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#維持波波動人的祕密
http://iyanni.com/RbmJ
進入模特兒這個行業已經有將近10年的時間了🤔
隨著年紀越大 外在的優勢總是不如剛出來的新人
為了維持專業度 每天花很大的心思的保持自己的外在💪
怎麼樣保持美麗 成為我們模特兒之間最重要的功課
🌟維持波波動人的秘密
可以透過食補
像是雞蛋、豆類、含有膠質食物等等
還有多多做運動、按摩
除此之外我也會靠一些保健食品來補充☑️
@yannigoshop @prettyme_tw
➡️ #亞尼活力 #普婷美豐媚
含有青木瓜+白高顆成分
每天起床吃兩顆
提醒一下生理期的朋友要避開吃喔!
生理期結束後把握吸收好的黃金一週時間 早晚各2顆!!
這樣的吃法 再搭配按摩、運動
我覺得非常適合像我這樣需要維持 美麗的女性朋友呢~~
想要了解更多可以到我的部落格
➡️ https://reurl.cc/lRNnzA
#亞尼活力 #普婷美豐媚膠囊 #波波動人 #食補按摩 #白高顆 #青木瓜 #葛根 #迷人自信
#模特兒維持美麗的秘密 #二次發育 #美波秘訣
隨著時光消逝，媽媽也開始邁入熟齡
保養方法：http://iyanni.com/wIVl
這個階段最重要的是補充對的營養
因為年紀增長就會有許多不適😢
除了日常飲食運動的保養外，
也有一個好法寶分享給你們
➡️ #普婷美仕女維他命✨
普婷美的 #大豆異黃酮 不同於一般大豆異黃酮
他分子小 更利於吸收
結合了大豆異黃酮、聖潔莓、山藥、蜂王乳
天然的營養成份
補足熟齡女性的營養需求💯
這階段是每個熟齡女性的必經之路
要舒適度過這轉變，重現女性魅力🥰
趕快奉上給母親大人吧🥳💞
產品資訊：http://iyanni.com/wIVl
亞尼活力粉專：https://www.facebook.com/yannigoshop
亞尼活力IG：https://www.instagram.com/yannigoshop
#產後追求自信迷人丰采分享 #普婷美豐媚 http://iyanni.com/EMKy
我時常跟身邊的媽媽友、姊妹淘們聊天 發現其實大家都非常在意「奶奶」的問題 只是礙於害羞，許多姊妹們都不敢尋求解決方式 生小夏的時候，新手媽媽懵懵懂懂的我， 在醫護人員的帶領之下學習哺乳 為了方便，媽咪我都是穿著哺乳型或是運動型的內衣 直到有一天我照著鏡子竟然發現他們垂頭喪氣的擺著八字臉， 這真的讓我嚇了好大一跳!
產後停止哺乳 其實會有點像是洩了氣的皮球似的，形狀真的是不好看，理所當然的穿衣服的感覺就不挺 充實感整個就不見了!
好想要有二次發育的感覺唷! 恢復以往波波動人的體態 有沒有甚麼方式可以輕鬆拯救我們產後的媽咪呢? 在我們育兒生活繁忙之餘能讓我們悄悄恢復自信呢?
媽咪我除了每天勤勞的按摩+運動之外， 還有吃了好一陣子的女性保養品「普婷美豐媚」 好的食品想分享給各位媽咪們，補充的方式很簡單， 每日早上飯後2顆，月經時請暫停補充，排乾淨後再繼續食用 月經結束後7天為黃金期，可加量早、晚各2顆。
黃金期也可搭配穴道按摩、提胸運動以及食補作為輔助 媽咪我是覺得無論使用什麼方式， 最重要的就是持之以恆，只要勤勞就一定可以看的到改變
「普婷美豐媚膠囊」這樣的女性保養品成份真的很強大 除了青木瓜外還添加了白高顆 這個國寶級的植物可是我們女性的好朋友唷!
對於 #調節女性生理機能 與 #幫助完美歸位 真的很有幫助呀!
各位姊妹們讓我們來好好的照顧自己! 體貼另外一半的男性朋友們趕快從現在開始讓你的另一半好好保養吧!
#豐媚 #白高顆 #青木瓜 #波波動人挺出自信 #自信 #葛根 #比基尼 #豐滿 #白高顆膠囊 #女人我最大 #內衣 #普婷美 #普婷美豐媚
產品成份及功效說明，引用商品及官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣，體質膚質不同，實際效果依個人體驗為主
#賈靜雯#曾莞婷#龍劭華
本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩。
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00:28 如何增加主被動收入
00:50 斷捨離過程中的覺察
02:52 開始了排毒之旅
03:17 什麼叫做排毒教練
04:11 決定學排毒教練的原因
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八三夭 2021 10 anniv. 十週年復刻之作
[ 人生就是用來XX的 ] 線上生日趴演唱會 弦樂編制作品
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全球人壽
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#生日趴 #嘉年華 #XX的
最好的結局
詞/曲：阿璞
如果傑克沒有 沉入大西洋底
如果英雄沒有 捨身炸掉彗星
如果每個故事 都像賀歲電影
愛就不會如此 刻骨銘心
於是 明白我 是經過 的場景
像配角 襯托著 他和你
全劇終 燈光還 沒亮前
我還有 一秒 哭泣
最美電影 不必有 最好的結局
最美愛情 只需要 永恆的曾經
如果心碎 能成全 你雋永劇情
為你犧牲 是我的榮幸
還可以成熟的 偶爾互相關心
還可以像朋友 一起看場電影
你聊起了過去 我輕鬆的回應
假裝遺忘不難 沒關係
曾經 多平凡 多普通 的風景
多了你 多驚天 多動地
無奈你 離開我 的生命
演你和 他的 續集
最美電影 不必有 最好的結局
最美愛情 只需要 永恆的曾經
如果心碎 能成全 你雋永劇情
為你犧牲 是我的 榮幸
最美電影 不必有 最好的結局
最後一幕 不一定 是我守著你
如果再見 能成全 你小小任性
笑容是我 給你最後慷慨 的回憶
最美電影 不必有 最好的結局
最美愛情 只需要 永恆的曾經
如果心碎 能成全 你雋永劇情
為你犧牲 是我的 榮幸
我的犧牲 能成全 你人生風景
才是我們 最好的 結局
才是我們 最好的 結局
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音樂製作：
製作 | 八三夭、于京延
編曲 | 八三夭、于京延
製作協力 | 張哲銘
和聲編寫 | 李雅微
和聲演唱 | 鄒謦蓬、李雅微
現場錄音 | 黃永昌
混音 | 小橘、賴世凱 NiceGuy
弦樂監製 | 于京延
弦樂 | 曜爆甘音樂工作室
第一小提琴 | 朱奕寧、沈羿彣、陳奕勇
第二小提琴 | 黃雨柔、駱思云、黃瑾諍
中提琴 | 甘威鵬、牟啟東
大提琴 | 葉欲新、張心維
弦樂錄音師 | 于京延
弦樂錄音助理 | 徐振程
弦樂錄音室 | 玉成戲院錄音室
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演唱會製作：
影像製作公司 | 沙西米影像
導演 | 一盞
監製 | 許雅淳
導演助理 | 范振寗、林鈺瑄
製片 | 蔡孟潔、小婉
製片助理 | 蔡長庭、謝孟妘、阿崴
場務 | 陳涵哲
攝影師 | 林眾甫、孤單山姆、金勳
攝影支援 | 廖殷
跟焦師 | 黃宜璇、林川哲、王奕儒
攝影二助理 | 李祖源、徐亞崴、張崇文
攝影實習 | 謝心瑜
花絮攝影 | 陳家信
攝影器材協力 | 妄想機影音製作
燈光師 | 楊景浩
燈光助理 | 楊朝翔、呂佑凱、鄭誌元、連逸翔
燈光、場地器材協力 | 阿榮影業股份有限公司
舞台設計 | 樂視野視訊、鑫鋭結構
投影設計 | Ardent Wei
美術 | 曾筱芸
美術助理 | 胡薰予
剪接 | 一盞
剪接助理 | 林鈺瑄、范振寗
字幕 | 謝孟妘
調光 | 一盞
九巴 | 廖桑車隊
特別感謝 | 勝哥、亮哥、王丞宇、藍嘉祺、琥哥
主辦單位 | 不搖就滾、KKLIVE
冠名贊助 | 全球人壽
主力贊助 | 全家便利商店
製作單位 | 沙西米影像、KKLIVE
媒體協力 | KKBOX
直播平台 | KKTIX虛擬場館
指導單位 | 文化部
特別感謝 | 滾石唱片
出品人 | 黃振峰
監製 | 宋狄峰、林怡君、蘇嘉威
企劃統籌 | 徐南豪
執行經紀 | 阮珮華
專案統籌 | 楊勝傑、賴怡臻
製作協力 | 楊凱婷
商務拓展 | 王姿予
策略發展 | 張彤語
行銷宣傳 | 呂淑綿、林冠羽
影像企劃 | 何晏瑋
售票直播協力 | 蔡茹茵、林庭瑜
製作 | 八三夭
編曲 | 八三夭
[最好的結局] 編曲 | 于京延
[Intro+東區東區、不是男人] 編曲 | 梯依恩
製作協力 | 張哲銘
弦樂 | 曜爆甘音樂工作室
小提琴 | 黃雨柔、駱思云
中提琴 | 潘自琦
大提琴 | 葉欲新
錄音 | 八三夭
現場錄音 | 黃永昌
現場技師 | 張哲銘、松浦雅鳴
混音 | 賴世凱、小橘
Programmer | 賴世凱、黃韋嘉
音響工程 | 艾森音響
樂器贊助 | 凱德森樂器
八三夭 造型 | 李懿格 YIKOLEE @李懿格造型工作室
八三夭 化妝 | 張椀雁 Karen Chang @PrettyCool 美少女工作室
八三夭 髮型 | 王志峰 Mountain Wang @大山髮品
主視覺設計 | 吳建龍、畢展熒
主視覺攝影 | 何晏瑋
視覺設計 | 閔式程
平面攝影 | 周浩詠、馮義瑋
八三夭是
團長 / 鍵盤 | 小橘
吉他 | 劉逼
貝斯 | 霸天
鼓 | 阿電
主唱 | 阿璞
特別感謝 | 夭怪們
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