【疫情迄今三個多月,迎來連續5天0確診的好消息,新北有0真好,#金小編祝大家勞動節快樂】🙌❤️
五一連假輕鬆不鬆懈
持續保持零確診紀錄
感謝所有防疫英雄一路上的努力💪
💕「有您真好」💕
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晨光早午餐淡水 在 逸歡_Clina Facebook 的最佳貼文
現代人的生活總是倉促忙碌
實在需要食物來調劑一下呀~
最近注意到星巴克的晨光法式吐司組合
熱熱奶香吐司搭配白醬炒蛋、燻腸和烤薯塊
還可以加價升級飲料❤️
愜意的吃吃喝喝真是太幸福了~
和朋友也好適合約在這裡
我還記得剛熱戀時
和昊翔也在淡水的星巴克裡坐上一下午
享受兩人時光🤣❤️
這次一樣想和大家分享美食
按讚+留言
「我也要吃 @starbuckstw 晨光法式吐司組合」
抽出一位幸運兒❤️
和我一起享受這愜意時光吧❤
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#星巴克早午餐
晨光早午餐淡水 在 趙函穎營養師的美麗方程式 Facebook 的最佳解答
早安!
美好的一天的開始!吃早餐了嗎
一起健康加油!
【溫馨提醒】
✔一整天喝水量2000cc
✔蔬果量七份到九份
✔至少運動30分鐘要會喘
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函穎營養師健康輕食午餐
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函穎營養師健康開講—冬令進補篇
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函穎營養師健康小教室—體質篇
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無農藥通霄彩虹玉米田直播
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#重要訊息分享唷
#覺察飲食覺察情緒更重要
#想要函穎營養師幫你看飲食嗎
#請在此貼文下附上完整一餐的照片
今天破解了好多大家以為健康的飲食迷思!真的很棒!不要以為吃水果吃燕麥吃代餐就健康喔!
✔重點還是要吃對食物、吃對時間、吃對順序,而不是一味的追求低卡算熱量節食唷!
✔保養好荷爾蒙比算熱量更重要
✔想要改變現有的體質從覺察飲食開始
✔運動前後一定要吃東西
✔還是要開心的健康吃
#能貢獻自己的力量好開心
想要函穎營養師幫你看飲食嗎?
請在此貼文下附上完整一整餐的照片
並留下身高體重
函穎幫你初步挑出小問題❤
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【趙函穎營養師介紹】
現任:
晨光健康營養諮詢中心 院長
經歷:
台北醫學大學附設醫院 癌症營養門診營養師
中山醫院特約體重控制門診 減重門診營養師
馬偕紀念醫院淡水分院 臨床營養師
學歷:
英國瑞汀大學營養食品科學 碩士
台北醫學大學保健營養學 學士
專長:
體重管理、孕期營養、過敏體質調理、癌症營養、防癌飲食
功能性保健品疾病治療、各種保健品搭配飲食菜單食譜之個人化建議
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淡水 真理大學~後門巷子裡斜坡上唯一的早餐店~~ 新民街180巷7弄19號, Tamsui District, New Taipei City, Taiwan 251. ... <看更多>