椒麻蒟蒻麵配自製泡菜、椒麻滷豆腐&肉骨茶時蔬湯
覓幸好個秋下單連結:https://reurl.cc/ox1xZM
#快煮沖氮藥膳包開放補貨囉
#兩種口味的蒟蒻麵料理示範
#四神湯山苦瓜口味賣完就收攤
真心覺得蒟蒻麵是減醣/蔬食快手料理的好幫手,這段時間我都靠它們來陪我培訓。四入組的口味有兩乾:川味椒麻、日式柚香,跟兩湯:肉骨茶跟西洋蔘(這跟覓幸賣的藥膳包是同一個原料製作),我常常倆倆搭配(一人吃就分兩餐),這樣就能有湯有麵,一次吃到兩種風味,菜式也更豐富。
今天示範的是用椒麻跟肉骨茶風味的。椒麻的醬量我一般都只用三分之一到一半來拌麵。剩下的可以拿來炒肉,這次就拿來滷豆腐菇菇(再加一點水、醬油跟萬用辣椒粉就很夠味好吃)。拌麵的配菜呢!我就用之前鹽麴團的柚香泡菜粉拿來醃高麗菜紅蘿蔔跟小黃瓜,菜洗淨後不用抓鹽殺青,直接跟泡菜粉拌一拌,三十分鐘就可以吃。
至於肉骨茶的部分,一般的做法是這樣(我這次只煮時蔬,沒放蒜頭)
1.肉骨茶包一個
2.素蠔油兩大匙或鹽麴高湯包一個
3.汆燙過的排骨或雞腿/胸(吃素的就用豆腐豆包)
喜歡吃海鮮的也很推薦大草蝦跟貝殼類
4.約600-800cc的水(這是蒟蒻麵裡肉骨茶包的水量,一般的可到1200cc)
5.蒜頭一大顆,用雞胸肉快煮的話,就用去皮的10~12 瓣(吃素可省)
6.米酒2-3大匙(可省)&適量鹽巴及白胡椒調味
7.喜歡的蔬菜(像是高麗菜、大白菜、菇菇、櫛瓜等)
作法:
1.取一湯鍋,放入水及肉骨茶包、蒜頭、素蠔油(或用高湯包提鮮)、鹽巴跟菇類,大火煮10分鐘就完成湯底
2.放入肉類燉煮至軟嫩入味(海鮮的話就跟蔬菜一起下)
3.起鍋前放入蔬菜煮一下,起鍋前灑上點白胡椒粉提香,豐富營養又美味養生的肉骨茶鍋就完成啦!
滷好的椒麻豆腐,撒上點蔥花跟萬用辣椒粉,就超超超超級好吃。目前萬用辣椒粉是本團的銷售冠軍,希望大家收到也會跟我一樣著迷喜愛。選購的日本星硝玻璃罐,也是限量款,一包辣椒粉可以裝兩罐。我覺得瓶蓋瓶身都透明的設計,擺在廚房裡好看,使用上也方便。
由於這兩天都有人私訊問虎哥能不能讓他們加單藥膳包,向來有求必應的佛心虎哥乾脆就開放給大家選購,有三入跟十入包裝的,四神湯跟山苦瓜賣完就沒了,冬天會改推何首烏跟燒酒雞的口味。下次補貨的時間大概是十二月底或一月中,請大家抓好量唷!
星硝玻璃罐 在 二寶媽療癒系之變態收納 Facebook 的精選貼文
吃過午飯本人依然在廚房忙碌
(是說除了睡覺我應該都在廚房😞)
某ㄤ意思意思來關心一下
「妳在做什麼?」
『蔥油。』
「蔥油餅喔?」
『⋯⋯,蔥油!』
「蔥油什麼啊?」
『就是蔥油!!!』
就是蔥油!!!
就是蔥油!!!
就是蔥油!!!
沒有蔥油什麼! 中文很難懂嗎?
這麼多蔥也不看看誰買回的!!!
不要整天惹我生氣可以嗎?!😤
#日本星硝玻璃罐
#brother霧面白底白字36mm標籤帶
#二寶媽療癒系之變態收納
星硝玻璃罐 在 二寶媽療癒系之變態收納 Facebook 的最讚貼文
妳最討厭別人給妳什麼評論?
先說我的⬇️⬇️⬇️
✔️這廚房一看就沒在煮
(不好意思,我天天煮)
✔️把菜排成那個樣子哪有時間煮飯
(拍謝,我一天煮三餐)
✔️西瓜切成那樣子就不好吃
(Excuse me?是有叫你切?)
✔️那麼多名牌包,她老公一定很會賺
(歹勢,老娘自己買的,跟老公是誰無關)
✔️買那麼多收納盒一定很有錢
(我分12年買的啊,一點一滴累積的啊)
✔️家裡整理成這樣,她一定很閒才有辦法啦
(是啊,我也想很閒,但是我忙碌的上班族)
✔️桌子上那麼乾淨一定沒在辦公
(對不起,那是我的效率好)
可是瑞凡,你知道嗎
你躺在沙發上追劇的時候我在廚房忙碌
你在看直播買東西的時候我在整理家務
你在比價哪裡省5元的時候我在找哪裡投資可以賺5000元
你在找藉口的時候我在找方法
自己做不到的事卻來檢討別人不知道是有什麼事🙄
難道只能蓬頭垢面省吃儉用才叫好媽媽?
廚房雜亂冰箱塞滿的塑膠袋才是有在煮飯?
我不知道只養一個小孩不去上班卻一直喊窮是什麼心態
也不知道長輩一直偏袒是什麼情況
我只知道失敗的人永遠在找理由😏😏😏
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離題太遠
分享今天自己做的🍋檸檬蛋黃醬
女鵝點菜很久
剛好家裡有檸檬,那就來解鎖新技能好了
再防疫生活下去媽媽就要十項全能了🤣
《材料》
🍋檸檬5顆
🥣砂糖225g
🥚全蛋3顆、蛋黃3 顆
🧈奶油100 g
🤏鹽巴一點點
《步驟》
1️⃣5顆檸檬榨成檸檬汁約225ml
2️⃣打好的蛋液加入糖中,再倒入檸檬汁攪拌均勻
3️⃣以小火加熱攪拌到濃稠,加一點點鹽巴
(我懶惰,我用小美加熱攪拌)
4️⃣稍微冷卻一下,加入奶油,用調理機低速攪拌
5️⃣倒入消毒後的玻璃罐保存
這邊我用350ml的日本星硝玻璃罐,大約可裝兩瓶
再拿出「生活必需品」標籤機
製作一張美美的標籤標示起來
這樣兩瓶可以抵一陣子了
不管是抹吐司、沾司康
還是做鯛魚燒、檸檬塔
都很好用喔
至少女鵝不會天天纏著我要檸檬醬了🤣
#二寶媽療癒系之變態收納
#收納盒的N加1種整理術
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