不久前,我們跟 Quintessa Winery 的出口總監 Diego Garay 來了一場遠距離的視訊發表會,今年釋出的年份是「Quintessa 2018」,葡萄品種比例是 92% Cabernet Sauvignon、2% Merlot、3% Cabernet Franc、2% Carmenere、1% Petit Verdot;20個月橡木桶中熟成(62%新桶),品飲後讓我覺得「Quintessa 2018」確實是一個偉大的年份,至少在發表會現場獲得參與者一致性喜愛的評價,我個人甚至認為2018年份有堪比波爾多五大的水準。
Quintessa Winery 位於 Napa 的 Rutherford AVA,酒莊只釀一款以Cabernet Sauvignon為主體的紅酒,還有一款 Sauvignon Blanc 為主的白酒,真的還滿波爾多的一家 Napa 酒莊,他們酒莊有三種類型的土壤地塊:
Eastern Hills:white voleanic ash(白色火山灰)
Central Hills:deep gravel and cobbles(深層的礫石與鵝卵石)
Bench:clay loam, sand, and gravel(粘土、沙子和礫石)
而這些地塊酒莊都拿來種植CS,還有少量用於混調的波爾多品種。
品飲筆記:
氣候涼爽的2018年份,有較長的採收期,同時也讓葡萄有很適當的成熟度與風味。
當我品飲第一口「Quintessa 2018」時,我默默的寫下第一個評分(A),花香調、咖啡牛奶、涼性草本、黑醋栗、櫻桃、藍莓、煙草、煙薰&辛香料的風味中,仍讓我覺的有點沉悶感,雖然他有明顯的成熟漿果帶出的甜美感。
干型,酸度高,單寧高,酒精高,酒體厚實。
酸度高卻不讓人覺得尖銳,單寧厚實卻讓人覺得成熟與粉狀,入口後有十分強烈與微微的辛香料風味,很法國桶?一開始並沒有圓潤,或是香草、奶油類的調性,顯的剛硬與強烈,但風味多元,有較多深色漿果與微微的紅色水果風味,成熟果實的甜美感是很明顯的,尾韻有一些草本類的調性,開瓶即飲雖然有點沉悶感,但已經很可口;隨著醒酒時間的拉長,香草、堅果、芋泥調性的桶味會慢慢浮現,同時柔和的口感,與集中的果味讓人感到非常驚艷,最後我在筆記的末段把一開始的評分劃掉,改成了(A~A+)的評價。
ps.如果有機會的話,期待能跟他們的女釀酒師 Rebekah Wineburg 來場對談
(飲酒過量有礙健康,未成年請勿飲酒&酒後不開車)
#Quintessa #Napa #Rutherford #CabernetSauvignon
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過9,810的網紅Jay Wang,也在其Youtube影片中提到,我是Jay Wang,歡迎跟我一起Become Better Jay 💪💪💪 - 想達到最佳的肌肥大效果, 離心收縮的時間, 真的越慢越好嗎🤔️ 如果太專注於離心收縮時間的拉長, 反而可能造成日後的延遲性肌肉痠痛增加, 進而影響幾天後的訓練狀態, 可能導致你的訓練品質變差及訓練量下降, 換言之就...
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『我喜歡這種帶點架構與酒體的黑皮諾』,當我品嚐來自德國Ahr 產區「Weingut Burggarten Heimersheimer Spätburgunder Ortswein Trocken 2018」時,腦海的第一個浮現的印象便是如此。
我喜歡他帶點架構,品飲起來果味集中,但喝起來輕柔沒有負擔的風格,即便他是13.5%,但品飲起來似乎也沒那麼簡單,反而讓人覺得單寧感顯的年輕生澀,我品嚐完一杯後又倒了一杯,慢慢體驗酒液在杯中出現變化是很其妙的,隨著醒酒時間的拉長從一開始的生澀帶點鋼烈的性格轉為花香奔放,口感細柔多汁,雖然現在品飲2018讓人覺得年輕仍需要歲月的熟成,但我卻停不下手,又倒了一杯,不知不覺得只剩1/3瓶,如果不是要實驗三天,我應該會把整瓶喝光~~~囧,還好有留,實驗到第三天的酒感更加細緻可口。(A)
品飲筆記:
花香奔放、木質、香料、微微甘草、櫻桃、李子、黑莓、微微烏梅、紅色漿果、仙渣、梅子餅、淡淡的綠色草本(梗);干型、酸度中+,單寧中,酒精中,酒體中;帶點酒體風格,果感集中度頗優,有較多黑色水果類的風味,仙渣與梅子餅,帶點鋼烈的性格,尾韻有一些香料感與煙薰感,醒酒30分鐘後,口感會較柔合,烏梅調性也會浮現。
其實可以品飲到這瓶酒是個幸運,因為2021/07/14 Ahr 產區的一場洪水,幾乎讓這個產區損失慘重(其中也包括了釀酒設備、酒窖、庫存與葡萄園),65家酒莊中只有3家是完好無缺的,至於今年的採收會如何?我想仍需要繼續觀注。
最後結論:是上天的遺愛,還是台灣酒友們的幸運???還好 德國彼得美德釀酒集團 把這間從1910年以來延續至今的家族酒莊的各式酒款進口到台灣了!
ps.其實我更好奇他們家的黑中白靜態酒是什麼風味?
(飲酒過量有礙健康,未成年請勿飲酒&酒後不開車)
#GermanWine #Spätburgunder #Ahr #AhrWine #PinotNoir #WeingutBurggarten #Burggarten #德國彼得美德釀酒集團
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孩子們會有壓力嗎?當然會!
教學這幾年看到的狀況,有的孩子會因為去學校上課很焦慮而便秘,回家後情緒常常失控,嚴重的還有腸躁症。
別因為孩子小就認為他們只有無憂無慮的權利,然而他們也可能有壓力,壓力也不會因為時間的拉長而消逝。
我們該怎麼幫孩子度過?
以下是米老師的建議:
1. 「不要」見到他就問:今天上學好玩嗎?
📌他都焦慮了怎麼會覺得好玩
2. 抱抱他,帶孩子散散步,跟孩子分享今天媽媽或爸爸自己一個人的感受
📌讓孩子釋放壓力
3. 每晚睡前陪著孩子想一想,說出覺得自己今天做得很好的三件事
📌對自己的自我認同
4. 再陪著孩子聊一聊今天做了什麼,想一想明天可能有什麼新的體驗?(孩子還小說不出來,總有老師分享的資訊;不要一直說一定很好玩,如果不好玩這句話聽起來壓力好大)
📌透過跟孩子的聊天,察覺孩子喜歡的事物
5. 做一件彼此都喜歡的事再一起睡覺
📌Happy Ending
——
這二天開始實體課的復課,我居然胃痙攣發作
上課的當下胃一陣一陣地絞痛,好怕自己撐不住,但卻又覺得自己不能讓孩子們失望,全身冒冷汗的撐完課程。
醫生認為我是太焦慮了😓
對於我自己,我覺得釋放壓力是好難的事
當家人跟我說:「你到底為什麼要這麼緊張?」那個當下對我來說是自責的。
我會回想當天做的所有事,想著哪個環節沒做好,然後覺得自己為什麼沒辦法做好而無限循環,也沒辦法好好入睡。
郭葉珍老師的一段話給我很大的觸動,也給各位家長:「別當自己的酷吏,好好的數算自己的成就,好好肯定自己」
當個溫暖的陪伴者,無論是陪伴著自己,還是陪伴著自己愛的人
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我是Jay Wang,歡迎跟我一起Become Better Jay 💪💪💪
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那這樣子動作安排上要怎麼做🤨
才能促使自己有最佳的肌肥大效果呢?
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🔎資料來源參考:
📖一人健身
DOI: 10.1007/s40279-015-0304-0
DOI: 10.1136/bjsm.2008.051417
DOI: 10.1519/JSC.0000000000001983
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🎶 Music by - Mario Ayuda - The Sun
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5個月後冬雪融盡,那純淨又冰涼的雪水,匯聚為潺潺流水穿越在林間,也形成了專屬於早春印記的河道。穿了一季的雪白外衣,在太陽底下、在陰晴不定的春雨裡逐漸退去,去年秋末天才被北風吹散一地的枯黃枝葉,隨著融去的殘雪,再次裸露出頭,那些南去的候鳥們,在我還嫌冷的清晨冷空氣裡,成群飛越屋簷,啼鳴聲也此起彼落在樹梢間迴盪。
被樹林環抱的湖面,此刻應該是氣溫最低的地方吧?那些來不及融完、漂浮在湖面的薄冰,被藍色天空渲染成霧藍色,剛才從頭頂飛過的雁鴨們,難道真的要把腳伸進哪冰水湖裡嗎?
我喜愛望著2樓窗外以平行視角,觀察楓樹樹梢冒出的橘紅色小碎花,春天的甦醒還沒多久,她早已努力不分日夜的長著,每天清晨醒來後,端站在洗臉台前時,眼睛餘光,總能看見它們努力掙出頭的身影,春光裡的花型彷彿前一日才完整,隔日就已被拂過的春風抖落一地,準備讓位給安靜等待一季冬雪的翠綠嫩芽。
紅色門前,靜駐在石階旁的佛頭,在厚雪覆蓋下安然度過嚴冬,當我彎蹲在石階間,開始為即將進駐的植栽準備土壤時,那雙慈善的眼神也正在一旁端視著我。午後的山頂,有時是清朗無雲的藍色天色,有時又是被春風推擠成推的層疊白雲,和煦的光照則是隨機找到機會,在雲朵間趁隙穿越、忽明忽暗。
春日的林間充滿生氣,雖然沒有時時讓人走出戶外,一展筋骨的和煦氣溫,但日光時間的拉長、窗外的光景已經讓人心情大好,橘紅落日轉移到晚餐後才開始,黑幕與藍天交替,氣溫也隨著降到10度以下,但翌日清晨你又會發現,門前的青草其實一夜未眠,悄悄的又多長了一寸!
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這周我才拍過的人,下下周再回來拍時,人就不見了。」許震唐很感傷的對我說。
許震唐,1967年生,彰化縣大城鄉台西村人,年輕的時候就喜歡攝影,那個年代關於攝影的資訊並不多,當時就看了阮義忠出版的「攝影家」雜誌,也看到了「人間」雜誌報導了關於家鄉的故事,於是他才知道原來攝影不只是只拍風景花草,人的故事也是很有意義的,於是在退伍後就開始拍攝家鄉的日常。
為什麼要拍家鄉,「因為怕有一天會消失」他說,雖然在外地工作唸書,但是他只要休假就會回去拍攝家鄉的人事物,留下一些記憶。當時的拍攝的方式比較像是紀錄,並沒有特別的一個主題,但是隨著時間的拉長,他發現故鄉的人越來越少了,空屋也越來越多了,曾經拍過的人也一個個消失了,於是他想著,為什麼這些人為什麼消失,後來才知道,大部分的人都是罹癌走的,很多是肺腺癌,當發現的時候都已經是末期。當時在村裡的老人還跟他說「阿唐啊,要把我拍的漂亮一點,美一點,我走的時候我要用」「阿唐啊,人給你拍到,就回去了,你的鏡頭比子彈還要厲害啊」,從老人嘴裡出來的玩笑話,但是對於許震唐來說是很感傷的,於是他慢慢的將鏡頭轉向,拍攝人與環境的關係。
2013年與鐘聖雄合作舉辦了「南風」攝影展,將拍攝多年台西村民的生活與南風吹起時,雲林麥寮的六輕所產生的氣體對於故鄉所造成的影響,以紀實攝影的方式呈現在大眾面前,讓大家感受到人的生與死與環境之間的關係是那麼的緊密。
2017年,他毅然地離開了在台北的工作,回到了大城鄉,專心地將鏡頭全面地擴展到濁水溪兩岸居民的生活,另外也拍攝紀錄片,長期的關注自己的家鄉。對於攝影,他期待他拍攝的作品,能像蝴蝶效應般擴散出去,一步步的影響到一些人的態度跟觀念。
新聞連結 https://tw.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/realtime/20180208/1294263
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聊天回覆時間刻意拉長. 感情. 3月17日10:23. 我剛認識一個女生朋友我跟他一開始聊天我都是隔著幾小時再回,因為以前有朋友覺得我跟他太常聊天所以交新朋友我就開始練習 ... ... <看更多>
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