(附使用影片/跑步機開箱)
#映峻小簡隔震型跑步機 型號 IDS-201~
隔震避震安靜低噪音免組裝可折疊~
居家摺疊跑步機在家運動鍛鍊身體保健康
如果說塑身是一生的事業,那麼鍛鍊身體絕對是自己一生的健康,千萬不能急躁。
對於重視身材和健康的依諜而言,平時除了要飲食清淡,保持愉快的心情
更要堅持每周運動跑步3~5次,而外出跑步除了要花時間、還要看天氣。
下雨天、霧霾天、白天陽光太曬、時間有限、都不能跑步,想要運動的機會實在太少了。
若是居家旁邊剛好沒有學校操場,想要運動簡直是一大難事,因此現代人很容易得慢性病。
我需要的不是看「天色」運動,更不是選擇居家環境,而是一台小簡隔震型跑步機。
http://hhdie0208tw.pixnet.net/blog/post/463931147
#目前體重53公斤 #節食的同時搭配運動最有感
#居家跑步機 #可折疊的跑步機推薦
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