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(star)110年 榮民體系安寧照護網絡研討會【網路直播】
110年「榮民體系安寧緩和醫療全程照護網絡」國際研討會將於10月1日(五)舉行。
邀請兩位國際安寧專家，澳洲昆士蘭大學榮譽教授Geoffrey Mitchellru及歐洲安寧療護協會(EAPC)前理事主席Sheila A. Payne跨海分享，聚焦探討在長照機構推動安寧緩和療護之議題。
機會難得~立即前往報名>> https://neti.cc/4DoLERK
※醫師、護理、社心及長照相關專業積分申請中
根據臉書和部落格後台數據，我們在台灣的讀者大概佔40%，合理推斷大家被關在家裡應該很無聊，那就來聽我沒什麼重點的閒聊吧，一天發兩篇文來彌補過去兩個月都沒發文的愧疚😂
我上一次來凱恩斯的時候是在2007年的暑假，當我還是個要升大二的小屁孩，假藉著遊學的名義跑到布里斯本唸語言學校唸了六個禮拜，認識了幾個志同道合的台灣人，大家就一起跟語言學校請三天假相揪來到了凱恩斯潛水。
我還記得我在凱恩斯的時候，在網路上看到剛公布大一下的學期成績，總平均6x分，而且微積分還被32分被慘當。回到布里斯本後我跑去昆士蘭大學閒晃，幻想自己手拿幾本厚重原文書走在這充滿書香氣的校園是件多麼驕傲的事，於是我回臺灣就開始奮發向上努力用功讀書，三年後申請四間澳洲八大的研究所，不小心就通通申請上了！（多麼勵志的故事啊🤣）後來在這不小心又找到老公，畢業後又不小心找到工作就一直留在澳洲了。
過了14年後，我才再次來到凱恩斯，根據剛踏入凱恩斯24小時的印象，覺得跟14年前相差微乎其微，沒有墨爾本和雪梨那樣的喧囂，一樣是好山好水好悠閒。
今天走路經過當年窮學生首選住宿青年旅館YHA，突然心中湧出滿滿的回憶，當年旅遊不管什麼都是選最經濟實惠的，五個人擠一台計程車，年輕力壯睡一晚17塊一床的便宜住宿當然不是問題，晚上也是大家合伙到超市一起買食材在青年旅舍一起煮，只要吃得飽就好。參加潛水團也是挑最便宜的，嫌潛水公司照片一張20塊太貴，只好偷偷翻拍，這也是為什麼照片上會有浮水印的原因🤭，現在全身不是這裡酸就是那裡痛得老骨頭，下飛機後第一件事就是到租車公司拿車後直奔泰式按摩店好好的馬一下，按完再直奔五星級酒店，跟當年花錢綁手綁腳的窮遊方式還真是差個十萬八千里。
這次來到凱恩斯還沒去潛水，到時候再跟大家分享一下究竟大家一直說大堡礁珊瑚白化跟越來越醜的傳言到底是不是真得~
#凱恩斯
W1 2021/4/23(星期五)
今天兩個孩子都必須7:50前到校，
最簡單的午餐就是麵包類食物了。
假期期間我們去IKEA買了肉丸子和熱狗，
派上用場很方便。
而且那天我才知道，原來IKEA的熱狗是用水煮的，
不是油煎的，孩子們一致認為水煮熱狗又軟又好吃，
那樣就更簡單了啊，而且水煮熱狗可以降低鹹度，
也比較不上火，果然要學習的地方還有很多啊。
難道你們都知道熱狗是用水煮的嗎？
我朋友說她一向都水煮耶！
那我也太後知後覺了。
陽陽升學記（二）
「學區！公校？私校？獎學金！」
「呵呵呵，歐美國家的教育體制對孩子們比較輕鬆，都沒有讀書壓力。」
誰說的？誰說的？（左顧右盼）先容我為這句話翻個白眼先。
澳洲小孩3,6,9,11年級，平均每兩到三年考一次Naplan(National Assessment Program – Literacy and Numeracy)，此為全國性的會考。此外，為了有機會申請好一點的學校，還會鼓勵孩子們考ICAS。
當然全國性會考家長的態度可以隨意，如果不跨區升學，並不會有太大影響。如果父母有能力搬到好學區，其實就開開心心的讓孩子們直接從prep讀到12年級畢業，全國性會考就輕鬆愉快的參加就好。如果父母經濟條件許可，那除了公校的選擇，還能慎重考慮讓孩子讀資源比較豐富的私校。如果像我們這樣的小康家庭，能讓孩子們讀私校的唯一方法就是考獎學金。獎學金的額度和競爭程度各校不同，這裡就不贅述，光寫到這裡，你會發現小孩子任務其實只有「上學」而已，其他「搬家」「找學區」「選學校」「申請學校」「準備考試的材料」「找錢」都是家長的事，所以本文的第一句話完整來說應該是「歐美國家的教育體制對孩子們比較輕鬆，都沒有讀書壓力，因為壓力都在父母身上」。
來到澳洲，當我聽到這裡的媽媽們從懷孕開始就要去登記排隊搶手的私立學校，有的等到孩子出生長大要上小學了，都還排不上名額。或是小孩快上小學了，就得舉家搬遷到好的公校學區，每年的第三和四個學期，我們家社區都是賣房潮，因為家裡明年有七年級生，父母得趕快搬到好中學學區讓孩子進入好高中。這些現象讓我發現「世界太大，而我眼界太小」。澳洲父母真的很忙啊，一點也不輕鬆。
澳洲推行12年國民義務教育，讀大學不是必需的成長之路，只要你有一技之長，願意付出，任何工作都能讓你累積財富，這是澳洲很棒的地方。多年前Tafe的老師曾經告訴我們，整個昆士蘭省申請大學的學生比例只有5% ，這個數據有讓我的內雙眼皮稍微外翻了一 下。但我們夫妻覺得，孩子們的未來不僅侷限在澳洲，其實他們很有機會走向全世界，如果他們有能力，而我們做得到，那我們就會陪著他們前進。
話題回歸到我家女兒，從她二年級發現成績落後，當爹的振作精神帶著女兒慢慢往上爬，終於在三年級的Naplan考試得到了中上的成績 ，程度算是從落後到追上了。然後我們第一次聽說了ICAS，也沒搞清楚狀況，學校發通知說自由報考，反正報名費很便宜，去考了，也不知道怎麼準備，更不知道這還需要準備，然後成績出來，一塌糊塗，一度懷疑小孩智力有問題。（智力有問題的是爸媽吧，沒準備就讓小孩去考，到底哪來的自信？？）
然而，這只是個開始，三年級的考試的確只是看孩子的程度在哪裡，關鍵還是在三年級之後的那幾年。我們家的小學學區是還不錯， 對我們來說，什麼是好學校？不是學術成績頂尖，而是學生品性良好，沒有霸凌行為，學習氣氛良好，師生和睦的學校，就是好學校。可是我們的學區的高中，傳說中的剛好相反。於是，我們啟動了孟母精神，不是搬家，而是為孩子的跨區升學計畫開始做準備，這是一場馬拉松式的學習計劃，「緩而不慢，求精求實求穩不求快。」
我們採取的策略是：
1.與其每年盼望孩子分配到優質老師的班級實在太心焦，不如去靠老杯教。（老杯就是爸爸）
2.學校沒有課本，沒有教綱，沒有功課，老杯買彷間習作本，照著習作本的教綱進度走，反正習作本就是跟著教育部的年度教綱走，跟學校的進度八九不離十，不用問，不用猜，直接買習作本（要買有解答的喔，不然你會搞死你自己）。
3.不管孩子的學習進度是落後還是超前，學會了就繼續往下走，學不會就慢慢教到會，再走下一步。一點一滴累積，底扎實了，後面才會輕鬆。不要管學校進度怎麼樣。不要讓孩子覺得被push的感覺，遇到困難會逃避是正常，有一次有個題目老杯用了至少十種方法去解釋，花了一週的時間女兒還是不懂，最後老杯去請教我那開補習班教數學的老弟，用他傳授的方法，十分鐘女兒就通了，題目怎麼變都考不倒。之後我們知道了，孩子不懂，不是因為他們笨，而是教的人功力不夠深。（千錯萬錯都是我們的錯）
4.每天固定寫兩頁習作本，不要一次給太多功課，小孩會反彈很大。（全程不花20分鐘可以完成）
5.訂正很重要，訂正後老杯還要變化題目到小孩確定都懂了才罷休。
咦，怎麼都只講到老杯，那老母在做什麼？
ㄜ～～～我煮好晚餐就下班了，默默躲到房間去追劇啦（下班後就是廢物一個）
我們從陽陽三年級開始，日復一日的每天晚上陪她學習，一點一滴的累積，我們相信學習也是「積沙成塔，集腋成裘」的道理。從一開始他能專注做功課15分鐘，訂正20分鐘（年級越小專注力越短，不要勉強），到慢慢可以拉長時間寫功課加訂正60分鐘，到四年級準備ICAS，他已經可以安靜做功課45分鐘，訂正60分鐘，現在的她，可以持續專注學習超過90分鐘，訂正時間60分鐘都沒問題。專注力就這樣培養起來了。因為他專注力夠，程度也拉上來，錯誤率不高，訂正少，常常30分鐘就完成。我們所作的目的除了培養專注力，還有就是養成小孩每天花一點時間寫功課的習慣，因為7年級之後的學校功課會很多，到時候才不會適應不過來。
姐姐是從三年級才開始認真課後學習，圈圈則是從prep就開始，因為他說：「不公平，姐姐都可以寫功課，我也要寫功課」 ，這傻孩子就這樣加入了每晚學習的行列。而事實上，他在Kindy期間，就已經把200個Sight words都學完了，也是他自己要求的。他學完sight words 我就開始從圖書館借小書給他讀，他發現自己能讀書非常有趣，從Prep時，他的閱讀能力就已經達到小二程度。所以我昨天才說，老大是試驗品，也是榜樣啊。所以，培養孩子做功課的習慣，年紀小，一天十分鐘就好，一週也至少有50分鐘的學習。(週末不算的話）
陽陽的成績從四年級慢慢開始提升，ICAS的準備，是老杯買了模擬考題回來練習，因此得到了很大的進步，ICAS科學成績更是躍進了前10%，孩子也慢慢的建立自信，在課堂上聽課輕鬆許多，今年初她才告訴我，其實他在四年級以前，老師上課說的內容，他常常是聽不懂的，連問，他都不知道要問什麼？五年級，她首次拿到除了體育，幾乎全A的成績單，ICAS的成績也相當令人欣慰，因為五年級那一年是2020年，疫情關係全國性會考Naplan停辦，我們因為有了ICAS的成績，心中踏實許多。申請跨區就讀的機會看來是有希望了。
接下來就是決定要報考私校還是公校？公立學校要報考哪幾所？
下集待續。
祝大家有美好的一天
✅本集資訊
昆士蘭大學 The University of Queensland
生物醫學系 Biomedical Science
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