你算過自己每天躺在床上的時間有多長嗎？你知道～連續不睡覺清醒19小時後開車 精神狀態跟酒駕沒兩樣嗎？工作也是一樣道理。
尤其”睡眠品質“是關鍵！睡不好會容易感覺頭暈昏沈、思考及溝通能力也會受阻…
身體的每個角落都在跟你喊SOS
今晚想好好睡一下或找張舒適的床、體驗一把睡眠品質好的生活嗎？
重點來了！現在只要拿著這篇貼文 到”Simmons席夢思任一百貨專櫃”試躺就送席夢思150 週年提袋或Beautyrest運動帽一頂 (恕不挑款，送完為止)🎁
我在 #台中大遠百席夢思精品專櫃 試躺後真的有感受到完美的支撐力，感覺有被捧在掌心的呵護感❤️整個人會呈現符合人體工學的一直線～
銷售顧問也非常親切 完全不會怕你躺太久😂還會詢問你喜歡的軟硬度、尺寸、睡眠習慣等
(銷售顧問還很不好意思地跟我請教助眠食譜想分享給他更多的顧客)真的好用心❤️
試躺下來 我最愛頂級的Beautyrest BLACK 系列 Connie
從外觀就能先強烈感受到領導品牌對選材的講究跟精湛工藝的結合！
✔️三環鋼弦彈簧
就算枕邊人晚上翻來翻去 也不會被打擾到
✔️黑晶鑽頂級記憶膠＋涼感高科技乳膠
極致排熱 能迅速排除身體熱氣，我挑選床的習慣就是要透氣、要涼爽(絕對不行讓背後有悶熱感)
整個能調節溫度、還能均勻分散身體壓力
所以說「工欲善其事 必先利其器」光在專櫃躺著我都快睡著啦！
真不愧是擁有超過150年的床墊工藝的床墊精品SIMMONS 席夢思睡美人
只要一躺 分分秒秒都是享受～選對床墊真的很重要！
重點是要試躺 才知道適不適合自己
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晚上躺下頭暈 在 [懷孕] 躺下與側睡翻身暈眩+惡夢問題- 看板BabyMother 的推薦與評價
目前27w+5d
這幾題開始晚上睡覺躺下後
無論睜眼還是閉眼
都會天旋地轉地暈眩
大概10秒鐘左右就會改善
除此外，側躺翻身也會有這樣的情況
不知道媽媽們有沒有這樣的經驗？
我需要就醫嗎？
（目前額外服用的營養品有新寶納多、藻油跟鈣片）
另外最近也常常做夢，有一半以上的夢境是惡夢，不知道這跟懷孕有沒有相關呢？每天起
床都覺得前一晚的夢境很恐怖，餘悸猶存…
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