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今日最後聖誕貓茶早鳥優惠
英式主婦fans再有9折
體驗我一個月減8磅、踢走經痛之秘技

花研草說嘅石斛洛神茶幫我減咗了磅、搵番條腰呢個創舉我已經講過N次，仲有石斛玫瑰可以踢走經痛，同埋其他產品各有超強養生作用等等。中醫調配，有效得來又好味包裝又超靚，堅係送禮自用佳品，入得廚房出得廳堂㗎！

聖誕就到，佢哋出咗一款成隻黑膠碟咁嘅凍齡．貓茶 | The Kittles聖誕限量黑膠套裝送禮超得體，如果大家未試過佢D茶又可以當買sampler咁買嚟試。呢set個設計idea係可愛嘅貓貓化身60年代經典樂隊The Kittles「貓頭四」，傳遞反戰世代中嘅【愛與和平】。入面四款精選貓茶，專為節日而設，有我最愛嘅瘦身石斛洛神、暖宫石斛玫瑰、袪痘清熱嘅石斛凍頂烏龍同埋幫你假日玩到癲之後回復元氣，同時養顏護膚嘅石斛桂花。

套裝內容包括：
石斛‧洛神｜凍齡貓茶　Dendrobium Roselle Tea　4包
石斛‧桂花｜凍齡貓茶　Dendrobium Osmanthus Tea　4包
石斛‧玫瑰｜凍齡貓茶　Dendrobium Rose Tea　3包
石斛‧凍頂烏龍｜凍齡貓茶　Dendrobium Dongding Oolong Tea　3包

原價$198，最後今日早鳥優惠＄138，英式主婦fans再有9折！大家可以去以下專屬link購買，checkout時輸入優惠碼BritishHousewife就可再on top享有全單九折：
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如果大家想詳細知道我斷食加石斛洛神茶嘅減磅減體脂秘方，可以睇番呢度：

https://www.facebook.com/1474983002812768/posts/2545301249114266/

去水腫石斛薏米茶介紹：

https://www.facebook.com/1474983002812768/posts/2550920605218997/

去口罩痘痘石斛烏龍茶介紹：

https://www.facebook.com/1474983002812768/posts/2577779165866474/

抗疫強身健體石斛檸檬茶介紹：

https://www.facebook.com/1474983002812768/posts/2588282361482821/

經痛救星石斛玫瑰茶介紹：

https://www.facebook.com/1474983002812768/posts/2619720121672378/

清熱之王石斛胎菊介紹：

https://www.facebook.com/1474983002812768/posts/2668073956836994/

花研草說 MZK Life

#聖誕禮物 #花茶 #石斛 #減肥 #暖宮 #祛豆 #美肌 #貓星人 #貓奴

最佳亲子时光，18部适合和孩子看的纪录片！🎥 #增广见闻

宅在家的时候不如花点时间和孩子们看一些有意义的电影吧！这18部推荐的纪录片是超合适的，能够好好享受亲子时光之余，也能增广见闻！👨‍👩‍👦

❤️自然类
1. 时间的风景
- 每一个画面都美到窒息，适合做美育启蒙。
2. 冰冻星球
- 以季节更替，地球两极正发生着奇妙的变化，以此来培养环保意识！
3. 蓝色星球2
- 浩瀚的海洋世界里住着各种神奇动物，漂亮的画面让人仿佛身临其境，解说美得像诗。
4. 美丽中国
- 见识中国大地上的民俗故事和千万种生态之美。
5.植物王国
- 一次看见植物的生长过程，窥见小花蕾中的大世界。
6. 微观小世界
- 通过萌化的虫虫们的互动，昆虫知识就能轻易被孩子们吸收啦！

❤️动物类
1. 雪宝：一个小企鹅的传奇故事
- 以小企鹅视角，记录诞生到独立的种种故事，共鸣感很强。
2. 萌宠成长记
- 实在太可爱啦！和小小星看时我都移不开眼睛。
3. 熊世界
- 棕熊妈妈和宝宝的生活点滴，情节扣人心弦。
4. 白狮成长记
- 天敌眼中钉的白狮直面生存考验，适合承受能力好的宝宝
5. 生命故事
- 记录不同动物延续家族血脉所作出的种种挣扎。
6. 企鹅群里有特务
- 特制“企鹅间谍”，近距离拍摄企鹅趣事。

❤️人文艺术类
1. 像我这样的小可爱
- 解答孩子“我从哪里来”的疑惑。
2. 如果国宝会说话
- 中国国宝不仅会说话还爱卖萌！适合全家观看。
3. 大卫·爱登堡爷爷的博物馆奇妙夜
- 夜晚潜入博物馆，带孩子穿越时空体验历史。
4. 风味人间
- 美食和脑洞并行，开拓味蕾想象力。
5. 奇趣美术馆
- 每集2分钟用人物故事讲述名画知识。
6. 故宫100
- 首次公开中国故宫众多非开放区，去过的孩子也能再补习～

照片来源：@blig

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#包恶魔深夜来推坑

自从我LCHF 瘦身以来就开始重视 #好油
例如橄榄油葡萄籽油猪油
有一次在Thermomix培训新顾问时
新伙伴提到自己为什么会买Thermomix的理由
是因为她有一位 #来自星星的孩子
也就是我们说的 #自闭儿 #孤独症

因为她的分享我才知道
原来自闭症、过动症的孩童
是可以通过控制饮食来减缓病情
所以她入手Thermomix的理由
是为了要低温烹饪不破坏食油中孩子所需要的营养
妈妈真的用心良苦😢

她的分享激起我对好油的好奇心
所以找了一些资料 顺便跟大家分享

#什么是自闭症

自闭症又称孤独症
是生物性障碍类疾病
可导致严重的社会交往行为变化
主要表现为社交障碍、沟通困难、重复和刻板行为以及言语发育迟缓

#引起自闭症的原因有哪些？
很遗憾。引起自闭症的具体原因目前未明确~只能分析诱发因素

#诱发因素：
1. 社会心理学——不良的生活环境或不恰当的教养方式
2. 遗传因素——双生子、同胞风险、细胞遗传学（基因表达异常）
3. 神经因素——脑部结构异常、神经递质代谢异常（5-羟色胺、谷氨酸）
4. 孕产期因素——精神抑郁、吸烟史、病毒感染、高烧、服药史、剖宫产、有产伤等
5. 免疫因素——免疫障碍，异常于正常儿童
6. 新生儿状态——新生儿体重异常即过轻或过重都会对其未来健康成长造成影响。
7. #营养因素——90%的自闭症患儿在饮食问题

自闭症患儿体内的能量代谢异常
能量供给不足有可能缺氧
导致脑中神经代谢出现紊乱并损伤神经系统从而加重自闭症反应

#饮食干预对改善自闭症的情绪行为问题与生物学症状具有一定的积极效果
如人际关系、情感反应、视觉反应、焦虑反应、语言交流、非语言交流、活动水平等

#不饱和脂肪酸在大脑的发育中扮演关键角色
研究发现
自闭症孩子和正常孩子血浆中 #不饱和脂肪酸水平明显降低
以（DHA）（EPA）、α-亚麻酸为不饱和脂肪酸的代表，其中以DHA下降尤为明显 「外星文可省略，截取重点就好 😅」

#体内不饱和脂肪酸含量低 怀疑可能与自闭症孩子 #体内脂肪代谢困难或摄入不足有关
且自闭症患儿神经系统发育异常如进攻、阅读困难、注意力缺陷障碍、动作协调差等均与 #脂肪酸代谢异常或摄入不足有关

所以
专家建议自闭症儿童补充 #不饱和脂肪酸（DHA、EPA、ARA）！

缺乏必需脂肪酸的典型西方饮食可能促进精神疾患的发生
给孤独症患儿服用不饱和脂肪酸6周后
孤独症儿童在刻板、多动和不当言论等方面表现良好
饮食干预12周后
#自闭症患儿的过动行为明显减少

除此之外专家也建议无糖饮食
医生鼓励父母给与低糖/无糖饮食
配合好油补充不饱和脂肪酸进行饮食干预达到避免炎症，减缓过动和自闭症

其实网上关于这部分的资料很有限
大家如果有更多资讯欢迎跟包妈分享 ♥

更多资讯请查阅 : https://www.q578.com/s-12-391709-0/

也因为这样
现在我终于知道为什么好油都那么贵了
因为里面有很多的成分都是一些特别人士的特别需求

那天直播里我用的牛油果油
直播后有妈妈问我有什么特别之处
其他的营养价值不说
一般的橄榄油 不饱和脂肪酸大约是74%
而这款牛油果油的不饱和脂肪酸有高达85%
而且味道是顺滑不臭青味的
而且冒烟点高达200° 适合拿来烹饪和煎炸
而且一瓶牛油果油是由20颗牛油果提炼而成
很惊人 所以很珍贵 😳

感谢厂家的大方赞助
我们又有 #包妈读者专享福利
送出三瓶价值 RM470++ 的牛油果油送给包妈的读者们

赢取的方式很简单哦！ 步奏如下 👇
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就完成了！ 祝大家好运咯 🎈

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( 优惠截止日期25/04/2020 11.59pm🔚 )
大家不要错过咯！💨💨

推坑完毕
本宫告退 🙇

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#牛油果油

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Yeah！！2019 《恭喜发财利是来》贺岁专辑预购活动开始咯！！
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Youtube ： NEMusicProduction
FB Crystal：https://www.facebook.com/crystal519/
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大马首创，别具一格的贺岁专辑 Angeline阿妮老师与阿妮音樂課室 荣获白金销量，获得极好口碑，2019再次出击！！
重金邀请，皇牌再现 ，这次邀请了同门姐妹王雪晶，和贺岁天王Nick 钟盛忠来参与这次的合作。再突破传统邀请了 大马第一Beatboxer （Koujee），还有世界级魔术变脸师Mark& Pinky，Esther来为我们跨刀。还有阿妮音樂課室学生小师姐巧千金的Miko Oh 参与其中。当然少不了阿妮音樂課室的学生们的声音，陪你度过欢乐的新年^^
2019再次诚意满满，重金打造独具一格的贺岁专辑，让你大饱眼福，听出耳油^^

恭喜发财利是来
改编词：Angeline阿妮
恭喜发财！恭喜你哎！哎！哎……恭喜你！
唱：恭喜发财　利事来！心想事成　满意满载

对白：春夏秋冬都咁可爱　唔驶运动都好身裁
开心PARTY话开就开　Buddy一CALL就即刻来
卡拉OK你攞晒彩　猜枚赢亲都几围枱搅笑任我咁精彩　
身家多到唔买六合彩！

唱：恭喜发财　利事来！心想事成　满意满载
HAPPY CHINESE NEW YEAR HAPPY NEW YEAR! 新春好运呈奉我嘅最爱！
唱：恭喜发财　利事来！心想事成　满意满载

对白：平安赞你最可爱　智慧欣赏你嘅天才探FRIEND探到中南海　大路条条为你开
财色兼收你多姿采　不劳而获你好应该DINNER晚晚起大菜　千金散尽还复来！

唱：恭喜发财　利事来！心想事成　满意满载
HAPPY CHINESE NEW YEAR HAPPY NEW YEAR! 新春好运呈奉我嘅最爱！
恭喜发财　万事胜意　如意吉祥　大吉大利从心所欲　一本万利　出入平安　利事逗来

Koujee +晶：Whats’s up Nee Here we are go NI：(那我来)

一元复始春回大地 二人世界甜甜蜜蜜 三星报囍喜气洋洋　
四季兴隆财源广进 五世其昌儿孙满堂　六六大顺如意吉祥
七嘴八舌道声恭喜　八方来财洋洋得意 九九同心顺利顺利　
十全十美大吉大利 百事可乐喜临大地　千事胜意新春大吉
万事如意从心所欲　百无禁忌齐人之福　一团和气

希望你优哉兼悠哉　得闲揾吓我开台 欢喜到漏油兼七彩　
大家富贵迫人来 想爱边个任你爱　想开嗰瓣就嗰瓣开
祝你今年好好好彩 恭喜你HAPPY喜事来 食湖位位八番

唱：恭喜发财　利事逗来！心想事成　满意满载
HAPPY CHINESE NEW YEAR HAPPY NEW YEAR! 新春好运呈奉我嘅最爱！
（恭喜发财）
??Wow~??
各位朋友注意咯，2019《恭喜发财利是来》宣传活动开跑啦！！
来来来，?注意咯第一场演出在?
15 Dec 7pm （六）首唱会(KL) Sunway Velocity （Main Atrium 大厅 ）
21 Dec 8pm （五）冬至快乐温馨宴～天后宫（星洲日报联办）
22 Dec 3pm （六） AEON MALL Kulaijaya （JB）
22 Dec 8pm （六）AEON MALL Tebrau City（JB）
23 Dec 2pm （日）AEON MALL Dato Onn（JB）
23 Dec 7.30 （日）AEON MALL Bukit Indah （JB）
30 Dec 2pm （日）Permaisuri Imperial City Mall （Miri）
5 Jan 2pm (六）Cheras Leisure Mall (One FM~特别嘉宾)
5 Jan 7pm （六） Selayang Mall (KL)
6 Jan 2pm (日) AEON MALL Klebang Ipoh (One FM~特别嘉宾)
12 Jan 7pm (六）DA MEN Mall（Subang）
13 Jan 3pm （日）AEON MALL Seremban 2
13 Jan 8pm （日）AEON MALL Tmn Equine (Selangor)
18 Jan 8pm （五）AEON MALL Bukit Tinggi (Klang)
19 Jan 3pm （六）Atria Shopping Gallery （Damansara）
19 Jan 8pm （六）AEON MALL Cheras Selatan (Selangor)
20 Jan 6pm （日）Sandakan（Living Stone Hotel）歌唱比赛评审
25 Jan 8pm （五）AEON MALL B.Mertajam （Penang）
26 Jan 3pm (六）Taiping Sentral Mall
26 Jan 8pm (六） AEON MALL Station Ipoh
27 Jan 2pm （日）AEON MALL Klebang Ipoh
27 Jan 8pm （日）AEON MALL Kinta Ipoh
1 Feb 8pm （五）AEON MALL Melaka
2 Feb 3pm （六）Palm Mall（Seremban芙蓉）
2 Feb 8pm （六） Kluang Mall （Johor柔佛州）
3 Feb 8.30pm（日） Star Parade Alor Star吉打（星城广场）
9 Feb 6pm （六）Jakarta International Expo Kemayoran
10 Feb 6pm （日）Jakarta International Expo Kemayoran

【槟岛 | 4.9星好评价按摩Spa服务】???
超过20种类的Spa & Massage，无论是疏通经络、促进血液循环、肌肉放松还是纯粹想要体验Spa Relax一下，都没问题！最赞的就是还有专门为女性设计的 #子宫护理按摩~??

短短几年就开了4家分店的 Dezorra spa 竟然在Facebook有4.9颗★的高评价，顾客评价中都保持4~5颗星，在服务业中可以保持这样高评价水准真的很难得咧!! 不过这里的服务态度很好，而且按摩师的技术都非常赞，会根据男性女性的体质来“#对症下手”~

Jazz选择了Javanese Massage + Hot Stone Therapy，而Javanese Massage是属于医疗按摩，会根据我们的体质，肌肉紧绷还有经络阻塞的部位加重按摩，虽然在经络阻塞的地方按摩时会有点疼痛，不过在按完了之后就会感觉该部位比较松，而且如果持续性1-2星期的按摩疗程，之后再按时就不会感觉疼痛了，因为按摩师会将阻塞部位给疏通了...

小晶选择了Javanese Massage + 草药包按摩，虽然都是Javanese按摩，但我和小晶按到疼痛部位都不一样，因为每个人体质不一样，老经验的按摩师都会很了解每个人阻塞和劳累的部位，甚至她还能知道我们平时会熬夜或劳累的；而草药包按摩是DeZorra自家印尼式的配方，草药可以舒缓肌肉并达到医疗的作用哦~

DeZorra也有售卖那个草药包，4颗才售价RM90还可以带出门；当中包含了二十多种药材在内，每次使用只需蒸草药包就可以使用，每颗草药包还可以反复使用十几次～

DeZorra价格方面也很实惠，而且加入会员的话所有按摩价格变得更加实惠耶，所以好多顾客都加入会员了，我们也加入了，你们加入了吗？

【Pulau Tikus Outlet】
地点：42 Jones Road, Pulau Tikus, Pulau Pinang.
营业时间：10AM–10PM（每天营业，Last Call 830PM）
联络号码：04-2294741/019-4758783
FB：https://www.facebook.com/DeZorra-916584458439118/?ref=br_rs
Waze：https://waze.com/ul/hw0zqfsxec 或者搜寻 Dezorra Pulau Tikus

【Jelutong Outlet】
地点：The H2O Shop, Lot301-3-6, Solok Bakau, 11600 Jelutong, Penang.
营业时间：10AM–10PM（每天营业，Last Call 830PM）
联络号码：04-6091649/012-4318783
FB：https://www.facebook.com/DeZorra-916584458439118
Waze：https://waze.com/ul/hw0zqdy6qm 或者搜寻 The H2O

【Batu Uban Outlet】
地点：556D, Jalan Sultan Azlan Shah, Batu Uban, Penang
营业时间：10AM–10PM（每天营业，Last Call 830PM）
联络号码：04-6564741/012-4238783
FB：https://www.facebook.com/Dezorra-Beauty-Spa-177220516107811
Waze：https://waze.com/ul/hw0zq6mz4u 或者搜寻 Dezorra Beauty Spa

【Relau Outlet】
地点：88W-1 Jalan Tun Dr Awang, Taman Sri Bukit Jambul, Bayan Baru, Penang
营业时间：10AM–10PM（每天营业，Last Call 830PM）
联络号码：04-638 4741/014-9008783
FB：https://www.facebook.com/Dezorra-Beauty-Solution-1884744351839587

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