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在時間真的太少了不夠用啊這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過4,050的網紅醒之暖暖，也在其Facebook貼文中提到， 今天總質詢結束了，也代表今年的會期即將告一段落。 希望這個讓我們團隊沒日沒夜辛苦準備的內容，能讓市政有一丁點的推動。 下周，我們將審核109年度基隆市政府的預算，作為新科議員，面對這厚厚一大疊的預算書還真的是挺頭大的.......。 在這次第二次定期會 議員總質詢，我總共提出了12個議題，有...
　同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所，也在其Youtube影片中提到，你也不要說甚麼其他的理由了，去年台灣就打定主意採購少少的國際疫苗，完全拒絕其他品牌要求的代工，準備全靠國產疫苗。 結果呢?國產疫苗弄不出來，只好一直改標準，現在看到的結果，去年就已經種下，還要在那邊宣傳騙人，是當我智商有這麼低落嗎? Novavax是FDA承認說 這一支是我最後一個EUA 以後...

時間真的太少了不夠用啊 在 醒之暖暖 Facebook 的最佳解答

醒之暖暖 By 醒之暖暖

2019-11-15 20:30:39 有 203 人按讚
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今天總質詢結束了，也代表今年的會期即將告一段落。

希望這個讓我們團隊沒日沒夜辛苦準備的內容，能讓市政有一丁點的推動。
　
下周，我們將審核109年度基隆市政府的預算，作為新科議員，面對這厚厚一大疊的預算書還真的是挺頭大的.......。

在這次第二次定期會 議員總質詢，我總共提出了12個議題，有些議題很可惜沒有講完，但我們都會請市府單位書面回覆我們。
（#時間真的太少了不夠用啊）
　
在這邊先放上總質詢簡報，以及各個議題清單，總質詢影像會在待志工處理好後，陸續丟上來跟各位報告。
　
#議題清單在這邊

零、暖東苗圃
零、都市再生
一、基福公路通車五年總體檢！
二、我們可以信任暖江橋嗎？
三、從暖暖行銷世界
國家級綠道—淡蘭古道百年山徑
興隆街懸臂式步道
四、暖江橋到暖暖街路線優化
五、基隆市特殊教育困境
六、全市早療資源嚴重不足
七、基隆客運1088 變更交流道（汐止改南港）
八、八堵天橋拆除案
九、公園/綠帶/綠地，公私協力維護機制
十、我們能不能跟「浪浪」和諧相處？
十一、約聘雇及臨時人員退休年度年終獎金案
十二、公車處虧損案

如果你對哪一個議題特別關心！
歡迎加入我們的Line，直接發訊息跟我們說唷！

➡用手機點點連結立即加入：
http://line.me/ti/p/%40gpu0368a
　
王醒之
#正在抱著預算書苦惱

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醒之暖暖

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基隆市暖暖區市議員參選人
『王醒之』左下角工作室負責人。 長期推動社區工作，除了阻擋「基福公路砂石車」進入暖暖、搶救暖暖綠色隧道、復育希望森林、關注暖暖翠湖違法濫墾案等等，更發行暖暖社區報「走讀暖
4050 followers 3897 likes "https://blackcat80726.wixsite.com/hsing-warm"
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時間真的太少了不夠用啊 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-08-14 23:30:08 有 67,354 人看過 有 1,982 人喜歡
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你也不要說甚麼其他的理由了，去年台灣就打定主意採購少少的國際疫苗，完全拒絕其他品牌要求的代工，準備全靠國產疫苗。

結果呢?國產疫苗弄不出來，只好一直改標準，現在看到的結果，去年就已經種下，還要在那邊宣傳騙人，是當我智商有這麼低落嗎?


Novavax是FDA承認說
這一支是我最後一個EUA
以後我不發EUA了
但沒有說我疫苗夠了
我不用Novavax因為美方的策略就是
我多方嘗試
他其實AZ也過了 Johnson & Johnson也過了
BNT Moderna也過了
所以Novavax加起來有5種疫苗的時候
他的亂槍打鳥布局完整
所以那是Novavax自己不遞相關的報告
不是FDA 自我負責啦
對自己的要求高
如果大家認真的看Novavax的新聞
不要像那些覺青一樣瞎扯
你就會發現他講的就是我的這個數據
我的製造流程跟我的品質
能不能夠符合FDA對我們的要求
所以他講的不是效價喔 不是不是
不是抗體實驗不是臨床
他的問題就是在生產
就是次單位蛋白的生產沒有那麼穩定
東一個小原因西一個小原因
你這一大桶的濃度跟結果就不一樣
因為未來他一定要做幾十億劑的嘛
那我就問阿亮
那如果Novavax這麼大的公司
這麼好的技術
據說他佐劑非常非常的先進
那他都沒辦法做到穩定度了
為什麼高端這麼穩定呢
你知道小英今天不是在說
日本也在試免疫橋接
結果人家就去查日本跟韓國
人家是第三期
因為四千人 他不好意思做對照
所以第三期才採用免疫橋接
可是你要注意
最重要的一點是
日本跟韓國的國產疫苗
人家到現在還沒有大量施打
他根本還沒有過EUA
孩子他是要做三期 是啊
所以現在去的都是受試者
然後寫同意書那一種
那我們台灣是你這個又是受試者那麼少
然後你又剛剛講的要大量化生產的時候
良率又出問題
結果你一下就要開放它來給大家打
而且我跟你講
最重要是中間有很多錯誤的傳言
你說免疫橋接我跟大家講你上網去查
韓國跟法國那幾家所謂的免疫橋接
他新聞稿裡面有沒有寫免疫橋接
不管是英文中文或是韓文都好沒有寫
都是寫非劣性比較
那所以你把兩個東西扯在一起
這個是不一樣的
我的好奇倒不是這一些科學的內容
我的好奇是小英怎麼會突然講這個
是誰告訴他的
你去想一想
小英也不是這方面的專家
那肯定是有人告訴他這個嘛
那最可能告訴他的是誰
那只有一個姓陳的啊 是啊
就是說為什麼
他一直要釋放出一些讓大家覺得很奇怪的訊息
中華民國的疫苗政策一直很奇怪
我今天早上主持節目叩應的時候
就有人講第一個世界各國都是廣發廣買大量採購
為什麼台灣就是兩百萬劑 兩百萬劑
最多就是AZ訂了一千萬劑
中華民國是出不起錢嗎
好那再來他訂來那個少少的量
我們這樣看一下
以目前的數據大概就是六十六萬
我跟你講其實這個也膨脹
一開始的第一順位的醫護才四十幾萬
你記不記得我們去年在講的時候
四十幾萬而已
要乘以二
對但是當年只有四十幾萬
現在到六十幾萬 六十六萬了
那第二類呢
最早的時候去年六萬多
那第三類因為第三類比較機動
包含什麼機場防疫人員
或者是機組員
第三類人不多 第三類很少
一萬七一萬八左右
可是有沒有注意到
他第二類給你膨脹到二十幾萬
好就算是這樣沒關係
可是我們每次訂都訂兩百萬劑
這個數量其實是剛好夠
第一順位跟第二順位打完兩劑
這個邏輯在這樣子定的時候
是不是在背後有一個大政方針
就是我只有第一類第二類最多第三類
要打國外疫苗
其他的國內呢我們就偏安江南
通通等打國產疫苗
但是這樣子的戰略高度
我直接問阿亮
這個戰略高度或是這樣子的戰略想定
不可能是蔡英文想的嘛
當然是懂這個領域的人
你來對比現在有點幫阿中喊冤
你記不記得阿中那個時候
不是說AZ來爭取代工你記不記得
後來是說有人不高興
但是這個不高興可不見得是中共
我們這樣講
AZ是英國的公司
這不可能老共怎麼會去管你代工
而且老共哪管那麼小
所以我們這樣講我退一萬步
我幫幕後的影子指揮官思考
第一個他當時的假設就是
我們的國產疫苗去年就該接上
然後接上了之後
我其實根本不需要買國際認證疫苗
我就買個這兩百萬劑 那兩百萬劑
給大家邊防醫護先打完
其他我的國產疫苗今年三月四月就全部量產
他去年也沒料到另外一件事
他沒料到歐美會搞疫苗護照
因為這個現象坦白講以前也沒有
所以這個也是他意料之外
怎麼可能我們這個幕後指揮官
去年的時候竟然沒有意識到
這個就是判斷錯誤
這個沒有什麼好講的
那你學公衛的耶
你也拜託一下
決策錯誤的判斷常常發生啊這有什麼奇怪
但是你把全國人民賠上去
等於是日本韓國人家判斷正確
比如說第一時間先做採購
而且都是超額 然後再自行研發
還有一個代工
三管齊下
阿亮的東西我幫忙解釋一下
你要面對這一次的全世界的世紀大疫
就是每一百年會有一次的全球大流行
只有疫苗
那你要有疫苗就只有三種
國際採購 國際代工 第三個是國產疫苗
你只要有這三個其中一個相對安全
你有兩個幾乎已經奪取天下
你有三個就高枕無憂
所以日韓基本上
我們只賭國產疫苗
我跟你講敢只賭國產疫苗
只有一個國家有這個本事叫美國
因為當時他也是世界第一啊
當時全世界都沒有解決方案
那中國坦白講也在這過程當中弄出他的國產疫苗
俄羅斯也是
可是這種國家是極少數
另外還有一個國家是比較特殊叫古巴
古巴為什麼被迫做疫苗
因為他被美國封鎖四十年
所以他從美國不可能買到疫苗
我們的疫苗政策從國產疫苗
到代工到國際疫苗採購一開始就出錯
但當時沒有人看得出來
可是你事後你過了一年之後你回頭來看
原來每一項都出錯
國際疫苗買太少 代工拒絕
國產疫苗的研發沒有像當初那麼樂觀說
12月就緊急授權
這個就是一個很大的問題
你講的就是三大判斷錯誤
因為三個方向都錯
因為他假定他全押在國產疫苗
所以就是假定國產疫苗好棒棒
一切順利成功 產能也沒問題
結果就全部都出問題
結果你另外那兩招國際採購跟國際代工
而且時機一過永不回 回不來
我跟你講你剛剛講那句話就時間回不來
我跟你講全世界就只有我們這樣做
所以其他國家事實上人家都是
我說進步一點的國家比較有錢一點的國家
先進國家
先進國家都是並肩前進都做同一件事
要嘛就是採購要嘛就是代工
只有我們不要

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朱學恒的阿宅萬事通事務所

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時間真的太少了不夠用啊 在 極簡姐姐 巧玉 Youtube 的精選貼文

極簡姐姐 巧玉 By 極簡姐姐 巧玉

2021-01-23 20:00:09 有 7,619 人看過 有 198 人喜歡
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#年終獎金 #金錢整理 #極簡理財 #極簡姐姐巧玉 #極簡主義

自從出社會工作後領了第一筆年終獎金，傻傻把錢隨意亂花，發現結果只剩下一場空，開始研究年終獎金要如何規劃，自從整理出5個分配順序後，在理財、投資、自己與家人各方面都可以照顧到，它解救了我過去分期付款的消費性債務、存到足夠的緊急預備金，也把這些錢拿去做投資，不斷為我帶來被動收入，年終獎金真的不要放肆花費，好好的規劃起來，訓練自己的理財能力。

一直到現在每年領到年終都還是依照這個方法來分配年終獎金，分享給大家，希望大家都能讓辛苦一整年的獎勵可以一直延續下去💰



時間點標記
00:00 開始
00:12 為什麼要規劃年終獎金？
00:18 年終獎金vs連續假期
00:57 分享五步驟
01:00 步驟一 償還債務
01:38 步驟二 補足緊急預備金
02:11 步驟三 預留稅金
02:43 步驟四 財務規劃
03:22 步驟五 孝親費用
03:34 巧巧說碎碎念


▪️更多影片
・極簡生活｜極繁者的簡單生活｜無痛整理｜👜小包包練習術
https://youtu.be/5_wsnGwo1M0
・極簡保養｜爆痘爛臉變平滑皮膚｜五步驟搶救油性痘肌
https://youtu.be/tH7ke8LPE0Q
・極簡居家改造系列
https://youtube.com/playlist?list=PL280crmW2zGUimhcwR5i7Gpq0c_Ps8yp6




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推薦影片
【蔡阿嘎年終獎金曝光】員工看到驚人金額都哭了！佛心老闆啊！
https://youtu.be/muVkVqrppsk
親愛的我把年終獎金放大了!年終入袋 投資什麼最好?《新聞TalkShow》
https://youtu.be/STfopU6GURY


極簡理財｜金錢整理｜年終獎金如何規劃💰

薪資凍漲，物價飛漲，年終獎金如何規劃？

辛苦工作一整年，上班族最期待的事情就是能夠領到年終獎金，老實說每一年我期待年終獎金的到來甚至大於連續的假期喔，因為年假不論是安排國內國外旅遊，花費總是特別高，人群也特別多，結束前還需要收心準備上班。
 
然而將年終獎金的每一塊錢做好規劃，帶來的好處與享受可以一直延續下去，千萬別因為金額太少而隨意的花用，從小錢開始練習規劃與安排，未來獎金增加對自己也會更有信心管理更好。
 
這邊就跟大家分享5步驟來分配年終獎金的順序
 
1.償還債務
如果是有債務的務必優先將債務做清償，尤其是不良債務，例如；信用貸款。雖然就學貸款有可能是0利率，剛步入社會的年輕人利用年終獎金把學貸做償還，以後每個月薪資會多一些錢來做小額的儲蓄和投資。平時喜歡用信用卡分期來消費，也可以趁這時候提前把消費債務一次做結清。最重要的是確保往後不要再產生新的債務，利用今年的年終獎金，一股作氣把自己從債務的惡性循環中拯救出來。
 
2.補足緊急預備金
接下來先別急著投資，在投資前先做好保護，一般來說緊急預備金可以準備3至6個月，如果每個月只能存下收入的10%，準備緊急預備金很容易讓人覺得力不從心，需要花好幾個月儲蓄，存下來的錢不能挪用他途，只能放在銀行定存，不如趁著年終獎金採取行動吧。如果已經有做好預備金的朋友，可以提高標準增加月數。
 
3.預留稅金
每月有工作收入，年底有年終獎金，我們也不能忘了每年也都會有所得稅呀，將獎金扣留部分準備大筆金額的支付，這樣繳納稅金的月底才不用去公園挖土來吃啊(笑)，同樣房子的房屋稅、地價稅、汽車的燃料稅，以及保險費，都能夠提前做好規劃，不用勒緊褲頭度日。
 
4.財務規劃
平時有理財好習慣的人，沒有債務的壓力，為自己準備足夠的緊急育備金，也會懂得從每月收入中規劃資金來應付大筆的固定支出，這樣可以直接進入這一步，將年終獎金用來投資，依照不同的財務目標決定投資的期間的工具。
* 結婚基金、旅遊計畫：可以放在短期投資，選擇穩定一些投資項目。
* 子女教育費、退休金：距離用錢的時間還有一段，相對能夠承受一點的波動，並且利用時間的複利創造更好的報酬。
 
5.孝親費用
另外我們還可以將年終獎金用來做為父母的孝親費用，最後的年終獎金可留作部分10%左右來好好犒賞辛苦的一年的自己，為接下來新的一年做好準備。
 
理財是一種習慣，習慣需要練習，每一次的收入都是一次的練習，越熟悉能力越大，用這一年工作的辛苦，為新年創造願景。

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極簡姐姐 巧玉

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Hello 大家好，我是巧巧 | Chiao 很開心與你相遇！我相信，每個人都有能力過理想的簡單生活，成為更好的自己，讓世界更美好！ 在這透過「高效生活、居家整理、理財投資、節流開源、自我成長、極簡、環保」提供方向，一起成長和提高生活效能。 讓我們一起努力，變美變優秀❤️ 我是一位斜槓公務員，本業是公務員，副業是高效生活整理師 工作後我發現所謂的穩定，應該是提升自我技能創造更多收入的能力 不論工作做什麼都是副業，唯有做人才是本業 透過這幾年的學習與行動，開始感受到人生的自由與美好 並在臉書成立社團，分享高效生活的理念 Follow me Instagram ：chiao_talk 臉書粉絲團：極簡姐姐 巧玉 Business Inquiries 商業合作：[email protected]
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時間真的太少了不夠用啊 在 大天使TV Youtube 的最讚貼文

大天使TV By 大天使TV

2020-10-24 12:15:12 有 6,190 人看過 有 138 人喜歡
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【4000小時達成感謝】終於堅持到盈利門檻 我一度以為我做不到 感謝每位觀眾的支持與陪伴 片尾有彩蛋記得看到最後
#片尾彩蛋 #藥師 #大天使TV #pharmacist
Youtube頻道盈利條件是要有1000個訂閱，且連續12個月累積4000觀看，過程很辛苦，但是很開心有大家的陪伴，讓我真的熬過了這個門檻，未來如果在頻道看到什麼廣告，歡迎截圖私訊給我一起看。
中間經過太多人幫忙，每一個人我都非常感謝，可能還有些沒提到的人，之後慢慢再跟大家介紹。

00:00 4000小時成就達成
00:32 頻道什麼時候開始的？
00:48 Angel 是促使這個頻道真正開啟的助力
01:17 Shen lim老師的鼓勵 照片是跟瑪麗巴菲特還有Sean
01:47 一度以為自己又做不下去了
02:08 頻道存在的目的是什麼
02:53 因應觀眾需求而開的直播討論
03:22 未來頻道內容
03:43 二個可以直接聯絡Peggie的方法
04:21 片尾彩蛋（悲劇）開始


------
哈囉大家好我是Peggie
跟大家講一個好消息
這個大天使TV終於達到第一個Youtube的里程碑了
里程碑就是可以正式成為Youtube的合作夥伴
要成為Youtube的合作夥伴 可以開始開廣告
頻道必須要有1000個訂閱
連續12個月要累積4000小時觀看
所以在這個過程當中
大家的每一個觀看跟每一個留言
對我來說都非常重要
是我能夠持續下去的動力
所以非常感謝大家的幫忙跟收看
這個頻道 是從2019年的5月開始的
當初會開始有這個頻道
其實是我從很久以前就開始還想說
我是不是應該要有自己一個頻道
可是就怕持續不下去
也怕不知道要拍什麼主題
所以就一直沒有進行
那我去年四月到新加坡出差的時候
遇到Angel老師
她每次看到我 每次就一直跟我講說
Peggie妳什麼時候要開妳的頻道
你只要開你的頻道 我一定第一個訂閱
我要當你的第一個訂閱者 你趕快開 趕快開
所以我真是被她鼓勵到
回來（台灣）之後就開了我的頻道
趕快把連結傳給她
她就真的成為了我的第一個訂閱者
所以我這邊要告訴大家的是
大家有機會的時候 去當一個能夠鼓勵別人的人
說不定有哪一個人就這樣 因為你一句話
就成為他行動的動力
後來到九月份的時候
我也上了Shen lim老師的課
Shen lim 老師他真的是讓我覺得他對自媒體這個領域
非常的有經驗 也非常的熱情
當我在跟他講說
如果是我的頻道的話
我可能會做一些藥師的主題
做一些用藥的衛教等等之類 這些計劃
他就是永遠看著我的眼睛
然後一邊聽一邊說
嗯 好 很好
我覺得很棒
你就開始做就對了
我也從他那邊學到很多很實用的技巧跟方法來經營頻道
後來有一段時間沒有拍影片
那時候我在想說
我這件事情是不是又要來個虎頭蛇尾
但是我又有很多朋友真的很用心 在支持我
常會跟我聊天
跟我問說 你的頻道什麼時候要出新影片啊
這樣子期待感 促使我繼續再把頻道努力的做下去
在500訂閱感謝的那個影片裡面有講到
其實做這個頻道呢
我並不是要來賺Youtube的廣告費
或是打算要有很多的業配收入
而是把這個頻道當做我知識的延伸 或說知識的資料庫
你會發現頻道裡面有很多的教學影片
目前大概有兩大類
有用藥安全類的
也有做字幕 做影片那一類的
那這些都是因為在我日常生活中
會遇到很多人跟我問 重複的類似的問題
很多操作型的事情 是當下沒有辦法解釋清楚的
所以我決定 就把這些事情拍成教學影片
未來有人再問一樣問題的時候
我就可以說 你可以去看這個影片
然後你可以重複的播放
這個頻道 基本上是為了需要某些我的技能的人而存在的
最近也有一些新手藥師 學弟妹
真的找到了我的影片
然後私訊跟我講一些 她在工作上面的困難
希望我錄一個 新手藥師怎麼找工作的影片
所以我才開了這兩個直播
這兩個直播的主題是
我真的沒有想過 我會去做這種主題
但是在那兩場直播 我也跟大家有很棒的互動
這是我學習很多地方
真的要非常感謝來觀看這個頻道的大家
或許我有幫助你們
但是你們給我的幫助其實是多更多的
未來這個頻道
我會拍更多的用藥安全 跟用藥衛教相關的影片
因為我真的發現有太多太多的人
用藥方面有問題
要麼就是隨意的用 用太多 用太少
都導致藥沒有效 或是產生不安全的狀況
也會有更多關於製作影片的教學
總之 大家如果有什麼需求的話 歡迎私訊給我
提供給大家另外兩個管道
我的IG帳號是 the_peggie
我的Facebook 是Peggie-大天使TV
這兩個 你都可以私訊我
直接跟我本人聯絡
目前還太弱了 沒有小編
所有的事情都是我個人一手包辦
你都可以直接聯絡到我本人
要非常感謝大家 一直以來的收看
讓這個頻道慢慢的站穩腳步
希望未來這頻道可以一直持續陪伴著大家
如果你覺得哪個影片對你很有幫助
或是你覺得 你身邊的人有需要這種影片的話
就麻煩幫我把影片分享給他
那我們就未來的影片或是直播再見囉

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時間真的太少了不夠用啊 在 [心得] 一邊工作一邊唸書感覺時間不夠用- 看板Examination 的推薦與評價


作者hotboy2010 (祥祥)
看板Examination
標題[心得] 一邊工作一邊唸書感覺時間不夠用
時間Mon Jul 31 17:39:45 2017



大家會覺得一邊工作一邊讀書 時間不夠用嗎

感覺真的深深有這種感慨

可是又沒辦法當全職考生念書...嗚嗚嗚

尤其是工作還是做正職 更叫人辛酸阿

突然覺得每天時間都咻咻咻過好快喔

青春的歲月也逐漸老去

哀哀哀

重點是如果當全職考生也不見得會考上阿

萬一沒考上就GG了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.18.186
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1501493988.A.F85.html
※ 編輯: hotboy2010 (36.232.18.186), 07/31/2017 17:40:30
推 n7378: 拼就對了！ 07/31 17:44
推 a10141013: 想辦法擠出時間啊 07/31 17:45
推 jorry111111: 唸書時間長未必有用，經濟學有個理論，說邊際效用是 07/31 17:45
→ jorry111111: 呈現遞減，一天有12個小時唸書，和一天只有3-4小時可 07/31 17:45
→ jorry111111: 以念，12個小時的唸書效用未必比3個小時還來的大 07/31 17:45
推 simon0911: 推樓上 07/31 17:50
推 white74912: 推，jorry. 07/31 17:58
推 canty: 一樣處境 忙起來的時候回家又累 真的很想辭職 07/31 17:58
→ white74912: 本魯兼職考上現在的工作，目前仍在職往上考，加油。 07/31 17:59
推 jorry111111: 「人在福中不知福」徐喬說，就是因為得到的太多，以 07/31 18:00
→ jorry111111: 至於效用越來越低，最後總的效用其實佔的比率很低～ 07/31 18:00
→ goodbearz: 本文意旨：略 07/31 18:13
推 t172: 還好有工作拉，我目前兼職，考試真的不代表穩定 07/31 18:14
→ ihl123456: 我是每次工作完就累到不行啦 根本看不下書…… 07/31 18:15
推 t172: 考了九次沒結果就知道真的不適合考試了 07/31 18:16
推 clock0220: 是你不懂得利用時間 既然有工作就去補習縮短摸索期 07/31 18:26
→ clock0220: 自己想想每天上FB PTT 上網 看A騙打遊戲 浪費多少時間 07/31 18:27
推 jaggur: 你沒有退路 07/31 18:58
→ flydragon198: 時間就跟乳溝一樣，擠擠就有了 07/31 19:02
推 Crazyloveyou: 你還有體力問題咧 工作回來都累了不想念書了 07/31 19:05
推 LoveWin7: 兼職至少有收入，全職你有什麼? 只剩時間 07/31 19:10
推 e741258963e: 兼職辛苦，但會更珍惜時間 07/31 19:11
→ LoveWin7: 全職雖然時間多，但是沒有工作經驗+收入算是有點傷 07/31 19:12
推 edward0811: 為何沒考上GG?你把自己當做中年失業，力拼一年 07/31 19:24
推 w08152266: 一起加油 我也是每天上班 回家帶小孩讓太太忙別的或休 07/31 19:28
→ w08152266: 息 等小孩睡了在看書 加油 07/31 19:28
→ homechen1990: 吃了利他能 1小時當3小時用 1天當3天用 07/31 19:37
→ zzziii: 运动才有精神 07/31 19:44
推 miniwerr: 我去年加班加到爆，根本無法念書，今年毅然辭職想拼一 07/31 19:49
→ miniwerr: 把，覺得每年都考試很累，一旦負責到屎案子就跟本沒時 07/31 19:49
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時間真的太少了不夠用啊 在 周杰倫Jay Chou【給我一首歌的時間Give me the ... - YouTube 的推薦與評價

影片讀取中

時間 卻凝結在擁抱中，成了永遠，曾經擁有即是永恆，用一首歌的 時間 ，重溫愛情，用一首歌的 時間 ，說再見。 ... <看更多>

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... 的內容、量有關，是吃太多或吃太少，是坐著時間太常還是增加了運動量，都可能會讓體重上升或下降。不過，體重變化有的時候則真的是與疾病有關呢！

#72. 你真的肚子餓了嗎？揪出6種假性飢餓瘦更快！

紀錄每餐的卡路里，更能幫助減重的避免會攝取過多熱量；或吃太少，造成新陳代謝率下降，要做到這一點其實很簡單，你不需要隨身攜帶筆記本，現在有很多 ...

#73. 2023年更新版-Instagram網紅最關心的十大問題及解答-FAQ

原本你的貼文還可以從hashtag頁面獲取一些流量，現在如果表現的不夠好，就永遠不會出現。 因此，貼文發佈的30分鐘到24小時內的表現非常重要。如果太少 ...

#74. 總是覺得時間不夠用？學習「時間四象限管理法」

也許你常常抱怨時間不夠用、事情做不完，隨著每件事的截止日將近，最後落得草草結束，才忍不住埋怨自己時間太少、一開始早點做就好了。其實，善用時間 ...

#75. 你也時常覺得時間不夠用？

但我之所以沒有在這些事情上面講太多，就是因為我想告訴你今天導致你注意力下降，沒辦法控管注意力的原因，並不是因為你作息不正常、你不運動。 因為這會 ...

#76. 聽說戒糖好處多！身體少了糖會發生甚麼事？

careonline ・2020/10/15 ・3082字 ・閱讀時間約6 分鐘 ・SR值487. ・五年級 ... 假使我們現在對甜食已經開始成癮，覺得大杯飲料全糖都不夠甜的話，就要非常小心啊。

#77. 上班時間老是不夠用！7個高生產力技巧告別瞎忙

自從加入跨國工作團隊後，面臨了不少文化衝擊：面對截然不同的跨國工作文化，如何找到自己舒服的位置，不同於過往團隊追求穩健成長，現在的團隊文化是多還 ...

#78. 泌尿醫揭「完美交合時間」！嘆：2分鐘真的太短了

泌尿科醫師程威銘在YouTube頻道《程威銘醫師Dr. DKK》無奈表示，門診中三不五時就有患者抱怨「時間不夠久」，一問之下發現活塞運動時間都有10～15分鐘，「 ...

#79. 寶寶喝夠了嗎？資深護理長教你判斷0〜1歲嬰兒奶量計算

薛惠珍護理長表示，新生兒的睡眠時間長，吃母奶其實很費力，有的寶寶體力 ... 餐，上餐吃得少、下餐就吃得多，不見得一次不夠就要馬上增加奶量，可多 ...

#80. [心得] 一邊工作一邊唸書感覺時間不夠用- 看板Examination

大家會覺得一邊工作一邊讀書時間不夠用嗎感覺真的深深有這種感慨可是又沒辦法當 ... famas2200: 某樓別傻了,背科就是要花時間背,背書時間太少沒有記憶 ...

#81. 【國外ATM提款】如何省下手續費？跨國提款要注意的3件事

出國旅遊Visa金融卡我也一定會帶在身上，有時候突發狀況手上外幣不夠用，國外ATM提款方便又好用。這一篇會詳細說明▷怎麼使用金融卡在國外提款▷海外 ...

#82. 不要怕水腫，多喝水水健康又美美!! happy water喝水的好處多~

因為怕水腫，就不敢多喝水，但水喝太少又怕不健康，該怎麼辦呢?其實水腫根本原因，真的是因為喝水嗎?不一定！別因為水腫有個”水”字，就認定是水 ...

#83. 醬燒馬鈴薯排骨♡ by 愛碎唸的人妻煮婦

時間不夠用 應該是全職媽媽都有的困擾，為了想快速準備好晚餐，使用電鍋真的省了我不少時間！ 顧小孩真的無法待廚房太久 蒸完燜的夠久，排骨超軟嫩 ...

#84. 翻译

Google 免费提供的这项服务可在简体中文和其他100 多种语言之间即时翻译字词、短语和网页。

#85. 中外关系史译丛 - 第 5 卷 - 第 43 頁 - Google 圖書結果

这房子,真可谓是下无席、上无棚了!夏天还能住得,冬天则谁也无法耐得住寒冷的。我和阿哈同志,用了一个多月的时间跑遍南京找房,最后才在市中心找到了一间房费便宜的, ...

#86. 只睡4小時仍精神飽滿！睡眠名醫江秉穎：助眠6件事

編按：如何改善失眠、睡得好？有時不得已睡得少，如何照樣精神奕奕？專長睡眠醫療的江秉穎醫師，經常只睡4小時卻還是元氣滿滿，究竟如何辦到？

#87. 從鐵人完賽到書籍書版 - iT 邦幫忙

作為一個晚期拖延症患者+ 冒牌者症候群是怎麼做到鐵人賽完賽的呢？在這邊跟大家分享我是怎麼克服的。 （本文同步於Medium 刊登）.

#88. 【2023最新版！零失敗鳳梨酥食譜】奶香超迷人～中秋 ...

我的鳳梨內餡是使用焙日的橙酒鳳梨餡，特別添加赤藻醣醇和海藻糖， ... 奶油沒有充分軟化、混合粉類時過度攪拌出筋性、配方不對導致液體太少而餅皮太 ...

#89. 【染燙】燙髮秘辛大公開~美髮界不敢告訴你的關於燙髮五件事！

漂髮後燙髮，難度和需要控制的因素真的很多，這很明確，設計師一般都會拒絕，是比較沒有 ... 跟髮質受損度無關的原因：「藥水控制量、時間不夠完美。

#90. 如何調整母奶的喝法、次數、節奏？母乳哺育18個月行事曆

單邊乳房一次至少花5分鐘以上的時間，讓寶寶慢慢地喝，如果喝一邊就飽了，下次就換邊餵 ... 如果餵奶後馬上哭，不一定是喝不夠，也有可能是其他狀況。

#91. 手機容量不夠用？5 招「清理iPhone 容量」無痛瘦身術過年 ...

iPhone 使用一段時間後，是不是容易發生容量不夠用的困擾？ ... 手機容量的原因之一，如果發現某些App 很少使用，但不想刪除，怕之後還是有機會用到， ...

#92. 【商用英文】職場必備!200個商用英文單字/常用句型總整理

職場英文用不好會大大減低你的專業度!這次整理了200個職場必備 ... 讓你在職場上的英文比別人用得更好、更精準! ... May I have your reply by 時間?

#93. 【問題】關於新手時期統率力不夠用的問題@貓咪大戰爭 ...

請問這段時期無課玩家就只能這樣斷斷續續的玩嗎? 打個幾關主線就沒統率力又要慢慢等他回滿… 爬了之前的精華文章有調時間 ...

#94. 最有效增重的方法： 給想健康增重者的究極指南

重點提要： 修復的時間不夠會導致效果事倍功半，適當的讓肌群休息有時間用你吃到的營養素合成肌肉。 過度在意數字. 人對數字非常在意，女生多了一兩公斤就 ...

#95. 良友 - 第 1 卷 - Google 圖書結果

總是不够開支。所以想拼些外只好大呼晦氣。 0 十日晚上伊竟老看臉。 ... 賣票人向我真票。我便在农票一批。却只有一個銅元。 ... 却已過了辦時間。主任的告誠條。

#96. 【我沒有證據】國家隊級女優陣容太頂了浜崎真緒PK橘瑪麗捏 ...

... 場邀來橘瑪麗、浜崎真緒等一眾日本女優站台，根本是國家隊級陣容，衛生紙要不夠用了… ... 欸不是，當然是女神香啊～而原本肉肉的橘瑪麗瘦了不少， ...