1DZ0
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「獅姐新鮮報」今天又來介紹新鮮好物囉！
獅姐在幾個月前看到日本大胃王木下吃的一款穀麥片，看起來真的好好吃喔！！
因為獅姐最喜歡在不太餓的時候把穀麥片當一餐~（減肥的概念，雖然好像沒有瘦就是了T_T）
沒想到幾天前，在家樂福和松青超市都有看到它的身影了耶！
雖然它的售價和一般穀麥片比起來是稍微貴了點~
但是味道和口感都是真的好吃到不行耶～❤
和獅姐一樣愛吃穀麥片的朋友們一定要去試試看唷！！
🚩哪裡買？
【家樂福】日清早餐燕麥片200g 4種口味 $149
【松青超市】日清早餐燕麥片200g 4種口味 $159
【寶雅】（品項價錢不一樣）
日清早餐燕麥片-綜合水果、宇治抹茶200g $139
日清早餐燕麥片-綜合大豆、馬鈴薯玉米200g $189
有任何想要看的主題都歡迎留言給我，希望你們喜歡今天的影片：）
更多影片資訊請繼續閱讀喔♥
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第一次做 #每月愛用品 ，把一些喜歡常用的東西分享給你們
詳細商品名稱記得點開來看喔～
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1.台鳳牌龍鳳丹罐頭▸各大超市賣場都有販售，$40
2.日清早餐燕麥片(綜合水果)▸代購或進口超市，$180（影片中說錯了XD）
3.松記川辣饞豆▸各大超市賣場都有販售，$95
4.黃飛紅香脆椒▸淘寶或代購
5.凡士林完美十效亮白修護潤膚露▸各大賣場藥妝店，$100(買1送1)
6.N.M.F保濕面膜▸韓國或代購，價格忘了
7.SK-II青春精粹油▸專櫃，$4980（影片中說錯了）
8.SK-II青春精華露▸專櫃，$4600
9.KOSE infinity防曬乳▸專櫃，價格忘了
10.NARS唇釉#playpen▸專櫃，$950
11.costco壓縮紙巾▸costco，約$300
12.PILOT百樂0.5mm按鍵魔擦筆▸書局，$75
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希望能夠過大家的力量更完整影片內容
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