「不要再用節食自我懲罰了！」
營養師教你，放縱大吃之後的「補救法」
透過簡單的高纖食材替代正餐🥗，從早餐開始，選擇富含植物性蛋白質🍳與纖維的無加糖或低糖高纖豆漿因，循序漸進，就能健康補償過度暴食的負擔。💪
#飲食控制 #健康飲食 #節食
晨光豆漿 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最讚貼文
晨光豆漿 在 Facebook 的最讚貼文
在家的這段期間
早餐出現率最高的肯定是土司🍞
也是冰箱裡的必備品💕 我只要有土司、抹醬 再搭配咖啡、牛奶或是豆漿 就能元氣的開始一天的行程🧡
最近很紅的 #晨光生土司 我也趕上潮流吃到了！😻😻
一開始還以為生土司是什麼沒熟的土司
後來才知道「生」，是指土司的口感
呈現自然感，不外加添加物的意思
吃起來更濕潤、鬆軟
一般都要到土司專賣店或是麵包店才有，沒想到現在在7-11限定門市也能買到！！ （整個好興奮😍
以低溫熟成生湯種工法，不添加人工色素、香料、乳化劑 特別選用日清山茶花麵粉，散發淡淡的小麥香味
更榮獲國際無添加三星驗證之生土司
我很喜歡晨光生土司雖然是厚片，但口感很柔軟、細緻， 土司邊邊的皮吃起來更薄，是單吃也不會乾的那種土司
而且厚片很適合我 （很滿足😆 不過這個晨光生土司是有限量的在某些門市才買得到
住在桃園市、新竹縣(不含竹北市)、台北市(不含文山區)的朋友們好幸福呀
不過想買的話建議大家可以先打電話到門市預定喲
（有限量 希望之後每家7-11都有！！ 😍 大家都能享用晨光生土司的美味❣️
#晨光土司 #焙感朝氣的簡單美味 #晨光生土司 #超商美食 #土司 #晨光美味邀約
晨光豆漿 在 柯姿 KZi Facebook 的精選貼文
早晨吃晨光 開啟活力的一天(⁎˃ᴗ˂⁎) ☁️
土司真的是一天早上不知道要吃什麼的懶人福星🤣
晨光這次推出的生土司標榜不添加香料～以低溫熟成生湯種工法 讓生土司口感柔軟 (๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)。
厚厚ㄉ一片 吃起來滿足感up up ！
早上來一片配上豆漿 簡單ㄉ一餐就解決了😍 如果你也是土司愛好者 一定要試試晨光的生土司！！（很少吃到不乾ㄉ土司）
真的推爆🤤🍞🍞🍞
#晨光土司 #焙感朝氣的簡單美味 #晨光生土司 #超商美食 #土司 #晨光美味邀約
晨光豆漿 在 晨光豆漿 的推薦與評價
晨光豆漿. 123 likes · 1 was here. 中西式早餐宵夜. ... <看更多>
晨光豆漿 在 [閒聊] 關於虎尾德興路上的晨光豆漿早餐店- 看板Yunlin - 批踢踢 ... 的推薦與評價
大家好
事情是這樣子的，本來禮拜一早上4點爬起來，收看公視轉播的美國網球公開賽男單決賽
，想親眼見証現任網球球王Rafael Nadal完成職業金滿貫的偉業，誰知紐約下起了大雨，
所以男單決賽順延了一天，那時才五點多乾脆就出門買早餐囉，之前早餐常買二吉軒，所
以想要換換口味，無意間在虎尾的德興路上看到這家早餐店，以前沒有吃過這家早餐店，
所以想要進去吃吃看，發現那家早餐店的水煎包還不小，才10塊錢，蔥肉餅感覺像月餅一
樣小小的，雖然要15塊錢，不過還可以的，整體感覺那家店還OK，另外就是覺得老闆娘感
覺好嚴肅，也許經營早餐店很辛苦吧！不曉得大家對那家早餐店的看法是怎麼樣呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.99.11.34
... <看更多>